【還是做了一個非常艱難的決定】
11年,28歲到39歲,人生最精華的歲月,再見了華視。
離職前,還是有很多人不相信我真的要走了,也不相信我真的沒有特別規劃下一步,然後...也沒懷老三。現在,我在此鄭重宣布,我的下一步就是好好休息+陪小孩,只是到現在,心中仍有滿滿的不捨。(拭淚)😭😭😭
謝謝華視陪伴我從少女變婦人,到成為兩個孩子的母親;更要謝謝華視給我養分和機會,在這裡我跑過daily新聞、播報週六晨間新聞;再到專題記者+新聞雜誌主持人;然後播報了假日午、晚間新聞,接著又代班平日的午間與晚間新聞;沒想到最後,竟然臨危受命成為平日晚間新聞的當家主播,還記得剛接棒時,我壓力大到每天夜不成眠,播報時開場白說完,腦袋就一片白😰.....直到去年9月23日晚間新聞收視1.19,我才稍稍吃了定心丸。#雖然華視不是我服務的第一家電視台,卻是最多回憶的地方,而這裡的同事,人真的......
都很好!!!!!🤣🤣🤣
最開心的是加入「華視新聞雜誌」團隊的九年半時光,每週在不同議題與生命故事的洗禮之下,讓我理解生命有無限可能,人生故事可以有各種樣貌,而每當一次次盡心盡力近乎苛求完成自己作品時,那種莫大的成就感真的沒有言語可以形容,更別說,#當有受訪者傳訊或打電話感謝我的用心與專業,圓了他長久以來的心願,甚至報導幫助了一些族群產生了正面影響力,真的都讓我感動到久久無法平復,而這些都是我堅持在新聞崗位的最大動力!!💪💪謝謝華視讓我做出無數自己喜歡的作品,我也沒有辜負自己的信念和初心,一直默默耕耘。雖然,剛做專題的前面幾年都沒在認真報獎,好在還是獲得了八座新聞獎(🏆三座是特優)、也另外入圍了三項新聞大獎,🏵總共11次的肯定,#然而這些成績沒什麼好得意,但欣慰的是,這些報導都是只有我和僅僅一位攝影合作,利用短短一兩週(甚至四天內)就完成採訪製作,好幾次,竟然能在眾多大成本大製作的團體作品中脫穎而出,真的很謝謝評審青睞;不過老實說,每件作品無論報不報獎,我都要求自己必須在有限時間內全心投入、全力以赴,在新聞雜誌的這段期間,我根本強迫症大爆發,任何不完美,我都會耿耿於懷,不想懊悔也不想留下遺憾!!
這一刻,我也不想讓我的人生有遺憾,居家隔離期間看到了無數家庭的生離死別,我深刻體認到這世上只有健康和親情無可取代,其他的都有機會能夠重來。#身為母親之後,一直很不喜歡和孩子疏離的感覺,這些內疚感在我心裡越埋越深,看著他們一天天長大(一天比一天不可愛)🤔,疫情期間他們不能上課不能出門,每天都苦著臉問我在家要幹嘛?看了實在好心疼,也苦了幫我顧孩子的父母,看著爸媽日漸蒼老,除了照顧我和姊姊的四個小孩,還要來回基隆照顧90歲的外婆、阿公和阿嬤,沉重壓力不是一般人可以想像,我明白我不能再等了,趁著孩子還會每天抱著我哭著求我不要上班,我不該再讓他們失望了......而台灣的疫情會不會再起?這樣的苦日子會不會重演?沒有人知道。
一直以來,面對工作我總要求自己必須符合很多人的期待(連睡覺時都在想工作哪裡可以更好,然後常常想到失眠),😢長久下來真的好累好累了........家人和健康都是我最在意也最疏忽的地方,#所以我決定暫別17年的新聞生涯還有15年的主播檯,接下來會不會再回新聞圈?什麼時候回來?目前也都沒有答案!!
