男性雜誌排名的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

富比世雜誌評比，最有效抵擋武漢肺炎疫情的國家，都是女性元首主政，我國總統蔡英文也名列其中！
　
今(14)日富比世雜誌刊登專文，列舉台灣、德國、紐西蘭、挪威、芬蘭、冰島、丹麥等國家，各因政府對疫情反應迅速、提供防疫資源、展現卓越溝通協調能力，以及善用社交媒體，而在全球病例不斷上升時，得以保持國內相對穩定的情況，冰島、紐西蘭、台灣更是僅出現個位數的死亡病例。
　
專文作者 Avivah Wittenberg-Cox 認為，這些國家的女性領袖展現的同理心和關懷不同於過往許多男性領袖的風格，更與許多威權主義、總是將問題怪罪他人的政治強人產生巨大對比。現在仍有許多政治組織和公司希望讓女性展現更男性化的領導風格，但這些國家的女性元首展現了男性可能要向女性學習的領袖特質。
　
其實，台灣不只是女性元首帶領的表現受到國際關注。國際組織「各國議會聯盟」（IPU）統計數據顯示，本屆台灣國會女性立委的比例也達到歷史新高的 41.59%，超越瑞士，排名全世界第 16 名，是亞洲之冠，凸顯臺灣性別平權的進步地位。
　
值得一提的是，彰化縣的 4 席區域立委席次，全數是女性（民進黨陳秀寶、黃秀芳、陳素月以及國民黨的謝衣鳳）讓媒體報導時不斷強調彰化是「#女力大爆發」！
　
除了女性立委比例增高以外，本屆立院也增加不少位年輕世代的立委唷！大家不妨一起來回顧《沃草》的整理報導，看看台灣女力在政壇成長的情形吧！
　
富比世專文：
https://waa.tw/LW5PSf
　
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﹝成功的人，不太愛用腦子﹞

今天早上上線上英文課，講到一般人有個迷思，以為大腦只能用到10%，可是事實上，科學指出能夠用到35%，高達3.5倍｡老實說，是10%或35%，都是抽象數字，都難以體會｡所以這個說法的重點是，鼓勵大家多用腦，以及每個人的學習能力遠比想像的來得多很多｡

課程結束前，老師問：｢你會不會想要把腦子用到100%｣｡根據文章的數據看來，這是不可能的，我就說：

｢腦子會燒壞的，身體會崩潰掉｡｣

這個回答，引來哄堂大笑｡但是這是有根據的，全身最耗竭能量的不是別處，而是大腦｡特別是要做選擇與決定的時候，我們常說｢費神｣，這是事實，尤其有選擇困難症的人｡

因此你看看大公司的大老闆永遠穿一樣的衣服，賈伯斯是典型的例子，一律黑色套頭衫，我們還是很崇拜他呀！我們崇拜的是他在套頭衫上面的腦子，從來就沒人會去懷疑賈伯斯到底有沒有洗澡或換衣服｡這些決策者的理由只有一個，不想浪費腦子在小事情上，比如早上要穿哪件衣服出門｡對他們而言，腦子是要用來—

｢決定大事｡｣

有一次我讀到前7-11董事長徐重仁接受訪問，他在穿著上則有變化多了，不過仍然維持一套模式｡他先是在時尚雜誌挑出7款喜歡的穿著打扮，接著去買相同的衣服，再分為星期一至星期日，只要挑日期穿著即可，星期一穿星期一的款式，既有多樣的變化，不致重複，又不必花腦筋，是很聰明的做法｡

這讓我想到20多年前新到一家公司上班，憑著女人對穿搭的敏感，我很快注意到這家公司管理保守，高階都是男性，而且每天都穿相同的白色襯衫，無一例外｡我感到好奇，便問其中一位主管為什麼天天穿一個樣，他好像從來沒發現這是不尋常的事，還反問我：

｢這樣不對嗎﹖｣

呃呃…怎麼說呢﹖結果我居然冒出一句不太得體的話：

｢嗯，是有點無聊｡｣

後來我再多見幾次老闆，才知道怎麼一回事，原來老闆365天也是一件白襯衫｡你知道的，要讓別人喜歡你，就是讓對方覺得好像在照鏡子｡有一次糗了，在老闆面前，有位主管調侃我說：｢她覺得我們很無聊｡｣老闆還特別看了我一眼｡唉…我真恨自己的白目！

