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關於皮膚構造圖說明在天麗生技皮膚構造圖慈君解說 - YouTube 的評價

皮膚構造圖說明在島輝家 Facebook 八卦

2017-01-13 22:34:09 有 401 人按讚

今天很忙，沒照片，就長點腦吧！
脖子很重要！很重要！脖子真的很重要～～～
使用項圈的人，請為狗狗換成胸背吧！

國際論壇中一場是比利時的講師Els從解剖學的角度，告訴我們為什麼不應該使用項圈，其中一張『頸部橫切面構造圖』讓我有震撼感，熱愛解剖學的Els風趣的說：『身體其他部位都很無聊，像四肢就是大大的肌肉裡面有一根骨頭，但是頸部！頸部這個位置！頸部真是讓我感到興奮！』除了外層的皮膚和好多好多肌肉，更有腺體(甲狀腺和扁桃腺)、骨骼、舌骨、自律神經、迷走神經(通往全身器官)、血管、氣管、食道，什麼東西都在裡面了！

甲狀腺與代謝和情緒息息相關、舌骨與咀嚼吞嚥甚至是身體平衡有關，血管若受到壓迫則血壓升高並影響到眼睛、氣管受到壓迫塌陷後是不可逆，環環相扣的影響！接著她請大家用手掌手指環挎住自己的脖子，再比對剛剛的頸部粗細，其實看到自己脖子的粗細後嚇了一跳，比想像中的細很多阿！可裡面有這麼多的東西，且神經還是從大腦出來經過頸部後通往全身，如果這邊壞掉了...那....?

Els：『對阿～腿壞掉了還可以截肢，可是脖子壞掉的話呢？不能截阿！』

那胸背真的比較好嗎？

繼續從身體結構解釋，頸部呢是屬於軟組織在外面的部位，且這些肌肉的設計就不是為了要對抗外部應力(拉扯、牽引)，所以必不能承受這樣的力量 ; 而胸腔則是外部有骨頭保護著，同樣硬骨骼在身體的靠外側的部位還有頭骨以及骨盆。

講座上的內容非常的詳細，頸部的哪個部分受到傷害可能會有什麼樣的反應皆說明的一清二楚，其中例如跛腳、青光眼、中風、骨骼錯位、消化系統問題、手掌刺麻感(啃腳)、心臟問題、吞嚥或咀嚼困難、氣管塌陷等...

請幫您的狗兒挑選舒適的胸背吧！

補充正向思維藝術的文字：『另外有一部分是講師透過大腦的血管分佈圖，告訴我們當大血管受到壓迫時，最先影響的是末端的微血管，微血管會因此而破裂，若是經常性的受損，則會產生結締組織。因為結締組織彈性較差，當出現壓迫時有可能引起中風，或是眼睛的問題(青光眼、白內障...等)。

Els也提醒我們，或許有些狗兒因為其他的原因無法使用胸背，例如皮膚或是胸背的位置剛好有傷口或是腫瘤，但仍需要仔細的思考使用項圈所可能產生的問題，或是在散步地點、生活內容做調整，整體的評估去找到最好的方案。』

＝＝＝

p.s 這場聽到後來都覺得自己的脖子痛痛der.....
p.s2 然後畫這張圖的時候又覺得自己脖子弱弱der...

Tags: 皮膚構造圖說明

島輝家

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1. 來訊發問留言請您記得禮貌，請字和謝謝我很重視，『這是哪裡？』、『?

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皮膚構造圖說明在健身狂 Sally & 隊長 Facebook 八卦

By 健身狂 Sally & 隊長

2017-07-12 16:14:49 有 295 人按讚

飲食文，我只追著教主跑＾＾～
因為他是我從健身以來看到現在是最棒的一位。

再來，我非常喜歡看他放菜的圖片，
因為我真的好愛吃綠色蔬菜喔！！！！！

你們一定不知道我可以吃很多蔬菜，
吃到很多朋友都嚇到....

總之，好文章就是要多多分享喔！

農民教主碎碎念

四群法集中介紹
https://www.patreon.com/posts/si-qun-fa-bi-du-13179044
===========================================
系列文，好好吃，好好睡，沒事多走走，看天看地看大海
https://goo.gl/v9PCwB
系列文，蛋白質吃足夠，碳水別太多，菜要吃
https://goo.gl/PQ1sIv
補完，說生酮，跑生酮一路前可以先想一下？
https://goo.gl/ZB0SJ9
https://goo.gl/67Q38S
再說食物，真的要 70%脂肪就呆子 https://goo.gl/nvHvyt
補完，生酮的份量計算教學 https://goo.gl/a48cRU
補完，攪斷食前可看復健科神棍 Ivan Pan 語錄
https://goo.gl/TSZeiI
沒事多走走，核心操控 https://youtu.be/EC6yIBVpHgk @古小輝提供
===========================================
這篇很長很嘮叨，而且比較針對姊妹。
因為姊妹出問題的很多

