《課程》
#火神的眼淚 的 #張志遠 是我因為參與職人劇,學習最多職業技能的角色。
救護課裡我們學習急救步驟、評估觀察、傷患處理、打點滴、認識救護車、使用擔架床...這些練習有很多我意想不到的困難。拿起針筒打假人手臂的時候,我發現自己的雙手都在顫抖,是緊張也是不熟悉,原來打針與被打針都令人害怕;從拿出AED到完成CPR,不但需要多人合作,還有幾十個步驟要完成;想撐起擔架床發現操作不當根本搬不動,或是動作不對踢到腳架立刻瘀青;備IV需要單手使用針筒,但我的五隻指頭無法協調,所以我帶了一支針筒天天來回推拉一百下;還有導演曾經提過,撥藥瓶大概劃傷手指十次以上,於是我帶了一整盒的(過期)藥瓶回家練習。
救火課程也是印象深刻。除了基本的防火知識,我們練習八十秒內著裝,包含消防衣帽鞋、面罩、氣瓶(裝上通氣管),每一個步驟都有巧勁和順序;練習認識各種消防車,練習分辨水袋、公母接頭,怎麼展開怎麼收得好看整齊;背著二十多公斤的裝備在跑步機上跑走,除了體驗重量帶給我們行動的影響,也體驗用氣瓶呼吸特別吃力與特殊的聲音;練習破門練習射水的準度;進入模擬貨櫃感受各式各樣的火焰,即使穿戴完整裝備,我仍感受到皮膚高溫的灼熱,也在我第一次這麼近距離的看著各種火焰時,發現火焰是令人害怕的,竟也是美麗的;在濃煙密佈到視線範圍只有三十公分的房屋,尋找屋內的傷患(道具假人),對於環境的不熟悉、對體力的考驗,甚至是對密閉空間的恐懼,都是我們要努力克服的各種魔鬼。
當我在坐車回家的路上還在回憶著急救評估的八個項目,當我讀著劇本立刻思考現場應該第一時間如何與學弟分工救人與救火,該帶著什麼裝備,我就知道我似乎開始靠近消防員的思維了。所有在課程到學習的技能,都對我們在拍攝期間有非常大的幫助,我們因此有更多的安全感,也能判斷角色在劇本沒有提及的情況下,他能進行的動作。感謝所有前期和現場的教官,讓我們快速地建立所有知識並放鬆的表演。也很慶幸分隊的弟兄們一起當同學,即便我們開拍前都沒約吃飯,大家還是有強大的默契!
目前已經播出四集的火神,其中一個我很喜歡的部份,就是看著每一位隊上的夥伴在救護救火時專業的樣子,羚羊丟水袋在火場支援很俐落的樣子,邱sir在火場射水無所畏懼的樣子;子伶在餐廳為陌生人急救、幫車禍孕婦接生那個又專業又溫暖的樣子。每一個人專注在自己的專業,想要給傷患最大的幫助,希望將傷患成功搶救,這份熱血和投入真的很好看很感人啊!
無論你看到的是什麼細節,很感謝所有課程的機會,每一個我們動作背後都有無數的人的幫助,也是盡全力的還原真實,因為那是消防員的日常,他們用幾百次的練習與經驗才能專業呈現的日常。
一定要看到最後一張。
火神的眼淚
同時也有28部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅TofuMofu ASMR,也在其Youtube影片中提到,Hi all, Today I got my hands on Strawberry Pavlova (Meringue Cake) and it was soooo sweet... felt like I was literally eating sugar :D Feel free to ...
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真實聲音吃播 在 鄧惠文 Facebook 八卦
陰雨綿延的早晨,朋友轉了些連結給你。你大約知道,他們為了憂鬱症是什麼,在大聲爭執。誰歧視了誰,誰霸凌了誰。
『竟然有人不知道?怎麼可以不知道!』還有一些力氣的人,仗義執言。
你覺得好像可以謝謝他們。但你只覺得非常疲憊。
誤解憂鬱,誤解你的人,可多了。吳先生,只是再一次代言了那種看法。你可以在個人生活中輕易指出好幾個這樣想的人。
當你陷在憂鬱中掙扎,目標只能訂在今天必須離開沙發一下的時候,可能收過家人的訊息,指責你多久沒管家裡的事。
你想說抱歉我起不來,我狀況很糟,但你知道如果還想繼續奮鬥活下去,絕對不要說。因為他們會回答『你就是只活在自己的世界都不管別人才會這樣』『像我這麼辛苦哪有空心情不好』。
你憂鬱的時候,伴侶躲你。
歐,這樣說他們會覺得不公平。他們有盡力安慰你。
可是,他們能盡的力,在巨大的憂鬱面前,就是大象跟前的一隻小螞蟻。安慰無效,然後他們便認為有理躲開。
其實躲開算客氣的,有些只是碰觸到你的憂鬱的萬分之一,就認為他們才是受害者,憤怒地攻擊你,說你在虐待他們。聽過嗎?母親對憂鬱的孩子說:「我是做錯了什麼要被你這樣折磨?』伴侶說:『你心情不好就可以找我麻煩嗎?』
你連辯解也沒有力氣,哪有力氣折磨誰。他們可以大喊受夠了,而你只能繼續受。
人們對憂鬱的排斥,程度不亞於對瘟疫的排斥。然而,很少人會說,瘟疫是個人的錯。但有太多人都在說,憂鬱是你自己的問題。
你在心裡,在紙上,在鍵盤上,在無人處吶喊:到底要我怎樣?