老闆有多愛白襯衫呢，從一個例子就知道｡有一天他在辦公室裡來回踱方步，一副苦惱的樣子，這是很難得見到的畫面｡我的老闆白手起家，創建的事業帝國讓他財富驚人，每次台灣首富排名都會列榜，見過的大風大浪何其多啊！公司的顧問長他10多歲，便問他怎麼了，他說：

｢我穿的這家白襯衫公司，倒了｡｣

這是一個美國品牌，按照我們普通人的邏輯，換一家不就得了嗎﹖白襯衫就肉眼看來都很像呀！換作我們女生更高興啦，就會更進一步換其他顏色或款式，不是更好嗎﹖講到這裡，讓人不得不慨嘆：｢有錢人的煩惱，真的和沒錢人不一樣！｣不過顧問畢竟是顧問，腦袋就是高人一等，他洞悉到老闆不想更換襯衫品牌，便建議他：

｢那，你就把它買下來好啦！｣

說的口氣有如閒話一句，一陣和風吹過｡想想也是，對於老闆來說，最不是問題的就是錢，買下這個品牌才是釜底抽薪﹑徹底解決問題的辦法｡你看吧，有錢人問題跟我們不一樣，解決問題的辦法也不相同，真是兩個平行世界的人哪！

鏡頭再轉回一般女性，一早醒來，花了一個小時挑衣服，在床上攤了一堆衣服，七橫八豎，亂不可言，再一一掛回衣櫥｡光是這件事就整死人，消耗掉一半的精力，哪裡還有力氣應付未來8個小時的職場戰役﹖因此不論在捷運或公車上，環顧一周，便會看到不少上班族都在假寐｡他們不才剛睡醒，怎麼會累成這樣呢﹖因為他們把力氣都在穿哪件衣服上用盡了…

所以像我昨天才結束在台中的兩天斜槓進階班，便特別叮嚀學生要把生活與工作儘量做到兩個原則：

1. 模式化
2. 習慣化

原因很簡單，上班已經昏天暗地忙了8小時，下班後，時間與精力都有限，還要做斜槓，就必須比一般上班族更懂得提高效能，以及節省能量｡

模式化，是歸納整理的結果｡每天不論職場或家庭，8成以上都是例行事務，不必每天變花樣，而是找出一套最有效的處理流程，每天依樣盡葫蘆照做一遍即可，減少用腦子去分析﹑判斷﹑選擇與決定，感覺上會輕鬆很多｡

習慣化，是把模式化的事情日復一日地養成反射性動作｡想想看，早上起來第一件事做什麼﹖就是刷牙洗臉呀，不必再去想今天要刷牙或不要刷牙｡接著幾點鐘出門﹑幾點鐘到辦公室等作息都固定化﹑習慣化，順順地做，不致手忙腳亂｡

模式化的一開始，的確要用腦筋，並花上一段時間摸索，像是觀察﹑紀錄與分析，找出共同點，訂出一致性的流程，接著還要試行，並校準與調整｡但是寧願一開始多費神，一次性解決問題，也不要天天問題層出不窮﹑天天傷神｡

有一種說法，習慣的養成需要21天，也就是三個星期天天做它，不斷練習，直到肌肉有記憶，成為反射性動作，就不必用到腦子了｡

我們都以為成功是多用腦子的關係，其實未必，而是成功者會做一件事，先決定這一生有哪些事是重要的﹑哪些事是不重要的；重要的事用心做，就用腦子；不重要的事用力做，就用肌肉｡平凡人恰恰相反，大小事一把抓，不分輕重，全都用腦子，腦子當然不夠使，自然會排擠掉重要的事｡所以這兩種人的差別在於—

1. 排出順序：成功者在做事前先用腦子，平凡人在做事時再用腦子；
2. 排出比例：成功者看事情用腦子，平凡人事事都用腦子；
3. 養成習慣：成功者將大多數的事情模式化﹑習慣化；平凡人想在每件事上都追求變化｡

