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有看到CB跟gracegift 聯名的新款雪靴嗎？
記得去年我也有帶了ㄧ款，每次只要看到開始出新款雪靴內心就會覺得"天啊！ㄧ年要過去了耶！聖誕節要來了"😳時間真的過得很快。
這次CB的雪靴（連結:http://goo.gl/BmiaxK）我帶的是比去年還更短筒更淺的杏色，因為覺得短筒雪靴可以加毛襪之外也加上因為我個子比較嬌小所以再靴子類上通常我都會先選擇短筒款式👀
而且這次的材質又更好了耶！是全真皮的，難怪那麼舒服😂真的好喜歡裡面的毛毛 很細軟舒服！ 我想可以說是ㄧ雙沒有缺點的靴子😛
*休閒灰帽tee gracegift
短襪 puree
包包 雜誌贈品
努力做一個你自己也會愛上的女人
「所謂的自信並不是要求完美，
因為，沒有人是完美的，也沒有完美這件事。
而是，你要懂得欣賞、接受自己自己的本質，再努力提昇自己、讓自己進步的同時，也不要否定當下的自己。
愛上自己並不是過度自戀或是自私，而是，你懂得欣賞自己，欣賞不完美的自己，並且會愛惜、尊重自己。」
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今天天氣真好，分享新書裡面的一些文字：
「一個有魅力的女人，他所散發出來的魅力並不是因為他很完美，而是，把不完美的自己活的很自在、很驕傲，無懼他人的眼光，也不怕別人不喜歡自己。
這並不是要當個討人厭的人，而是，你跟自己相處的時候，要自在。
害怕獨處的女人，總是處處覺得不自在，
怕自己不夠好的女人，總是提醒大家她有什麼缺點，
怕別人不愛她的女人，要確認對方是不是愛她、不愛她。
你不覺得這樣很累嗎？而這一切其實都是你自己的心態，你讓自己去成為一個自己不愛的人。」
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當你越喜歡自己，你的伴侶才會越愛你！所以，與其求他來愛你，怪他不夠愛你，不如，你先讓自己成為「你也會愛上」的可愛女人吧！
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女王新書《美好的愛，是先給自己幸福》開始預購囉！
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博客來 👉https://goo.gl/e0zYtC
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Monday不blue，因為雨終於停了！
不用帶傘出門的感覺真是太好了☀好想念陽光啊！
衣&鞋/ Fancyfancy 喜歡這種簡單輕鬆的白色上衣配上珍珠色鈕釦，俐落又百搭，穿上顯瘦刷色的牛仔褲、好走的真皮拖鞋，輕鬆自在，是我日常喜歡的簡單風格～
我們常會說，在一起要 #適合 很重要。常有人問，什麼是適合呢？我想了想，兩個人有共同興趣、喜好，很重要😉
可以聊天、談心，懂彼此。可以一起做喜歡的事，有相近的價值觀，可以為共同的目標努力、並肩向前，是多麼美好的事啊😊
但是，絕對沒有人會跟你一模一樣，也沒人是為你量身定做，討你歡心。所以，不要有期待對方凡事要配合你。
適合，不是單方面的，不是他來配合你，而是，你們願意互相配合。
兩個人有相同，也有 #互補。其實，每個人都有不同的優缺點，互相欣賞、彼此尊重。多想對方的優點，這樣會過得比較開心！哈😝
(有趣的是，很多時候，「適合」是從我們自己的角度出發，換個角度想，我們適合對方嗎？）
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我跟另一半都愛喝咖啡，在家自己磨豆、手沖，也會到處找不錯的咖啡店品嚐☺️這對我們來說，算是一種生活的 #浪漫💕
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🌟紅色merci T恤+白色刷破短褲+自己設計的耳環～來自I am Queen：https://www.iamqueen.com.tw
💓夏天必備小白鞋～真皮超軟Q休閒鞋：https://www.bonbons.com.tw/l.php?1cg0xa
Bonbons
Facebook：https://www.facebook.com/alinalo0407/
Instagram: @alinalo0407
夏天到啦～
幫大家評比了一下手邊的防曬
防曬力的部分大海撈針在邱品齊醫生的文章中找數據！
希望對你們有幫助囉：）
邱品齊醫生的部落格文章
