問：為什麼不oo 帥一點的照片或者修改一下? 我說：因為我喜歡真實的自己！ 髮蒼蒼，視茫茫，齒牙動搖，記憶力減退，體力大不如前⋯
這就是天人五衰！
但我就喜歡我老的樣子⋯⋯
滄海一聲笑⋯⋯
飛去錄影啦！
真實的自己 在 吳宗憲 Jacky Wu Facebook 八卦
同時也有262部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅派偉俊 Patrick Brasca，也在其Youtube影片中提到，Stream and download #DontWannaLie here : https://patrickbrasca.lnk.to/DWL 當愛情走到盡頭的時候，很多人會習慣告訴別人「我沒事」來安慰自己。It’s okay to not be okay，每個人都有脆弱的一面，有時候不需要逞...
真實的自己 在 鍾明軒 Facebook 八卦
小時候的我 ，努力表現自己
曾懷抱著明星夢的我
卻一首歌 遭受許多霸凌謠言
我失去了摯愛的親人
甚至也對人感到不信任
如今七年來的改變
讓我找回最真實的自己
也希望幫助大家回到單純。
感謝（我的人生 我的選擇）採訪！
🔥幫助明軒順利出書：http://cmy.tw/00658h
真實的自己 在 范范 范瑋琪 Facebook 八卦
感謝H.H 先生創造了美美這麼可愛的人物，她是我們每個人心中尚未崩壞的地方，她不完美但超討人喜歡，她不怕惡勢力也從來不在乎別人的嘲諷，只做最真實的自己。這次美美戀愛了，本來抱著想輕鬆笑一笑的心情看書的我，看完居然有種說不出的感動。美美，祝福妳，要幸福喔～
真實的自己 在 派偉俊 Patrick Brasca Youtube 的評價
Stream and download #DontWannaLie here : https://patrickbrasca.lnk.to/DWL
當愛情走到盡頭的時候，很多人會習慣告訴別人「我沒事」來安慰自己。It’s okay to not be okay，每個人都有脆弱的一面，有時候不需要逞強掩飾自己的情緒，也不需要為了迎合別人而不說出真心話，就當個最真實的自己吧！
派偉俊 Patrick Brasca - Don’t Wanna Lie (ft. 8lak, Hosea)
作詞：派偉俊/8lak/Hosea/Jami Hollis
作曲：派偉俊/8lak/Hosea/Jami Hollis
MV導演：孫凱盛Kaley Emerson
Cause baby I don’t wanna lie
By saying I’m okay
多麼希望你還在
沒想過如此結尾
以前的我總是以為
沒有你我Ok
Cause baby I don’t wanna lie
我不想裝無所謂
照片都刪了 約定都變了
妳說妳還愛我 卻變成陌生人
也許是我的問題 是我太衝動
留下我一個人看著夜晚的星空
Sunshine 藍的天曾經相互依偎
Hermes Cartier 加起來都沒妳美
No I’m trippin 回憶湧起 無法收拾的戀情
Still feel you kissing me
夢境依舊出現你
Now we in different characters
Still deep in love with no reason
曾為妳寫過的情歌
721 we met, 504 won’t end
Burn out come on
I don’t wanna lie when stars falling down
Cause baby I don’t wanna lie
By saying I’m okay
多麼希望你還在
沒想過如此結尾
以前的我總是以為
沒有你我Ok
Cause baby I don’t wanna lie
我不想裝無所謂
曾經拋棄了一切的夢想
試著挽留彼此彌補過錯 哼
如今放下尊嚴說出真言
不甘墮落 哼
愛你不管好或壞
抱你不管表或態
即便內心的草率
也無法阻擋我對你的愛
我把你放進 心口裡面
也不想就放棄你我未來
安靜默默漠視那遙遠的起點
這感情的軌跡就是我唯一的委屈
根本不想體驗那鎚擊說了幾遍
都在騙自己
我想要
I don’t wanna fight oh
(把你抱在我的懷裡)
Wish you by my side
(道歉說謊是我敗筆)
When I look up at the sky
(讓你感受到我在意)
我會學著放開
(用筆寫下我會 一直 愛妳)
Cause baby I don’t wanna lie