圖：台中歌劇院6樓的花園，感覺到春天的腳步已經到了

#職場斜槓
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《文茜的世界周報》華爾街日報紀錄片：絕望的死亡

【美國是1929年經濟大蕭條的製造者 1940年二戰爆發 美國成為世界的後勤與軍工廠 1945年失業率僅有2% 1955年前美國工業生產規模幾乎是全世界其他國家總和 “美國夢”讓即使高中以下學歷仍能找到很好的工作 直到1960年後歐洲復甦.1970年後亞洲崛起 伴隨美國勞工運動.1976年成為貿易赤字國家 美國人薪資停滯.也看不見未來 中西部. 教育程度高中以下.失落的白人成為反全球化與川普最堅定的支持者 這些看不見希望的窮人悲劇性高自殺率 也讓過去250年美國民主實驗走向終結】

美國向來以「機會之鄉」自豪。然而對許多人而言，這樣的招牌正逐漸褪色。2015年諾貝爾經濟學獎得主Angus Deaton，和同為普林斯頓大學教授的妻子Anne Case認為，對大多數人而言，所謂的「美國夢」，已經消失。

「我對富人掌握遊戲規則、其餘人被迫遵守的世界感到憂慮。」

在這個單元裡，我前往普林斯頓大學，探索讓這群挑戰世俗價值的學者，敲響人類警鐘的背後原因。

過去兩百五十年的民主實驗，正走向終結。

也許就在懸崖邊上。

過去二十年間，美國白種盛年男性自殺率出現不尋常的顯著攀升，同年齡層非裔人種自殺率則不見增長，而且人數遠低於平均值。這個結果顛覆一般既定認知，也引起兩位經濟學者強烈好奇。華爾街日報記者深入追蹤發現，在某些地方，輕生被認為斷不可能發生、達成上也是極困難的事。但數據卻顯示，自殺率居冠的區域，恰恰就是創造「美國神話」的廣袤中西部。

「美國有所謂的「自殺帶」，從洛磯山脈一路往北，包括亞利桑那州、新墨西哥，再延伸到幾百里外的蒙大拿州和阿拉斯加州。（所以是真的存在所謂的「自殺帶」嗎？）沒錯，這是統計學家的說法，而且從地圖上也可看出，洛磯山脈一帶確實存在較高的自殺率。（是經濟條件困頓所導致的絕望嗎？)（或者說這本來就存在原本的美國精神裡？）經濟因素可能是導致絕望的原因，但最終往往是精神和社交生活失敗，驅使人們尋短。（那麼我們可以合理推斷說，）（如果這些人更有錢，）（也許就不會陷入絕望的深淵嗎？）我若說有錢能讓人過得更好，大部分人都不會懷疑吧，畢竟我是經濟學家。但我們不能把這些人的死亡率，跟有錢沒錢混為一談，這完全說不通。」

經濟學家的看法其來有自。數據顯示，即便是1929年大蕭條期間，或其他景氣衰退導致人民荷包縮水的時刻，美國整體自殺率都沒有出現波動。若和歐洲先進經濟體比較，美國白種盛年男性因感到絕望而酗酒、嗑藥或自殺的死亡率，在過去三十年間明顯呈現持續上行趨勢。

「（即便在南歐，）（也有青年高失業率的情況？）我談的不是失業率，我認為更多和精神危機有關。歐洲人不會像美國人這樣尋短，即便丟了工作，或面對科技變革的衝擊也一樣，我們接下來的研究，就是要找出，歐洲人如何能保持身心靈合一。」

經濟學家認為，導致這個現象的首要原因，是家庭關係鬆散瓦解，導致社會人際疏離。其次，更多美國人在尋求宗教慰藉上，強調個人靈修經驗，也間接讓信仰和社群關係發生質變。

「（你的言論十分具挑釁意味，）（而且還特別點出福音派教會。）很多美國人轉向認同福音派教會，這比較是一個鼓勵建立自己和救贖者之間關係，非常強調個人經驗。然而不論是傳統清教徒教會或天主教教會，都傾向認為個人是社群一部分。我對福音派教會沒有惡意，更沒有要把福音派宣言和自殺死亡掛勾。」