https://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/194911642-%E9%98%B2%E6%9B%AC%E7%94%A2%E5%93%81%E4%BF%82%E6%95%B8%E6%B8%AC%E8%A9%A6%E5%A0%B1%E5%91%8A%E5%BD%99%E6%95%B4(2019-5-7%E6%9B%B4%E6%96%B0)
⦿雅漾全效極護控油防曬乳 SPF50+ UVA
BOOTS STAR ★★★★、CW = 383nm
50ml/NT$1280
⦿艾芙美燕麥全護極效防曬乳 SPF50+
BOOTS STAR ★★★、CW = 379nm
40ml/NT$980
⦿雅漾清爽抗UV潤色隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
珂潤潤浸保濕防曬乳SPF 50+ PA+++
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm
LA ROCHE-POSAY 理膚寶水
全護清爽防曬液 UVA PRO #透明色
SPF50 PA++++/30ml
30ml/NT$980
（理膚寶水全護清爽防曬液 潤色 SPF50 PA++++ PPD33
BOOTS STAR ★★★、CW = 376nm）
雅漾清爽抗UV隔離乳SPF30 PA+++
BOOTS STAR ★★、CW = 377nm
40ml/NT$1280
佳麗寶ALLIE高效防曬凝乳(礦物保濕型) N SPF50+ PA++++
BOOTS STAR ★★、CW = 372nm
SPF50+/PA++++
60g/NT$699
⦿曼秀雷敦水潤肌清透防曬水凝霜SPF50+ PA+++
BOOTS STAR ★、CW = 363nm
邱品齊醫生沒有送檢的防曬產品：
DR.WU全日保濕防曬乳
SPF50+/PA+++
30ML/NT$800
Curel 花王珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬乳
臉 身體用 SPF30 PA+++
50g/NT530
⦿Pony Effect 水透光妝前防護乳SPF50+/PA++++
50ml/NT$890
⦿怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 T+
SPF50+/PA++++
安耐曬 金鑽高效防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
90g/NT$790
安耐曬 防止黑斑藥用美白防曬凝膠
美白保濕防曬凝膠 N
SPF50+/PA++++
⦿開頭標記為廠商提供，也就是公關品。廠商未要求分享至此影片，也無權干涉修改影片內容之產品。
| 幫你們整理的防曬懶人包 |
1. 為什麼要擦防曬？
防止紫外線
紫外線會讓皮膚老化、曬黑、產生皺紋，也會讓皮膚曬傷、變紅、暗沈
擦防曬主要是為了保護皮膚
2. 防曬是在上妝哪一個步驟？
保養完後的第一個步驟，建議先擦防曬
雖然化妝品中也有防曬系數，但其實防曬成分都不高
還是要擦一層防曬保護皮膚
化妝品的防曬係數只能做為參考，因為你不會使用到「每平方公分兩毫克」，這樣擦底妝你就變成藝妓了。
3. 防曬的量要多少才夠？
專業皮膚科醫師邱品齊，「嚴格來說，經過計算，防曬乳要每平方公分兩毫克，才算足夠。」但這是很抽象的概念，一般人根本不知道怎麼算，「如果是以一個成人女性，一整張臉加上脖子來計算的話，大約一次用量要擦1~1.25CC，如果大家很嚴謹的話，可以去買個有刻度的茶匙來計量。」若是大略的用量，醫師建議一個手掌大的範圍，應該要使用一顆黃豆的量。所以一張臉，大約要使用4顆黃豆的量。
美國 FDA 建議的防曬塗抹標準是 2 毫克每平方公分（2mg/cm^2），大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。
防曬主要分為兩種：物理性防曬、化學性防曬
4. 什麼是物理性防曬？
防曬乳
物理性（成分主要是：散射阻擋或吸收紫外線）
優點：安全性高，適合敏感肌膚使用
缺點：容易泛白、質地油膩
5. 什麼是化學性防曬？
化學性：成分先被皮膚吸收，形成膜性物質，可以吸收紫外光，將其轉化成無害的能量
優點：較清爽不黏膩
缺點：易過敏、皮膚敏感者不適合
6. 防曬上的SPF是什麼意思？
SPF-針對UVB的防護指標
**SPF指標越高，防曬傷效果越好
簡單來說，去海邊、山上、長期曝曬於陽光下的地放，要選擇SPF50的防曬
如果只是待在辦公室、上班上課，選擇SPF30的防曬即可
7. 什麼是UVB?
