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男女課程共10堂免費課程在 Facebook 八卦

2021-03-19 17:31:12 有 1,320 人按讚

#結團
〖超優團〗× iNO 小捶按摩槍

大家應該知道姐大年初一就被按摩師騷擾的事情
還有我上週我回歸健身房了！！
還有有人記得我鐵腿半夜摔下床的事情嗎！！😅

為什麼回歸，因為夏天要到了
🏖陽光、沙灘、比基尼☀️

來説說這支筋膜槍剛上市時
我就被燒得不要不要
因為去各大賣場都有機會看到他...
只是試用不可能給人家用十分鐘吧（覺得尷尬
所以一直都沒有下手（偶爾去朋友家偷用

市面上筋膜槍百百種
怎麼挑？
我其實也不知道自己的方法有沒有符合大家
應該是決定預算然後再下去挑自己最滿意的那個

📌我是外表協會（iNO是鋼琴烤漆♡
📌續航力要強（iNO充一次電可以使用一週
📌震幅要深（鐵腿要人命啊....
📌拿久了手不會痠（機身650g，超適合女生
📌要安靜（因為我會拿去咖啡廳用

休養了好多個月再回歸健身房
深蹲從空槓重新開始，硬舉從6公斤重新出發
腿推........臀推.....全部打掉重練
練完的那一天雖然有認真的拉筋滾滾輪
但隔天還是很想死，尤其從駕駛座爬出來的時候
還好物流大哥即時把小捶送到我手上
還好通常這些電器都會有一些電可以馬上使用
一開始不太懂只會用圓球
還好這個購買通路超級貼心
▫️他們自己拍了 #使用教學上傳到社團
讓在這個通路上購買的顧客可以學習怎麼使用小捶
除了貼心還是貼心
筋膜槍雖然很容易上手很舒服
但使用不當還是有可能會受傷的喔！！

所以這樣的社團超適合我這種新手
#男女課程共10堂免費課程
#還會不定時分享按摩小知識
#老公男朋友快學起來rrrrr
#按一按就可以不小心滑.....(對不起本性又跑出來

身邊常在健身的朋友說：「滾滾輪就好了啊」

事情不是傻子想的這麼簡單...
滾滾輪之前...要.....
吸地-拖地-換衣服-鋪瑜伽墊
#我一個斜槓家庭台傭哪有這麼多時間

為什麼要換衣服..
☹️太鬆的衣服會夾到衣服
☹️穿太少會夾到肉（夾到瞬間3064

滾輪現在在我家就是圓柱形擺飾🙁

現在我是練一休一～
練完先喝杯高蛋白＋一根香蕉（正常的蕉？！
然後洗完澡就跟悶悶去馥拿鐵工作
一邊工作一邊用小捶
順便也讓朋友們試用
讓他們知道我不是都亂買一些漂亮的垃圾啦😅
目前還沒有開到震度最高過（3就很爽了

還記得我最痠痛的那天
雙腳打完直接漫步雲端

我不可能沒事就去按摩
我可以每天在這裡不舒服那裡不舒服的時候使用筋膜槍
但沒有那個口袋每天都去按摩館報到！！

🍄重點🍄
悶悶現在看到我拿小捶超開心的
我都用波段一打他，打他的屁屁跟大腿還有手臂（避開骨頭
都要先打完他才能打自己....（奴隸rrr

#門麻敢說悶悶腫材給的團購價一定超級優惠
#購買送絨布袋跟收納底座

絨布袋方便攜帶，還可以保護小捶不被刮傷之類的
底座我自己超想要..（麻麻沒有😭
你們一定也有線材很多收納很煩的困擾
不想用時就插著～當藝術品看😻
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🐽妻奴可以買來幫老婆按摩
（老婆心情好生活沒煩惱，按完準你買PS5？？
🐽單身貴族可以買給自己（愛自己最實在

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By 君辰愛分享&幸福彤話

2021-07-16 00:30:25 有 152 人按讚

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君辰愛分享&幸福彤話

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2021-07-18 00:02:47 有 48 人按讚

