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#一打四環島旅行20天行程分享
台灣真的好美，有好多在地人文故事值得我們去認識去感動。這次我花很多時間規劃的行程，因為用心，所以玩起來更有感觸，孩子們的日記才寫的生動。

這次分享我的行程，將它分類規劃三大類 #部落深旅行 #美好食光 #露營區 推薦，都是這次旅行中所安排的景點，若有機會不妨可以參考我的路線，當然也可以自行規劃加入喜歡的景點，相信一樣能帶給你心感動。

❤️一打四環島旅行20天規劃❤️
D1:桃園➡️奉天宮➡️威融家
D2:嘉義檜意森活村➡️嘉義監獄➡️民雄星巴克➡️松板家日式料理晚餐
D3:台南十鼓文化村➡️印水涵汽車旅館
D4:高雄蓮池潭龍虎塔➡️海光俱樂部午餐➡️再見捌捌陸眷村➡️海軍故事館➡️劉家酸菜白肉晚餐➡️芬芬家
D5:部落公益教學事前準備工作➡️高雄駁二特區➡️芬芬家
D6:屏東馨香森林原住民合菜➡️薏苡鑰匙圈DIY➡️旭海小學堂
D7:屏東旭海小學堂公益教學➡️旭海大草原➡️旭海活動中心打籃球
D8:旭海小學堂➡️阿朗壹部落廚房午餐➡️力克咖啡➡️金崙沙灘➡️鐵花村➡️小野柳搭帳篷
D9:收帳➡️生活洗脫烘洗衣店➡️機場拿釣具➡️河濱公園騎腳踏車➡️台東美術館➡️M’loma晚餐➡️成功麒麟部落搭帳
D10:麒麟部落露營區收帳➡️麒麟東弓射箭場➡️成功漁港➡️阿桃姊魚干魯肉飯➡️王記鬼頭刀➡️成功豆花➡️小如手作烘培坊➡️小白屋咖啡（秀蘭很忙）
D11:小如手作烘培坊早餐約會➡️長光部落巨石導覽➡️真柄禾多搭帳➡️秀蘭姐家吃晚餐➡️真柄禾多露營
D12:基翬漁港釣螃蟹野餐➡️南竹湖參觀手工煮黑糖➡️秀蘭姐家晚餐➡️真柄禾多露營
D13:秀蘭好忙小白屋咖啡➡️長濱漁港划獨木舟➡️禾多小酒館體驗
D14:收帳篷➡️秀蘭好忙小白屋咖啡➡️欣達海鮮午餐➡️阿美族民俗文化➡️書粥兩週年吃粥慶祝
D15:秀蘭好忙小白屋咖啡學烘豆➡️永福野店香草體驗➡️大順工寮住宿體驗/烤肉趴
D16:長濱玉長公路➡️玉里回家種田➡️光復碧赫潭➡️吉利潭➡️瑟冷部落
D17:玉里回家種田➡️板塊園區➡️日本神社➡️玉里麵午餐➡️大農大富平地森林公園騎腳踏車➡️雨淋咖啡點心店➡️鳳林如意亭晚餐➡️吉拉卡樣部落
D18:鳳林吉拉卡樣部落（孩子不舒服休息一天）
D19:鳳林菜市場➡️鳳凰園區賞櫻➡️吉拉卡樣部落
D20:鳳林➡️七星潭➡️嘉豐定置魚場買魚➡️清水斷崖➡️桃園

❤️部落深旅行❤️

☑️鳳林吉拉卡樣假日廚房：由阿美族的吾兀兒創辦，從野菜中認同自己的部落、文化，從烹飪中和自己對話，吾兀兒姊姊會帶領大家赤腳走到田埂上與山裡的祖靈對話，也帶領大家認識野菜文化，吃到最原味的原民餐。廚房採『預約制』，煩請活動或用餐，需於" 一個月前"預約
預約專線：0911793003
吉拉卡樣-Oʼol假日廚房

☑️玉里回家種田：由泰雅族儷珺姊和阿美族大山姐夫所創辦，讓大家可以親手體驗農夫辛勞的工作：插秧、挲草、割稻都可以讓孩子們瞭解“鋤禾日當午、汗滴禾下土、誰知盤中飧、粒粒皆辛苦”的道理，提供項目：買友善米、DIY、風味餐皆可預約。
預約專線：0929792368
文儷珺

☑️玉里書屋-袋鼠計畫：這也是儷珺姊和大山姐夫和輔仁大學所合辦的，主要是陪伴部落的孩子，讓孩子在寒暑假、平日下課後、假日，家裏大人出外工作無暇照顧時，有個學習場所讓孩子們可以不間斷學習，這裡也很缺師資喔，如有才藝想要進部落教孩子們，歡迎跟儷珺姊聯繫。

