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本篇為真心極致素顏
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年後一個吃太好
最近迷戀上空中瑜珈
看著空瑜的老師那麼美～
筋再痛再多拉傷都想要一點一滴的努力做到
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目前上了10堂課
除了筋要忍耐拉軟，在吊床上還要維持身體的平衡，還有核心的控制
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幾乎在吊床上做動作每個關節都要訓練跟控制的很好才能美又穩定
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手總是很沒有力氣的me
雖然目前在無敵基礎班
其實對我來說難度已經很高很高了哈哈
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但真的好喜歡好喜歡
而且來上課的人從大學生到媽媽都有
果然
只要能美 女生就是什麼都願意努力😆
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女生—可是很值得佩服的😏
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有空的時候我們一起多運動💪🏻
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👉🏻@prettyaim.fit
這家瑜珈服高cp值 第一次買就圈粉啦🥰
#空中瑜伽 #aerialyoga #空瑜 #空中吊床 #空瑜的安 #yoga #yogagirl #yogalife #板橋空中瑜珈 #台北空中瑜珈 #好時光 #好時光女生運動樂園
導演:林傑勝/林辰佑
詞:廖建至/洪瑜鴻/陳皓宇
曲:陳皓宇 編曲: 陳皓宇
配唱製作人:葛子毅/陳皓宇
製作人: 陳皓宇/葛子毅
混音師: 魏瑋 ( Nerdy Boy production，廣州 )
錄音師：葛子毅 ( Mimicker Studio )
母帶後期處理：王秉皇 ( 洋活音樂有限公司 )
周末出遠門 放鬆 阿唷
陽光照綠地 海洋配beach 黑對
沒錯 安排個時間給自己除鏽
沒空 都是藉口 那都是多講
給我放假 我哩 作夥鬆一下
我若放假 厝邊隔壁都會 OH MY GOD
給我放假 我喊到火大 這個周末請妳幫我排個假 可以嗎
我搖擺的走在金色的沙灘上 搭搭啷搭搭啷搭搭啷搭搭啷
我望著遙遠的綠色的仙人掌 搭搭啷搭搭啷搭搭啷搭搭啷
就是有鬆
我搖擺的走在金色的沙灘上 金色的沙灘上 金色的沙灘上
我望著遙遠的綠色的仙人掌 綠色的仙人掌 綠色的仙人掌
這首歌送給你 鬆到不知在做甚麼
心情若快活 音樂就要大聲奏落去
我不喝酒 PARTY 我都喝椰子水
俗擱好喝 止嘴乾 又不會礙胃
我鬆 我爽 我每天都STONE
我只要放假 我話就拿來黑白講
我鬆 我爽 打斷手骨顛倒勇
放假就是有鬆 作夥ALL NIGHT LONG
我搖擺的走在金色的沙灘上 搭搭啷搭搭啷搭搭啷搭搭啷
我望著遙遠的綠色的仙人掌 搭搭啷搭搭啷搭搭啷搭搭啷
就是有鬆
我搖擺的走在金色的沙灘上 金色的沙灘上 金色的沙灘上
我望著遙遠的綠色的仙人掌 綠色的仙人掌 綠色的仙人掌
今仔日馬鬆 明阿仔馬鬆 若看到海景心情就會水噹噹
對我作夥鬆 對我作夥鬆 我若有好康 揪妳來聞香
就是有鬆
來電答鈴&原音鈴下載方式
中華電信700來電答鈴 :手機直撥700--按4輸入歌曲代碼 (僅提供來電答鈴產品下載)
台灣大哥大803行動答鈴:手機直撥803--按4輸入歌曲簡碼--選擇來電答鈴或原音鈴產品下載
台灣之星700來電答鈴:手機直撥700--按4輸入歌曲簡碼 (僅提供來電答鈴產品下載)
亞太560來電答鈴:手機直撥560--按2--按6輸入歌曲簡碼 (僅提供來電答鈴產品下載)
遠傳900來電答鈴:手機直撥900--按4--輸入六碼答鈴代碼
本服務計費方式以各家電信業者為準
作詞：廖建至、洪瑜鴻、陳皓宇
作曲：陳皓宇
編曲：陳皓宇、潘羿丞(吉他)
妳不在我身邊 我安怎都睏未去
那隻狗 當做妳 抱在我的身軀邊
沒人煮三餐 三餐我都吃自己
妳心肝 這麼狠 越頭來作妳去
無代誌 給林北 挫妳在大聲甚麼
就因為 我愛妳 痛苦我自己吞肚子
請妳給我機會 我來給妳照顧
我們還有很多路要走
我請妳趕緊 回來我身邊
心愛的你是 走對叨位去
我是一個成功的男兒
想要對你說出三個字
我請妳趕緊 回來我身邊
心愛的你是 走對叨位去
我是一個成功的男兒
想要對你說出三個字 我愛你
一個人 來駛車 一個人來吃東西
一個人 看電影 都沒人跟我作伴
我漸漸習慣一個人的生活
但是到了暗眠 還是會感覺孤單
來駛車 妳不在 我實在會來睏去
吃東西 都沒味 看電影親像北七
我想要妳回來 我身邊妳甘知道
OH MY LADY請妳快回家
在一個喝完酒的夜晚一個人的寂寞
拖著酒瓶大聲咆哮中表現出了難過
後悔當初沒有好好珍惜妳
為了改變自己 工作裡也順利 升了經理
有妳存在的世界我才可以RAP THE WORLD
請妳原諒 過去都是我走前妳走後
我終於學會了珍惜因為失去過
命運靠天意機會由妳再給我一次機會