我想，我的特色之一(？)，是愛罵人，說話很兇。想知道原因嗎？
很多時候，一些比較私密的話題，姊妹都會傾向私訊詢問，而不是公開。當跟進得多，就會覺得 ...亂教的人，該下地獄 👿
那，很麻煩。
麻煩並不在於花我的時間去解答，在我而言，能幫就幫能解就解。
麻煩於，這種種後果，修復的時間，很長。
並不是日，其不是月，而是『年』。

減重從來都不難，減水份，減肌肉等等手法一大堆，不吃或者亂攪，就可以完成目標。
只不過，每一次這樣的亂攪，和用刀子自行割肉，差距並不很大。
溜溜球效應並不好玩。而且，代謝一攪亂了之後 .. 有研究顯示，可以在『六年』之後都修復不過來。
這甚至比起割一刀更慘，割一刀，也就一兩年可以復原。荷爾蒙出問題，代謝出問題，要調整很麻煩。那需要極大的耐心。
🚹🚺🚹🚺🚹🚺🚹🚺🚹🚺🚹🚺🚹🚺🚹🚺
男女大不同，在統計和研究上，也有很大的差距。研究報告，都比較針對『男生』，對女生的研究，比例上少得多。
偏偏，在飲食問題上，男生很少會面對奇怪的問題。有一方面，男生永遠都不可能了解。
因為牽涉到生育，女生對能量的依賴性，很高。
雖然，科技還未夠進步，能量平衡也只能夠猜測，身體對於能量的運用傾向，沒有人能很確切的給予數據。
只不過，據我的觀察性研究和白老鼠實驗，女生只要在營養，能量出現缺口，很容易反映於生理期。

『之前我誤入歧途看到和尚團有好多女生反映生理期的狀況我就覺得有異了......』，這是私訊中的其中一句。

而單單在今天，己經有五個人問我相關的問題。
🏳🏴🏳🏴🏳🏴🏳🏴🏳🏴🏳🏴🏳🏴🏳🏴🏳
http://www.fao.org/docrep/007/y5686e/y5686e07.htm
這一份文件，存在已久。我能找出最老的一份，在 195x年。
世界糧農組織，為了養活地球所有人，一早就計算出，平均人口的大慨熱量使用情況。
(起碼是85%的人，有些變態級消耗如我 ... 不好說)
人類的能量儲備，很高。但那儲備，除非萬不得已，不然身體會拒絕運用。
這世界，並不是吃愈少就愈能用脂肪。
反而，吃得過少，身體會極力保留脂肪，寧可犧牲其他機能。
舉一個例子，平均東方女生，需要1600 大卡維持。假如想減肥，取值熱量赤字 10%到20%，不會有很大問題。
即是說，吃高於 1280 大卡，還好(平均數值)
而過，是『沒有運動』的情況
留意，是『沒有運動』
假如再運動耗出 500 大卡，而只吃 1280 大卡。
2100大卡總消耗，吃 1280大卡
這熱量赤字，是 40%
這已經超出了『合理水平』
❎❌❎❌❎❌❎❌❎❌❎❌❎❌❎❌
當赤字過高，就易引發代謝補償
剛好，昨天看到周傳易大人的這一份，可以省卻我解釋
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1290637734313740&id=100001025787157

男生的基礙代謝可以怎麼樣降，不好理解
女生只要停駛生育方面的能力，已能節省出一筆開支，除卻生存本身，生育很吃力。
假如，有種植，就會知道，例如秋葵掛果。
只要不將果實割掉，植株營養會全力供應果實
傳宗接代可能沒很大意義，卻偏偏是生物本能。
🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹🈹
另一方面，能夠顯示出女生對能量依存性比較大就在體脂率。
練出單位數的體脂，男生可以，但是，女生近乎不可能。在生理構造上，男女雙方的肌肉，要練出的難度分別不會相差太多。
但是，身為女生想突破生理限制，將體脂花到近乎沒有儲備 .. 我相信在不施藥之下，可能性不高。

無論「肌肉量」多麼高，只要有一定的脂肪存在，「脂肪比率」就不可能低。
(比率和數量的慨念不同)

女生不能壯？看一看西班牙女生再說。
只不過，正如練健力的，肌肉量高也不顯線條
💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

女生最常見的問題之中，是厭食和暴食。
人類的皮膚可以是黑，是白，是紅，是黃。但永遠都不會是青色，綠色。這就注定了，人類不可能經由陽光，進行光合作用，生產能量。
同時間，人類亦未曾進化到，由空氣之中得到，生出營養，想食氣亦不可能。
(PM2.5 ...吃多了會怎麼樣？🤔)