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市面上按摩槍琳瑯滿目，大家可以多爬文比較，有些無法替換按摩頭，有些轉速太強，有些則是運轉時聲音過大，甚至價格落差也蠻大的。

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男女課程共10堂免費課程在 Tony TV Youtube 的評價

By Tony TV

2017-05-04 20:32:23 有 364,496 人看過有 8,637 人喜歡

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【 Tony哥哥個人資訊】

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男女課程共10堂免費課程在啟點文化 Youtube 的評價

By 啟點文化

2020-08-15 19:00:11 有 15,206 人看過有 344 人喜歡

對談重點：
一、現代離婚原因不再是外遇、財務問題，而是愛流失？！是不是相處時間拉長了，「無話可說」就成了必然？
二、如果想要結婚，男性、女性要先做好的準備是什麼？
三、已經在穩定關係裡的伴侶，發生差異，該怎麼談出共識？

【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
掌握達成共識的關鍵能力！（僅剩三位名額）
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心
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第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2

[ 12/19 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～第六期
打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3655
更多學員心得分享：https://pse.is/NE3QN

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學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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參考資料：

一、撰文：李月亮。「何妤玟8年崩潰離婚》100萬對夫妻離婚原因曝光：10年婚姻敗給4天不洗碗，所有的離開，都是蓄謀已久」。今週刊。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

男女課程共10堂免費課程在啟點文化 Youtube 的評價

By 啟點文化

2020-12-07 19:00:01 有 13,962 人看過有 546 人喜歡

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【2021/3/13開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第21期
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[ 2021/4/11 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～第八期
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參考資料：
一、作者盧悅。《讓你愛的人重新愛上你》。讀書共和國。

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#13. 財團法人台北市艋舺龍山寺- 板橋文化廣場招生簡章

K44 新-基礎藏文讀寫. 5/2 二14:00-16:00 多傑仁卿1000 元. 僅實體. 上課. 由最基礎的子母音開始，循序學習拼音，打下扎實. 的藏文基礎以便觀誦。十樓佛堂共修課程. 班別.

#14. 111.07.11新增公告-健康與體育領域課程手冊（111年更新-定稿 ...

期待學校、教師、教材研發者以及社會各界，能夠善加應用各領域/科目課程手冊，同時. 秉持十二年國民基本教育課綱自發、互動、共好的精神，落實素養導向的課程與教學， ...

#15. 滾球運動不分男女老少均可）下午1時至5時辦理市集活動。

建平里活動中心108年4月份課程 ... 禪繞畫, 3月8日起，共10堂, 週五上午. 10:00至11:30. 徐莉蓁老師，禪繞畫亞洲中文認證、仁德靜思堂禪繞畫講師，課程內容：由基礎 ...

#16. 一、報名本中心課程前，請先詳閱報名須知及各館課程相關規定 ...

本中心無提供湊班服務，. 需自行湊班. $1,200. 10 堂/10H. $11,000 一對一家教班續報享95 折優惠。家教班及自組班須在第一堂開課後三個月內. 完成課程，逾期視同放棄上課 ...

#17. 【課程】免費樂齡健身課程- 臺北市中正運動中心

免費樂齡健身課程. 課程內容包括體適能檢測、健身器材指導、循環肌力. 課程期間：9/12~11/21 每週一、三(共20堂); 班級時段：(A)10:00-12:00 ...

#18. 最新消息桃園市蘆竹國民運動中心

本次優惠不限男女(唯女性游泳專班有限) 皆可報名，課程涵蓋了游泳、瑜珈，兒童球類、飛輪及TRX肌力訓練⋯一共10堂體驗課程，首日3/4 (六) 下午，本中心四樓還有女子文創市 ...