我一定會好好把握
我請妳趕緊 回來我身邊
心愛的你是 走對叨位去
我是一個成功的男兒
想要對你說出三個字
我請妳趕緊 回來我身邊
心愛的你是 走對叨位去
我是一個成功的男兒
想要對你說出三個字
我請妳趕緊 回來我身邊
心愛的你是 走對叨位去
我愛妳三個字
我想要對妳表達我的心
我請妳趕緊 回來我身邊
心愛的你是 走對叨位去
我是一個成功的男兒
想要對你說出三個字 我愛你
特別感謝女主角愛紗協助拍攝
工作人員 ：
導演：周法薷
製片：蔡維陽
攝影：高興萱
攝影大助：陳奕麟
攝影二助：黃怡婷
空拍：柯建銘
燈光：曾威浩
燈光助理：李泓易
美術：羅宇真
美術助理：陳怡蓁、林孟蓉
梳妝：賴宥甯
字體設計:周美孜
| 工作人員 |
攝手座攝影器材出租
秋山宅有限公司
心藝電影工作室
蘭夏會館
愛麗絲的天空攝影基地
我走囉。
那晚我在車站等了很久，買了兩張車票、兩個便當。
你還是沒接我電話，等到最後一班公車了，你沒出現，我得上車了。
其實我不太確定，我們從無話不談，到無話可談，
是否因為過去的親密已成習慣，所以約定好的同行，最後也只剩我獨自上路？
我希望你好。
我希望你，記住當下即為永恆的時光，
我希望你，在眼中仍是只有我們彼此的樣子，
我希望你明白，所有的爭吵、哭泣，是因為我真的！真的，愛你。
而我要走了。
我得向遠方前進，那裡沒有你，
我會想你，披星戴月....
告五人〈 披星戴月的想你 〉
突如其來的美夢
是你離去時卷起的泡沫
踢著石頭 默默的走
公車從旁擦身而過
突如其來的念頭
幻想化成流星的你我
明亮的夜 漆黑的宇宙
通通來自夜空
我會披星戴月的想你
我會奮不顧身的前進
遠方煙火越來越唏噓
凝視前方身後的距離
順其自然的藉口
像森林般圍繞著你我
消極的笑著 痛快的哭
生命真的很難形容
順其自然地回答
你要喝咖啡還是泡茶
下班後你快樂的上哪
我是真的不想回答
我會披星戴月的想你
我會奮不顧身的前進
遠方煙火越來越唏噓
凝視前方身後的距離
詞 潘燕山（大象） 曲 潘雲安
製作人 潘雲安
編曲 潘雲安
弦樂編寫 潘雲安
管樂編寫 潘雲安 陳偉弘
演唱 潘雲安 犬青
電吉他 班長
木吉他 潘雲安
貝斯 余銘展
鼓 林哲謙
小提琴 許罡愷(cicada) 李念萱
大提琴 楊庭禎(cicada)
Tenor Sax 陳偉弘
Trumpet 梁志宇(夏威夷)
Trombone 謝蓉慧
和聲 / 和聲編寫 潘雲安 犬青
錄音室 112F Recording Studio
樂器錄音師 林尚伯 陳祺龍
人聲錄音師 陳祺龍
混音師 錢煒安
母帶後期處理 錢煒安
母帶後期處理錄音室 112F Recording Studio
音樂錄影帶製作團隊
製作公司 Production：鳥兒映像工作室 Birdy Productions.
導演 Director：邱柏昶 Birdy Nio
導演助理 Director Assistant：許睿庭 Ruey Ting Hsu
製片 Producer：石芳綺 Kiki Shih
執行製片 Line Producer ：吳浩瑜 Coal Wu
製片組Production Crew：胡尹姍Hu Yin Shan、張家偉Ga Wii
美術協力 Art Cooperation ：石尚瑋 Wei Shih
造型師 Stylist：郭芳慈 Fang Tzu Kuo
造型助理 Stylist Assistant：謝睿玄 Jacob Hsieh
攝影師Director of Photography：莊竣瑋 Jun Wei Zhuang
攝影組 Camera Crew：張育甄、江睿哲、李承彧
燈光 Gaffer：洪嘉偉
燈光組 Gaffer Crew：潘哲偉、趙珩、竺士鈞
花絮側拍：陸韋中 Wei Chung Lu
主演Main Actor：黃騰浩
標準字設計Font Design ：李莉婷
剪接師 Editor：謝佩芬 Summer Sha
調光師 Colorist： 馮鈞稜 ＠時間軸影像製作有限公司 Timeline Studio
特別感謝 Special Thanks：永笙汽車租賃有限公司、和寬攝影燈光器材、李孟展教練
告五人團隊
經紀｜鄭湘慈 企劃｜林子靖
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【告五人《島嶼・雛形》巡迴 序曲——海平面之下】
2018/12/09(日) 18:00 台北 Legacy Max(松壽路11號6樓)
售票連結｜bit.ly/1209max
〈 披星戴月的想你 〉全平台數位收聽
Spotify / goo.gl/gTjxqE
KKBOX / goo.gl/2DXNRT
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Apple Music / goo.gl/BE7BDL
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虾米音乐 / goo.gl/HEQ2Vb
QQ 音乐 / goo.gl/A7qGb6
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咪咕音乐 / goo.gl/qGPQch
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