正常情況下，『唯一』的營養，能量來源，是進食。所以，甚麼都可以怕，但最不能夠怕的，就是吃。
偏偏，女生卻因為種種因素，使得害怕進食。
🍽🍲🍠🍝🍜🍛🍘🌭🍗🍖🍣🍰🍫🍮🍯🍴
有一點很難突破，女生的自我形象比較低。
也比較介意，週邊的人的意見(？)
被說胖，被說壯，被說東道西
然後，明明是標準體型，卻因為那些路人甲乙丙的評論，而以為瘦就是好。
甚至，以為體重輕就是好。
....BMI 剩 18 還被說胖，我有耳聞。
而這是那一國標準，天曉得 ....
以東方女性，假如沒訓練
BMI 約 19 已經是很平均的體型
🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷
偏偏，世界上有很多很『精明』的人
連基本能量算式都不了解
連人體需要甚麼都不了解
連營養初步都不懂得
只要能『減重』，就去『教人』
.... 我還是比較相信，世界糧農組織的資料
http://www.fao.org/docrep/007/y5686e/y5686e00.htm#Contents

這一份文件，很簡單，很好懂
在給建議之前，大慨可以嚼一嚼
而不是因為『身材好』，就可以給出
『一日三餐，每餐300卡』這一種建議
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
人類可能可以缺少能量，畢竟能量儲備總有很多，亦可使出種種手法降低代謝
但人體，永遠都不可能缺少營養。
必需胺基酸，必需油脂，必需維生素等等
怎麼變都變不出來。
人體，無時無刻，都在破壞，消耗再重生。
如果必需材料不足，重建過程就不可能順利進行。
肌肉流失，不意外。
這尤其是熱量赤字下，更為重要。蛋白質在熱量赤字下，是保留肌肉的關鍵。
我會強調，甚麼都能少，就是蛋白質和菜類不能少，正是建基於此

偏偏，由於被路人甲乙說嘴多了，很多女生會害怕，害怕吃了會發胖...
這，害人啊！
🦃🐔🐓🐣🐤🐥🐟🐡🐙🦀🍖🍗🧀🍳🐂🐖
害怕進食會發胖，就會愈來愈傾向少吃。
偏偏，人體很節能
節食初期效果良好，然後，人體就會適應
然後，將代謝降低，然後，效果慢慢減少
再然後，就是吃多少都瘦不下去。
吃貓食的份量，也會產生出內疚感。
之後，進化到反吐，討厭進食，到病態。

可是 .... 不進食，就不能取得要有的營養和材料。
你以為你能夠抗拒求生本能嗎？
當意志崩潰，就會激發無盡的，進食的慾望
別太高估自的意志力。
饑餓的順位，比起性慾的位，更高。
這是意志不能控制的。
正如 Ancel Key 的斬手實驗，那不可解釋。
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
有一點，作為女生，應該都會有經驗
例如想吃甜食，例如水腫，例如體重上昇
就會理解到，生理期，近了
這甚至是不需要原因，不需要理由，不需要解釋
為甚麼？就因為，想

我能提供方法硬生生硬下渴望
啟動起 fight or flight 狀態，例如運動，例如黑咖啡
這都是很有效的，硬生生將渴望壓抑的方式。
只不過，這種方式，會不會不期然間，就增加了身體的壓力？
應該歸究於女生的意志？
但是，我認識的意志比鋼鐵更強的都有同樣情況。
這似乎不能夠解釋
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
有很多種不同的飲食法。
偏偏，有一些 .... 很大程度上，不適合女生。

其中之一，是生酮。
生育系統上，對於碳水的依存性很大。
在未到生理期，或者生理期能後，低碳水，沒差。
而在期間 .... 不吃碳水，可以嗎？
不是不可以，只不過，心情煩躁，心緒不靈，大慨跑不了。
然後，身邊的男生，假如變成活靶子 ..別要問原因。
雖然，有一大堆生酮的變式。
但是，真正的純生酮 ...

『絕絕對對不應該執行』

女生可以考慮的，是 CKD ，循環式生酮，那會比較好受。
(是 CKD ，不是補碳，CKD 存在了非常久，補甚麼碳 ... 我反眼)
人體沒有『必需碳水』，人體能自產生存上所需要。只不過，滿足生存，並不相同於，滿足生育需要。
👈👉👆👇👈👉👆👇👈👉👆👇👈👉👆👇👈
另一方面，是斷食。
斷食的實行，有一定的大前提。
斷食，絕大部份的情況，都是短期而不是長期。
斷食可能很好。但這亦都建基於，在日常日子，是『能量平衡』，而不是『能量赤字』
假如，在一般日子已經是在能量赤字狀態，再進一步斷食 ..
身體所受的壓力，能瘋狂升高到不可思議的程度。
而壓力會不會影響生理期？
這，我想應該是常識。

但是 .... 偏偏有更多人，在這情況下，再進一步加強運動 ....唉
👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻👻
再另一點 ... 是蛋白質
某些人或者某些群組，會被我罵得很兇。
這幫沒腦子的人，大慨沒有真正了解過 ...

胰島素，和蛋白質是甚麼一回事

甚麼都能少，就是蛋白質絕絕對對不能少
本來，能吃的女生已經不多。
再刻意扣減蛋白質 ...

