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【講座紀錄】女生登山裝備輕量化秘笈
MERRELL野人幫與健行筆記共同舉辦山女孩講堂，邀請了完走太平洋屋脊步道的呆呆，分享女生裝備輕量化秘笈！
在步道上行走超過半年，裝備打包是門大學問；呆呆教大家如何兼顧女生特殊需求以及一物多用小撇步，快來看看吧！
*女孩亮麗登山秘笈(上)→https://goo.gl/Bvbn7F
*按手機右下角LINE鍵，分享給朋友！
（圖／呆呆）
＃健行筆記
登山裝備輕量化。留守與搜救。
北、高講座圓滿結束。今晚收穫滿滿！
元植：輕量化是一套讓人可以更輕鬆且安全登山的方法。它不是教條，而是在幾個核心觀念底下，人人可以發揮創意去實作，充滿可能性的系統。勇於嘗試新事物、反思、歸納出自己的經驗，是精進它的不二法門。
雪羊：登山不危險，危險的是不周全的登山計畫！
錯過這次講座的朋友，沒有關係～100mountain 百岳會持續不斷推出有意義的課程，歡迎一起吸收更多新知。
戶外安全推廣協會
張元植
雪羊視界 Vision of a Snow ram
＃友善空間今天有阿柴同學一起來上課
台灣山岳雜誌 登山教育講座
為推廣登山教育，特別辦理室內登山講座活動，後續課程規劃中。
〔主辦單位〕台灣山岳文化事業股份有限公司
〔協辦單位〕登山友
〔報名人數〕30人，20人開課。
需事先報名(人數如未達20人，本活動可能取消）
〔活動對象〕16-65歲，凡是對於登山有興趣之民眾皆歡迎報名參加。
〔活動費用〕
每場次500元(訂閱雜誌一年之訂戶，可憑訂戶號碼(限本人)免費參加一場)。 ※現場訂閱雜誌一年以上即可免費參加。
〔講座地點〕
台北市敦化南路二段2號5樓之一(台灣山岳雜誌會議室)
信義路、敦化南路路口（捷運大安站往東行；信義線公車 信義敦化路口）
〔講座時間〕晚上07:30--09:30
〔活動流程〕07:30--09:00登山講座 0
9:00--09:30 問題討論與裝備介紹
◆第一場：2月24日（星期三）
登山裝備輕量化的理論與實作 (主講人：黃福森)
你知道登山輕量化是什麼嗎？
登山裝備是不是輕就一定好？
輕量化的由來與緣起？
這個號稱遨遊山林的武功秘笈，有太多人對它一知半解了，
這堂課我們邀請到最早在山岳雜誌推廣台灣登山輕量化的黃福森老師，
幫我們揭開輕量化的神秘面紗，希望能增加大家登山一甲子的功力。
大綱：
輕量化登山的緣起
輕量化的迷思
選擇裝備的思考邏輯
常用的輕量化登山方法
主講人：黃福森 介紹
美國Lamar University環境科學碩士，逢甲萬里登山社79級社長，
台灣山岳雜誌特約編輯、登山資歷超過35年。
小四時跟著父親的腳步開始登山，
現在則是帶著兩個心愛的女兒與妻子，全家在假日裏一起爬山，
每年過年都在山裏餐風露宿而自得其樂；
在台灣的山林裏，從郊山、中級山到高山，
從重裝到輕裝，歷經就業、結婚、生子等人生過程，
35多年來腳步未曾停歇，登山的樂趣更是與日俱增，
作品散見台灣山岳等雜誌，
遠足文化《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》、
《帶孩子一起。爬山》作者。
相關學、經歷：
美國Lamar University 環境科學碩士、逢甲萬里登山社社長、台灣山岳雜誌特約編輯、遊山學系列登山教育叢書總策畫、國家公園登山學校輕量化課程講師、國家級山域嚮導訓練(複訓及新訊)研習授課講師、台灣山岳文教協會全國登山教育教材編審召集人。
【補充說明】
(1)請先填寫報名表，傳真或mail至台灣山岳。
(2)確認舉行講座後，將於5天前(2/18)寄發｢活動說明及繳費通知｣。
◎報名資訊：姓名、連絡電話、E-mail以及訂戶編號(新訂戶免)
◎請勿留言報名，以免個資外洩。
台灣山岳 雜誌(雙月刊)
台北市106敦化南路二段2號5F-1
電話：02-27550088 FAX：02-27033320
E-mail：taiwanmt@ms24.hinet.net
網址http://www.twmount.com.tw
許多朋友詢問野營的裝備跟家庭露營有什麼不同，最大的不同就是體積跟重量輕小很多，因為需要用背包攜帶為主，無法全靠車子攜帶，所以設備的挑選限制許多，不再像汽車露營可以越大，越舒適，越堅固越好，而且這次介紹幾個頂級品牌的產品都是台灣製造的精品，希望各位會喜歡，有任何露營配備的問題也可以提問喔。
本次使用的設備：
Youtube高畫質影片：
https://www.youtube.com/watch…
本次使用的設備：
MSR Papa Hubba NX 四人帳 (3kg)
https://www.msrgear.com/tents/backpacking-tents/papa-hubba-nx
Exped airmat UL lite M 睡墊 (354g, 厚度5cm)
http://www.exped.com/international/en/product-category/mats/airmat-ul-lite-m
MontBell Down Hugger 800 #3 羽絨睡袋 (600g)
https://en.montbell.jp/products/goods/disp.php?product_id=1121291
Helinox Tactical 輕量椅(875g)
https://www.helinoxstore.com/collections/tactical-line/products/chair-tactical-coyote