你們做的所謂對的事,我也很努力在做,有些我根本做的還更多。
我在意的、執著的事,不見得只是為我自己。
人生給了我這種試煉,我一直是默默承受....
有正確的聲音出來,有的,憂鬱症是生理因素的疾病,病情牽涉神經傳導激素、多種身體病理、心理機轉,也會受社會文化的因素影響。
這些聲音,你在意的人,會聽嗎?
你希望他們至少聽到,你每天都努力的,用僅有的力氣,默默承受不知何時才會過去的煎熬,做該做的事。
你希望他們知道:你承擔了很多他們不承擔的事,
或許,某些他們能知的足,建立在只有你願意知的不足。
如果你看到這裡,請至少相信一件事:你不是唯一在憂鬱症這世紀大病裡掙扎的苦行者。
無論你周圍的人如何因自己的狹隘和恐懼,為了排斥憂鬱而扭曲你,請看看,有更多人知道憂鬱,體驗著憂鬱,治療著憂鬱,也有很多人,在漫長的暗無天日之後,拿回了自己的生活。
如果憂鬱影響了你的生活,請讓精神科醫師診察,身體生病要吃藥,現在是2020年,你接受所有科技,也請讓醫藥科技幫一點忙。
醫生也許會建議你進行心理治療。心理治療並不是由治療師教你怎麼快樂(你光想就倒彈,因為你最不需要的就是再有人教你什麼),心理治療是龐大細緻的工作,基本是:和你一起認識自己的真實,尋找屬於你的生命創造力。
心理治療不是回答問題,回答通常也沒有用。心理治療是一個需要在密切治療關係中進行的深度探索。也請不要拿他人輕率的建議對待自己的心情。
雨仍然很大。世界繼續在瘟疫前一塊一塊分裂與隔絕。但那不一定代表人與人之間只能疏離,當我們對分裂我們的原因有共感時,就是重新連結的時刻。
你我是陌生人嗎?如果有一點了解,一點共鳴,此刻我們就是互相陪伴著。親愛的不要怕,不要放棄,不管你是為了愛,為了過往,為了誰,為了未來,而讓你纖細的心靈這樣疼痛,深信你存在的價值,請照顧自己。
(有一種應該,是這種時候應該大力解釋憂鬱症的正確觀念。昨夜我失眠了,愈寫愈感傷,願懂的人何須多一篇急就章,網路上已有多少專業醫師和心理師們完備的解說,不願懂的就是不願懂。
有另一種應該,是與其只對那些簡單化憂鬱的『他們』喊話(他們從來不缺人們的注意力),我們更需要和身處憂鬱的朋友一起觸摸這難以言喻的孤獨感。
我們是值得的。
是的,是『我們』。
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如果你願意對朋友表達你願意試著了解,請分享這封信給他,可以加上 #我可能不夠了解你但請相信我在
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搜尋各醫院診所精神科/心身科以及心理諮商所,非常容易找到你住家附近的可及點。憂鬱的治療不在天邊,在身邊。精神醫療與心理治療都須符合專業的倫理和規範,請不要以非正式的網路和人際詢問尋求答案而耽誤治療,
下一篇貼文為憂鬱症防治協會,張家銘理事長對此事件的呼籲和精闢的憂鬱症專業知識,也請大家閱讀轉發(請仔細讀,不只發給別人讀),傳播正確的觀念。
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真實聲音吃播 在 隋棠 Sonia Sui Facebook 八卦
剛結束公司歡樂的尾牙,但看著信箱裏塞爆的媽媽網友們的信,都是關於希望我關注最近不停有幼兒園虐待小孩、猥褻小孩等下三濫的事件,真的看得很爆氣。我媽每次看到這樣的事情就會說起我小時候上幼兒園的故事。那時我剛進一間幼兒園,每次回家後一開始都還正常,但越接近晚上我就越要一直找東西玩,很怕去睡覺後醒來就是天亮要上學了,加上到了早上好不容易被放上爸爸的機車,車都已經發動往前跑我也死命要爬下來的這些奇怪舉止,爸媽觀察了三天,覺得不對勁,雖然實在不知道發生什麼事(那時還沒有監視器這些東西),還是立馬去幫我辦退學了以策安全。所以家長們真的要細心留意小小孩發出的求援訊號,他們的反應最真實直接了。
能做的不多,只能幫分享以下這些受害家屬的信,希望所有的家長們對這些人、幼兒園有所警覺。
#抱歉我的圖文不符
#找不到適合的只能選張今天看到最可愛的圖緩和五味雜陳的心情
———————————————————
#大家幫分享
#高雄惡質幼兒園
#裕誠宏遠
#華欣宏學
#高雄狼師
#來自公幼寶貝交流區
#我也是複製來的需要的自行複製不用問我了
以下內容透過我跟媒體朋友聊天得知這的確是受害家長的聲明,正當媒體不能播,因受兒少法限制。但得知更多隱情實在踩到我的點,我整個🔥起來。
1.找被退學的大學生來教英文,便宜行事不是這麼處理的!