#19. 黃瑽寧的十堂育兒必修課：育兒必修知識的理論與實作 - 親子天下

1. 認識寶寶情感需求 · 2. 如何有效促進寶寶語言發展 · 3. 寶寶睡眠模式的分齡建議 · 4. 如何解決孩子常見衝突 · 5. 從研究看男孩與女孩的不同 · 6. 建立良好 ...

#20. 成人初學者教學班 - 中華民國晨光青年體育會

參加對象：完全無經驗/ 球齡未達半年/ 男女皆可 2.課程時段：每週六上午8：30至10：50 3.課程內容：一期共10堂教學課，每堂課程140分鐘，課程內容概括如下(為提高訓練 ...

#21. 國立鳳新高級中學

... 【公告】《島嶼上的兒權進行式─10堂給孩子的兒童權利必修課》電子書 2023-03- ... 大學「數位影像處理：影像設計概論」磨課師(MOOCs)課程，即日起開放免費修習。

#22. 【體驗】阿根廷探戈初級課程(一期10堂) - 設計館兩兩其他- Pinkoi

與世隔離般的擁抱、向音樂呼應的即興舞步、與舞伴共渡當下，是阿根廷探戈的特色。阿根廷探戈是種語言，其溝通方式在全世界皆通用。放開自己的心，和共舞的人，一同在舞池 ...

#23. 議題融入說明手冊(定稿版).pdf

期待學校、教師、教材研發者以及社會各界，能夠善加應用各領域/科目課程手冊，同時. 秉持十二年國民基本教育課綱自發、互動、共好的精神，落實素養導向的課程與教學，成就.

#24. 壹、計畫摘要(含理念及預期成效) 2-3-2 建構卓越整合型健康 ...

95.11.09~96.01.04 實施大一體適能補強課程，開設健身、瑜珈、拳擊有氧及飛. 輪課程(共72 小時，約1500 人次參與)同學體適能確實獲得改善。 95.12.16 舉辦全校體適能運動會 ...

#25. 【台北拳擊推薦】熱血揮拳！男女生都可參加 ... - 七分之二的探索

常見拳擊課程有以下幾種：拳擊著重於上肢的搏擊；泰拳Muay Thai 除了拳 ... 晉豪搏擊散打中心上課不須手綁帶、拳套可免費借用，不須額外道袍或制服。

#26. 救國團三民終身學習中心學友權益須知（視同定型化契約，報名 ...

一10:00-12:00 16 2000 教學不分程度，個別指導，授予基本筆法、字帖臨摹與作品 ... 本課程讓您徹底明白學習《數位八字》竟然可以這麼的輕鬆，由免費的〈生涯彩虹圖〉 ...

#27. 線上課程10堂課套票 - Essentialwave Yoga

3課程取消、時段更改請於課程前12 小時變更，否則一律視為扣課. 4 2023年2月後購買線上大眾課的票卷，可以與瑜伽實體大眾課程共用票卷.

#28. 康軒教師網～中小學教師最愛用的第e網

康軒教師網為全國中小學師生、家長及關心教育人士，提供康軒版國中小教材的課程架構、多元評量試卷、教學進度表、教案、學習單、圖片、教具掛圖、教學簡報、教學動畫、 ...

#29. 【104人資講堂】性別工作平等法常見違法事例重要假別

5.0課程評價; /; 5.0講師評價. 課程長度共1小時. 性別工作平等法常見違法事例重要假別. 性別工作平等法常見違法事例重要假別. 01:00:00. 特價. 免費. NT$ 3,600.

#30. 康樂活動-9~10月空中瑜珈課程- 社團法人高雄市牙醫師公會

B班：9/8、9/29、10/13、10/27，共四堂課。上課時間：下午18:15-19:15。二、活動地點：翔FlyYoga空中瑜珈專門會館(高雄市前鎮區 ...

#31. 新北市樹林國民運動中心| 優質設施全新登場

樹林國民運動中心是新北市規畫的第九座運動中心，從入口處便能清楚看到高10公尺刻有「樹‧林」兩字的立面，中心外的開放廣場及休憩綠道，滿足 ... 課程資訊·收費方式.

