甜沒藥功效的八卦，PTT、DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

謝謝你們❤️馮云的新書《一念逆轉．享受青春漾》在博客來預購300份送Fit油的名額已被搶購一空。如果你沒有搶到預購到也不需掛念，因為今天開始也將在生活好好上架了呦！→ https://reurl.cc/E7jpbg （而且首購前100名的贈品也粉厲害呢：）

＃在生活好好訂購新書有何不同？

1.在生活好好訂購才可以參加馮云台北唯一一場簽書會呦，限額30名 的《馮云好好簽書會》 ，當天除了可以現場選你喜歡的小禮物＋簽書＋拍照，還有免費低升糖甜點～

2.前100名可隨書收到厲害的（超適合夏天的）好好神秘禮物
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為何是神秘禮物呢？神秘是因為祂們還沒正式問世...所以要先來好好介紹一下這次小禮物 #好好花水純露 們

三款好好花水裡面的原料都是使用歐盟認證有機純露，而且多是擁有ECOCERT、USDA....等多項有機認證檢驗證書的呦。
完全無農藥、無消毒劑栽種、無化學添加。那個「銀針體質馮云老師」已試用了快三個月嘍❤️（哈～好喜歡祂們的能量和香氣：）
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如果不知道 #花水純露是什麼的 同學先看這邊 :
花水就是純露，純露就是花水，是植物在蒸餾的過程中會分離成油和水，油就是精油，分離出的水就是純露。
精油裡面會保留了植物小分子能量，純露花水裡面則是保留了不能留在油裡面的植物大分子的能量，所以，最好是能純露和精油一起使用，兩者相輔相成的來達到全植物呵護～

這次在好好購買馮云的 ＃一念逆轉享瘦青春漾 前100名可以自選三款花水其中一瓶，三罐功效各異：不知道怎選？若你是選擇來參加簽書會的同學，現場可試用試聞再選，無法前來的，可以看以下介紹選一款你感覺自己會最喜歡的。
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Ａ.＃不老花水
不老花水可全面啟動更新循環活化肌底彈力，重返28歲青春美麗❤️
主要原料為以下幾款『有機純露』混合而成：
⚬有機玫瑰純露：收斂撫平肌膚小紋路、保濕滋潤、適合熟齡缺水肌專用；疲憊時可幫助舒壓、保養修護小心肝、安撫焦慮...等。不論是青少年或更年期都很適用。
⚬有機橙花純露：淡化肌膚透亮光澤、收斂比玫瑰更佳，有效幫助修護復原。
⚬有機永久花純露：對於身體各種瘀腫傷都有幫助，很適合眼下暗沈肌膚。
⚬有機格陵蘭喇叭茶純露：有青春之泉的美稱，適合痘痘敏感過敏肌，能舒緩肌膚腫漲。
⚬有機岩玫瑰純露：撫平肌膚專家、收斂清潔毛孔、眼周魚尾紋、促進肌膚修護
⚬有機真正薰衣草純露：萬用純露，不僅曬傷紅腫、過敏起疹子、發癢、蚊蟲咬傷不適..都可以濕敷幫助鎮定舒緩肌膚。
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Ｂ.＃心肝寶貝花水
心肝寶貝花水可幫助我們全面啟動心肝循環，從內到外的活化代謝，清涼解熱非常適合季節交替使用，因為有薄荷花水，所以熱熱夏天使用會粉舒服～

主要原料為以下幾款『有機』純露混合而成：
⚬有機胡椒薄荷：清涼解熱、平衡身體機能、幫助身心消化循環、舒緩痘痘敏感肌。
⚬有機玫瑰純露：收斂撫平肌膚小紋路、保濕滋潤、適合熟齡缺水肌專用；疲憊時可幫助舒壓、保養修護小心肝、安撫焦慮...等。不論是青少年或更年期都很適用。
⚬有機格陵蘭喇叭茶純露：有青春之泉的美稱，適合痘痘敏感過敏肌，能舒緩肌膚腫漲。
⚬有機月桂純露：賦活青春、改善阻塞、提振精神、幫助緩解消化不順暢。
⚬有機馬鞭草迷迭香：促進循環、提升代謝、淨化收斂、適合更年期、活化振奮、幫助放鬆轉太快的腦。
⚬有機香蜂草純露：穩定純露、舒緩痘痘敏感肌、抗氧、幫助消化滋補神經、增強身體機能。