☑️包車導覽：第一次安排包車導覽，沒想到這麼“速西”啊！泰雅族的明國哥是導覽界的一哥，本身就原住民的他對原民文化十分有興趣，所以更用心將當地文化記錄下來，用詼諧可愛的“原味”笑話表達，整車的人都會笑哈哈，想要輕鬆遊花東，都可以找明國哥預約。
預約專線：0938150211

☑️旭海小學堂：芳姊無償提供場地陪伴、照顧部落孩子、長輩，開辦小學堂，並用心找資源、師資進駐部落，讓孩子們可以多些學習機會。
➡️小學堂目前從幼稚園到大孩子都有，部落長輩也有數十位，若你家中有可用的物資想做捐贈，或是本身有才藝可教學，都可以先詢問創辦人-芳姊，讓物資找到新主人、讓長輩、孩子們多些課程可以學習。（捐贈物資請務必先詢問芳姊，讓小學堂的空間可以有效運用）
洽詢電話：08-8830899
旭海義塾 （潘儀芳）

☑️長濱專業導覽-長光巨石文化、小黑屋咖啡廳
阿美族的巧雲本身就是長濱在地人，對在地原住民文化推廣不遺餘力，若有來長濱，可以預約做深度導覽行程，結束後再去她一步一腳印慢慢打造的小黑屋咖啡廳休息，繼續聽她說故事。
賴Id: 0979561165
預約電話：0978133538

☑️阿美族民俗中心： AMIS旮亙樂團已聞名世界音樂殿堂，透過主持人知性帶點幽默的介紹，屬於山與海的音樂呈現在我們眼前，非常非常值得進來欣賞。
地址：東管處（就在東管處斜對面，一進來的左邊）
東部海岸國家風景區管理處-阿美族民俗中心

☑️手工煮/炒黑糖
如果你有來小白屋喝咖啡，可以詢問秀蘭姐是否可以幫忙預約（因為我們都是透過秀蘭姐預約到的^_^）2/16開始採收煮黑糖，季節限定喔！

☑️永福野店
提供香草體驗、手工麵包，我喜歡在打魯岸下享用下午茶，喝柴燒的香草茶，多了燻香味。

☑️書粥
不是賣粥的地方，而是賣書的小書店，這裡最大特別是提供‘以工換宿’方式來運作，讓大家來這裡當店長，體驗長濱在地生活。目前報名踴躍，滿到快溢出來了！
書粥

☑️基翬漁港：
不同於成功漁港只限定有牌的才能買，位在附近的基翬漁港小而巧，每天回港下漁獲兩次，是當地居民補給的好地方，價格便宜公道。

☑️麒麟東弓射箭場：
我喜歡在樹林裡射箭的真實感，走在溼滑石頭、竹子林立的乾枯溪流上，很特別的感覺。
（400元/1.5-2小時），如果在麒麟部落露營區搭帳，一帳送10箭體驗，需預約

❤️美好食光❤️
☑️秀蘭好忙-小白屋咖啡：
秀蘭姐真的如店名，好忙很忙非常忙！！她要照顧一家老小、勤勞種植著長濱米，更自學咖啡學問。愛笑愛交朋友的她，常因她的開朗大笑而感染到歡愉的氣氛，所以大家都非常喜歡跟秀蘭姐在一起。歡迎有來長濱可以來喝杯手沖咖啡，絕對讓你喝到滿滿的人情味。
預約電話：0919728252
地址：台東縣長濱鄉竹湖村9鄰移民21號
秀蘭很忙※小白屋咖啡

☑️小如手作烘培坊＋星月海私人招待所民宿：
從台北嫁來台東的小如，和先生快樂哥在長濱三間屋開了修車廠＋手作烘培＋星月海私人招待所民宿，很愛乾淨的小如和樂哥，把家裡整理收納的十分清爽乾淨，尤其住在海景第一排，從窗外看出去的藍天與台東藍的太平洋，會讓人忘記城市的紛擾而讓心慢慢靜下來享受這悠閒的時光。住民宿的旅人還能吃到小如親手煮的減醣早餐，再搭配手作麵包，真的是會回味無窮。目前麵包可以預訂也可宅配，民宿因為一次只招待一組旅人，讓旅人多了隱私也多了自在，由於太熱門，所以需耐心預約喔。
手作烘培預約：https://line.me/ti/p/fJBcpakFQo
地址：長濱鄉三間派出所對面

☑️ 雨淋旅法甜點師結合在地優良農產品，開發出專屬於大農大富森林的好滋味！坐在戶外區看著前方山脈，令人不想離開黏人的土地了。
地址：光復大農大富平地森林裡（旅客服務中心裡）#雨淋 Rainfall coffee