#32. 課程類別 - 臺北e大

公務人員10小時課程 ... 課程版本：電腦. 通過條件：閱讀時間達0分鐘以上. 課程介紹 ... [連結]「性別平等，共治共決」－權力、決策與影響力.

#33. 2021台北市銀髮免費活動課程：10月熱門表演/研習/課程及其他 ...

公費流感疫苗. 中央流行疫情指揮中心9/26公布，110年度公費流感廠牌包含賽諾菲、國光、東洋共632萬 ...

#34. 中央、地方政府辦理性別平等課程 - 行政院性別平等會

性別主流化基礎及進階課程內容分類表PDF · 中央、地方政府辦理性別平等課程 · CEDAW教育訓練 · 讀書會 · 電影導讀 · 師資資料庫 · 參考資源 ...

#35. Home - 國立雲林科技大學YunTech

國立雲林科技大學以「務實致用的科技大學典範」為發展願景，規劃在學生培育、教師發展、大學貢獻、國際影響力四個層面上有卓越的表現。

#36. 新竹市竹塹社區大學

時間類別點閱 2020/03/10 【校務公告】 1654 2023/03/28 【校務公告】 6 2023/03/23 【校務公告】 8

#37. 港男最想娶日本老婆？港女怎樣乘勝追擊？新一代男女關係 ...

新一代男女關係Situationships | 華興冰室| 主持：王貽興x 李婉華 ... 掌握 *本課程不設退款，如報名後因私人理由無法上課，可免費改時間一次 .

#38. 十二年國民基本教育課程綱要有關性別平等教育議題說明

動教師專業社群及教師課程共備機制；（三）研發教材教法，彙整課程綱要內容所. 定領域教學及議題融入等各類型課程教案，成為全國之學習資源中心；（四）精進.

#39. 【桃竹苗親子飯店】桃園新竹苗栗親子飯店，實際入住經驗分享

... 還有室內男女分浴裸湯，讓你不是在房間泡湯，就是在前往泡湯的路上!! 享沐時光莊園渡假酒店也有兒童戲水池、兒童遊戲室、免費親子DIY課程等，親子 ...

#40. 放大你的6000元，全台9間飯店超值下殺優惠懶人包！住一晚送 ...

住一晚送一晚、最低一人1,747元就能入住，小資男女快筆記 ... 客、調酒2杯及氣泡酒、巧克力禮盒，此外也可以去吳寶春烘焙聚樂部合作DIY蛋糕課程。

#41. Ib 補習- 2023

立即登記免費試堂！IB補習專線26649193 HKEXCEL的IB英文課程團隊和IB補習教師有超過6年經驗提高IB英文學生的分數，超過90%的IB英文學生都有進步至少2 ...

#42. 黃瑽寧的10 堂育兒必修課全系列- 線上教學課程 - Hahow

了解如何回應與滿足寶寶情感需求✓ 釐清語言學習迷思✓ 掌握提升寶寶睡眠品質的技巧✓ 用有效方法解決小孩相處常見衝突✓ 理解男女差異並提供適切教養方式✓ 用正向的 ...

#43. 李安：突破60歲的困惑，用真誠的心探索第二人生 - 大人社團

2016-10-11 作者/ 李瑟文章出處/ 大人社團 ... 從36歲開始的《推手》，繼而《喜宴》、及之後的《飲食男女》，與他跟父親之間的感情有關，父親期待他成為教授，可是他 ...

#44. 用繪本和孩子談性別平等北市青發家教中心推線上故事課程

臺北市青少年發展處及家庭教育中心於今(111)年10月整併為「臺北市青少年發展暨家庭教育中心」，結合推動青少年發展與推廣家庭教育的專業，攜手共創全齡 ...

#45. 屯門區中學私人補習課程 - Carousell

在我的課程中，我提供教材和練習，並提供2011-2022年十年份的學校試卷（所有科目）供學生操練和進行解卷，以便學生了解考試內容、考核模式、題型，以 ...