泡芙人的稱號，就在你前面向你招手。

有一個『醫師』極力的說蛋白質不應攝取過多
我想，他應該沒想到，牙齒和蛋白質關係不大
亦沒有考慮到，熱量赤字
更加不會知道，生理期是甚麼樣的一件事。

你愛食氣是你的事，亂教，害到人 ...
天道循環，報應不爽
(但要食氣 ... 你知道甚麼是上，中，下丹田，經脈，週天這些有的沒的？)
😈👿😈👿😈👿😈👿😈👿😈👿😈👿😈👿
我從來不反對生酮，不反對防彈，不反對任一種飲食法。其中，存在著其背後的道理
只不過，你知道嗎？

一種好的飲食法，再混配另一種好的飲食法

後果，可以是 🆖災難🆖

生酮法有其中的運作方式。
而且，亦天然會食量下降，進而熱量負平衡。
我監控的低碳水姊妹團，硬塞都被我要求塞 1400 大卡。

但是，如果實行不得法 ...

在熱量赤字之下 ...再加上

斷食
劇烈運動
低蛋白

這種混配 ...
生理期不失常，也只是基因極度強桿的結果

別忘記一點

🈸劈生育系統是最好劈基礎代謝的方式🈸
🙈🙉🙊🙈🙉🙊🙈🙉🙊🙈🙉🙊🙈🙉🙊🙈
🔻我很討論亂教，這很麻煩 🔺

要亂攪 ... 很簡單
要劈體重 .... 一樣很簡單

只不過，沒有多少人能夠理解一點
要搗亂容易，要修復，難
甚至，也不排除有不能修復的情況

一絲半點，沒問題。
假如 ... 節食，喫減重藥，喫排便藥，喫補品，瘋狂運動，休息不足，再加心魔，再加自責，再加心理壓力，再加閒人鬼叫

這種種組合於一起
基本就等於自己用刀一下又一下，慢慢的割
而且，還認為割得不夠狠，要再用力割更深
...這是真人真事，這位亦是我覺得最值得幫的一個
雖然，我瘋狂地罵上數小時 ....
其實，在一開始我已經說明。
這情況，不好辦
身體已經不能用傷害形容，而是只剩一口氣。
偏偏這位處女座 .... 同樣有鋼鐵一般的意志。
很相信自己能再撐下去。是啊能撐下去 ... 但撐不去的話，我相信能在極短時間崩壞。
前後經過了超過一年，這位我能夠放下，自行處理，算是最有成就感的記錄。

身體很能撐，但是 ...
傷害，無論是身體，無論是心靈
要修復，從來從來都未曾簡單過。
🤕😷🤕😷🤕😷🤕😷🤕😷🤕😷🤕😷🤕😷
有很多人會問我，這修復 ... 要多少時間。
假如，是代謝混亂 ..

首先，最低，最低，最低吃正常份量，即是 PAL 1.4 左右，等體重回升。這一點，少不了。
飲食方面，也就不外乎 MyPlate 或者低碳水兩式，又或者進行混式，有 CKD 意味。
即是生理期前，期間執行 MyPlate .其餘時間把 MyPlate 的碳水劈掉。
簡單表達

生理期 →→ 🍆(菜)🍖(肉)🍠(碳)，2：1：1
和
日常時 →→ 🍆(菜)🍖(肉)，1：1

然後，盡可能增加日常活動量和訓練量。
然後，就沒然後。

等待時間，等待身體自然修復。
沒有其他更好的手法。
會自取滅亡的生物，很罕有
只要輸入(飲食)正常，就連掛掉的 betacell 也能修復過來 ...

雖然很老套，很老生常談
要減重，要維持健康
無論是那一派別(這裡指真正的圈子中人，不包括創意種族)，都離不開以下重點

好好吃，好好睡，沒事多走走
看天看地看大海

有時間去想太多 ...
學一下怎放空，怎放鬆
這，會更理想

雖然，學到錯誤資訊而令身理混亂，很無辜，很無奈。但是，錯了就錯了 ... 凡事，總有代價，要償還。
👹亂教而害到人的，還是小心『道』這一個字，好心？憑甚麼？👹

Tags: 皮膚構造圖說明

健身狂 Sally & 隊長

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我是健身狂 Sally，我是隊長, 這是我們的健身日記健身專業健身心得健身筆記...希望你們喜歡運動,喜歡健身!

