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產後補養在陳彥婷 Tiffany Facebook 八卦

2020-11-18 20:00:02 有 8,276 人按讚

離出月中的時間越近，心裏就越五味雜陳
一方面開心可以天天看五寶
一方面超慌沒有護理師幫忙
打到這裡看著巨人，而他回敬我一個微笑
我就想打他一巴掌！笑屁阿🤣

話說論乾爹乾媽
我想「白蘭氏萃雞精」佔一大位子！
從6月一路喝到產後還真的沒斷過
除了養身體外還是增加寶寶便當量的好助手💪🏻
孕期養身，產後補養！好事成雙！

🐔白蘭氏萃雞精全雞萃取
✦ 味道適中！不鹹不膩很清爽！重點是好喝！很適合挑嘴的孕媽咪
✦ 1包50ml！早上喝量很夠！價格不貴CP值超高!
✦ 低鈉、0脂肪、0膽固醇、無人工添加物
✦ 大品牌讓人安心
✦ 不挑人！男女老少都可以喝！

自用Ok！拿來送禮也Ok！
孕哺滋養菁萃跟膠原蛋白菁萃輪流各一天喝
要當個健康、漂亮媽咪，然後.......
希望白蘭氏可以一路讓我孕補到生第二胎
（喂開玩笑啦😂

除了優質產品外，對於媽媽來說價格也是很重要
（當了媽媽後更會精打細算了，所以會特別在意”價量關係”）
所以現在購買的時候都會特別注意ml數，
白蘭氏萃雞精每包都有50 ml，心意真的超足🥰
而且現在還有優惠喔，真的是CP值超高!!!!!

📣現在Momo有全新優惠組合！
不管有沒有當媽、稚嫩少男少女、想轉型當神隊友就來去瞧瞧看看！
到年底前優惠都在Momo阿～～（吶喊）
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#白蘭氏白蘭氏萃雞精 #最好喝的滴雞精 #全雞滋養超值享受

Tags: 產後補養白蘭氏白蘭氏萃雞精最好喝的滴雞精全雞滋養超值享受

陳彥婷 Tiffany

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您好！我是彥婷 IG : thetiffanychen YT: 陳彥婷 Tiffany 合作來信? ： 1. vania.shi

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2021-07-04 11:51:40 有 2,422 人按讚

問

我有兩個人夫男友，同時交往著，他們也知道彼此的存在，都很疼愛我，雖然互相會吃醋較勁，卻也相安無事，尚且和平。

兩個年齡相差十歲，姑且用大的跟小的來稱呼他們吧，巧合的是，他們的現役太太都叫Jasmine，彷彿我是Jasmine殺手，可我對這兩位太太好像沒有愧疚。

大的四十五歲，身高一百七十九公分，是會自律身材外型的男人。他每天忙完工作後，就會開始照顧孩子的伙食與課業、操持家務。每月給大Jasmine一萬五零用。他的太太是年薪百萬的精品專櫃主管，工時長，難以照顧家庭，每天上下班由老公接送。

大的是好男人，但會外遇，因為他熱衷房事，而太太產後不願意讓他碰，於是忍耐五年後，遇見了我。交往前半年，每每吵分手，他就會風雨無阻的來我家站崗，於是就維持著每天聯繫、一週一次見面的節奏。他常說：有我，他很幸福！

而我會接受小的追求，是不想心思都掛在大的身上，讓彼此壓力都很大，單純為了平衡自己。

小的是鄉下純樸的男人，是個好父親好丈夫。結婚四年後的某一天，小Jasmine突然說想跟他離婚，於是她帶著孩子搬離，在婆家附近租房居住。一開始小的努力挽回，但都無果，於是過了一段失魂落魄的日子後，一樣，遇見了我。

在小的跟我交往一陣子後，他向太太提出去把離婚手續辦一辦時，太太反悔了，而小的對她卻只剩下「孩子的媽」的定位，不再有夫妻男女的感覺了。

我的內心曾渴望一份專ㄧ的愛、渴望步入家庭的幸福、長相廝守的美好，這兩位Jasmine都擁有我所羨慕的，然而她們在我看來是任意揮霍老公對她們的疼愛，直到消耗殆盡，這給我很大的警惕！