☑️馨香森林：非常值得來園區走走吃原民餐，份量多、菜色多，美味好吃！也有提供DIY課程，薏苡鑰匙圈10人/1500，還有其他相關體驗課程供選擇。（採預約制）
地址：東源森林遊樂區裡面
電話：0978125068
馨香森林餐吧【馨源工作坊】

☑️台東達仁鄉阿朗壹部落廚房：提供不煎、炸料理，個人覺得很好吃，很值得品嚐，也有很多相關體驗課程供預約。
預約電話：0958090180 或 089702135
阿朗壹部落廚房

☑️M’loma：位在台東美術館裡的風味餐廳，裝潢採用原民風、吃的都是山珍海味（野菜、海鮮），從前菜到甜點都很好吃，cp值很高，值得帶孩子們來品嘗。
電話：089310277

☑️成功漁港旁-阿桃姊的魚干魯肉飯
每次來成功，我一定會來找阿桃姊討飯吃，阿桃姊的魚干魯肉飯我們好喜歡，再加上其他家常菜、海鮮快炒，有媽媽的味道喔！

❤️東部露營區❤️
小野柳露營區、麒麟露營區、真柄禾多露營區
以上都是我在東部常去的點，都有面海營位、營區乾淨。

很謝謝你們喜歡我的旅行，希望我的勇敢能帶給你們信心，並且好好把握珍惜孩子在身邊的時間，好好創造屬於你和孩子的親子存摺，讓孩子回歸孩子，讓他們的童年玩的精彩更有意義。

#歡迎分享

「我們不要核電廠」 ！
回應人民的聲音 江院長別再治標不治本、逃避責任

309全國廢核遊行，由上百國內民間社團所發起，自主公民參與，展現民間力量。全國共有超過22萬人上街表達廢核決心。北部遊行、中部遊行持續到夜晚，民眾熱情不減。北部凱道上的誓師晚會，擠滿凱道的人潮超過萬人，一起與貢寮、金山、蘭嶼居民高喊廢核，與所有樂團、舞台代表齊唱「我們不要核電廠」！堅持反核，才可能實現夢想！

不過行政院的回應卻「了無新意」。人民的安危不容打折，但無論是核四、或應依原有時程除役的核一、二、三廠，皆是生存環境的最大威脅。至今也仍無解決核廢問題的具體方案。至於追求低碳節能的回應，更是荒謬，一個應執行整體前瞻政策的政府，卻提出道德性的訴求，鼓勵人民養成節能減碳的生活習慣，毫無具體實踐的策略。 我們的訴求一貫，直接停建核四，停止危險核電、核一二三儘速除役，全面檢討核廢政策，落實用電需求零成長政策。我們認為鳥籠公投法、一個具重大瑕疵的制度，絕對不可能解決核四爭議。無視公民集結的力量、日益高漲的廢核民意，將核四爭議淪為政治算計的犧牲品，等同與公民社會為敵。下一次，我們會有更多人上街。

夜宿凱道的上千名群眾，在激烈的討論、快樂的歌聲，一筆一筆彩繪巨幅反核旗的作業中，繼續展現反核的熱切。3/10早上七點開始，凱道又開始湧入人潮，無論是凱道夜宿、一夜未宿或再從各地趕來的反核朋友，超過三千人在凱道聚集，還能精神抖擻的一起國民反核操。在反核旗宣誓後，荒野志工、小朋友帶著巨幅反核旗緩緩進場，配著交工樂隊的非核家園進行曲，在場或批、或舉著反核旗的民眾，自發性的排成兩列隊伍迎旗。最後，由許多電影人指揮下，眾人在凱道排成大大的「人」---我是人，我反核！導演們並相約「反核四五六」行動：接下來每周五的晚上6點將在中正紀念堂自由廣場舉辦各式各樣的藝文活動，表達廢核決心。


