已經連續失眠7天，身體真的累到不行。
來澄境泡個藥草浴丶躺個岩盤石浴，再按個摩！
覺得全身放鬆輕飄飄～今晚應該有個好眠了☺️
盤石 浴 在 LilliaN 陳立泠 Facebook 八卦
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盤石 浴 在 Sharon Luk 陸詩韻 Facebook 八卦
書中自有黃金屋、閨中自有岩盤浴🛀
來自日本岩盤石，平均在身體散發出熱力，只45分鐘令平時甚少出汗的我，由頭到腳全面排毒☺️
精神咗、容光煥發咗😊 Amazing 😘
#帝恩養生館...
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當然不只有腳底按摩，還有全身按摩呢
像我很懶得動的就超級適合岩盤浴
躺著趴著就可以把毒素汗排出來，而且不會臭臭的
重點石頭還是用日本的岩盤石呢😮
加上環境非常的讓人放鬆舒適😴
還很貼心的準備了甜點跟冷熱茶和自產的銀耳露~超好喝的😋
無論是男女老少都非常合適去鄧老師按摩呢
平常的保健和放鬆是很重要的!😌
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盤石 浴 在 夏曼娣 Mandy Youtube 的評價
買了許多平時拍照需要用到的道具
同時也佈置床旁邊的閒置區域！
第一次邊拍邊拆這麼多包裹 真的驚喜滿滿
我挑選的原則不一定是找最便宜
而是看評價與質感為主~
如果遇到缺貨或完售就要自行再找找看其他商店唷
東西有大有小一律都是選擇海快寄送(比海運快、比空運便宜）
桌子因為是一體成型的所以集運有加收超體積的費用
大的物件或傢俱都建議使用海運 運費才不會爆表~
我使用的海運、海快、空運都是公主集運
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▷ Product Info. ◁
白鐵置物架 https://m.tb.cn/h.fXtWKvn?sm=25903e （80*25*75）
木頭浴缸架 https://m.tb.cn/h.fcEemQ0?sm=742b4a （原木簡約款）
壓克力浴缸架 https://m.tb.cn/h.fcEVDJb?sm=e902da （75*25）
人物線條裝飾畫 https://m.tb.cn/h.fXtel5C?sm=824826 （40*60）
金屬小托盤 https://m.tb.cn/h.f2qfvkU?sm=777a2c
仿真書 https://m.tb.cn/h.fXt3J0n?sm=5fb0ec
英文筆記本 https://m.tb.cn/h.f2qTG0O?sm=20650e
首飾盤石墊 https://m.tb.cn/h.f1BXgBH?sm=827fc4 （10*15）
小扇銀色鏡 https://m.tb.cn/h.fcE6Eh9?sm=d96584 HoldonHoldon
不規則托盤 https://m.tb.cn/h.fXtfV28?sm=7dbb74 （潑墨白）
屁股造型花瓶 https://m.tb.cn/h.fcERDho?sm=2ac86b WULIHOME （啞光米黃）
英文報紙 https://m.tb.cn/h.fcE8uPa?sm=d09eb9
寄錯的花瓶 https://m.tb.cn/h.f2qkhq6?sm=12b3cf
雞蛋花瓶 https://m.tb.cn/h.fXtShYE?sm=406840 （薄荷綠）
白色鍍彩花瓶 https://m.tb.cn/h.fXtij0C?sm=96dc4a
不規則造型鏡 https://m.tb.cn/h.fcE9RDv?sm=e7f121 （銀+米）
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仿真黑罌粟 https://m.tb.cn/h.f2qjxIV?sm=d3765c
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仿真貝母百合 https://m.tb.cn/h.fcEOO07?sm=f28047 （綠、白）
仿真銀杏 https://m.tb.cn/h.f1Bhxn1?sm=e7f3f7
This is NOT a sponsored video!
這並不是商業合作的影片
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camera/相機：：canon 5diii
skin type/膚質: Mixed partial sensitivity混和偏敏感性(眼周乾、T字油)
edit video/影像剪輯軟體: Adobe Premiere
盤石 浴 在 Catherine愛美麗生活 Youtube 的評價
Eunice SPA全台18家直營
今天特別預約了台中精誠館
來體驗岩盤浴
「我要減肥」是女人這輩子的課題，但這四個字卻成為許多女人喊口號的名詞。
我知道很多人很懶，因為我也是😆所以真心推薦一種減肥法被譽為網路排行前3名-岩盤浴。
#冠狀病毒怕熱溫度56度30分鐘可殺菌
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岩盤浴一種「乾式」溫泉SPA，利用岩盤石外部加熱的原理，使身體深層排汗，藉由遠紅外線與負離子的作用讓人大量發熱、流汗，進而加速新陳代謝，降低體脂及幫助排毒、代謝廢物。
聽起來似乎幾乎每個人都需要🤔️
🌟岩盤浴的好處：
1.【幫助循環】:加速血液循環,提高身體的含氧量,加速新陳代謝,
增加細胞活性化。
2【舒緩酸痛】:舒緩全身酸痛消除疲勞,緩減肩、頭、頸、腰、腿關節 神經、肌肉疼痛。
3.【減輕壓力】:舒緩身心,放松緊繃壓的神經。
4【改善水腫】:增加淋巴液循環,加快排除人體內重金屬及毒素。
5.【放松神經】:改善睡眠,調節自律神經系統。
6【排脂塑身】:遠紅外線能達到體內深處,促進脂肪燃燒,使大量汗液
通過皮脂腺排出,增進減肥效果。
7.【美容美肌】:負離子直接作用於皮膚,能淨化人體,排出的汗能形成
天然的皮膚保護膜,被稱為“天然美容液”
能使皮膚光滑緻及富有彈性,亦能使頭髮光澤滋潤。
8【深層排毒】:深層排出體內長期積累的毒素,使人體肝臟慢慢發熱,
自內而外發熱出汗,激活身體本身的功能,提高人體的免疫功能。
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