2。身為管理者,應該保護孩子,從第一個受害者案件爆發進行調查之後,還有臉對其他受害家長繼續收費,並沒有據實以告,僅以羅生需進修為理由搪塞家長,等待檢察官發函邀看監視器才知道自己的孩子是受害者?!
更諷刺的是,這幼兒園是以教授經詩教化為特色。所謂身教勝於言教,論語孟子裡是怎麼教的啊?
3。被高雄教育局處分減招之後,另覓地點在北高開一間更有宏大遠見學習的幼兒園,這是經書教的危機就是轉機的實踐嗎?
想想如果你是每天晚上必須靠酒精入眠的媽媽,你的寶貝是夜夜被威脅撫摸驚醒的孩子,你會如何做?
我不贊成私法正義,但請你在送孩子上幼兒園前,打聽清楚。
以下是受害家長的聲明
如果願意一起悍衛孩子的權益
請Po在您的臉書 用力轉貼
讓更多人聽到我們受害家長心聲
我們是這家經典幼兒園的受害者,當我們看到監視器畫面時,完全不敢相信,腦筋一片空白!
我們每個人知道的時間不一,最早知情的,五月七號就離開,隨後班級高姓導師離職時,園長趙美玲以她另有生涯規劃為由,沒有告訴我們內情,所以我們的孩子繼續就讀,而園方也繼續收取每個月八千元月費,及一萬五的註冊費。
我們完全不知道羅姓男大生對我們的女兒伸出狼爪,直到11月,趙美玲園長先預告說,檢方可能找我們聊聊,沒什麼,只是談羅老師愛摸學生的事,接著,檢察官果然就分別找我們去看監視器,而在去看監視器前,我們之中有人和羅姓男大生認識,先找他出來問,到底什麼事,他否認和他有關係,當下還請他吃飯,以示歉意。
而當我們看過監視器畫面後,我們頓時才明白發生了什麼事,夜夜難以入眠,甚至其中有媽媽要藉助酒精,才能入眠。
而這時,趙美玲園長暗示我們,羅姓男大生才22歲,向媒體舉發他,他人生就毀了,我們的孩子也會曝光,被投以異樣眼光。
12月時,趙美玲園長又預告我們,我們會收到起訴書,而這時我們才拼湊出事情原貌,才知道共有四個孩子受害。
當接觸到第一個離開的媽咪,我們也才知道,園方早在五月七號知道羅姓男大生猥褻孩子,而這起案件從母親節辦到端午節,再到中秋節,連重陽節都過了,快到年底才偵結。
這偵辦時間比慶富案還久了,而第一時間檢方就掌握監視器畫面,羅姓男大生也坦承伸出狼爪,為何還要拖這麼久!
蔡英文總統一上任就說要司法改革,只剩一年半又要總統大選了,這改變我們無感。
高雄市政府教育局覺得減招很嚴重了,園方在華欣路再開一家,是解決問題的好方法,我們受害家長無法接受,懇請韓國瑜市長清理教育界敗類。
最後,感謝每個看完這篇的人,如果,你們有孩子,請傾聽他們的聲音,請相信他們的話,就算他年紀還小,也許,他正發出求救訊號,別錯過了。
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Today I'm eating choux cream / cream puff 슈크림빵 ビアードパパのシュークリーム with vanilla, chocolate and matcha filling.
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- Cream puff with sprinkles → https://youtu.be/K8ro8ujVkgg
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