#在家輕鬆做哺乳餐 #活源哺乳餐 #發奶必備聖品
#文末抽獎5名(內容物:金絲紅棗茶一包+清仁黑豆水一包)
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前陣子收到了食在舒活 的哺乳餐邀約體驗,立馬答應了,原因其實很簡單,因為湯圓媽我其實沒有很會烹煮,對於一些雞湯,需要特別調理的餐也覺得很麻煩,所以很擔心月子做完,兒子很快就沒奶喝,因為沒跟公婆住,因此一些發奶餐得靠自己,收到活源哺乳餐後,對於這個15分鐘輕鬆搞定的哺乳餐來說,簡直就是我的一大救星,因此湯圓媽特別推薦給沒有時間開伙的哺乳媽咪們一個參考喔!
我對他們極為滿意的地方是,它是一包一包已經煮好的燉品,加上真空包裝的肉(魚),這些都是有經過合格認證,並有清楚標示食材名稱與有效日期,所以食用起來可以很安心。
一開始訂購的時候,他們會針對每個媽咪的問題,提供適合的哺乳餐,所以一開始會有個簡單的問卷調查喔!
回答完問題後,適合自己的哺乳餐就出來了,湯圓媽我的是【活源哺乳餐A】
內容物:活源哺乳湯底*5盒(3包/盒)
嚴選肉品(雞,魚,猪)
肉品內容:豬腳,猪肋排,雞三節翅,虱目魚肚,鯛魚片共15包。
使用方法其實很簡單~
1.首先把真空藥膳包撕開倒入鍋內
2.加入250-300cc的水
3.煮滾後加入事先退冰好的肉品
4.轉到中火煮15-20分鐘即可上桌。
我這樣試喝下來,覺得他們的味道還滿不錯的,不會有很重的中藥味,而且加入魚肉之後,風味更佳,
現今有很多媽咪選擇哺餵母乳,所以發奶食譜很重要,食在舒活推出的DIY哺乳湯,簡單烹煮,對於還在哺乳的上班族媽咪來說,非常方便。
【活源哺乳餐】除了提供寶寶豐富的營養,也有助於產後身體的復原。因此湯圓媽推薦給正在哺乳的媽咪一個參考囉~
✔#抽獎活動來囉~
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅SuperMami超級媽咪,也在其Youtube影片中提到,💡外國人發奶都吃些什麼呢? 💖台客媽不藏私真心分享~ 🐓迷迭香白酒燉雞營養補氣 🤱需要的媽咪們快來筆記~ 哺乳媽媽快來收藏食譜,記得按讚+分享唷~ 影片授權: ★ 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva:https://www.facebook.com/NoemiGiulioEva ★S...
發奶食譜 在 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva Facebook 八卦
#洋婆婆教我的私房發奶食譜
#迷迭香白酒燉雞 沒有白酒用檸檬也可以喔!
洋人也是要發奶的,不知道西方人都吃什麼?看過來!
這道婆婆私房家常菜食譜,是我們家餐桌上的常客。
第一次是在婆家吃到,我就把它引進到台灣來了。我坐月子的時候婆婆煮給我吃,精醇的蒜頭雞汁,一吃竟意外地發奶!所以也演變成我連續三胎下來的指定發奶食譜。
這道菜看似需要很長時間熬煮,其實比準備一桌台菜快炒簡單。有時候手邊有事在忙不能一直站在爐灶前做三菜一湯,這道菜材料簡單,丟下去煮之後只要時不時顧一下火,保證零失敗,一道菜擋一餐!
西餐的吃法會配上馬鈴薯泥、玉米糊,再吃沙拉補充維生素,在台灣我們也會直接配飯,飯裡面加豆子,搭配炒過的綠色蔬菜,這樣也是均衡的一餐。
#大人吃補氣_哺乳媽媽吃了發奶_小孩吃好像在吃滴雞精。
台客媽小撇步:沒有吃完的醬汁不要浪費,留下來拌義大利麵又可以解決一餐!(是的,醬汁拌麵又來了,萬醬皆可拌!)
洋婆婆小提示:雞肉不選母雞
西餐 - 燉肉切記不求快,小火慢煮肉不柴。
- 熱盤很重要,醬汁不結凍。
✨想知道台客家的動向,歡迎設 - 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva- 的粉絲頁為搶先看!
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發奶食譜 在 小潔這一家 Facebook 八卦
「第一次抱到你」
這胎因爲隔離,整整慢了7-8天才抱到孩子
好在母乳這塊已經成為老手,沒有太折騰
回想第一胎還找了一堆發奶食譜的文章跟大家分享
泌乳食譜:http://bluehart.tw/2013-02-03-182/
第二胎因爲太過自信整個塞好塞滿
這胎真的就有少吃點苦頭(這叫經驗豐富)
不過相隔近4年,要在重來一次
真的是非常矛盾的心情,但嫩嬰期還是最可愛
什麼都是小小的,迷你的
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#科學實驗遊戲結團小提醒唷
#Science4you #科學實驗遊戲 #可刷卡
直接填單。https://gbf.tw/l8zfn
明晚就結團了,大家挑好填單了嗎?
逾期不候唷
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發奶食譜 在 SuperMami超級媽咪 Youtube 的評價
💡外國人發奶都吃些什麼呢?
💖台客媽不藏私真心分享~
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... 說不知道奶夠不夠vincent喝,結果在多方嘗試增加母乳食譜之下,果然是奶量充足,目前冷凍庫還有庫存不少,想餵母奶的媽咪們一起加油吧。以下提供發奶食譜給大家: ... <看更多>
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食譜 篇 · 1 所有食材洗淨瀝乾;豬腰剖開,剔除白筋,再泡水2小時後切花;馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊;薑切片。 · 2 湯鍋加水煮滾,將豬腰略燙備用。 · 3 炒鍋加 ... ... <看更多>