我是健身狂Sally Chen AFAA 體適能教練肌力與體能丙級教練 KBC壺鈴教練證照 M.E.T動作效應指導教練 Thump Boxing拳擊體適能教練 Animal Flow 指導教練

皮膚構造圖說明在毛醫師哺乳諮詢門診 Facebook 八卦

By 毛醫師哺乳諮詢門診

2019-03-11 18:34:01 有 250 人按讚

第一次在網路上看到這麼清楚描述哺乳類動物乳腺演化的文章，好厲害啊👍
其中有一段說明奶水成分的內容，上課時較常提到，每種哺乳類動物奶水都是為自己的嬰兒量身打造的，還會針對孩子的成長動態變化喔！
有趣的科學文章分享給大家^_^

《乳頭二三事》
　
前天在找海牛腋下乳頭的照片時，意外找到了有趣的圖片。來吧，就來篇「身為哺乳動物但你卻不知道的乳頭話題」的科普文吧！
　
#乳房又是另一件事了（人類真的怪，非育幼時期乳房就已經膨大了，自然界少見，完全可以是另一篇科普文。）
　
#生殖道型態的多樣性又是另一件事（寫都寫不完阿～）
＿＿＿＿＿
　
【乳頭有三種】
　
　　按照乳頭上乳腺開口的數量，大抵上我們可以把所有哺乳動物區分成三大類（圖一）：
　
一、沒有乳頭，只有乳腺會分泌乳汁到毛髮上
　　→ 單孔類的動物：針鼴和鴨嘴獸。
　
二、有乳頭，乳頭上有眾多乳腺的開口，管道彼此獨立，英文是nipple。
　　→ 多數類群皆是如此，人類也是。
　
三、有乳頭，眾多管道先匯集到同一個集水庫，再往下形成單一管道的開口泌出，英文是teat。
　　→ 牛和羊這些動物。
　　
#跟著甩阿學英文（誤...）　
＿＿＿＿＿
　　
【我家的狗狗是公的怎麼會有乳頭？】
　
　　前幾年不是有鬧過一個笑話嗎？寵物美容店的員工發現被抱來的狗狗乳頭紅腫發炎，問了一下才發現是主人「用指甲在那邊亂摳」。只因為她家狗狗是男生，就以為公狗不會有乳頭，肯定是什麼異常的突起物所以亂摳。（笑）
　
　　是阿，男生都有乳頭了，#絕大多數的男生哺乳動物也都有乳頭。因為形成乳頭這件事在胚胎發育過程中，早於性腺的分化，所以男女生都有囉！
　
　　好的，重要的例外來了：常在操作大鼠、小鼠實驗的朋友們一定不陌生，多數 #公的囓齒動物是真真切切沒有乳頭呀！
　
　　馬也是，鯨豚中的抹香鯨也是（對，其他各種鯨的雄鯨都有...欸，等等，話說雌鯨的乳頭在哪？請見下方［註］），還有 #澳洲雄性的有袋類動物也是，都沒有乳頭來著。嘿丟！雄性有袋動物連育兒袋都沒有了，哪來的乳頭呢XDD
　
　　BUT，不是所有的有袋動物男生都沒有育兒袋、也不是所有的有袋動物女生都有育兒袋（搞得我好亂阿～）。公的蹼足負鼠（water opossum）和袋狼是有育兒袋的，不過沒有乳頭。然後 #美洲有袋類動物的男生「新生兒」是有乳頭的（e.g. 維吉尼亞負鼠和短尾負鼠的研究），但數量比女生少很多，而且長大就消失了。
　　
Ps. 然後南美洲的短尾負鼠（Monodelphis spp.）是少數連雌性都沒有育兒袋的有袋類動物XDD
　
［註］：鯨豚沒有外顯的乳頭，牠們的乳頭藏在生殖道/尿道溝（urogenital groove）兩側的乳溝（mammary groove）裡（圖二）。這對溝裡有乳腺出口，可以「噴射」乳汁給沒有嘴唇、在海裡喝ㄋㄟㄋㄟ的寶寶鯨魚。雄性鯨豚的這個乳溝發育不全，但有些物種還是可以看到。
＿＿＿＿＿
　　
【乳頭數量兩個恰恰好嗎？】
　　
答：當然不是阿。（←自己問蠢問題自己打臉
　
　　人類如同多數靈長動物，都是一對位於胸部的乳頭。馬、羊也是，只有一對，但位於鼠蹊部（而且叫做teat，不像我們是nipple），然後牛有兩對。豬的數量範圍很寬，從四對到八對乳頭都有，餵養十來隻的豬寶寶怎麼想怎麼累，向豬媽媽致敬！家裡的狗狗多數是四到五對、貓咪三到四對，從胸、腹、到鼠蹊部都有（圖三）。
　
Ps. 圖三左上人類身體上的 x 符號，則是代表了「#副乳頭」有可能出現的位置，通常會被描述成「#返祖現象」的一種表現。出現的機率不低，不過也無大礙就是。而這一對連線被稱作「乳線（milk line）」，這是哺乳動物胚胎的乳腺在發育時，依循著的一對脊狀物（圖四）。
　
　　有袋類的乳頭則多數位於育兒袋內，好讓寶寶在出生後到完全發育好之前，能夠安心地以吃貨之姿、24小時吸附著媽媽的乳頭。查了一下，#有袋動物的乳頭數量範圍更大！從袋貂、無尾熊、袋熊的兩個，到袋鼠的四個，袋獾和袋狼也是四個。再到袋狸的八個、維吉尼亞負鼠的十三個不等。
　
　　厲害的是，數量稍多一些的乳頭可以是半圓、馬蹄狀、環狀、愛心狀、甚至是雙環狀的方式排列（圖五），一整個還以為是教幼兒畫線連線的開發教材ㄏㄏ。
　
　　在北美洲名氣不小，會揹一整車小孩、會裝死的 #維吉尼亞負鼠，那十三個乳頭是「左右各六個排成半圓、圓心處再來第十三個」的排列方式，相當有趣（圖六）。而且負鼠這一家族的成員，似乎有別於其他有袋類動物，都是 #奇數乳頭的！
　
　　甫出生的維吉尼亞負鼠寶寶，其實壓力不小。因為媽媽有可能產下多達20位（不過平均8隻啦）的兄弟姊妹一起玩大風吹、吹什麼的遊戲。沒吹進那13個座位的新生兒，很快就會夭折呢。
　
　　所以看吧！就算有十三個也不夠用啦。
　
　　但維吉尼亞負鼠仍不是擁有最多乳頭的動物。我們的 #乳頭王要把視角往南移，來到巴西南方，同樣屬於美洲有袋類的 #南方紅邊短尾負鼠（Monodelphis sorex，圖七）才是稱霸冠軍。沒有育兒袋的牠們，擁有「十三對＋１」乳頭啊！！！（對，你沒看錯，就是27個。中間5個，兩側各一排10-12個）