天下無不散的筵席,在華視4094個日子,再怎麼不捨,仍終須一別,2021年九月起本人正式登出華視,未來人生劇本會怎麼發展?相信幸運之神,仍然會眷顧善良的我。大家各自珍重,我們有緣再會!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#謝謝一路支持我的觀眾朋友
#人生最怕一成不變
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,有多了解我一點嗎? --------------------------- 影片中開箱化妝品 【lookfantastic 2019 閃耀星光聖誕禮盒】http://tidd.ly/6226987e --------------------------- ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashle...
睡覺 都 在想工作 在 李維維 Vivi Lee Facebook 八卦
周末的狀態就是要懒懶的癈癈的呀😌
像我這種性急逼死自己的個性的人,就算沒有工作的時候我也會想盡辦法安排很多事情去做~所以其實常常根本就沒有在放鬆而是處在急慌忙燥的狀態🤦🏻♀️
這兩年我才算慢慢開始什麼叫做真正的放鬆。身要鬆,腦也要鬆,心更要鬆~這樣才是真正的放鬆喔~(舉例:因為很累所以你跑去全身按摩。你躺在按摩床上身體正享受著按摩,但是你的頭腦卻一直在想工作的事!或是你的心情/情緒其實一直在很糾結/心慌的狀態⋯那樣就算你按摩完也還是沒有真正輕鬆😖
現在的我常常在週末會找一天什麼都不做(尤其是下雨天😅)不一定是在追劇(因為其實醫生說看電視也不算放鬆吔🤓)或是輕鬆的整理一下房間,或是看本小說或漫畫,或是隨心所欲的睡覺⋯重點是你的心情情緒思考是在放空的~就像是設計有留白反而好看。放空的身心,讓自己處於在非常平靜的狀態也才是真正有休息~(不過其實也有不少人在工作的時候做這項活動:常常在放空⋯那就是太鬆了,需要調緊一點😂)
大家都要好好放鬆好好休息才能在人蔘的酸辣海中繼續努力繼續奮鬥啊啊啊🤪
#我家李先蔘跟福仔瓜對於放鬆的調適是專家 #維莫莫人蔘 #vmurmurlife
#放鬆是門學問
睡覺 都 在想工作 在 Facebook 八卦
#成功者的秘密
在我成為全職自媒體之前的工作,是在臉書做廣告客服,整整做了2年4個月。這2年4個月的生活型態基本上是眼睛睜開就去工作,下班回家累到只想睡覺。因為這是份需要輪班,也沒有固定休假日的工作,所以很難建立一個有規律的作息時間。
這對於我一個喜歡按表操課的強迫症患者來說,非常痛苦,而且會有種有人一直在佔用我時間的感覺,然後我完全沒有餘裕的心力去做我喜歡的事情,享受該有的生活品質,因為我該怎麼運用我的時間,取決於每月熱騰騰公布出來的班表。
我以為離開那份工作之後,就可以做回時間的主人!卻沒料到,自由接案人士能夠運用時間的自由度是另一個陷阱,因為你終於可以把大把大把的時間花在真正喜歡的事業上面,接著你會變成一個工作狂,恨不得連睡覺的時間都可以再壓縮掉拿去工作!
好一陣子我每天睡7小時,其實連作夢的時候都在想工作的事,壓力真的不是開玩笑的,後來居然有更變態的想法,不如來試試看每天只睡5小時看會怎麼樣!