這款注意：懷孕未滿6個月以下孕婦與六歲以下孩童要避免使用

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Ｃ.＃編織花水
編織花水適合鎮靜修護癒合，全面守護搔癢、過敏不適，痘痘肌出現時特別適合，可以幫助我們編織修護痘痘引發的紅腫漲肌膚。

主要原料為以下幾款『有機』純露混合而成：
⚬有機羅馬洋甘菊純露：安撫修護緊繃神經系統、可安撫發怒暴躁情緒、能消炎鎮定、舒緩肌膚不適、嬰幼兒也很適合。
⚬有機玫瑰天竺葵純露：更年期非常適用、抗筋攣、能修護青春痘傷口、寶貝小心肝。
⚬有機真正薰衣草純露：萬用純露，不僅曬傷紅腫、過敏起疹子、發癢、蚊蟲咬傷不適..都可以濕敷幫助鎮定舒緩肌膚。
⚬有機永久花純露：對於身體各種瘀腫傷都有幫助，很適合眼下暗沈肌膚、淡化透亮肌膚、促進肌膚復原。
⚬有機岩玫瑰純露：撫平肌膚專家、收斂清潔毛孔、眼周魚尾紋、促進肌膚修護。
⚬有機香蜂草純露：穩定純露、舒緩消炎痘痘敏感肌、抗氧化、幫助消化滋補神經、增強身體機能。
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#花水純露怎用？
可當成精油保養前的導入，也可在上完精油植物油後，用純露沾濕面膜紙後濕敷全臉做水潤修復。
純露雖含有少量精油成分，但溫和水潤不刺激，除平常保養，若皮膚有任何不適搔癢紅腫時，也可以濕敷幫助修護。
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⭕️ 如果想來馮云新書簽書會
那麼請儘早搶購呦，只有30名限額，選購時記得點選【參加簽書會現場選贈品】就報名成功了！(要記得來耶...)
當天我會做書的導讀與介紹，你也可以現場問任何問題，然後歡喜簽書，然後一起拍（戴著口罩）的美美照。你也可以當天試用花水純露再決定你要哪一種，現場還會有各式精油體驗，還有.....當天還有 #低升糖甜點們 與 ＃各式花水 可以免費享用呦～
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⭕️我們簽書會見
時間：5/30（六）pm15:00
場地：生活好好體驗門市（台北市松山區新中街50號）

嗯，雖然台灣目前的疫情已經連續很多天沒有社區感染，但希望參加者都還是全程配戴口罩，入場前好好小姐都會量體溫＋酒精噴霧消毒，門市也會提供精油皂水洗手，大家務必都先洗手再進入。
若你的額溫在37.5度以上、14天內有國外旅遊史，或近距離接觸從國外返台之親友，依規定要「自主健康管理」、「居家檢疫/隔離」的人，請不要參加。
若近期或當天有身體不適、或因疫情有其他個人因素考量，請提前來信/來電告知。

生活好好場地門窗都會大大打開空氣非常流通（很像戶外但有大金冷氣隨時待命），也會全程點上歲月淨好精油霧化器淨化趕走壞菌，總之我們到時歡喜相見嘍！好想你們❤️
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有任何問題或不會訂購不會報名的，你可以在上班時間line@好好小姐幫你（早上9:00到下午6:00) https://goo.gl/EJfVYA
也可以打電話 0800-002-065請好好小姐協助你