我是年華老去的四十歲發胖大齡女子，往停經邁進的歐巴桑，在渴望愛情的心態中觀察愛情的樣貌，在誤入小三的世界裡，領略小三的心路。

回

大草原上風吹草低見牛羊的瞬間
是風吹起了
是牛羊不動了
是草低下了
是遠遠的你看見了
這一刻的畫面被你捕捉到了
你們就是這樣的狀態碰頭了

各有各求
各有原因不爭什麼
一切是塵埃落定般的安排
靜靜的品嚐這不知有多長的時刻
也許是最好的領略

所謂領略
就是有所思考
沒有計畫
簡單品味
不求多的

平衡是很巧妙的靈光
確實太專ㄧ於大的
比較容易貪婪不安

還是要有終須一別的打算
如果這是你可以下筆寫上句點
畢竟這樣的平靜一直保持是太過天真的想法
尤其他們還有另一半的婚約與孩子
你的角色是千山萬水的涼亭
不會是故鄉

一直不變是消耗殆盡的原因
是偶爾的出框和不張狂的競爭對手讓這段關係有不累又不悶的味道

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

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順應四季的煲湯 x 中醫顧問團隊｜Healing with Herbalists

創辦人 Irene，在香港金融圈工作多年的台灣女生，學習廣東人順應四季煲製不同湯品調理身體的哲學。更邀請中醫師友人，依據台灣人生活和常見的看診病況進行分析，研究適合台灣日常飲食的藥材食材。讓無湯不歡的你，在家輕鬆享受被寵愛的感覺

熱賣商品介紹

🌹 膠原蛋白組一號
紅泥小火爐- 常溫調理包贈干貝搭配蘸雪- 白芍洛神桃膠甜湯

‣ 花膠，也就是魚鰾，是鮑參翅肚中的「肚」，富含膠原蛋白，是香港女星最愛的一款湯品，愛美不遺餘力。許多香港OL每星期週末會為了要喝花膠湯，特別去菜市場買雞來燉湯！

‣ 一包可以夠兩個飯碗，裡面還有雞肉，味道香醇。在餐廳是不可能有這個價位的，非常建議可以試試看！

‣ 花膠本身味道溫順，特別附贈干貝，請食用前加一些干貝，加熱後直接喝，可以吃到干貝的口感跟鮮味。

‣ 全系列都沒有添加味精跟添加物，小孩也都可以吃。

🐙 膠原蛋白組二號
綠螘新醅酒常溫料理包搭配清無寐洋蔘桃膠甜湯

‣ 香港人最喜歡什麼？就是貴的東西還有「靚」的東西。所有海鮮的乾貨都非常名貴，章魚煲湯除了海味乾貨本身貴之外，能長久不衰稱得上「靚湯」成為香港老火湯的經典配方，就是因為它鮮美，與某些食材碰撞出的火花更勝於干貝。

‣ 乾章魚煲出來的湯又高級又好喝，再加上富含大量膠原蛋白，養顏美容。所以章魚在香港人心中滋補養生的地位不輸花膠。覺得花膠雞湯喝膩的時候，換個口味喝章魚煲湯也是很讚的！一樣是膠原蛋白好朋友。

‣ 這款湯品是我們的中醫顧問，大力建議我們一定要出的一款，還特別加上了珍貴的黨參，適合：產後補養、疲憊男性上班族、體質虛弱人士。

‣ 如果花膠湯是女生最愛的湯，那章魚湯就是男女通殺，甚至好像都是男生特別愛。看來想讓另一半或男性長輩養生卻不得其門而入的苦惱家人，可以買來讓他們也有個機會補一補。

適合：產後調養、疲憊男性上班族、體質虛弱人士。

https://www.herpeony.com/pages/soup

https://www.herpeony.com/pages/wfh

Tags: 產後補養

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產後補養在張宇 Facebook 八卦

By 張宇

2017-07-27 11:00:40 有 1,034 人按讚

(來聊聊孕婦抽筋經驗吧)

老人家說「生個孩子，掉顆牙！」懷孕時所流失的鈣質驚人，最近深深有感.......