＿＿＿＿＿
　　
【乳頭的功能只能拿來吸奶水嗎？】
　
答：呃...對各位男生們，當然有些「其他」功能，不好說XD。但我在這邊想要提一下蝙蝠的例子。
　
　　在這樣子的。科學家已經注意到這件事情很久了，部分類群（葉鼻蝠科、蹄鼻蝠科、偽吸血蝙蝠科
、豬鼻蝠科和鼠尾蝠科，這些目前發現與狐蝠關係比較近的舊大陸小蝙蝠們）除了上半身、具有乳腺的乳頭之外，還有另外一種在「該邊」的乳頭...稱為 #恥部乳頭（pubic nipple）！
　
　　這恥乳在雌性身上比較普遍也比較顯眼（圖八）；雄蝠則有些物種有、有些物種沒有，有的話也比較不明顯。恥部乳頭裡沒有真正具有功能性的乳腺，那這對突起拿來幹嘛呢？
　
原來是 #兒童安全座椅來著！
　
　　科學家發現其中有些物種，媽媽在帶著寶寶一起飛行時，寶寶會相對於媽媽，以頭下腳上的姿勢，雙腳環繞住媽媽脖子，雙翅上的小爪則牢牢抓住媽媽該邊的恥部乳頭，好在飛行過程中平穩地當貨物～
　
#所以這些蝙蝠寶寶不能邊搭車邊喝ㄋㄟㄋㄟ了XD
.........
　　　
　　提到蝙蝠和乳頭，另外還有一種絕對不能錯過的故事，這是世界上目前 #唯一野生的雄性動物會分泌乳汁的物種：馬來西亞的 #棕櫚果蝠（Dyacopterus spadiceus）！！！
　
　　雖然量少到單親爸爸絕對養不活尚未斷奶的寶寶（媽媽一邊乳頭就有350µl；可是爸爸總共才只有4~6µl），但還是讓人很吃驚阿。目前認為可能原因有二：一是棕櫚果蝠可能吃下了太多會影響內分泌的食物；二是爸爸一起餵奶，有助於鞏固一夫一妻制的關係，讓寶寶存活率更高。
　
#恭喜棕櫚果蝠榮獲性別平等教育大使（並沒有。）
＿＿＿＿＿
　　
【用心良苦、量身打造的奶水】
　
最後用這個主題來收尾。可以談的案例非常多，僅以幾個就我所知的物種來分享囉（圖九）！
　
（1）針鼴、鴨嘴獸的奶水裡找到一種全新、#高抗菌能力的蛋白質（MLP），其他哺乳動物都沒有。這可能和牠們沒有乳頭，寶寶較易接觸更多潛在傳染源有關。
.........
　
（2）袋鼠媽媽的育兒袋裡，可能同時會有一隻已經可以活蹦亂跳、自由進出育兒袋的哥哥姐姐，還有一隻尚未發育完全、還拼命咬著乳頭不放的弟弟妹妹。
　
　　這時候，媽媽會分別給兩個孩子 #不同配方的奶水，年紀大的小袋鼠喝的是低醣高脂（脂肪比例超過 60%）的奶水；年紀小的寶寶則是喝高醣低脂（碳水化合物約50%、脂肪15%）的奶水哦！
　
　　然後性別也有差，袋鼠媽媽會給兒子多一點高蛋白質含量的奶水，讓兒子長得又快又壯。
.........
　　
（3）人和牛的奶水脂肪比例差不多，都介於3～5%左右。
.........
　　
（4）家鼠和裸隱鼠的奶水成分裡，前者含水量佔59%、後者竟然高達83%。原來，由於裸隱鼠生存的環境比較乾、水份少，因此裸隱鼠后產出的奶水有較高比例的水分，使得幼仔不至於脫水而死。
.........
　　
（5）藍鯨奶水的成分呀，簡直是超級營養食品，脂肪比例是我們的十倍、蛋白質比例也是我們的十倍！這樣 #高蛋白、#高脂肪的奶水，想必可以讓藍鯨寶寶在寒冷的海水裡迅速長大。哦而且，就是得要這般濃稠如奶昔狀的奶水，噴射到寶寶嘴裡，才不會被海水沖散啦～
.........
　　
（6）等等，藍鯨還不夠看。來了來了，最高脂的奶水來了，這是來自 #冠海豹（Cystophora cristata）媽媽的精心調製。
　
　　這種住在北冰洋的海豹物種，寶寶出生後，「四天！」「四天！」「四天！」就斷奶了（太驚人了所以講三次），然後媽媽就下水覓食去了。
　
　　這個史上最趕進度的方式，透過奶水的成分來補償：冠海豹的奶水脂肪比例高得嚇人，可達61%，根本 #就和美乃滋沒什麼兩樣！
　
　　這四天裡，順利的話，寶寶可以 #每天增重七公斤！最後長成兩倍大的體型吶～。真不知道到底在急什麼XDD
＿＿＿＿＿
　　　　
【結語】
　
　　乳腺這構造呢，最早可以追溯回兩億多年前的時候。目前普遍大致認為，乳腺是由頂漿腺（apocrine sweat gland）這種汗腺演化而來。最早期我們還是產蛋的哺乳動物祖先，可能為了防止外來病菌感染，透過能夠產生抗菌物質的汗水給予寶貝蛋最溫暖的照顧。
　
　　科學家發現這些能夠抗菌的蛋白質，#結構上竟然和奶水裡的乳清蛋白極為相似，因此推斷母乳的起源就是來自於這個演化上的意外插曲。將抗菌和提供營養的物質，透過母乳，一併遞送給了孩子。
　
　　從針鼴和鴨嘴獸的皮膚、到有袋類及胎盤哺乳動物的乳頭，以及後兩者胎盤的演化，我們不難得知，整個哺乳動物的演化，一直朝著 #精緻化親代撫育的方向前進（當然，演化過程可是亂槍打鳥的，剛好只留下了這美麗的意外。）
　
　　隨後，當哺乳動物適應了更多元的棲位和環境後，也不忘把乳汁遞送給孩子的重要任務。所以有了這些形形色色的乳頭，不同數量、不同排列、不同長相、不同位置。有時候，甚至連爸爸都來參一腳。
　
　　望著這些多樣化的乳頭型式，深刻地感受到生命是如何不顧一切地進行傳承使命。在看完這篇文章後，我想，當你下一次凝視著乳頭的時候，內心會更加悸動吧（誤）！
　
　
#怎麼寫著寫著有種想打電話給老媽的衝動
　
#這應該要是母親節的科普文才對ㄏㄏ
　
（全文完）