＃簽書會見嘍
＃一念逆轉享瘦青春漾
＃好好生活

意外發現大家對我昨天PO文中提到的日本『漱口藥水』（うがい薬）蠻有興趣的⋯所以簡單介紹一下好了，還隨便拍了個影片示範用法。

幾年前剛到日本時因為無法適應乾燥氣候，喉嚨覺得癢癢痛痛的，很怕感染到流感病毒。先生就叫我去藥局買『イソジン®』⋯我完全不知道是怎麼？上Google一查結果是個韓國明星『李瑞鎮（イ・ソジン)』⋯🤣

先生對於台灣人不知道うがい薬覺得有點驚訝，因為這對日本人來說就如同我們的白花油、胃散一樣是從小用到大的常備藥品。如果喉嚨痛的時候，在真正變成感冒之前，日本媽媽、醫生一定會交代要先用這來漱口。
（補充：網友分享台灣有成分類似商品，但不普及。）

這玩意兒基本上就是『甜甜的優碘』⋯大家有過咽喉發炎、去醫院看耳鼻喉科的經驗嗎？醫生會往喉嚨裏噴一種藥水，就是那個味道。

現在有些品牌出了小朋友也能接受的口味，而且是透明的，害怕優碘味的人可以選購那種的（我是覺得有優碘味心裡比較有消毒的感覺🤓）⋯

使用方法跟一般漱口水不太一樣，首先你一定要用清水稀釋後才能使用（照包裝指示的比例）。然後它的作用不是清潔口腔與牙齒，而是喉嚨，所以漱口時得抬起頭『咕嚕咕嚕』一段時間～然後全部吐掉。

包裝上的日文：「細菌・真菌から、ウイルスまで、殺菌・消毒」⋯意思是：從細菌、真菌，到病毒，都可以殺菌消毒。
（⚠️ 這部分的功效宣稱並未經過台灣的藥品檢驗！）

這東西在最近也沒什麼日本人搶，所以只是跟大家分享一下來日本生活後的新發現。

P.S. 這影片沒有聲音🔇，因為我如果在浴室自言自語老公一定會衝進來嘲笑我⋯😂

・・・
#非業配
#台灣沒有賣

⚠️ 我無法宣稱此品的功能與效用，請遵守台灣藥劑法的法規指示。

⚠️ 因為成分是『碘』，有『甲狀腺』症狀的人不可以使用這個藥品！
🤰🏻經向日本醫生求證，孕婦、哺乳中『可以使用』，但勿頻繁，恐影響胎兒甲狀腺。
🚫另外有一種比較常見的『噴劑』，那個孕婦跟哺乳中就不能用囉！因為吸收度比較高！

⚠️ 大家在購買時請務必遵守台灣海關的數量限制：衛生福利部食品藥物管理署表示，民眾出國攜帶西藥回國以36瓶為限（每一種藥不能超過12瓶）。

⚠️ 防疫非常時期沒事別出國，想赴日購買的人請等全球疫情告一段落後再說！

說到養生當然不能落人後。現代越來越注重「養生」，像我因為工作關係每天熬夜到凌晨🕛，甚至直接到天亮😩，身體如果沒有好好照顧，很快就不行啦😥

自從我知道 #唐太盅 這間店開始，只要有空就會上門光顧，為的當然是自己的健康😏😏

#唐太盅 的每道料理都真材實料，從盅品、甜品、甜湯🥣，再到膳食，每一道都有專有的功效，完全不馬虎。

🍽軒轅套餐 $450 2套

🥢何首烏燉雞盅+養生藥膳麵線+雪蛤人蔘燉雪耳+川燙蔬膳—高麗菜+祛濕養神茶

🥢十全藥膳排骨+麻油香菇米糕+雪蓮子燉四寶湯+川燙蔬膳—大陸妹+紅顏温陽飲

盅品🈶️濃濃的中藥味，以純中藥🌿下去熬煮，不添加任何味素，甜湯也是，加的是冰糖，而非砂糖。我覺得最厲害的是茶飲，真的就是所謂的食療，🉑️針對自己身體狀況，選擇需要的茶🍵，像我會水腫、精神不振，就喝 #祛濕養神茶🍵，茶包裡的中藥🌿能排除濕氣，提神醒腦，而且茶飲一定是熱的，才能完全養生。