結果也沒怎麼樣,就是剩下醒著的那19個小時,智商、情商永遠不在線上。
世界上最公平的事就是,每個人都只有24小時。扣掉工作、交際應酬、日常瑣碎的應付,誰不希望有點放空獨處的片刻,但是報復性熬夜可能不是長久之計,所以如何把24小時用成感覺上有26、28小時的品質,也許是很多成功者的秘密。
而那個品質,不是要你真的少睡一點,而只是有一個節能環保,耗電量低的身體。
市面上很多教你「自律」的分享,在我看來比較像「自虐」。什麼「黃金睡眠8小時」、「成功者下班都在學習」、「一年看完100本書」,那些只是把高標準的價值觀,強加在這個社會上,明明現代普遍人的生活型態都不可能做到,越看越覺得成功離我越遠。
如果你正在焦慮,好像什麼東西卡住了,或是現階段自己已經很努力了,再也抽不出更多時間去「成長(請容我翻個白眼)」了,你可以試試看從減輕身體上的負擔,例如飲食、運動,還有心理上的負擔,例如冥想。只是單純讓自己可以在不用改變大方向的前提之下,對手頭上能做的事,投注更多的心力。
僅僅只是這樣,你需要做的事不會多到讓你難以喘氣,而且因為你有更多精氣神的投入,就算是重複的工作,品質也會變得不一樣。
我一直以為我不是一個有創意、有能力的去應付新時代工作的人,總是做沒兩下就覺得身心俱疲,鬥志盡失!後來發現我只是火鍋、牛排吃太多,減個肥就沒事了!就像經前症候群一樣,光是一個小小荷爾蒙,就能打趴全世界的女人!身體健康可以是你的隊友,也可以是你的敵人啊!
睡覺 都 在想工作 在 Ashlee xiu Youtube 的評價
有多了解我一點嗎?
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✨企劃:Yishu
✨剪輯:騰凱
✨美編:庭萱
✨營養師:亭安
✨社群助理:竹竹/芊芊
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原文字幕
這樣一行是十五個字這樣一行是十
嗨大家好我是ashlee
搭配get ready with me
有沒有看到後面這個美麗的箱子
是look fantastic送的 謝謝你們
然後這個應該是一個倒數的日曆
在國外很流行這種
可能大家就每天抽一個東西
那look fantastic呢他們是一個美妝的平台
美妝啊 保養啊 各種品牌
那我們今天就來玩一個比較特別的
然後我今天就只能用這幾個裡面的東西
去完成我準備要出門的妝容
3號呢他是一個毛孔淨化爽膚水
那我們這邊遊戲規則就是我
咻咻會騎機車嗎?
在以前沒有汽車的時候我都是騎機車的
我現在的臉是完全素顏
然後有上一點點的保養品
那爽膚水應該就做個打底
順便做我妝前的保養
然後他是葡萄籽的
據說有一個收縮毛孔 控油的效果
那我就把它塗在我的比較容易出油的T字部位
然後他是裸色的
要學網美這樣子
除了健身有其他興趣嗎 會不會關心政治
我已經聽了 我看了一個youtuber叫做 鍾明軒
然後她在裡面有講說
台灣明年的總統大選可能是最後一次真的選舉
所以大家一定要去投
而且我也沒有接第四台
我看的話就是看一些youtube啊
或是一些串流電視
譬如說自助餐店
或者是一些餐廳小吃店旁邊會放電視
這個裸色其實他比我原本的唇色還淺欸
比這個還深的顏色
那我今天的氣色就會很可怕
那除了健身的興趣很多啊
我喜歡去旅遊 我喜歡去一些大自然的地方
譬如說像山啊或是海邊
就放空什麼都不要想
然後感受一下大自然的療癒
然後我喜歡看書
這樣聽起來好假掰但是是真的
我覺得看書就會讓我吸收到新的東西吧
然後會讓我有一些新的靈感
可以運用在我自己的生活或者是工作上面
然後我喜歡吃東西 喜歡吃美食
然後喜歡跟朋友聊天
就是聊一些事情或是聊一些八卦
我喜歡的是 talk about ideas
就是給彼此一些新的想法 新的點子
