【人民力量的勝利,洪慈庸勝選感言】
大家好!感謝一路陪我走到現在的朋友,感謝全台灣的人民,更要感謝潭子、大雅、神岡、后里的市民,我們一起做到了,我們真的辦到了;改變台灣,我們又達到了一個新的里程碑。
這次選舉,所有的台灣人民都看到,慈庸團隊堅持正面的價值,我們堅持要打一場不一樣的選戰,我們堅持,要用這場選戰,把人民的力量帶進立法院。是這些堅持,讓人民相信我們,讓我們實現改變。
我想花一點時間,向支持我、激勵我的人表達感謝之意,我永遠不會忘記那天,在街上跟我擁抱,泛著淚光,感謝我的承擔,鼓勵我,告訴我要加油的妳。昨天,吳念真導演說,他好像是虛擬的爸爸,把我推上政治的舞台,把我交給人民,我要謝謝吳念真導演為年輕世代所做的一切。洪爸、洪媽,謝謝你們對我的付出,我的從政之路,最辛苦,最要承擔的人,其實是你們。再來,我要特別感謝這次擔任慈庸競選總部主委的林佳龍市長及夫人婉如姊,謝謝你們,對一個年輕人的提攜,無怨無悔的付出。最後要感謝慈庸的團隊及競選幹部,包含蕭隆澤議員、張雅旻議員、翁美春議員、曾朝榮議員、廖述鎮議員、王朝坤主席、高基讚議員、陳義貞鄉長、劉八郎鄉長、吳必顯會長、簡文祥區長,還有很多很多我今天沒有提到的前輩,你們對慈庸的協助,慈庸謹記在心,我也會更認真在國會問政,作為對你們回報。
我也要向兩位競爭者說聲謝謝。感謝楊瓊瓔女士對我的批評指教,我也會檢討自己不足的地方。感謝黃信吉先生的參與,讓我們可以實現民主的價值,進行一場君子之爭。兩位候選人提出的政見與藍圖,我也會在未來國會問政上將其納入,共同為我們的家鄉,帶來更好建設及榮景。
我是一個平民,我的勝選證明了一件事情,平民可以參與政治,可以進入體制內替人民服務。一路上,我受到非常多人的幫助。是上天選擇了我,是人民將我推上了浪頭;我何其有幸,成為承擔希望的那個人。
我知道,許多媒體朋友覺得這場勝利很不簡單,聽我的同仁說,已經很多媒體希望能夠在未來幾天安排專訪,讓慈庸談談問政規劃及勝選的意義。我想,這次勝選的意義,是人民的力量表達對執政黨的不滿,並不是慈庸的功勞。我不會驕傲,也不應該驕傲,因為我除了希望帶給這個國家,一些正面力量及改變外;其實,我必須開始學習,如何扮演好立委這個角色,在 國會的問政、地方的建設、每個年輕人的夢想等等,都是我必須更努力下功夫,才不辜負大家期待。所以,我想拜託媒體朋友,在未來幾天,能夠多給我一點空間,讓我好好準備,成為一個稱職的國會議員。
我會戒慎恐懼,用最嚴肅的心情,來實現人民對的託付。我不會讓全國的人民失望,更加不會讓我的選民失望,請大家相信我,也不要忘了鞭策我,監督我!
最後,我要多說一句話,身為台灣人,生在這塊土地上,我很驕傲,也很光榮。祝大家有個美好的夜晚,謝謝大家!
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過930的網紅BoLam,也在其Youtube影片中提到,Hello 我是BoLam? 今次做的是最近韓國超人氣的 便當盒子蛋糕? 既可愛又好吃? 參考影片: https://www.youtube.com/watch?v=9Y3V9T_Dh_g&feature=youtu.be 材料也很簡單 朱古力海綿 2 全蛋 1 蛋黃 砂糖 60g 蜜糖 15g 低...