紫外線只能到達皮膚表皮層
（讓皮膚曬傷、變紅、暗沈的元兇）
SPF數值越高，效果越好
SPF30代表可以阻絕96.6%的UVB
8. 防曬上的的PA是什麼？
PA-針對紫外光中的UVA
**PA越高，防曬黑效果越好
PA+輕度防護
PA++中度防護
PA+++高度防護
9. 什麼是UVA?
PA-針對紫外光中的UVA
紫外線UVA 能量可到達真皮層（讓皮膚老化、曬黑、皺紋）
FTC: This video is NOT sponsored.
（之後若有合作影片，我都會在影片標題前加*號，方便大家辨別）
合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com
水光針由於是快速可以看到效果, 除了韓星們當一般"定期保養"療程以外
更是許多愛美不怕痛的韓妞們皮膚水潤光澤的原因啊!
看更多Erin愛漂亮系列影片👉 http://bit.ly/2QzSDye
Artline皮膚科醫院有獲得MEDICAL ASIA醫療亞洲2017/2016年 韓國政府獲獎名單
現在水光針已經到了第三代, 除了水光的成分以外
Artline研發的童顏針裡面除了"水光(波尿酸)"的成分
還有提升緊緻針+加上鮭魚魚白DNA做為膠原蛋白成分
水光針維持效果因人而異, 一般來說可以維持兩三個月
之後在上保養品有感覺到吸收效果更好, 上妝也很服貼
對我來說最大的好處是做完第一個月
真的可以擦個防曬就素顏出門, 對不喜歡化妝的懶人來說很方便
但缺點就是真的很痛啊😂
*韓國也有一些標榜"不會痛的水光針"
是只將營養打在表皮沒有深入真皮層, 在維持時間上就會有差異
給你們參考~有一好沒兩好😂
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預約時報Erin, 享有活動價優惠, 是一般自來客價格的七折
水光童顏注射活動價: 50萬韓幣( 約台幣13,750左右) / 次
注射時間: 5~10分鐘
注意事項: 術後一個月內盡量少去溫泉或汗蒸之類的地方
由於並不是填充真而是營養針, 按壓按摩都沒問題喔!
Artline新聞介紹:http://www.how01.com/post_rEkqrOzWWYNoX.html
韓國美容相關影片:
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韓國波尿酸微整實錄👉https://youtu.be/waTjVuFbWL0
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我有看到都會回~:)
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相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
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難得來分享包包嘿嘿～最近宅在家是不是很想網購東西啊！
今天來分享手邊喜歡、熱門的一些包包，到底實用嗎？值得買嗎？
（從NT.2500-NT.35000都有，最貴的GUCCI小水桶是我給自己的29歲禮物😍）
👉因為包包幾乎都是我姊幫我從國外網站趁特價買，所以才可以這麼實惠好入手～～我鼓吹姊姊開個IG可以幫大家代購！
↓ ↓ 資訊在這 ↓ ↓
🐥『鴨姊幫買啦』
IG：helpbuylah （網址：https://is.gd/7kCiRm）
🐥鴨鴨FB有最新消息：https://goo.gl/iEVtGx
🐥鴨鴨IG常抽獎：https://goo.gl/fo4YSu
☞以下按照順序，並附上時間：
00:52 FOSSIL |多夾層真皮立體小方包
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在高雄義大OUTLET買的印象中台幣四千多~
好搭好裝好拿～質感佳！
