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【百歲志工李柯梗阿嬤】
今天我到旗山南新社區照顧關懷據點拜訪長輩們，在這裡，有一個可愛的身影拿著拐杖穿梭在其中，他是 #百歲志工李柯梗阿嬤，李柯梗阿嬤105歲，擔任志工不遺餘力，天天最早報到從不缺席，拿著柺杖聲聲問候，一字一句 #關心比自己年齡還小的獨居長輩，李阿嬤詢問的不僅是關懷，而是感同身受的人生境遇，同時也是南新社區的據點之寶！
旗山南新社區人口老化嚴重，但不減南新志工們的服務熱忱，年紀越長的就越早到據點來，還主動先做清潔工作，認為要以「#健康老人服務需要被服務老人」，多位高齡志工還會每週固定結伴到溪洲國小說故事給小學生聽，分享昔日社區生活點滴，不僅結合長輩生活精華，也讓小朋友認識社區歷史及文化特色，達到世代共融共榮的目標。
社區照顧關懷據點除了可以讓長輩們就近在社區有共餐活動、健康促進課程等服務，也可以讓長輩獲得照顧並間接讓家庭照顧者有喘息的機會，108年度我們高雄市政府積極佈建，共 #增加了47個關懷據點，未來也會持續努力，提供更完善的照顧功能服務社區長輩，使高雄市成為高齡宜居的友善城市。
#高雄市政府社會局
#努力現在展望未來
【百歲志工李柯梗阿嬤】
今天我到旗山南新社區照顧關懷據點拜訪長輩們，在這裡，有一個可愛的身影拿著拐杖穿梭在其中，他是 #百歲志工李柯梗阿嬤，李柯梗阿嬤105歲，擔任志工不遺餘力，天天最早報到從不缺席，拿著柺杖聲聲問候，一字一句 #關心比自己年齡還小的獨居長輩，李阿嬤詢問的不僅是關懷，而是感同身受的人生境遇，同時也是南新社區的據點之寶！
旗山南新社區人口老化嚴重，但不減南新志工們的服務熱忱，年紀越長的就越早到據點來，還主動先做清潔工作，認為要以「#健康老人服務需要被服務老人」，多位高齡志工還會每週固定結伴到溪洲國小說故事給小學生聽，分享昔日社區生活點滴，不僅結合長輩生活精華，也讓小朋友認識社區歷史及文化特色，達到世代共融共榮的目標。
社區照顧關懷據點除了可以讓長輩們就近在社區有共餐活動、健康促進課程等服務，也可以讓長輩獲得照顧並間接讓家庭照顧者有喘息的機會，108年度我們高雄市政府積極佈建，共 #增加了47個關懷據點，未來也會持續努力，提供更完善的照顧功能服務社區長輩，使高雄市成為高齡宜居的友善城市。
#高雄市政府社會局
#努力現在展望未來
明天是體育節。體育和政治、和人生許多事一樣，都必須從失敗中走過來。不過，就如同我一直以來堅持的，人民的努力不應該成為政府怠惰的藉口，我們不該只在舉行國際賽事的那幾天才認真看待體育的重要性，就如同一個運動員的養成，是數年光陰的累積，國家的體育，也應該有長期的政策規劃。未來若執政，我的體育政策有五大策略，分別是「體育行政優化」、「鼓勵企業投資」、「國際賽事接軌」、「體育向下紮根」和「選手職涯照顧」：
一、「體育行政優化」：我們要成立一個任務編組的「體育發展策略小組」，統籌規劃國家體育發展，目標是讓運動全民化、運動產業化、運動國際化。
二、「鼓勵企業投資」：積極媒合企業界和體育界，創造誘因，有效促進企業投資和贊助體育活動、團體、選手和設備。
三、「國際賽事接軌」：運動要跟國際接軌，並積極走入國際。以區域聯合治理整合既有體育場館與資源，發展南北兩大國際級運動賽會園區，平時承接國內重要運動會，累積充足能量承辦大型的國際賽會。
四、「體育向下紮根」：重新設計多元的體育課程，讓學生接收正確的運動教育，廣泛認識與接觸較多的運動項目，讓孩子們從小培養運動興趣、與規律運動習慣。
五、「選手職涯照顧」：大部分運動員都得辛苦面對退役後的生活，這不應該是國家對待為國爭光的選手的方式！我們要建立各級體育專業人才的養成制度，優先輔導退役選手和體育界專才擔任賽會專業管理人員，並建立運動指導員制度，讓體育專業人才投入社區、企業，帶領或指導運動，有效促進全民健康運動。
一個國家對體育和運動的熱情，不應只是每次國際大賽後的一時激情。我們要化激情為常態，以穩健的策略、長遠的規劃、靈活的思維以及有效的執行，推動體育可長可久的發展趨勢。這是我的作風，我會讓台灣的體育，扎下深厚的基礎，提高體育人的專業地位，並且受到全體國人的尊敬。
（閱讀更多 「英派革新・台灣好政－蔡英文的體育政策」： http://iing.tw/posts/97 ）
居家防疫運動，一條彈力帶搞定7組上肢運動，輪椅族必看！！Home sports
相信大家因為疫情的關係
所以已經很久沒有復健或運動了
我特別請了米蔚 Life & Health的林啟平老師教我一些動作
今天讓我來教大家
居家防疫的七組彈力帶上肢運動
一起來運動吧~
米蔚 Life & Health｜健康生活全方位:
米蔚擁有一群專業治療師，服務項目跨足『長照復能』『輔具無障礙評估』『社區健康促進課程』『職場健康講座』『職場人因臨場服務』
歡迎關注他們
https://www.youtube.com/channel/UCKnZX7N0aDC0IJtBzgfu4Ig/about
【短腿千千拍片中】站在不同高度看世界的治療師:
將自己的生活體驗分享給正在受難的病友們，用熱情可以感染大家，自許要成為輪椅界的辣媽https://www.youtube.com/channel/UC-WpKsWenynJ6cfkyX6QmEQ/featured
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