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空幹舞王 在 HBK 的 NBA I Love This Game Facebook 八卦
各位好,我HBK,我得跟大家說我真的是心碎了!我相信很多人與我一樣悲痛。
只有一些早期的老粉會知道我為何叫HBK,那就是Heart Break Kid,沒錯,就是前WWE摔角傳奇冠軍的名字,我從WWF時代就很迷他了,所以從年輕時網路名稱就是取名為HBK。
-
我人生中有兩個最大的偶像,是讓我極度瘋狂著迷,並很想努力學習他們態度的傳奇,一個是Michael Jackson,另一個就是Kobe Bryant,然而很遺憾與難過的是,他們都已經被外星人抓走或是被上帝徵招了,讓成千上萬的粉絲只能遺憾的緬懷著。
回想起2009年,Michael Jackson的離開對我打擊很大,那時他正準備衝生涯最後一趟演唱會之旅,想要觸底反彈,把他那無人可擋的舞台魅力最後一次獻給始終支持他不離不棄的歌迷,只是沒想到幾乎都排練好後,他就這樣無預警離開了。
-
正也是因為Michael Jackson的過世我才開始認真寫文,起初在無名小站寫很多MJ的文章與影片受到關注,後來就順便開始寫我一直很熱愛的NBA,以Allen Iverson與Kobe Bryant兩個我最喜歡的球員做為主軸。
然而很有意思的是,Kobe也相當崇拜Michael Jackson,他在新人年身陷低潮不被重用,甚至被外界質疑,那種老派認真的個性被隊友們嫌棄與排擠,在面對職業生涯相當徬徨的時候,是Michael Jackson開導他的,回憶起當時,Kobe曾說道:
"MJ打電話給我,讓我感到受寵若驚"
"他告訴我"
"要我繼續做自己認為對的事情"
"不要退縮"
"不要為了刻意融入別人失去自我"
"你必須相信自己"
"努力堅持走下去"
"必須謙卑向所有偉大的人學習"
"你必須了解他們成功或失敗的原因"
-
當初這位King Of Pop的建言讓Kobe Bryant這毛頭小子更堅定與奠定他往後的『#曼巴之路』,既然有偏執的好勝心與努力不懈的態度,就一路開幹走到底,清楚無愧於自己就對了,即便不討喜,深信這就是成功之道,也期盼能藉此感染隊友。
我們沒有Kobe這種天賦,但至少我們能從他身上學習的就是態度,就像他與Michael Jackson那學來的一樣,而『#堅持』是最基本的一環,卻也不是那麼容易達到,而我很慶幸的是,我非常熱愛籃球、打籃球,在我寫文時,我處在我最愛球員Kobe Bryant的時代,還有Tim Duncan、Allen Iverson、Steve Nash,讓我有著熱血元素驅動自己。
-
而從創裡粉絲團到至今,一寫就是快十年的時間,中間有段時間至少好幾千天每日都寫文,未曾斷過,我也不知道我哪來的恆心毅力,畢竟寫在FB也沒錢賺,我也不給廠商置入性行銷,致力保持好的環境,就是瘋狂的堅持下去,想分享一些好的成功態度給大家,盡可能給一些最快與迅速的重大消息,以及一個最重要的,#給大家一個良好討論NBA的天地。
這一份堅持,轉眼間十年就過了,我家老大FiLa也這樣陪了我十年,而前面八、九年 #她幾乎因為我瘋狂寫文的關係被我冷落,凡事都得等一下,或者出遊也都在用電腦,不過去年我醒悟了,身邊的家人、愛人才是最重要的,沒她們,又有何意義,何況我也沒因此賺錢給她們好生活。
-
所以應該不少老粉可以很明顯發現,我這兩年文章少很多,以前可能一天七、八篇,現在兩、三篇就差不多,加上FB不能剪Highlights,相信更有感覺,這裡我得跟你們說聲抱歉,人總是得向現實低頭,我過去狂燒了太多時間,#身體也變得不是太好,有舊傷纏身又發福,很多外在因素都受限了我的寫文。