02:08 REBECCA MINKOFF | Mini M.A.C. Crossbody
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國外蠻紅、不寄台灣，姊姊趁打折幫我國外買的，約台幣4500左右。
我買黑×銀鍊，銀鍊有分不同種，我選比較仿舊的，更酷！
大愛！好好搭～亂穿揹他就有型！個性又兼女人味～
容量也很不錯！短夾、IPHONE PLUS、粉餅、口紅、吸油面紙、小小汽車皆可一次塞！
（唯二小缺點：1.鍊子是金屬所以比一般皮的多一點點重量 2.肩背帶的鉚釘有時會夾頭髮）
04:07 MARC JACOBS | Snapshot Small Camera Bag
我買深紅×黑金背帶的，配色超好看也有點個性！隨便穿、搭他就有型！
但！！！硬殼超超超難拿取東西啊啊～也不好裝！急的時候會狂被拉鍊刮到手！崩潰～最後還被我塞爆內襯破掉…不實用QQ 好像台幣一萬多買的～
06:13 COACH | Parker shoulder bag
比較女人味一點的中型包～
雖然不錯看但還是比較愛小包，比較輕巧好拿！而且他也偏硬挺沒有想像中好塞～紮實有點重量！靠櫃買的，價錢忘了大概也台幣兩萬左右。
07:12
SEE BY CHLOE | Joan Mini Crossbody
SEE BY CHLOE |Chain strap cross body bag
這兩個真的都很美，尤其那精緻的圈圈+流蘇！本人也是質感滿點～
但！因為目前的手機IPHONE PLUS一個塞不下去，一個塞起來卡卡，所以都還沒背出去過XDD等著換GOOGLE手機看能不能塞進去～～
兩個都姊姊特價幫買+幫轉運大約六千多～
10:17 BALLY | Stafford Saffiano Crossbody Red
退出台灣很久，最近終於回來，我在台北A13店買的，一萬八左右
（後來姊姊找國外網站價錢便宜快一半，我簡直要哭了QQ不該衝動….）
很愛他的深紅，還有BALLY招牌線條！裡面有卡層跟裝零錢的拉鍊～
PLUS塞得下去好拿～輕巧又材質硬朗耐刮！很喜歡～～國外還有賣其他色！
11:30 GUCCI | Ophidia GG mini bucket bag
很推薦的入門精品小包！在台北101買約3萬五左右～
是我給自己的29歲生日禮物～～越背越喜歡！！超好裝又實搭、可愛！
材質硬朗防水布，超耐的感覺！髒也看不出來，又不怕刮！
（本來跟Rajah mini bag在猶豫，但水桶實用100倍…好險有選對！）
容量絕對比想像中大很多！！看起來小小可愛卻甚麼都裝得下，短夾+IPHONE PLUS+一包酸梅+衛生紙+吸油面紙+粉餅+口紅+小汽車好幾台+鑰匙！但長夾的話會突出來一點唷！
13:05 COACH | Small Wallet In Colorblock Signature Canvas
我的短夾，買小包一定要配短夾XD
在櫃上買有客製化裝一個骷髏頭銀飾，超愛骷髏所以很喜歡！以短夾來說不算很大，但確實還有更小巧的短夾～質感好，黑色配銀飾實在讚！
16:09 PORTER INTERNATIONAL | PUFF休閒實用托特包S 紅
學生族可以看這邊，我郊遊休閒都帶它～靠櫃買不到台幣三千！
我最愛的質感紅，可愛的手提袋樣式但有附肩背帶！很能裝又很輕巧！除了短夾、手機、衛生紙、口紅等，塞一瓶小罐水也ＯＫ！休閒打扮中背個小紅包實在可愛～也有出其他顏色！
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✉ E-mail for business：tweety123123123@gmail.com
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真皮 缺點 在 真皮跟合成皮的優點/缺點- Mobile01 的八卦
另外，它的延伸度不夠、不耐高溫、高寒、容易老化，導致合成皮革較易損壞及破裂。色彩多為鮮豔，所以色彩及紋路的部份會較不自然，這些就是合成皮革的缺點 ... ... <看更多>