除了前述兩個原因，缺乏大學文憑的人也容易被社會邊緣化。統計顯示只有高中學歷的人，自殺率是大學程度以上的兩倍。美國只有不到三分之一的人，能順利在二十九歲前完成大學學業。這已成了嚴重的社經問題。

如果無法改善情況，就真的會導致資本主義的危機，因為對很多沒受過高等教育的人來說，日子就是行不通。二次世界大戰期間，主流知識分子認為資本主義已瓦解。（卑微的小人物啊，該怎麼辦？）當時很多人轉向共產主義和社會主義，結果就是自1945年二戰後，到1970年初的那段發展。1970年以後，經濟全面起飛，沒有大學文憑的勞工階級進入勞動市場，開啟了美好世界，那是一個可以加入工會的時代，一個由勞工階級生活型塑而成的社會，而且看起來會持續下去。但在那之後就開始走調，此後勞工實質薪資成長陷入停滯，長達五十年。

「相較於歐洲，美國可說是個反勞工社會。經濟學家大膽預測，左派復活並向體制宣戰的時刻已經成熟。（美國產出許許多多的比爾蓋茲，）（許許多多馬克查克柏格，）（許許多多賈伯斯。）（這些人都來自美國，而非歐洲。）（當代最偉大的人物多半都來自美國。）別忘了，他們很多都是移民。財富雜誌排名前五百大企業當中，超過一半的公司是移民創辦的。我在2015年獲頒諾貝爾獎，當時共有四名美國人獲獎，其中三人是移民。」

「我們真的擁有自由社會嗎？我們缺乏彼此關照的結果，最後就是向下沉淪，很多人徹底被遺忘。但我們卻還在說：持平而論，我們過得還可以。這是指誰？社會金字塔頂端的那幾個人嗎？還是擁有大學學歷的人？我們終究希望看到一個毋須得到大學文憑，才能存活的社會，不是嗎？」

經濟學家悲觀地總結，低教育程度的白種男性是最易感到絕望的族群。在一向標榜個人主義的環境中，美國貧富差距正惡化到前所未有的嚴峻程度。如此脆弱的結構，讓任何因素都可能引爆可怕的危機。

更多內容，請看影片連結：https://www.youtube.com/channel/UCiwt1aanVMoPYUt_CQYCPQg

早年連登仔曾不解，為何形容別人囂張時會指別人「寸過馬X」？有指是因為馬兒的陽具有40厘米長，近16吋。而「寸」同「串」的讀音相通，因此批評人家囂張，亦稱作「寸過馬X」。單計陰莖長度，人類在動物界中的表現就差一點了。而香港男性平均11厘米的陰莖在各國排名中，僅列105位，較第1位的剛果國男性短逾6厘米。

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台灣的法菜餐廳原本就不算多，堪稱高檔者更少，而Le Mout餐廳則從建築、裝潢、家具、餐具器皿，乃至廚房設備到菜式及有侍酒師的服務等，均按「高檔頂級」規格而設計。4層樓的餐廳，只接待最多50位客人用餐，卻有50多位內外場服務人員為客人服務，單是這樣的規格就足以躋身奢華之列，更遑論主廚陳嵐舒為呈現Haute Cuisine高級法式料理投入的心力。

陳嵐舒料理的法菜形色皆美，並流洩著一股女性柔美的氣質，但這位高學歷的漂亮女廚在廚房內工作時，則不假辭色地像指揮部隊作戰的將軍，紀律嚴明、重視細節。畢竟，唯有如此，她才能在不進則退的市場中與男性廚師頭角崢嶸。

2012年獲法國餐飲組織「Relais &Chateaux」傑出主廚餐廳、2014年在英國〈餐廳〉雜誌評鑑的「亞洲50最佳餐廳」中排名第24名，近年在國際各項餐廳評鑑中快速累計「戰果」，主廚陳嵐舒並被凱哥香檳選為2014年年度「亞洲最佳女主廚」。

「Le Mout」在法文中原本指方是：靜待發酵成酒的葡萄汁。立足市場6年的樂沐，愈陳愈香。

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