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一個人養兩個人不容易，但這段期間我學會 #看見最好的自己，順便給小豬豬正向的胎教😌
保持規律生活運動、想吃甜食就白天吃，感覺來到人生最滿足的穩定狀態。
保養喜歡用自己熟悉的，回歸大學愛用五年的 ALBION，用過至少六瓶健康化妝水，這次推出的是全新的高機能精露 —「白神之露」，30世代需要的抗老打底啊。
來自日本古老白神山地，精選五種藥用植萃，簡單不複雜的草本植萃成分，結合珍貴罕見的「純白麴」，像是清爽版的前導精華，倒在手心直接拍打在臉上，每一下都給人抗老能量滿載的光澤肌，看我下一張使用後近照就知道了。
所以別再說懷孕會變醜了😂 我覺得這應該是一生中最美好的事情。
🤳🏻我懷孕期間也愛用的打底精華：【http://bit.ly/2EROVvL】
#白神之露
#albiontw
#MYURAT™發酵精萃
#7大青春奇蹟
➖🍬減醣 #因為這本書讓我第一次瘦身成功
在我眼中，真正的瘦，要能長久維持才算數。
20年的肥胖歲月，就在我快要放棄、心中希望半熄半滅的時候，那頑固20年的脂肪、曾慢跑三個月每天忍受饑餓竟然只瘦1kg的無奈，竟在減醣後像戳泡泡一樣神奇消散！
驚人的是再也不像過去復胖總是一瞬間
我輕鬆愉快的維持，每天期待探索各種吃法
#這才叫真的瘦了
#是我心中理想美好的幸福減肥
日復一日研究減醣餐的無數經驗加上陪伴我一起減肥的你們時常回饋、提出問題，甚至歷經整本書砍掉重練等波折艱辛(已經熬過中途落淚的階段，現在回想覺得是很好的歷練)
並特地邀請專業營養師監修、針對台灣時令常見的食材精心設計，也包含外食族等一直渴望參考的內容..
終於，這本超級實用的減醣書即將出場
將與所有希望見到自己瘦身成功的你見面👋
所謂的超級實用就是要真的做到，而不是美美的放在那裡翻個幾次就塵封櫃裡。抱著一定要讓人動起來的心情反覆製作，這本書有著我的精神態度：
#實用與美必須活用在日常(當然包括減肥)
敬請期待
腹女的第一本減醣書
我們6月見！🙇♂🙇♀
(( 還請多多鎖定 我可是生活家 ))
#感謝大家一直以來熱烈支持 #這本書 #終於要登場了
#期待幫助渴望變身的你 #看見最好的自己
早上起床後，你會先吃早餐還是先刷牙？
【2019最強笑容神曲：廣仲 feat. 大眾】
「看這支音樂MV，嘴角會不自覺上揚 」
「這音樂有魔性！讓人想一直重複聽」
靈感取自真實笑容故事，故事主角現身也獻聲
笑容小隊長 盧廣仲 領軍，用音樂＋清新笑容
為這個世界唱出最療癒的正能量😃🎼
把笑容能量傳給朋友，讓他們看見 #最好的自己
還有機會獲得 新光禮券1,000元
<活動辦法>
3/14(四) 前分享此貼文並於本篇留言：用清新笑容展現最好的自己 ，Tag一位好友。就有機會獲得新光禮券1,000元，共3名。得獎名單將於3/21(四)公布於此篇貼文留言處。
現在購買黑人牙膏/牙刷，再送你看廣仲演唱會
登錄發票由此去>>> http://bit.ly/2UfYvil
#用清新笑容看見最好的自己
#黑人牙膏
付出那麼多，為什麼他總是看不見？
不要只是傻傻奉獻，做對才加分！
就讓關係療癒師Mia帶妳發現那些愛情裡的小事
搭配文章收聽➡️https://medium.com/@therightone
🎙收聽節目
Sound On：https://pse.is/QRM6D
Spotify：https://pse.is/QYDLV
Apple Podcast：https://pse.is/QGTHC
🔔非誠勿擾快速約會 粉專：https://pse.is/RA9XR
💌來信解決妳的「愛情怎麼辦」：[email protected]
【Who is 關係療癒師Mia】：
心起點有限公司創辦人，12年來在心理諮商與身心靈領域深耕，擅長各類關係修復、原生家庭療癒、心理諮詢、催眠、NLP、牌卡、天賦探索等領域，擁有各類心理諮商領域的專業，80幾套牌卡、20 種以上的人格探索工具，希望陪伴每個人看見最好的自己，活出真實幸福的人生，目前個案諮詢5000人以上， 帶領數百場以上的工作坊與課程。
🔸️心起點有限公司創辦人/講師/諮詢師
🔸️中國二級心理諮詢師/關係療癒師/情緒療癒師
🔸️NGH催眠治療師、美國NLP執行師
🔸️EFT情緒取向伴侶與家族治療三階段結業
🔸️英國天賦原動力、新加坡財富原動力諮詢師
🔸️日本和諧粉彩正指導師
🔸️AL課程導師課程設計
🔸️暢銷書《赢在勝任力》作者
【非誠勿擾快速約會】：
台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始，我們舉辦超過200場快速約會，累積7000人參與，並促成了100對以上男女交往or結婚。 在這個節目裡，我們將分享過去7年累積的知識和經驗，提供好女人在情場上的心法和技法，幫助妳早日找到那個"他"。
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
別再猜！莫急莫慌莫害怕~
避開地雷區，才能好好和男人共處
就讓關係療癒師Mia帶妳一同避雷不再猜不透他
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在愛情世界裡竟然有5種不同語言？
妳是哪一種？而他又是哪一種呢？
就讓關係療癒師Mia與妳一同探索妳與他的愛情語言
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