#46. 保良局林文燦英文小學全天候英語教育集體31地學生建多元文化 ...

... 設計了十個教學單元，內容包括一、二年級學生需要掌握的英文語法知識及 ... 幼稚園進階小學，是一個很大的轉變，所以學校對小一課程有特別安排： ...

#47. 青年日報

回到首頁; 網站導覽; RSS; 常見問答 · 政府公開資訊; 登入. 關鍵字查詢. 搜尋. 進階搜尋. 搜尋選單. 小中大. ios · android · 英文版. 登入; ::: 回到首頁 · 網站導覽 ...

#48. 即時新聞- 明報新聞網

睡前伸展4招．本港存保計劃Q&A．電子報30天免費試閱 ... 美國南部及中西部上周六（4月1日）遭龍捲風及暴風雨吹襲，死亡人數增至22人，數十.

#49. 愛洗澡洗到空汙？泡湯社交竟源自千年世界遺產羅馬浴場（內含 ...

文／馬繼康（世界遺產深度領隊、台灣旅行學課程講師） ... 為了達到不分貴賤男女老幼人人有洗澡的福利，羅馬人僅需付極少的費用甚至是免費就可入浴。

#50. langdata/chi_tra.wordlist at main · tesseract-ocr ... - GitHub

Source training data for Tesseract for lots of languages - langdata/chi_tra.wordlist at main · tesseract-ocr/langdata.

#51. 华盛顿州重磅顶级私立中学限量补录取！ - Redian新闻

学校提供20门AP课程，同西雅图大学和华盛顿大学均有合作，部分高中课程的学分可以转化为 ... 性质：私立走读中学，耶稣会，男女同校，大学预备学校.

#52. 56％未婚族想結婚生子，卻因兩大因素難圓夢...「2023年台灣 ...

「低生育率在台灣，歸根究柢是性別問題。」鄭雁馨分析，台灣家戶內相對傳統的性別環境，讓女性在決定是否結婚生子時，需考量的因素太多，往往 ...

#53. 新北市雙溪國小- 2023

2022-05-04 本校承辦新北市政府教育局111年度國民小學「性別新北市幼兒教育資源網; 新北市特殊教育資訊網; 新北市政府家庭教育中心; 新北市國中小課程 ...

#54. 新北市雙溪國小- 2023 - qiang.wiki

#55. 崇華國小學費- 2023 - join.wiki

立即報名崇真小學暨幼稚園(小學部)：私立、男女校、基督教，全年學費 ... 和社會科學學位的學費往往較低，而實驗室和臨床學位課程的學費要高得多。

#56. 2022-2023幼稚園選校一本通 - 第 206 頁 - Google 圖書結果

... 校長:梁慧芬創校年份: 1996 課程類別: ✓本地非本地班級類別:預備班✓幼兒班✓低 ... 牟利私立獨立學生類別:男女✓男女參加計劃: ✓有無教師數目: 13 學位教師: 10 ...

#57. 2021-2022幼稚園選校一本通 - 第 68 頁 - Google 圖書結果

... 1988 課程類別:本地口非本地班級類別:預備班幼兒班低班高班學制:半日全日宗教:學校類別:非牟利口私立獨立學生類別:口男口女男女參加計劃:有口無教師數目: 18 .

#58. 2021-2022 尋找優質幼稚園 - 第 155 頁 - Google 圖書結果

... 1995 課程類別:本地非本地班級類別:預備班幼兒班低班高班學制:半日全日宗教: -學校類別:非牟利私立獨立學生類別:男女男女參加計劃:有無教師數目: 11 學位教師: 10 ...

#59. 海潮音 - 第 73 卷 - 第 37 頁 - Google 圖書結果

課程內容: 1.語文:中文、國際語文。2 .佛學:三藏敎典(精研)、中國八宗思想。報考資格 1.大專畢業或高中畢業經高級佛學院畢業者,四十歲以內之未婚男女眾。

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