這種聊天結束之後會讓我覺得很充實
那我現在也沒辦法洗面乳啦
所以說我抽到9號等於白抽
咻咻以前是讀什麼科系的
我大學唸的是企業管理
然後我高中唸的是商業經營
所以我都是念商科的
這個也不算是化妝品只算是保養品
但擦起來蠻舒服的一種滋潤感
因為我也平常也沒有
特別在保養頸部和胸口的位置
這什麼這唇膜欸
我現在可以用唇膜嗎
我才剛上完唇線欸
而且我上了唇膜請問我是要怎麼繼續錄影
我要怎麼講話好吧那這個就也就算白抽到了
所以我不回答問題繼續下一個
18號一定要化妝品
Handcream就是一個護手霜
但是有一種蠻倒霉的感覺
都沒有抽到一個可以讓我等一下
立即氣色變好的化妝品都是一些保養品
其實這種日曆啊
不管是像這個保養品化妝品的日曆
或是像my protein的那種點心的日曆
因為你每天打開就是一個新的驚喜
所以我還是在回答一個問題
請問工作跟生活有混在一起嗎
就像你們看我現在要出門
要化妝然後就必須把它拍成
就是把它拍成影片
然後影片這個部分就是我工作的一部份嘛
可能出去旅遊就是拍vlog
那vlog的話也是我工作的一部份
那平常健身把它記錄下來
或是把一些我學到的
我生活上面學到的經驗知識把它分享給你們
然後加上我的工作型態其實
說自由自由但說不自由也不自由
自由的部分就是我沒有固定要上下班打卡的時間
我可以在旅遊的時候就用手機處理工作
可是同時呢因為工作的型態的關係
一年365年沒有一天我是不會想到工作的事情
不會處理工作的事情
包含在睡覺以前啊
眼睛一張開的時候 我都是在想工作的事情
想怎麼樣可以讓公司更好
然後怎麼樣調解
讓團隊組織之間的溝通更有效率
更無阻礙這樣
我到現在根本沒化妝啊
我只擦了一個唇膏
這個看起來有像化妝品
啊終於 終於這個是一個
眉筆 哇先來刷一下我的眉毛
好然後另外一頭就是真的眉筆了沒錯
對於遍地撒網的男生什麼看法
嗯跟你們講一個故事
在我以前年輕一點的時候
我的想法是覺得一個理想中或是說
我對感情的價值觀就覺得
男女之間應該是要看到然後一見鍾情
男生就開始展現猛烈的追求
然後也很順利的追到這個女生
然後兩個就從此
幸福快樂的在一起
一直到 我大學的時候
他就是真的abc
然後呢在我們還在dating的階段的時候
有一次呢我就無意間發現說
原來他不只跟我約會
他跟我吃飯的前一個晚上才跟另外一個女生看電影
然後跟我吃完飯又跟另一個女生出去
Omg還沒有在一起就已經獲得這種劈腿的行為
我心裡是非常多的不同的聲音
然後覺得沒有辦法接受
然後我就把這件事情拿出來跟他討論
那後來呢聽了一些他的想法
跟年紀越來越大然後經歷越來越多事情
其實我對感情的觀念有一些不同的看法
我不覺得他是渣男或不覺得他不對
因為我覺得人是有權利
在你決定跟一個異性定下來以前
先多方的看 多方的認識
妳才知道你自己適合什麼樣的人
你才知道你自己喜歡什麼樣的人
喜歡什麼樣的感情狀態 對吧
所以呢現在的我不會覺得說
遍地撒網有什麼不可取之處
包含我自己 我在進入下一段感情之前
我絕對會先認識很多不同的男生
然後了解彼此到底是適不適合
決定跟一個人定下來
不過呢當你跟一個人定下來之後
就不可以再有這些行為
這個時候如果你還有這些行為
你就變成是偷吃劈腿或是外遇
可能是比較西化一點嘛
至少我是從我那個abc男友那邊
獲得到這些不一樣文化的一些觀感
但我知道有一種男生他是就很無聊
然後他也沒有特別喜歡哪一個女生
可是就一次發訊息給10個 20個女生說
就一次連續複製貼上
有遇過這種男生或你就是這種男生的話
請留言讓我知道
好我先把眉毛畫完
這個看起來有像化妝品
好這個就是一些打亮啊 修容的產品
為什麼都沒有底妝啊
我到現在還沒有上底妝欸
通常我化妝的步驟會先把底妝完成
他這三個是比較粉狀然後這個是比較膏狀的
這可以打亮在一些像是眉骨啊
一些顴骨的地方
