想要擁有咕溜咕溜的滑溜肌膚，但是保養品擦了又擦，塗了又塗效果還是很有限？
明明一開始效果很好怎麼用久了就沒有效了？你有這些困擾嗎？（很多人應該都有這樣的疑慮吧！）
其實不是東西用久了所以沒效，而是，第一，你的肌膚清潔是否做的完整做的徹底。第二，肌膚的老廢角質讓你的保養品無法吸收，都擦在老廢角質上做了白工呀。
很多人會擦乳液乳霜來維持肌膚的保濕跟彈性，但是卻忽略了「去角質」的重要性！！🤔
''適度的去角質可以促進肌膚表皮新陳代謝，你擦的保養品也才能夠真正的有效吸收''～（非常重要趕快筆記）
上次推薦過草本肌曜的超好用保濕滋養霜，這次要趁勝追擊，在夏天來臨之前，趕快跟大家分享一下草本肌曜的去角質霜，在春暖花開之際，也讓你的肌膚好好重生好好透透氣吧！🌷
儘管夏天穿的再少，每一寸肌膚都柔嫩細緻光滑透亮😍😍😍
我自己愛用的2款是「乳油木果油&咖啡豆去角質霜」，乳油木果油的高保濕效果讓你去完角質後皮膚仍然有一層保濕精油在上面的感覺，還有咖啡因萃取可以針對肌膚緊緻、有淡紋效果，香味也是比較成熟的大人味，我很喜歡～～有種鎮定療癒的感覺～（可以搭配香氛蠟燭，幫身體跟心靈一起大美容）
偶爾會使用「葡萄玫瑰&綠茶去角質霜」，如果背部油脂分泌不平衡容易長痘痘的，建議使用這款，因為綠茶成份能夠平衡皮脂淨化油膩，玫瑰也能達到保濕功效。
使用方法：
沐浴後👉#草本肌曜去角質霜（取適量角質霜加一點點水全身塗抹，可針對關節部位加強劃圓按摩，避開私密部位。輕輕按摩後沖洗乾淨即可）👉🏻擦乾身體擦乳液或乳霜
購買網址👉🏻https://goo.gl/wjIidB
#無動物測試
#溫和草本提煉孕婦可以使用
#一起咕溜咕溜
痘霜推薦 在 [心得] 早C晚A五個月膚質有感提升- 看板BeautySalon 的八卦
簡單來說，早C晚A就是在白天時使用維他命C抗氧化，晚上用A醇抗老，但市面上的產品百
百種，今天來分享一下我選擇的產品以及原因（新手建議先爬完M大的文章唷！）
我的膚質：中性
我的膚況：生理期會長痘、痘印會留很久、臉頰毛孔粗大、容易泛紅
先給大家看看我以前的膚況，有在看我文章的人可能會滿意外的，因為之前的素顏照皮膚
狀況都不差，但其實我已經被皮膚問題困擾很久了
我不算是痘痘肌，但生理期的時候難免會長幾顆痘痘，又剛好前兩年開始進入壓力大+戴
口罩的時期，我的皮膚狀況就一直不太穩定
皮膚爛的時候就會像首圖那樣
好一點的時候就長個幾顆痘
最讓我困擾的是我的痘痘好得很慢，有時候以為它消了，卻又在意想不到的時候冒出來，
甚至留下的紅痘印要靠著淨膚雷射才能消除
所以我就踏上早C晚A的路啦！
【早C】洗臉 >珀萊雅雙抗精華 >防曬
我選擇使用的是珀萊雅雙抗精華液2.0，介意中國製的人請避開。
會選擇這款是因為爬文後發現大多數的維他命C與A醇搭配下會比較刺激，但是珀萊雅雙抗
精華液是比較溫和的選項，而且除了抗氧化以外也多主打了一個抗糖
我是在使用A醇後一個月開始加入早C，目前用到現在膚況都很穩定，除了前兩個禮拜臉會
稍微變黃，之後就會開始發亮囉
（！）早上使用抗氧化產品後千萬記得要做好防曬
【晚A】雅詩蘭黛小棕瓶 >cerave 全效超級修護乳 >寶拉A醇1% >理膚寶水B5修復霜