這樣的一個☝️套餐450元，真心覺得很便宜，而且除了內用餐點外，盅品還有做外帶養生禮盒🎁，這一定要帶的啊🤪🤪🤪馬上手刀4入養生燉品禮盒🎁，只要638元，4🈷️優惠更是只要599元，真的真的真的很划算🥰🥰🥰

#雞湯 #禮盒 #伴手禮 #中藥 #養生 #食療 #中藥材 #美食 #台中美食 #必吃美食 #平價 #連鎖

🏠 唐太盅
☎️04-2328-2329
📍 台中市西區公益路22號
⏰11:30-21:30
🔗 https://www.facebook.com/ilovestew/

Trout Fresh/呂士軒『誤入奇途』
03 狐群狗黨


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製作人Producer：呂士軒 Trout Fresh / Mickey Lin
作詞Lyricist：呂士軒 Trout Fresh / J.Sheon / 剃刀蔣 / 謝乾乾
作曲Composer：呂士軒 Trout Fresh / J.Sheon / 剃刀蔣 / 謝乾乾
編曲Arranger：Mickey Lin
錄音編輯 Voacl Editor：鍾濰宇
錄音師 Recording Engineer：呂士軒 Trout Fresh / 斐立普 Felipe.Z
混音師 Mixing Engineer：Double
視覺設計 Visual Design: Asking Gee/紀昀
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Trout Fresh:
先當自己家吧 翹個二郎腿來八卦
舞池在客廳 VIP在沙發
不管來休息 還是來療傷
記得解開封印後 就別帶包裝

丟開小確幸 小成功 小希望
老規矩 老朋友 老地方
2K先玩玩幾場
後面還有甜點被關在冰箱

喧嘩是引導
杯子裡放得是火藥
舉起來是禮貌
乾完變成自走砲

跟著笑聲 不想提早睡
把快樂充滿血液和心臟肺
反正今朝有酒 就今朝醉
只可惜月亮姊姊 今天只有C罩杯

Chorus:
當你
心情覺得有一點複雜
我們什麼忙也幫不上
Yeah cuz we are
狐群狗黨 狐 狐群狗黨
狐群狗黨 狐 狐群狗黨
x2

J.Sheon:
幾小時的垃圾話 沒在寫稿
群聚幹話松葉蟹 沾著蟹膏
不比健康 專比誰先滴出血尿
當顏料亂塗手持狗糞順便 插上鞭炮
臭的
沒人敢來靠近 Ain't Got no luv
我們腦袋幾乎都沒皺摺
我們習慣太差不做功課
考試答案都用矇的

熱水喝了會燙 再吵就撒你背上
Chillin' with them boys freestyle
在小鼓下的拍點還對到 再R個幾招

綿羊的修養 香香的流氓
騎車跌倒 破皮又流湯
半夜吃宵夜的生活 配杯豆漿
狐群加上狗黨 It' s bout to go down

(Chorus)

剃刀蔣：
報上名加入我的局拍大戲
很難技窮跟我不怕沒新玩意
在這裡胡鬧 找錢賺 找更多夥伴 暗號自己人就知道
關上門開派對 前面排隊容易 玩得累
酒肉配 朋友被揪了
狐群配狗黨玩最兇了
別這時候找我 睡了
大冒險還有吃的方面 電話叫最方便
遲到要帶汽水 爆米花那些 電影電動
我是康樂股長他們要我帶活動
都說他有他的方式
他的本事 樂子花了多少心思
沒騙你院子裡香檳燒肉味道
過今天依然是假日慰勞

(Chorus)