然後這邊還送了一個刷具
那我就先從這個膏狀的開始打亮
哇還蠻亮的而且好滑溜好滑順喔
我還沒有上底妝
就直接上這些東西感覺好特別喔
這應該是適合白人皮膚吧
然後這整盤都是淺色的打亮
所以根本沒有深色讓我修容
我現在不知道看不看得出來
我整個人超閃亮的 整顆臉
結果發現對我現在的妝容沒有什麼太大的進展
想問ashlee最一開始是想從事什麼工作呢
怎麼確定自己想做健身產業的
其實我從來沒有確定自己想要做健身產業
在做youtuber以前我是在在做
販售衣服的
海外我自己喜歡的一些衣服款式
或是一些品牌然後在網路上賣
那我其實也從來沒有想過說
啊我要做健身產業
然後就接著衝著去做
但是我一直有一個信念就是
我沒辦法看人臉色
所以也就是說我必須要是一個自僱者
不管是老闆或者只是一個接案者
總之我就是不想要聽別人的命令做事
受在框架然後體制下面生活的人
就像我在上學的時候不是那種模範生類型
我就是不想要明天早上一早就要爬起來
然後釘在那個位子上
不然我最後的文憑應該就是國小畢業了
那其實這個求學的過程中的老師也都很照顧我啦
其實已經應該要被退學或是被怎麼樣處置
一再的睜一隻眼閉一隻眼
然後讓我順利的拿到肄業證書
然後我在家裡的時候也會念一些書
雖然不是特別愛唸書
然後功課也不是特別好
但是至少就是有順順利利的
繼續往下一個學位去追求這樣子
不要再給我是什麼保養品類的
好我就來畫點眼線
好 有沒有眼睛稍微有神一點
但是我今天還沒有畫底妝
我也沒有畫腮紅 感覺好不太自在
咻咻有專屬自己團隊後都在經營什麼呢
我們經營的範圍現在應該算廣吧
我團隊裡現在有一個企劃
然後有一個美編
有一個剪輯師
然後有一個營養師
兩個社群助理
跟一個會計一些雜物類的助理
文書類的助理
我前面講到我生活絕對是跟我的工作綁在一起的
因為我每天早上起床就要想說
我要養這些人我要怎麼樣照顧這些人
他們沒有跟錯老闆
所以我就要想辦法生錢
優渥的薪水很棒的工作環境
然後大家可以一起就是很快樂的努力
一起去朝這個目標邁進
對這就是我每天在煩惱的事
我就要帶我這樣子的妝容出門了
會跟tao復合嗎
但我必須說啦其實在這一段時間的過程中
我前任有跟我試著溝通
我們其實現在就像是好朋友的感覺
確實我們是好朋友
因為我跟他就是無話不談從以前開始
在沒有經歷過這麼長一段相處時間的人不會懂的
所以說我們兩個有很多共同的話題
加上我們兩個的三觀
價值觀 人生觀 世界觀是蠻接近的
所以很多東西我講出來他會懂
然後我感興趣的東西或是我遇到的困擾
他也都會可以給我一些解答
或是一些鼓勵
就是互相幫忙的一個朋友吧
像他有時候公司經營上面
可能遇到什麼卡住的地方
我也會給她一些我的建議
那至於會不會復合我覺得就順其自然吧
畢竟我們在分開以前的時候
確實因為生活在一起太多的摩擦
那如果現在我們倆感覺是很好的朋友
然後馬上又復合
那誰知道又會不會舊事重演
所以我們現在目前的狀態就是
停留在這個好朋友的關係
那等到我們兩個都更成熟
都成長以後再說吧
至少現階段是不太可能
現階段我們兩個都是focus在自己的事業上面
像是這種get ready with me
#化妝品 #開箱 #復合
睡覺 都 在想工作 在 希老闆日常 Youtube 的評價
#偷拍老闆睡覺
老闆在夢什麼呀~睡得好甜好沉
好想知道老闆在夢什麼!
#連睡覺都在想工作
老闆好辛苦喔!!!
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希老闆日常,就是非常非常日常的頻道
每日直播跟大家聊東聊西
Vlog也是最單純、最原始
只有剪接、沒有太多華麗的字卡特效
希望大家會喜歡😘
#離開不是結束而是一個新的開始
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