Snowpeak SCS-010T 鈦合金鍋 (370g)
https://ec.snowpeak.co.jp/snowpeak/ja/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97/%E8%AA%BF%E7%90%86%E5%99%A8%E5%85%B7%28%E3%82%AF%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%94%A8%E5%93%81%29/%E3%83%81%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%9C-%5B%E9%87%8D%E9%87%8F370g%5D/p/350
Snowpeak 個人鍋
Snowpeak GST-120R鈦合金登山爐 (56g）
https://ec.snowpeak.co.jp/snowpeak/ja/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97/%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%82%B0/%E3%82%AE%E3%82%AC%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%A6%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%A9%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88-%5B%E6%9C%80%E5%A4%A7%E5%87%BA%E5%8A%9B2800kcal%5D/p/504
Snowpeak 瓦斯燭燈 GL-140 (102g)
http://www.snowpeak.com.tw/product_12.ftl?category=7-4-4
SUNREE山力士CC3 (315g)
http://www.sunreegear.com/english/products_view.asp?id=617
soto 輕量桌 ST-630 （395g)
http://www.shinfuji.co.jp/soto/products/st-630/
Montbell 摺疊筷 (35g)
https://en.montbell.jp/products/goods/disp.php?product_id=1124717
APES 輕量吊掛營柱 (136g)
http://tw.hollain.com/product/apes-pile-driver2-titanium-%EB%9E%9C%ED%84%B4%EA%B1%B8%EC%9D%B4/7550/?cate_no=119&display_group=1
Uniflame 輕量焚火台 (490g)
http://www.uniflame.co.jp/product/683064
Petromax HF1 打火機 (71g)
https://www.petromax-shop.de/petromax_en/petromax-mini-gasbrenner-hf1.html
本次拍攝工具：
Gopro Hero 6
iPhone 7 Plus
Canon 77D
Canon 10-18 F4.5~5.6 IS 廣角鏡頭
Rode video Micro麥克風
Canon 100mm Macro
其他影像設備：
Canon 5D II
Canon 24-70 F2.8
Manfrotto 3007 桌上腳架
GOpro Hero 3 Black
DJI Mavic ProDJI Mavic Pro
剪輯設備：
MSI GS70 (i7 4700HQ, 765M)
Facebook:
https://www.facebook.com/CampfireTW/
IG:
https://www.instagram.com/campfire_tw/
Email:
campfire20180312@gmail.com
【如何有效率的打包登山裝備】
登山包好多款選擇，該怎麼挑？
重量擺放位置怎麼調整？
到底要怎麼收納裝備？
我們把爬山裝備攤開，很多人都會驚訝，
到底怎麼把所有東西收進去的！？
這簡直和小叮噹的口袋一樣，
隨時可以拿到要的東西，
真是太神奇了！
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0:30 根據不同的需求選擇揹包
1:11 錯誤的打包示範
1:46 登山如何收納與打包
1:57 登山裝備系統分類
2:22 睡墊收納技巧
3:08 備用衣服收納技巧
3:50 登山爐收納技巧
4:17 裝袋順序
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哩厚！哩厚！我是山也行特派員陳彥博，
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#登山裝備打包技巧
#Runfordream夢想工作室
登山裝備輕量化 在 ［輕量化］登山裝備如何背的輕 的八卦
〈裝備〉傳統路線的登山如何背的輕？這裡不多談輕量的裝備，只是用現有的東西作取捨變化，少數建議只男性適用。以下是開始爬百岳半年時打字打下的淺見 ... ... <看更多>