缺鈣導致抽筋，今天早上起床被抽筋痛醒，驚嚇之餘拖著巨肚趕緊衝下床 (說衝其實是用一種樹懶的速度…)腳掌一踏地才終於緩和下來，心靈受創，倒在旁邊馬上又睡著了……..zzZZZzz

凡是孕婦大多有抽筋經驗，諮詢醫生後總歸幾個原因：

1.體重增加，小腿腓腸肌發生疼痛性收縮
2.子宮脹大影響血液循環
3.孕婦缺鈣導致神經傳導失常

預防方法其實很簡單，主要從生活習慣+飲食下手😍😍😍

1. 生活習慣上要控制孕期體重，並保持充足睡眠、盡量保持下肢溫暖(我偶爾會穿靜脈曲張襪)

2.採用側臥姿勢、平常也避免長時間的久站、站立30分鐘休息10分鐘。

3.天然食品方面可多補充鈣質，喝牛奶跟優格，也可吃香蕉、柳橙、芹菜來補充電解質!

以及~~我很感謝自己的營養補充品 #老行家珍珠粉目前是一天兩包，它的組成90%以上都是鈣質，可以維持骨骼牙齒健康，補充人體必須胺基酸及微量元素，且能幫助入睡喔~是適合產前產後補養的營養補給品，在調整飲食並控制孕期體重後，整個孕期我只抽筋過三次!!!

如果真的想入手的媽咪，
可以參考這個網址:
https://goo.gl/pBr8Kt
因為7/27-8/2有難得超低價
頂級珍珠粉(120入)特價$1480(現省$500)

我已準備再買兩盒備用~好氣色無價🙌🏻

另一件事，吃珍珠粉能帶給孕婦好氣色，雖然是懷男寶，媽媽還是希望你粉嫩粉嫩好可愛~~(好啦其實是媽媽自己愛漂亮XD) 目前我每天還會補充燕盞、益生菌、水果，推薦需要補充營養的孕媽咪，我們一起期待寶寶頭好壯壯來報到!!

#字字孕期
#37weeks
#睡衣又出現了哈哈哈

Tags: 產後補養老行家珍珠粉字字孕期 37weeks 睡衣又出現了哈哈哈

張宇

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【時間是個必取，生活需要哲思】主播媽咪的無設限生活主張

產後補養在陳月卿養生達人 Youtube 的評價

By 陳月卿養生達人

2016-03-04 18:52:24 有 26,916 人看過有 81 人喜歡

#植物性蛋白質
#大豆胜肽哪裡找?↘https://lihi1.com/Pi6vM

怎麼喝?
【特調綠拿鐵】↘ http://bit.ly/2T5tigp
【紅粉佳人】↘ http://bit.ly/2FmF8yY

為什麼我的蔬果精力湯要加「大豆胜肽」?
它是什麼?有什麼功用?
其實，大豆胜肽（Peptide）就是將大豆蛋白經酵素水解後，把大分子蛋白質轉變成由幾個胺基酸組成之極小分子量物質。人體就是以胜肽的形式吸收蛋白質，所以大豆胜肽的優點就是可快速、直接吸收，不會受到身體消化酶二次破壞，能促進人體生理功能的全面調整，迅速補充營養。
在蔬果精力湯中加大豆胜肽，不僅能增加優質的植物性蛋白質，還可以加速營養的傳輸並提升風味。大豆胜肽也可單獨沖泡飲用，加速營養吸收，減少肝臟代謝蛋白質的負擔。

適用對象：
營養補給、增強體力、病中病後補養、產前產後補養、成長中的孩子、銀髮族、健康體重管理及需補充優質蛋白質作為長期營養補給品。

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

植物性蛋白質大豆胜肽

陳月卿養生達人

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★智慧來自於生命特殊的歷練，原以為是一場災難，結果化成祝福／幫助先生抗癌成功至今二十年的心路歷程，讓我們生活得更健康、更快樂! ★適當的飲食並不是一時的健身時尚，它應該是一種生活的方式。 ★在這將與您分享月卿的養生方法與各種精力湯食譜。 FaceBook: https://www.facebook.com/chenyueching BLOG: http://vitagrace.pixnet.net/blog

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#54. 小產流產後吃什麼恢復快？營養師列6大常見錯誤進補調養觀念 ...