By saying I’m okay
多麼希望你還在
沒想過如此結尾
以前的我總是以為
沒有你我Ok
Cause baby I don’t wanna lie
我不想裝無所謂
製作人Producer：派偉俊
和聲Backing Vocal：派偉俊/ 8lak / Hosea
錄音師Recording Engineer：派偉俊
錄音室Recording Studio：JVR Studio
混音師Mixing Engineer：于修
母帶後製處理工程師Mastering Engineer：Andy Lin
母帶後製處理混音室Mastering Studio：Studio DMI
◆來電答鈴/手機鈴聲Ring Back Tone / Ring Tone◆
中華電信：手機直撥700→按4→輸入代碼 014961
遠傳電信：手機直撥900→按4→輸入代碼 989751
台灣之星：手機直撥700→按4→輸入代碼 012311
派偉俊 Patrick Brasca
Instagram https://www.instagram.com/patrickbrasca
Facebook https://www.facebook.com/patrickbrasca
Weibo http://www.weibo.com/patrickbrasca
JVR Music
Official Website http://www.jvrmusic.com
Lyric MV https://goo.gl/JjelVn
#派偉俊 #8lak #hosea
真實的自己 在 蔡健雅 Tanya Chua Youtube 的評價
世界是一面鏡子，而鏡子裡的是我和你。相對的，我們是世界的鏡子。而世界看到了什麼？ 這是一張為你我和世界寫的歌。但願我們都看到最真實的自己。最不完美、完美的自己。好好的愛與善待，給鏡子裡的自己最悠長的濕吻！ ~Tanya
不錯過所有精彩動態
Facebook、YouTube、Instagram、微博，請搜尋「蔡健雅Tanya』
我要給世界最悠長的濕吻 / Kisses For The World
曲：蔡健雅 / 詞：周耀輝
打開一片窗 伸出一隻手
載浮 載沉
吹過一抹風
有些親近不得不發生
有些距離叫人越活越枯悶
就算無雲的天空有多深
比不上渴望深
我要給世界最悠長的濕吻
就算無常的大地有裂痕
自己可完整
我要給世界最悠長的濕吻
閉上眼 閉上眼 總會看到剎那的神
一晃眼 一晃眼 總會碰到偶然的真
過一天 愛一天 反正一切都有可能
過去的 未來的 不聞也不問
換個靈魂
（過去的 未來的 不聞也不問）
東南西北方 都會有時候
感覺 我們
帶著一個夢
忘掉所有美麗的犧牲
只要記得所有專注時的動人
（專注時最動人）
享受黃昏的始終有黃昏
誰始終還在等
我要給世界最悠長的濕吻
吞下雨水的馬上會重生
自己可完整
我要給世界最悠長的濕吻
閉上眼 閉上眼 總會看到剎那的神
一晃眼 一晃眼 總會碰到偶然的真
過一天 愛一天 反正一切都有可能
過去的 未來的 不聞也不問
換個靈魂
閉上眼 閉上眼 剎那可以旁若無人
一晃眼 一晃眼 偶然變成另一個人
過一天 愛一天 反正一切都有可能
溫柔的 暴烈的 換不了肉身
換個靈魂
真實的自己 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube 的評價
2021/3/20 新專輯同名演唱會 【樂遊原】正式販售中❤️
售票連結:https://rockrecords.kktix.cc/events/4dwge
曾經那一段回憶 那個自己
像一座巨大的森林 將我纏繞 無法掙脫
花了好久 終於走了出來
原以為 我會遺忘 不會再想起
直到有一天
回憶從心底深處
彷彿翻越了腦海中的山嶽河流
穿過了內心的大城小鎮
以他最美好的樣子
再次回到我眼前
真摯的對我說
其實我一直都記得
最初那個真實的自己
在完成了專輯 ［孤單會消失離開不見] 之後，我們來到了南半球的紐西蘭，這個療癒的國度裡我們二人獨力完成了【被你遺忘的森林】的這支MV，希望大家看了也能產生被療癒的感覺。也請將這支MV和這首歌分享給期待被療癒和需要被療癒的朋友。
原子邦妮愛你們^_^
收錄於專輯「孤單會消失離開不見」
實體專輯 : https://goo.gl/AOzRN2
數位專輯購買連結
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iTunes：https://goo.gl/vH6Xfb