謝乾乾：
先把剪接關掉 有狐群在叫
案子明天要交 狗黨沒有在屌
4軒又再逼我抬轎
痾...4軒早上雞雞蠻翹

冬天吃雪糕 壯陽的功效
秘訣是腔調 空姐都瘋掉
我的葡萄葡萄來砍我三刀
打架不好不好來看我尿尿

異鄉人醉倒 一下就睡覺
水交就跟山藥是一樣的
滑滑黏黏的 但是對身體很好
怎麼樣 DJ老師
現在道德感很重是不是

狐群狗黨 匍匐 在球場
不顧 誰受傷 哭哭跟你媽講
我的檔期有限 Around the clock
尿過的電線杆 我罩的Block叻

當你
是個男生但是長乳房
我們什麼忙都幫不上
Yeah cuz we are
狐群狗黨 狐 狐群狗黨
狐群狗黨 狐 狐群狗黨
x2 





【實體通路連結 】
玫瑰大眾 ► https://goo.gl/CzAZ7Z
博客來 ► https://goo.gl/vcBaMq
五大 ► https://goo.gl/uu7BFS
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【數位通路 】
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格價專家 :
selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
https://tinyurl.com/y28j92b5

00:00 開始
00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
00:38 大生生活超市賣什麼
00:47 大生生活超市分店地址
01:06 大生生活超市跟家興超市比較
01:42 第一必買
02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
04:34 第二必買
05:22 第三必買
06:05 第四必買
07:41 第五必買
08:54 第六必買
09:50 第七必買
10:49 第八必買
11:28 第九必買
11:40 第十必買
11:55 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶

Hello大家好, 我叫呀Tsar,

今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市

“大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友

原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,

我在這裹好衷心多謝各位，日後我要更加努力

做好每一條影片出品，證明你們真的有眼光

我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西

買又平又好的東西，一向都是我做人的作風

趁住現在未可以去旅行，你們可看我徒前的舊片就知道

説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,

雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜

但比家興超市更多分店，全香港九龍新界總共有30多間分店

我會將它的分店地址放在留言置頂，

連同我之前拍過的平價超市，都一樣會放在同一位置

好等大家番看這些影片時，容易格價，

比較那間方便你們，在你家或公司附近

雖然它的價錢不及家興超市平，但貨品比家興超市更加優質

怎算也平過香港其他大型連鎖超市

所以看完我這條影片，大家購平物又多個選擇啦

我亦在這裏買了些東西，煮給大家看，

一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識，

在分享資訊的同時， 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節

所以你們一定要將影片看到最尾呀，看完識做啦

幫我用whatsapp facebook分享給朋友，留個表情符號以示支持

事不宜遲，快些來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買， 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue，

