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【百歲志工李柯梗阿嬤】
今天我到旗山南新社區照顧關懷據點拜訪長輩們，在這裡，有一個可愛的身影拿著拐杖穿梭在其中，他是 #百歲志工李柯梗阿嬤，李柯梗阿嬤105歲，擔任志工不遺餘力，天天最早報到從不缺席，拿著柺杖聲聲問候，一字一句 #關心比自己年齡還小的獨居長輩，李阿嬤詢問的不僅是關懷，而是感同身受的人生境遇，同時也是南新社區的據點之寶！
旗山南新社區人口老化嚴重，但不減南新志工們的服務熱忱，年紀越長的就越早到據點來，還主動先做清潔工作，認為要以「#健康老人服務需要被服務老人」，多位高齡志工還會每週固定結伴到溪洲國小說故事給小學生聽，分享昔日社區生活點滴，不僅結合長輩生活精華，也讓小朋友認識社區歷史及文化特色，達到世代共融共榮的目標。
社區照顧關懷據點除了可以讓長輩們就近在社區有共餐活動、健康促進課程等服務，也可以讓長輩獲得照顧並間接讓家庭照顧者有喘息的機會，108年度我們高雄市政府積極佈建，共 #增加了47個關懷據點，未來也會持續努力，提供更完善的照顧功能服務社區長輩，使高雄市成為高齡宜居的友善城市。
#高雄市政府社會局
#努力現在展望未來
【百歲志工李柯梗阿嬤】
今天我到旗山南新社區照顧關懷據點拜訪長輩們，在這裡，有一個可愛的身影拿著拐杖穿梭在其中，他是 #百歲志工李柯梗阿嬤，李柯梗阿嬤105歲，擔任志工不遺餘力，天天最早報到從不缺席，拿著柺杖聲聲問候，一字一句 #關心比自己年齡還小的獨居長輩，李阿嬤詢問的不僅是關懷，而是感同身受的人生境遇，同時也是南新社區的據點之寶！
旗山南新社區人口老化嚴重，但不減南新志工們的服務熱忱，年紀越長的就越早到據點來，還主動先做清潔工作，認為要以「#健康老人服務需要被服務老人」，多位高齡志工還會每週固定結伴到溪洲國小說故事給小學生聽，分享昔日社區生活點滴，不僅結合長輩生活精華，也讓小朋友認識社區歷史及文化特色，達到世代共融共榮的目標。
社區照顧關懷據點除了可以讓長輩們就近在社區有共餐活動、健康促進課程等服務，也可以讓長輩獲得照顧並間接讓家庭照顧者有喘息的機會，108年度我們高雄市政府積極佈建，共 #增加了47個關懷據點，未來也會持續努力，提供更完善的照顧功能服務社區長輩，使高雄市成為高齡宜居的友善城市。
#高雄市政府社會局
#努力現在展望未來
今天一早與5500位長輩們一起參加了長青運動大會暨社區照顧關懷據點成果展，非常高興看見大家都這麼有活力。
目前高雄共有196個社區照顧關懷據點，在社區裡為長輩們服務，還有多元的活動與學習課程，期望讓社區照顧關懷據點成為長輩們的第二個家，近年來，市府積極提供更完善的老人照護服務，提供老人餐食、裝置假牙、獨居老人關懷、長青學苑等，期望讓所有高雄的長輩都能健康、快樂。
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失智症並不可怕，邀請大家一起認識失智症
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建立一個可長可久且完整的銀髮照護系統，是我們努力的目標。
我1959年出生，屬於戰後嬰兒潮這一代。我們這一代曾經參與臺灣的民主改革，創造臺灣的經濟奇蹟。
此刻，面對戰後嬰兒潮，加上少子化造成臺灣社會急速高齡化的難題，我相信我們可以克服。
平均壽命延長是台灣社會的進步，但是當臺灣邁向超高齡化社會時，我們的策略是什麼？尤其整個社會型態的轉變，中生代既要照顧父母，又要照顧子女，堪稱是壓力的一代。所以，把有限的預算拿來建立完整的銀髮照護系統，才是負責任的政治。
我與市府團隊，在過去4年，持續在為迎向「銀髮台北」這項挑戰做好準備。
老化過程可以分成不同的階段：從健康、亞健康、臥病到臨終。每個階段需要不同的照護規劃。我們也致力於銀髮服務「社區化、在地化」：讓醫療與社福有效結合，達到在家養老之目標。
「健康」與「亞健康」的銀髮市民還能自主活動，所以，我們努力的目標就是要讓各位持續活動，保持體力與健康。畢竟，「要活就要動」，透過參與社區的共餐活動及相關課程，藉此建立彼此的交友圈，讓生活豐富有趣。除此之外，透過肺炎鏈球菌疫苗的施打、以及預防跌倒的相關措施，讓長輩活得開心，照顧的人可以安心、放心。
「臥病」與「臨終」的相關服務，身為重症醫學專家的我深知再先進的醫療處置也無法紓解子女對臥病在床的父母的掛心與焦慮。於是我們推動社區醫療整合計畫--石頭湯計畫：所有民政、社福與公衛醫療資源都可以整合為單一窗口，市民只要到石頭湯據點便可獲得相關諮詢且得到有效的資源整合服務。同時，搭配「到宅醫療」與「日間照護中心」，我們讓醫生走入你家客廳提供醫療服務，並讓家屬可以在社區尋得日間照顧父母的托老服務。
銀髮照護的核心是長者與照顧長者的家屬，我們深知醫療不是照護的全部，有效整合社會支持與醫療服務，才是我們市政團隊應有的策略方向。
這是一項困難的社會工程，卻是我們的責任。透過市府同仁、里長、社區的多方協力，我們已為建構一個可長可久且完整的銀髮照護系統目標踏出了第一步。未來4年，我們為繼續承擔這項使命。
臺北是一個宜居城市，因為我們珍惜彼此的每一個生命階段。
讓臺北與你好好到老。
#我們的臺北藍圖
#teamKP
#改變成真持續發生
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「健康會客室」系列影片的內容，皆來自於身體智慧每個月所舉辦的健康講座。
在每次講座的最後三十分鐘，身體智慧執行長——脊椎保健達人鄭雲龍老師，將以訪問者的角色，提出民眾想知知道、也需要知道的疑問，和主講者進行Q&A，希望大眾可聆聽不同專家的看法及建議，擴充健康視野。
**專家之分享為表述其生命經驗及專業理由，不代表身體智慧之立場**
🌳主講人：余儀呈醫師～領導家庭與社區醫學的先鋒
芝山診所 院長 / 台灣健康社區自主發展協會理事長
🌳講座主題：「家庭醫師教你透過精準醫療創造自主健康」
專長為家庭醫學的余醫師，理念以重視保健教育、健康檢查、風險評估、功能評估、疾病管理與自主管理，提供以家庭為脈絡及醫病共同決策的新式健康實務觀念，落實家庭醫師全人照護服務之理想。
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