加上Kobe、TD、KG他們這批傳奇95、96、97梯的都退役光了,那種熱血情緒消逝許多,可是每當有Kobe的消息或是他又闖出什麼驚人之舉時,都會很激勵我持續堅持下去、永不放棄,這就是我湖迷的『#曼巴態度』不是嗎?!我只能說這股精神對我影響太深了。
-
且對我來說最酷的事,當Kobe Bryant退役後,他仍繼續影響世人。
Kobe Bryant或許在很多人眼裡不是最偉大的球員,但他在我心中是,為何呢? 因為Kobe對於我,#真正偉大之處並非他是否為最強的球員,而是他始終在激勵著球迷、啟發人,影響著下一代的球員。
告訴我們,失敗不可恥,不妄自菲薄,不輕易投降,帶著侵略性享受挑戰,堅持相信自己,#當這一切塵埃落定時,不管有沒有闖出成就,你肯定比過去的你進步許多,並且絕對離成功兩字多前進了幾步。
-
就像我前幾天說的,不管紀錄被LeBron James超過,或者未來也有人跨過,Kobe Bryant #在我心中偉大的地位永遠是不可撼動的,因為早就超脫數字、冠軍戒指、甚至球員強弱這環節,而是他深深影響了我的人生態度。
而Kobe在球場上侵略如火猶如惡棍,但他場下很尊敬對手,提拔後進上不遺餘力,這也是我一直告訴球迷的,是否『尊重』人很重要,這代表你的人格與高度,因此在籃球觀點上肯定每個人都有不同想法,#我們就是要學會尊重任何人的看法,只要對方不帶酸,每個人的觀點都是觀點,#不用去執意要改變別人想法,這一點意義都沒有。
Kobe曾經說過:
"20年一晃就過了"
"自己好像達成了想要的每個成就"
"從開始設定自己想成為史上最強的夢想"
"而中間經歷打擊而開始動搖"
"這讓我意識到"
"人生命之中最重要的"
"就是你的生涯裡"
"能對你身邊的人帶來怎樣感動與醒悟"
"你是如何傳給了下一代的人"
"你將會意識到"
"這才是真正的偉大"
有人心中最偉大的可能是Michael Jordan、可能是LeBron James,也可能是Tim Duncan或是Dirk,我覺得都很棒,都是很多人心中的籃球英雄,而在我心中,#最偉大的籃球員無疑就是Kobe,無人能夠取代,過去、現在到以後都是永遠如此。
-
今天這台灣時間2020年1月27日,這該死的2020年帶走了我心中所剩的最愛偶像,我得承認我情緒有點崩潰,這比Michael Jackson離開還難過許多,因為至少Michael是在睡夢中離世,#但Kobe與最像他的女兒Gianna卻是飽受這樣驚恐的墜機離開大家,心中那種不捨與痛心是沉重到不行.....
我曾一直祈禱Gianna不要在飛機上,因為他真的很像他父親,舉手投足與熱愛籃球的心,如果Gianna還在的話,我絕對會期待她未來成為WNBA女職業球員時,我要像追他父親一樣看著她,#但老天也把這機會給奪走了,TMD有夠殘酷,我真的很恨!
-
而Kobe Bryant一生幾乎都奉獻給籃球了,就連走的時候也與籃球有關。
根據媒體報導,Kobe坐私人直升機就是帶著女兒去參加籃球比賽,因為Gianna也愛籃球,這幾年讓Kobe非常熱衷陪著女兒在籃球路成長,幾乎常常飛來飛去,如果沒在那麼愛籃球,或許會不會Kobe就不會經歷這次墜機? 我真的不知道....
但我知道的,這就不是我們熟悉的Kobe Bryant了,這是不可能發生的。
-
大年初一那天,我才發個文跟大家說,#人生無常,很多人、事、物很可能會無預警地從你人生中抽離,所以要珍惜身邊的人、珍惜所擁有的東西,然而我真從沒想過Kobe Bryant會以這樣的方式離開我們籃球迷。
其實Kobe在2016年退役時,就有不少與我是死忠湖迷,熱愛Kobe的粉絲在聊,沒有Kobe怎麼辦?問我能不能創一個社團,就是一樣有好的看球態度、懂得尊重人與熱愛Kobe,或是真正想與人討論籃球的人,也能有個小聚處。
我因為太忙沒時間,總是跟他們說,反正Kobe不會消失,還都會有他的消息,不用急著用,大家不要太擔心,我還是會寫Kobe,而現在發生這樣事情,心裡真的很有感觸.....