M大的文章中有提到二裂酵母很適合作為打底精華，而雅詩蘭黛小棕瓶、蘭蔻小黑瓶、萊
雅青春密碼裡面都有此成分，剛好雅詩蘭黛小棕瓶是我一直以來的愛用品，所以就使用至
今。
當初會選擇雅詩蘭黛小棕瓶也是因為我喜歡比較黏、厚重的質地，若是偏油肌或是喜歡清
爽一點質地的人就可以選擇小黑瓶，想輕鬆入手就選擇開架的萊雅青春密碼
cerave 全效超級修護乳也是我在爬文之後選出來與A醇搭配的選手，裡面的成分包含神經
醯胺，可以幫助皮膚維持水分，提高保水力，抵禦A醇帶來的乾燥，並能增加肌膚屏障及
角質層厚度，抵禦A醇帶來的刺激，另外也添加了4%菸醯胺，能夠阻止黑色素通過皮膚，
而A醇則是加速黑色素脫離，兩者可以說是相輔相成，菸醯胺更可以建立肌膚屏障，並增
加A醇轉化率（資訊來自於上述M大文章）
主角我是選用寶拉的1%A醇，但我建議從0.3%開始建議耐受性，想當初我因為貪心吃了很
多苦頭啊！
A醇是很具有刺激性的東西，因此需要讓皮膚循序漸進的適應，否則效果會很慘烈～～～
我一開始就直上1%A醇，換來的是一個月的瘋狂脫皮＋刺痛灼熱感，每天擦保養品都有種
皮膚在燃燒的感覺，甚至一抹上保養品我就開始掉淚，真的太燒太刺痛了！真的不要輕易
嘗試高濃度！
我大概使用三個月後就不會有脫皮的狀況，也不會有紅腫熱痛的感受，目前狀況蠻穩定的
，我都會用２泵cerave 全效超級修護乳＋１泵A醇混合上臉，我從一開始的一個禮拜只用
一、四到目前是做１休１，大家可以試自己的膚況調整
（！）A醇上臉後的反應較慢，建議第一天上完後觀察2-3天再持續上臉，不要隔天早上以
為沒脫皮就沒事，真正的可怕在之後啊～～～
給大家看我的脫皮狀況（慎）
基本上早C晚A的保養到這裡就結束了，但我私心再推薦理膚寶水B5修復霜，這瓶是我愛用
無數條，使用長達8年時間的愛將
在我一開始建立耐受期間只要皮膚有任何不適，我都一定會厚敷一層B5修復霜，馬上就能
減輕紅腫熱痛的感覺，而且脫皮的臉只要一擦上又會回復水嫩嫩的狀態，請每個人都一定
要擁有它，甚至我也會把它當作妝前來擦，混在粉底液裡面也可以，會變得超級貼膚～
最後也要告訴大家，早c晚a不是什麼萬能神藥，我還是會在月經來或壓力大的時候長痘痘
，不過代謝的速度變快，臉上也就不會留下太多痘疤～
像是我上個月眉心大爆炸，但五天後就好得差不多了
最後再放上我今天早上拍的熱騰騰照片給大家參考
雖然還是有毛孔有痘印但我已經很滿意了！
以上是我的早Ｃ晚Ａ心得，有任何問題可以在下面留言唷，掰伊～
https://www.instagram.com/mumu_meow
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.203.20 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1668998967.A.B8E.html
痘…
建議可以混合乳液一起使用，但每次間隔3天，先這樣試試
※ 編輯: mumumeo (111.82.203.20 臺灣), 11/21/2022 16:01:30
※ 編輯: mumumeo (111.82.203.20 臺灣), 11/21/2022 16:34:12
也會很注意不要直接被太陽曬
... <看更多>