發起團體：綠色公民行動聯盟、鹽寮反核自救會、台灣環境保護聯盟、蘭嶼青年行動聯盟、反核部隊、社團法人台灣蠻野心足生態協會、立法委員田秋堇辦公室、環境法律人協會、人本教育基金會、台灣人權促進會、地球公民基金會、綠黨、社團法人中華民國視覺藝術協會、社團法人新北市愛鄉協會/林口社區大學、民主進步黨、台灣千里步道協會、非核家園大聯盟、社團法人綠色21台灣聯盟、OURs都市改革組織、台灣教授協會、台灣母語聯盟、財團法人主婦聯盟環境保護基金會、台灣農村陣線、捍衛農鄉聯盟、青少年發聲網、台灣婦女團體全國聯合會、台灣環境資訊協會、媒體改造學社、人禾環境倫理發展基金會、台灣性別平等教育協會、瘋綠電行動聯盟、台灣東社(花蓮)、立法委員蘇震清辦公室、立法委員尤美女國會辦公室、立法委員林淑芬辦公室、台北市社區大學民間促進會、台灣巡禮2、草山生態文史聯盟、圓神出版事業機構、全國家長團體聯盟、社團法人社區大學全國促進會、社團法人中華民國荒野保護協會、環保聯盟北海岸分會、立法委員林世嘉辦公室、台灣主婦聯盟生活消費合作社、凱達格蘭學校、宜蘭人文基金會、台灣維新基金會、台灣基督長老教會教會與社會委員會、宜蘭友善生活小舖、台灣團結聯盟、台灣永續聯盟、中華民國景觀學會、98.5寶島新聲、99.1大千電台、立法委員鄭麗君國會辦公室、台灣高等教育產業工會、台北市文山社區大學、人民火大行動聯盟...（持續增加中）

協力團體：黑手那卡西-工人樂隊、新視/新世紀/港都網路電視台聯盟、自然形成空間工作室、輔大黑水溝社、台大大新社、同光同志長老教會、台灣伴侶權益推動聯盟、耕聲人、P.L.U.R.S.電音反核陣線、財團法人民間司法改革基金會、RCA員工關懷協會、工作傷害受害人協會、洪雅文化協會&台灣圖書室、台灣同志家庭權益促進會、光合教育工作室、台灣廢除死刑推動聯盟、社團法人台灣同志諮詢熱線協會、台灣女人連線、財團法人婦女新知基金會、新竹荒野鄉土關懷組、公民監督國會聯盟、財團法人青平台基金會、臺灣守護民主平台、東吳大學人權學程、AI兒童小組、白刷刷黑戶人權行動聯盟、媽媽監督核電廠聯盟、台大自然保育社、動物園復興運動家族、台灣外星人研究所、台灣基層護理產業工會、南洋台灣姊妹會、永和社區大學、社團法人台灣社區關懷協會、黃教真宗地藏教會、桃園在地聯盟、248農學市集、青少年表演藝術聯盟、台灣勞工陣線協會、激進陣線、台灣國際家庭互助協會、Hydra樂團、台灣聯合國協進會、桃園縣教育產業工會、台北市家長協會、台灣聯合國協進會青年團、政大野火陣線、菲律賓歸僑關懷連線 CAFC、台師大人文學社、東華吉他、社團法人台灣動物社會研究會、台北市女性權益促進會、化作春泥更護花青年行動聯盟、真光福音教會、社團法人台灣國際勞工協會、東吳大學社會工作學系系學生會、東吳大學大學思潮研究社、日日春關懷互助協會、社團法人台灣法學會、屏東縣愛鄉協會、宜蘭縣環保聯盟、桃園市反核辦公室、三鶯部落、台灣國二林分會、洪雅書房、台灣國際勞工協會、全國自主勞工聯盟、反媒體巨獸青年聯盟、台北律師公會環境法委員會、蘆荻社區大學鬥陣公學社、台北市產業總工會、淡江大學五虎崗文化社、土拉客農場、台灣親子共學教育促進會、台灣獨立建國聯盟、法律扶助基金會、臺北市北投社區大學...（持續增加中）



反核旗宣誓

宣誓誓詞：

我們不是政客，不是黨派，不是財團， 我們是親人.朋友.愛人及小孩，我們也是尚未出世的孩子，

我們在這片土地上盡一己之力，努力生活、耕耘、創作， 我們是守護自己心愛之人的普通公民，

面對核災或核廢料可能毀壞我熱愛的一切，

我們願意挺身而出，捍衛自己和他人的家園， 我們願意盡一切所能，阻止核四追加預算，以及燃料棒裝填，我們願意挽起袖子，動手打造一個不用犧牲他人就能美好的未來，


請和我們一起宣示—

No More Fukushima，反核，不要再有下一個福島，

我們將會戰鬥到勝利的那一天。我們將會戰鬥到勝利的那一天。

靜靜坐著享受縱谷的風｜#台東兩天一夜 #住宿推薦

台東 永安禾居 以簡約的洗石子做為建築立面，民宿內部則走古早樸實、家的感覺，紅磚地板、流動的風和溫暖的木作家俱，讓人有種遠離塵囂的舒適愜意感。

有空的話，晚餐可以到 山谷裡的一家人 ，從生火、摘番茄、捏飯糰的餐點準備全都自己來，把森林撿來的柴薪放進老灶裡，慢慢加熱成讓人垂涎的料理，吃一頓星空下的晚餐→