Tags: 皮膚構造圖說明乳房又是另一件事了生殖道型態的多樣性又是另一件事跟著甩阿學英文絕大多數的男生哺乳動物也都有乳頭公的囓齒動物澳洲雄性的有袋類美洲有袋類動物的男生副乳頭返祖現象有袋動物的乳頭數量範圍更大維吉尼亞負鼠奇數乳頭的乳頭王南方紅邊短尾負鼠恥部乳頭兒童安全座椅所以這些蝙蝠寶寶不能邊搭車邊喝ㄋㄟㄋㄟ了XD 唯一野生的雄性動物會分泌乳汁棕櫚果蝠恭喜棕櫚果蝠榮獲性別平等教育大使高抗菌能力的蛋白質不同配方的奶水高蛋白高脂肪冠海豹就和美乃滋每天增重七公斤結構上竟然和奶水裡的乳清蛋白極為相似精緻化親代撫育怎麼寫著寫著有種想打電話給老媽的衝動這應該要是母親節的科普文才對ㄏㄏ

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毛心潔醫師為小兒消化專科醫師及國際認證泌乳顧問(IBCLC) 目前在博仁綜合醫院開設哺乳諮詢門診

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我們的皮膚構造到底長什麼樣子？功能有什麼？與我們平常在使用保養品有什麼關係呢？以前我都傻傻的每天使用保養品或是聽專櫃小姐說明使用他們的產品會 ...

#42. 請大家來認識皮膚構造！ | By 天麗生技-詩涵 - Facebook

聽顧問說明皮膚的構造 · 請大家來認識皮膚構造！

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觀看「皮膚」庫存短片. molecule inside bubble on pink background, concept skin care cosmetics solution. 3d rendering. 黑皮美女健康快樂的微笑清潔皮膚庫存照片.

#44. 免費矢量| 有皮膚組織圖，剖面圖，皺紋材料設置說明 - illustAC

免費下載有皮膚組織圖，剖面圖，皺紋材料設置說明免版稅矢量、剪貼畫或插圖。免費用於商業用途。| 2304219.