KKBOX：https://goo.gl/sfLfd3
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【被你遺忘的森林】
當冷冷的風 吹過我的 耳朵
我不管 任由他 冰凍
當過去的你 透過回憶 觸碰
Where we are
只剩下 沉默
為何 我還在這裡
被你 遺忘的森林
零度的空氣
凍結離開的勇氣
沒有誰 能夠代替
到現在 我還是想著你
為何 我還在這裡
徘徊 在你的過去
往事如夢境
佔據了夜的美麗
翻越寂寞的山嶺
每一天 我還是想著你
當黑色的雲 流浪繾綣 枝頭
光與虹 剩下我 捕捉
當現在的你 關上回憶 塵封
我掉落 時間的 荒漠
真實的自己 在 [心得] [別做熱愛的事，要做真實的自己] 心得- 看板book - 的八卦
[別做熱愛的事，要做真實的自己] 閱讀分享
圖文好讀版：https://bit.ly/45XJWoR
這本書的標題有點長，但是簡單來說就是別靠熱情來找工作，請結合你的核心技能、核心
價值一起考量你的人生與職業。
常常聽到很多文章或是標題都是『點燃你的熱情』，彷彿只要找到自已的熱情所在，人生
就能一帆風順。但是，有越來越多的研究或是書裡面都告訴大家，這種只單純追求『熱情
』是很危險的。
作者從政治外交領域畢業，從廣告助理一路到美國五角大廈的管理階層，再到出來創立自
己的顧問公司，作者這一路走來不同職涯看似有很大的差異，但是其實就是在過程中找尋
自己真正適合的道路，也許這樣的職業軌跡看起來曲折，但卻在每次的轉變之中更認識自
已一點，更朝向自己的內心一點。
作者從中領悟到，對『某一方面擁有熱情，而就去找那方面的工作』其實是非常危險的思
維，這樣的作法就好像是在你最喜歡的五星級飯店當門房一樣，在喜歡的地方做不喜歡的
事。如果在自己喜歡的地方待一整天，卻沒有做自己真心喜歡做的事，那又有什麼意義呢
？
重點應該是找出我們要找出我們『最擅長什麼』（核心技能），從那裡發想，並探索自己
的核心價值，從中去發展自己感興趣的事情。
熱情跟真實自我並不同
作者不斷地強調，「熱愛的事物」和 「真實自我』，兩者之間有很大的差别。快速找出
你的人生目標並不是考慮你對哪些事有熱情，把它們扔進帽子裡，然後選一個。可惜，這
就是大多數人選擇職業時會做的事，這譏我們深陷在與自己的核心技能不符的工作中。
核心本質
作者提到了『核心本質』這個概念，也就是你的價值觀是什麼，什麼對你來說才是最重要
的事。核心本質 (core nature），意思就是，在最自然的狀態下，你會把什麼樣的能量
帶進某個地方；它也反映出別人對你的感受。這些專屬於你的能量通常可以歸納成四到六
個詞。
核心技能
核心技能就像是一種天賦，什麼事情你天生就做的比較好？這些就是你的核心技能。辦認
個人核心技能的挑戰在於，此技能對你來說往往太過輕而易舉，以至於你不會意識到這對
別人來說並非自然的表現。
一旦弄清楚自己的核心本質（別人對你的感受）和核心技能（你最擅長之事），你可能就
會根據對世界和外界眾人從事工作的了解，產生某些職街想像。大多數人在職涯上所犯的
錯誤，就是錯在這裡。我們還必須考慮什麼是我們的核心價值觀。
核心價值觀
你可以把核心價值觀想成是我們覺得最重要的事，而這些最重要的事就是真實的自我。
從下列清單中選擇你的核心價值觀。請圈選出十個最能體現你真實自我的字眼，也就是說
，如果那個字眼沒有出現在你的生活中，你就不是你了。著重在你真實的自我，而不是你
想成為的那種人。
快樂日誌/核心興趣
作者提到我覺得很有趣的練習，撰寫快樂日誌。作者就是在每天寫快樂日誌時，發現自己
很喜歡幫別人找工作！寫快樂日誌會讓你更挖掘內心，找到你得核心興趣。
人生方向＝核心本質＋核心技能＋核心價值觀＋核心興趣
作者提出的是一個找到人生方向的綜合方案：核心本質＋核心技能＋核心價值觀＋核心興
趣
作者提到，除非受到核心技能的支持，不然只有核心興趣和熱情對個人職業生涯是沒有用
的。熱情會產生一種執念，會侷限你的注意力，使你失掉許多機會。我們從事的行業也許
代表了熱情或核心興趣，但核心技能與日常工作、日常任務和職責有關，這才是你真實自
我的一部分。而你該如何消耗你的精力，承擔一天中的任務，是最重要的考量。
這本書的目的可以幫助我們探索熱情，但更重要的是：弄清楚你自己到底是誰，釐清核心
技能與核心價值。尋找人生的方向一定是一條動態的路，我們很少能夠一下就抵達我們想
要的彼方。推薦給大家。
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