-
我這些年來遵循著曼巴態度在堅持著,真的很感謝有些人的不離不棄,其實我一直很愧疚一件事情,#就是我的私訊回不完,應該很多人都沒回到,而有人想問問題沒辦法得到解答,這一直是我心有餘力不足的地方。
我也不清楚我還能寫多久,如果沒辦法有收益,還是得向現實低頭,不過我不會這麼輕易放棄,不過還是希望能有些也很懂NBA的人可以幫忙解惑,除了粉絲團的文章下討論,還可以一起互動討論籃球,且一直繼續聊我們永遠的老大Kobe Bryant。
因此 #最近有空我應該會創一個社團,給志同道合的人一起加入,能聊聊籃球、聊聊人生,與裡面的你們更加認識,也是完成之前Kobe退役後答應湖人迷的承諾。
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而我的情緒到現在仍無法平復,#我可能這兩天都不會寫任何文章、看任何比賽,我覺得好累、心好痛,而在這高熱度下,最近各大平台一定會很多關於Kobe的文章出現,但我自己是無法寫文的,#因為我怎麼能有心情寫,光是想到Kobe與Gianna在墜機後所承受的痛楚,心裡就很難過。
我曾是那麼期待Kobe可以再用『曼巴態度』在其他領域帶給我們驚喜與學習,期待Gianna成為籃球的女曼巴,在WNBA大殺四方,學著她老爸嘟嘴耍狠,這些都沒了,真的都沒了,感覺喜愛NBA的心快被抽光了.....
所以原諒我休息一、兩天,我什麼不想看與不想寫,讓自己心情好好沉澱一下,其他地方Kobe的消息與文章一定不少,至於很多鼓勵我的私訊,我好謝謝你們,我不能保證都能回覆,但我一定都會看,你們真的很暖心。
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當然,如果你是Kobe的球迷,你是曼巴信徒,我們也不能被打敗,還是得支持著湖人,畢竟這是老大這一生所奉獻的紫金帝國。
不管處在什麼逆境與悲傷下,就是不能夠放棄與認輸,當一個真正的競爭者,為自己的理想而奮鬥,以堅毅不拔的態度持續向前,這都是Kobe告訴我們的,也是最感染人的一塊,這所存在的意義與影響,#都已經超過籃球運動本身,刻印在我們人生旅途上。
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我不會忘記Kobe昨天最後在社群寫的,他要LeBron James持續向前,這代表的洛杉磯湖人全隊上下,還有湖人球迷也都要如此,#希望今年紫金能替Kobe奪下一冠,因為王朝的殞落,這一直是他生涯晚年的遺憾,加油,湖人,真的拜託了!
最後我以身為Kobe Bryant非常死忠的球迷為榮。
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那句:#你見過凌晨四點的洛杉磯嗎?
那種勤奮不懈,渴望變強的態度是不會忘與盡力效法的。
同時這讓人傷心欲絕、痛徹心扉的台北凌晨四點,我也會永生難忘並緬懷著,與讓我清楚自己有多愛著你這位籃球傳奇。
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只求Kobe與Gianna在天堂能幸福,稱霸那裡的籃球界,我相信他們做得到,因為他們可是『黑曼巴父女』。
再見了,我最愛的傳奇黑曼巴,謝謝你讓我度過二十年最美好的籃球時光。
R.I.P
#KobeBryant
#Kobe
#黑曼巴
#BlackMamba
#mambamentality
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然而很有意思的是,Kobe也相當崇拜Michael Jackson,他在新人年身陷低潮不被重用,甚至被外界質疑,那種老派認真的個性被隊友們嫌棄與排擠,在面對職業生涯相當徬徨的時候,是Michael Jackson開導他的,回憶起當時,Kobe曾說道:
"MJ打電話給我,讓我感到受寵若驚"
"他告訴我"
"要我繼續做自己認為對的事情"
"不要退縮"
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Kobe曾經說過:
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"這讓我意識到"
"人生命之中最重要的"
"就是你的生涯裡"
"能對你身邊的人帶來怎樣感動與醒悟"
"你是如何傳給了下一代的人"
"你將會意識到"
"這才是真正的偉大"
有人心中最偉大的可能是Michael Jordan、可能是LeBron James,也可能是Tim Duncan或是Dirk,我覺得都很棒,都是很多人心中的籃球英雄,而在我心中,#最偉大的籃球員無疑就是Kobe,無人能夠取代,過去、現在到以後都是永遠如此。
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今天這台灣時間2020年1月27日,這該死的2020年帶走了我心中所剩的最愛偶像,我得承認我情緒有點崩潰,這比Michael Jackson離開還難過許多,因為至少Michael是在睡夢中離世,#但Kobe與最像他的女兒Gianna卻是飽受這樣驚恐的墜機離開大家,心中那種不捨與痛心是沉重到不行.....