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#55. 新手媽咪保養— 產後保養 - 克蘭詩

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正確選擇食物：產後補養不水腫！ 2019-03-11. 女人在坐月子、哺乳時，為了補身體，往往攝入高脂肪、高蛋白質的食物，再加上產褥期更容易出現下肢或全身浮腫的「產後 ...

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懷孕孕婦可以吃什麼補養品？華陀扶元堂推薦近微米細目珍珠粉、華陀天官3A頂級即食燕窩、華陀美人計即食盞燕等營養食品，都是適合產前產後補養品。

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生完之後先發現…原來生完都好多痛症，唔止生B傷口痛！仲有子宮收縮痛、胸部漲奶痛、脫髮、貧血等症狀！所以今次一一同大家分享產後媽媽7大常見症狀！

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#83. 最美媽咪！「台灣第一名模」林志玲產後保養4秘招找回稚嫩童顏

台灣第一名模林志玲產後保養4秘訣大公開(圖/[email protected]) ... 溫度」，拒喝冷、冰水，溫水才是王道，這也就是志玲媽咪產後氣色依舊的原因之一啊！

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生產後經過一周的恢復，身體已經度過一小階段的恢復期，傷口也逐漸的修復，此時在飲食上可以稍作適度補養。謝明憲表示，第二週可以開始食用不含酒的麻油料理，其處理 ...

#89. 明星保養｜靠這懷孕產後保養5招何鴻燊媳婦奚夢瑤火速瘦身

有人認為天生麗質就不用保養，事實是超模也不敢偷懶。兩子之母奚夢瑤懷孕及產後均著重保養，來參考這位何鴻燊媳婦的貼地秘訣，自己懷孕和產後也試著 ...

#90. [產後保養] 媽媽產後的美顏保養BHK's 膠原蛋白錠＆玻尿酸膠囊 ...

產後保養 · 寶寶紀錄日記 · Hotel/開箱住宿 · 懷孕紀錄 · 親子旅行 · 日本散步30天旅記 · 馬來西亞與蘭卡威 ...

#91. 小產月子更要做好！三禁忌不可少，懂得避開恢復好 - Heho健康

禁止生冷食物：小產後在中醫上屬氣虛寒，涼冷型食物此時要盡量避免；生食容易有菌，避免感染。食物中避開柿子、瓜類(西瓜、冬瓜)、豆腐、白蘿蔔、 ...

#92. 產後保養與坐月子彙整 - 薏仁與養生保健

... 讓子宮盡快恢復原狀，甚至是復原得比以前的身體狀態更好... 懷孕生產後如何瘦小腹? 江文章教授的吃對食物方法是 0 · 薏而康 / 女人一生 / 懷孕 / 產後保養與坐月子 ...

#93. 孕期/產後保養品- 奶粉尿布

奶粉尿布. BABY CARE. 首頁; 產品一覽; 奶粉尿布 · 孕產婦專區; 孕期/產後保養品. 活麗美補精15mlx10入(買三送一). 市價 $ 2,400. 售價 $ 1,800. 加入購物車 ...

#94. 懷孕學問大！新手媽咪侯佩岑分享懷孕及產後保養經驗

新手媽咪侯佩岑分享懷孕及產後保養經驗 ... 代言活動上大談育兒經，產後身材及膚況更勝以往的她，以過來人的經驗分享懷孕期間及產後的保養，甚至還大 ...

#95. 流產後身體的變化及調養 - 幸福婦產科

藥物流產：懷孕症狀消退的時間會比較慢，視胚胎排出以及絨毛激素下降的速度，可能要到一星期以上症狀才會比較好，同樣的，腹痛的情形也會持續久一點。

#96. 把握3階段，坐對月子，腰不痠、人不老！ - 翰鳴堂中醫診所

若坐月子期間可以把握好3大階段補養得宜，不但有助於身體臟腑機能順利 ... 康涵菁中醫師表示，所謂的坐月子，指的是婦女產後一個月的身體調理時間。

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