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{秋冬保健必備Solutex魚油就是不一樣}
一到秋冬，每個人都知道該保養身體暢通循環吃魚油了！
大家是不是很好奇，好魚油的標準在哪？關鍵在製程，不是所有超臨界魚油都一樣！
補充進來的營養，總是要求最好的，超臨界、高濃度、好吸收的Solutex魚油就是不一樣，獨家的一段式製程，從前段超臨界萃取到後段層析純化，全程都在系統裏面一貫化不必取出，特別是後段獨家Cleantex除色除臭專利技術，可以去除掉有害雜質，去腥味色澤更純淨通透，專業製程發揮多重效果(１＋１＞２)，完全符合精準營養補充的標準。最後提醒大家，魚油是脂溶性的，飯後吃吸收效果更好。
＃原來是Solutex魚油
＃一樣是超臨界高濃度Solutex魚油就是不一樣
＃Solutex不只是魚油
＃秋冬暢通循環推薦Solutex魚油
【－秋冬保健．日常補水知識篇－】#這次獎品有彩蛋
氣溫逐漸下降的秋冬季節⛄ #天冷嘛艾補水
特別要注意保暖與適當補充水分與電解質喔！
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秋冬日常補水知識，開課啦！
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💧活動時間｜2020/12/01(二)~2020/12/07(一)
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1.得獎名單在12/09(三)於留言處公布，得獎者需於 12/14(一) 中午前私訊小寶「寄件人姓名、郵遞區號、郵寄地址、手機號碼」逾時不候！
2.本活動將以參與活動者之Facebook ID作為公布依據，限設籍於台灣的粉絲參加
3.參加本活動同時，即視同同意本活動之活動辦法與注意事項，寶礦力水得保留調整本活動內容之權利
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【限時秋冬保健養生帖，一次打包帶走】
到了冬天的作息是 #早睡晚起
不用擔心睡太多被人家說是懶惰
這可是養生必備的第一要件
#要等待陽光出來再出去運動
並附上
#兩款抗過敏茶飲自己在家養生
#神仙粥 育腎培元固本
老人家在冬天的必備良粥
#手指上的抗過敏穴道：木穴
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冬季乾癢外用無效
如果你的體質適合
可以考慮 #換膚方
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A.抗過敏茶飲
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每年的秋冬季是洛神花盛產的季節，中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長王進崑教授表示全世界品質最好的洛神花就在台灣，大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花味道很酸連蟲都不吃，幾乎不必灑農藥。去子實後，新鮮的果萼含有蘋果酸，可製作果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料。建議民眾在家自行熬煮，以熱飲方式、每天喝一小杯洛神花茶，有不錯的保健功效。據研究，平均48歲、患有高血脂的40名男女每天喝200cc洛神花熱飲，連續一個月後，血液膽固醇濃度從平均每100cc血液200毫克膽固醇，降至150毫克，連喝六個月，儀器檢測皮膚保水性與紅潤度都提高，更能減少皺紋深度逾五成。
洛神花可抗氧化、抗發炎，這次人體臨床實驗證實在人體也具功效，洛神花含花青素、類黃酮素等，能清除自由基，減少發炎反應，但洛神花茶每日不應喝逾200cc，且熱飲勝過冰飲，以防影響腸胃道蠕動。他建議，可用100g洛神花加入1000cc的水中，煮沸後就可飲用，建議不要加糖，以防體重過重。
洛神花是果實中的花萼，洛神裡的「總多酚類」，除可降低膽固醇、三酸肝油脂外，更具有多重保健功效。主要是洛神花所含的天然植化素高，能有效清除自由基，增加人體氧化耐受性，並使血液循環更加順暢，進而增加皮膚之修復能力。 總多酚類物質可降低肝臟的氧化傷害、減少發炎與細胞壞死對肝臟造成的損傷，有助降低肝功能指數，有護肝效果。洛神花還能抑制癌細胞生長、防癌、及輔助治療的效果，特別是血癌和胃癌的抑制更為顯著。
洛神花泡水用來洗臉，有一股極淡的玫瑰味，水是淡紅色的，洗完後臉滑滑的，還可以美容。而泡過的洛神花可以留下來晾乾，做個小抱枕。每天枕著清香的枕頭，睡眠品質也會提高。
【洛神花茶】製作方式
材料：洛神花、烏梅、甘草、冰糖、鹽
1.鍋中盛入清水，水與洛神花比例為10:1。水煮滾後放入烏梅及甘草，煮開至有香氣
2.水中有烏梅味後加入洛神花煮滾，關火燜5分鐘
3.依個人口味加入冰糖，再加一些鹽可以提升甜味，糖鹽比約5:1
4.將食材撈起即可食用
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材料
四神湯包
豬展 約$40 或豬骨
陳腎 二個
果皮
南棗 6粒 或去核紅棗六粒
清水約六碗
粗鹽 適量
美白一定要有效，也一定要溫和
不然強硬的手段只會反效果!
今天分享一下我這5年來的秋冬美白小技巧
內服的抗氧化物+外用的加強滲透效率法
希望能幫大家一起白回來~~
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