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當然,如果你是Kobe的球迷,你是曼巴信徒,我們也不能被打敗,還是得支持著湖人,畢竟這是老大這一生所奉獻的紫金帝國。
不管處在什麼逆境與悲傷下,就是不能夠放棄與認輸,當一個真正的競爭者,為自己的理想而奮鬥,以堅毅不拔的態度持續向前,這都是Kobe告訴我們的,也是最感染人的一塊,這所存在的意義與影響,#都已經超過籃球運動本身,刻印在我們人生旅途上。
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我不會忘記Kobe昨天最後在社群寫的,他要LeBron James持續向前,這代表的洛杉磯湖人全隊上下,還有湖人球迷也都要如此,#希望今年紫金能替Kobe奪下一冠,因為王朝的殞落,這一直是他生涯晚年的遺憾,加油,湖人,真的拜託了!
最後我以身為Kobe Bryant非常死忠的球迷為榮。
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那句:#你見過凌晨四點的洛杉磯嗎?
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只求Kobe與Gianna在天堂能幸福,稱霸那裡的籃球界,我相信他們做得到,因為他們可是『黑曼巴父女』。
再見了,我最愛的傳奇黑曼巴,謝謝你讓我度過二十年最美好的籃球時光。
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今次做的是最近韓國超人氣的 便當盒子蛋糕?
既可愛又好吃?
參考影片: https://www.youtube.com/watch?v=9Y3V9T_Dh_g&feature=youtu.be
材料也很簡單
朱古力海綿
2 全蛋
1 蛋黃
砂糖 60g
蜜糖 15g
低筋麵粉 50g
可可粉 10g
無鹽牛油 10g
牛奶 15g
焗爐180°C 12-15分鐘
Cream cheese外層
Cream cheese 150g
砂糖 45g
Whipping cream 150g
食用顏色 (紅, 藍)
9.5cm圓形模
28x28底盤
大家在家也能試試
希望大家會喜歡!
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大家想看我拍什麼類型的影片可以comment告訴我唷
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空幹舞王 在 BoLam Youtube 的評價
Hello 我是BoLam?
不知道大家Stay Home會不會覺得很悶
今次做的是一定能夠幫大家打發時間
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►【又惡搞細佬?♂】將弟弟化成女生會跟我一模一樣會嗎?
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空幹舞王 在 BoLam Youtube 的評價
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空幹舞王 在 亞洲舞王展現高超絕技:空幹30秒,音效加強版 - YouTube 的八卦

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空幹舞王 在 [討論] 坦白說,空幹王是真的蠻厲害的- 看板FITNESS 的八卦
https://m.youtube.com/watch?v=okRkOdJXH_E
不囉嗦先上影片
我們先不提這人的人品跟舔共什麼的
但跳舞功力是真厲害……
他這個電臀(空幹)30秒
包含肌肉掌控度,核心力量穩定性,心肺功能
都達頂尖三者,缺一不可……
我自己試著練習過
我也算有一定程度的中階運動者了
也有一定舞蹈基礎
可是他這個我真的沒辦法駕馭欸
30秒我是可以啦,可是越到後面動作越慢
越不標準,而且腰酸核心緊繃,倒是不太喘
但要像羅這樣完全臉不紅氣不喘真的沒辦法
亞洲舞王當之無愧啦
新生代那些真的比不上他的舞台功力,不過歌唱
還是不怎樣。
話說我很疑惑他要如何解決空幹的時候
小GG一直晃的問題?我是穿緊身褲解決
但還是會痛……
坦白講雖然動作很好笑,但真的是驗證自己
肌力心肺的好動作,大家不妨試試?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.124.29 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1641082132.A.CF4.html
我個人是覺得不太一樣...空幹沒有實戰時
屁股給的反作用力,空幹反而比較難跟累...
靠杯 大家一直說她實戰經驗豐富,但我實測過空幹絕對比實幹更難更累好嘛
不信你們大家分別試試看空幹跟實幹阿....
多的是你不知道的事
我真的有練,可是真的難
... <看更多>