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沈欣儀醫師說明，毛髮解剖學構造是由皮膚下方的毛根和皮膚上方的毛幹組成，而毛根由毛囊所包覆。一般常見除毛方式僅去除表面的毛幹，殘留的毛根和毛幹 ...

#84. 嘉南藥理科技大學化粧品科技研究所 - CNU IR

本研究主要探討各類面膜材質，是否會影響皮膚保養的成效，實驗 ... 圖2-1 皮膚結構圖. ... 製程說明. 溶解：（如圖3-17）. 1. 銀耳玻尿酸0.15 g+水40 g 混合→使用 ...

#85. 私密肌膚與一般肌膚大不同! - 婦潔VIGILL

一般肌膚最外層防禦外界刺激侵襲的結構是角質層，角質層通常是多層的死亡且扁平的細胞，緻密的疊在一起，太多太厚的時候，即是所謂的死皮，皮膚會分泌 ...

#86. 望診教學與動態評量系統 - 衛生福利部

望皮膚內容包含皮膚構造（參見圖16）、望色之要、望皮膚診病法三. 部分；構造分皮膚構造與功能、皮膚膚色與膚質、皮膚老化三部分，皮膚. 構造與功能分別介紹表皮、真皮、 ...

#87. 動畫、漫畫風格角色的皮膚光影與上色步驟【實用色板大公開！】

像是非常亮的顏色、非常暗的顏色和中間色等……，平常我習慣使用稍帶淡紅的色調，所以在這篇教學中我也選擇了這種色板來進行解說。下圖中標示了臉孔各個部位所使用的顏色。※ ...

#88. 膠原蛋白的基礎知識 - 資生堂

一說起膠原蛋白，我們最先聯想到的就是臉部等處的皮膚，而膠原蛋白就佔據了這些 ... 膜的地方（參照上圖），必須以正確結構存在，才能得到有韌性和彈性的美麗肌膚。

#89. 水楊酸 - 台灣皮膚雷射美容中心

水楊酸的衍生物很多，其中之一就是醫學上常用的老藥阿斯匹靈。水楊酸的作用原理 ...

#90. M394123 - 中華民國專利資訊檢索系統- 經濟部智慧財產局

專利範圍; 詳細說明; 符號說明 ... 摘要, 本創作係為一種用於皮膚保養品之積雪草微膠囊構造，該微膠囊係設有一包含有積雪草萃取液之核質層被包覆於一外囊之容置空間 ...

#91. 杰膚美診所: 首頁

在醫學美容的領域，我們以在瞭解皮膚構造的基礎上，搭配國際期刊發表／世界各地演講分享的豐富經驗，期望帶給每個求美者適合的客製化選項。

#92. 膚質分類 - 醫檢師的生活實驗室-Peddy

皮膚的基本構造：表皮、真皮、皮下組織、及其附屬結構(包刮：毛髮、指甲等等)。其中最外層為真皮，也就是最外層阻隔病菌保護我們的皮膚，本文章就針對 ...

#93. 秒懂肌膚: 王綺嫻醫師帶你看對、看懂、看好自己的皮膚| 誠品線上

書中除了告訴讀者如何照顧皮膚之外，也分年齡層介紹各皮膚疾病，以及相對應的照護。牛媽醫師將引導讀者了解皮膚疾病與生活的關係，透過詳盡圖文，傳遞皮膚醫療衛教訊息， ...

#94. 【聚左乳酸】舒顏萃_微整注射 - 順風美醫診所

Sculptra【聚左乳酸】舒顏萃. 舒顏萃. 原理介紹. Q&A.

#95. 【護膚迷思】有效保濕的最大敵人原來是「去角質」？ - 香港01

皮膚的天然保濕能力主要來自角質層「外」由皮脂腺分泌的一層薄薄的皮脂膜，以及角質細胞「間」由角質代謝中自然產生 ... 以下我們按圖依序簡單說明。

#96. 網路上詢問度非常火紅，紅爆到世界各地的天麗生技保養品。

1. 天麗生技公司基本介紹? · 2. 天麗生技品牌優勢及三大保證 · 3. 天麗產品為什麼可以如此厲害，因為天麗成分原汁原味 · 4. 皮膚構造圖 · 5. JOLI系列與其他 ...

#97. 我的孩子有異位性皮膚炎且用藥超過三個月 - cch.org.tw

的說明，幫助您了解疾病及治療選項，讓您為寶貝做適合的選擇。小於18歲以下中度至極重度異位性皮膚炎病人。圖1.皮膚構造. 圖2.疾病嚴重程度評估.

#98. UV-C紫外線原理介紹 - 龍福航有限公司

特別是皮膚鬆馳、失去彈性、黑色素沉澱…UVA-2則與UVB同樣可到達皮膚表皮，它會引起皮膚曬傷、變紅發痛、日光性角化症、 ...

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