400g包裝，乜乜TV mall, 要買兩包才75元,

即平均一包37.5元，我們太耐沒去旅行了，

就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子

這個紅色包裝，原味；另外一隻金色包裝，賣貴好多，

經典茶味，我覺得買紅色已經夠，我剪開個包裝之後，

即刻聞到濃濃的泰國茶葉味， 你沒可能一次過飲完,

如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外

另外一定不可以透光，因為如果你用透明的器皿，

一旦被光線影響到，茶葉會走味，所以大家要在開封後

用不透光不透氣的器皿儲存，打開包裝之後,

一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水

由於我家的茶隔是有, 但不夠大，這隻茶葉好散

好容易煲到一會兒，走到四散，

所以我就用了這個在12元店買的茶袋

你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的，做絲襪奶茶

但要make sure隻絲襪洗過的，和沒有香港腳

首先將三湯羹的茶葉放入茶袋，

水滾後放入茶袋再煲多四分鐘

當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定，

但最緊要是在煲的同時，你要觀察茶的顏色，

深竭啡色就適合了，亦都不能煲得過耐

否則會有苦澀味呵，煲完之後，

我將它倒落四分一隻杯裏面

倒三湯羹煉奶，有些人會喜歡這時落砂糖，

但我唔喜歡飲太甜，所以我skip了這個步驟

當煉奶溶在茶裏面，你可以試是否夠甜，

這個時候甜些都不緊要，因為茶剛剛煲好,

會好熱， 一齊見又會加冰和凍水，會將甜味沖淡,

所以現在落三湯羹煉奶ok的

當煉奶溶在熱茶裏面，我們準備一杯冰

將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶，

溝好之後，就可以倒落杯冰入面，

你想杯泰式奶茶靚仔些，這個時候才落花奶

完成了，落了花奶，茶會滑好多

亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國

才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃

遲些可以喝,不用再沖過,

只需加花奶和煉奶就ok啦，另外溫馨提示,

罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物

避免細菌滋生, 試過年少畤無知，飲了肚痛

經一事，蔡一智；識時務者蔡一傑，

飲番杯泰式奶茶，來狂情 狂歌 起舞吧

第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,

出面賣45元，這隻是啡色,

另外Flax Seeds有金黃色的

金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上

啡色多數用來炸油或加在日常食品

例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐

亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、

蛋白質、纖維、omega-3

可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、

促進關節肌肉移動、改進社會風氣，

風魔萬千少男少女，提高年青人的內涵，

刺激經濟，令你玉樹臨風, 提高免疫能力，

是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉

用來做蛋糕的，冇加糖 ，超級健康 ，

第三必買，奇亞籽的蛋白質更加豐富，

非常適合素食者，出面賣67元

好多人將這兩樣食物撈亂，倆營養差不多

但食法好不一樣 ，我好耐之前都拍過影片

食用之前，需要浸在液體最少15分鐘，

等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出，

更能潤滑腸道。兩者比較 ，

食亞麻籽就比較方便 ，不需要等浸水，

立即可以食用，食奇亞籽一定要飲好多水

因為它會在你個胃裏面發大，令你有飽肚感

所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲，

食了奇亞籽，包你唔會屙爛屎

第四必買，台灣筑拌麵，椒麻香蔥味，

出面賣58元 , 一盒有四包 ，每個麵有三包調味料 ，

油蔥酥、醬油 、椒麻油

高筋麵粉手工日曬， 高筋麵粉彈性比較高

所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬，

麵條煮了五分鐘，都不會軟爛，

令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水，

才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,

你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿

放咗落個碗嗰度，首先落咗包醬油同埋椒麻油先，

聞到個香味超級期待，撈勻兩隻油之後，

再落油蔥酥，這樣更加入味，食起上來，

麵條掛上醬料，一齊送入口，更加感覺味濃，

食入口椒麻好香，好順滑，不會太辣

適合不太食得辣的人士，但你有看過我的影片

知道我好食得辣，但個口麻完之後，

辣味慢慢在口裏面滲出來，有些餘韻，

而且一點都不鹹，不像吃即食麵的湯料那麼鹹

所以食完不特別覺得口渴，價錢方面，

在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個，

唯一我覺得麵的size太細,

我不可以當正餐，除非吃兩個才夠

但如果用來做下午茶或宵夜，份量就fit曬

不過如果份量大小小， 價錢可能又貴些

筑拌麵，椒麻香蔥味；分量細少不怕肥

夜晚宵夜是最大權利，食完不會在被竇屙屁

第五必買，Cetaphil 護膚產品, 老實講,

這個牌子價錢跟出面一樣，但我想講一講

這個牌子的背後故事給大家聽

這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品

測試報告當中，被形容為平價又滿分的品牌之一

超過70年醫學護膚品牌歷史，溫和不刺激，

0香料 0藥性 0類固醇，適合中性、乾性、敏感

及濕疹肌膚使用，是No.1 美國皮膚科醫生推薦

臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢

及乾燥感的泛紅敏感肌膚，

我曾經有一段時間不知是否因為壓力，

搽什麼上面，都好像馬騮屎忽紅色一達達

直到有朋友介紹cetaphil給我，我就冇敏感

有段時間我實在長期用它，之後由於年紀關係

我自己又貪新鮮，轉了用其他牌子

但如果你想買平價的護膚品

選擇一些比較有信心的，我會首選這個牌子

現在轉天氣，你們可以買它的moisturizer，

一大罌可以搽好耐，

舒特膚護膚產品；用後不會乾燥身痕

第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy

蜂膠（Propolis）是蜜蜂從植物採集而來的

樹脂和樹膠加上自身的分泌物

和蜂蠟而制成的天然膠狀物。

蜂膠多數被蜜蜂用來築巢，具有預防病毒、

細菌和真菌感染的作用。研究指出，

蜂膠含有超過300種天然衍生化合物；

其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性，

現製成糖果，近排轉天氣，喉嚨乾涸就最好

感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖

好讓蜂膠裏面的營養成分，感冒初期對抗病菌

但最治標治本，當然是預防勝於治療啦

大家記得帶口罩，不要鬆懈呀，

過多兩個月又開始冬天

又到流感高峰期，

預防勝於治療，嗒糖保健唔野少

第七必買， 多款Ritter Sports 朱古力，

綠色是果仁味,出面賣15.9,

有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、

來自德國的，Ritter Sport以其豐富的產品線

和廣受歡迎的口味，在德國最受歡迎的朱古力品牌。

全世界的Ritter Sport 都是生產於德國

亦會根據各個季節氣候的不同，出售特色的朱古力，

而且限時下架，所以你要收集齊所有包裝，

真的一點都不易 ，只說經典口味都有25款，

如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行

記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信

我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾

我會含住塊餅，任由它在口裏融化, 不會咬,

我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,

嗒得耐的朱古力；含多陣好抵食

第8必買，黑豆粉， 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸

高達80%，除了滿足人體對脂肪的需求之外，

可以提高腦細胞的活性，增強記憶力、

防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑，

可以清除自由基，增強活力減少皺紋的出現，

有延緩衰老、美容養顏的功效。

你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲

容易吸收， 黑芝麻和黑豆磨成粉，都可以

兩種都能保持頭髮烏黑， 如果你不想太早染髮

就要及早認識這些食品啦，第九必買，

台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵

這個牌子在台灣香港，名字響噹噹,

經常在台灣超市賣斷市，銷量驚人

第十必買， 洽洽 香瓜子，

超市真的賣到痴線那麼貴29.9元

雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,

但非四處有得賣，一場來到，

踏破鐵鞋盧覓雪，當然要幫襯下啦

你們不要走呀，聽完是咁的先

又來到是咁的環節,
......................


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Hello大家好我叫阿Tsar

大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以

這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,

我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持

鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚

一對情侶或夫妻，一起落街市買餸

都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候

就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場

真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，

寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、

鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，

來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情

彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔

有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團

在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美

雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到

善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀

這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費

因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值

平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔

因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去

來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全

價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味

小販對顧客提供專業的產品知識，

我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多

這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員

甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果

講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!

第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,

主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。

價錢平過我平時買開的地方好多

騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，

性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，

脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，

口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，

不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，

富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊

牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等

促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，

用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，

食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,

而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多

可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好

你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見

他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”

或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品

你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉

因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的

你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,

最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦

尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民

都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場

亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，

再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，

快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!

第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇

貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜

16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD

買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手

你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD

出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd

跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買

荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD

釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、

韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件

這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，

紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮

泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮

食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，

再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。

牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。

海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。

另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。

第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣

好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，

在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd

8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、

瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。

切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，

瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。

入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。

美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月

揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足

表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整

果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，

還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,

冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。

黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。

果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，

果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，

是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！

台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，

外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，

生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，

它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，

含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。

第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候

是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心

跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好

好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，

雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作

贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，

能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣

手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀

一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,

超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,

冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀

你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎

有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎

連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可

幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,

這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢

我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑

它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎

多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀

一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,

阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦

你們認同嗎？

第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到

自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘

羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高

羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，

因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。

這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便

排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力

五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣

龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)

化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok

印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，

簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多

捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,

這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點

這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋

豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好

客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣

視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試

第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理

老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等

買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，

但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷

希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客

我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説

“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任

這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，

而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成

薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢

就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢

這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多

攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些

我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個

上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，

我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲

羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，

我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好

我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳

飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬

所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了

還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水

都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體

但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,

還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date

每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，

在日照的時間不可進食。晚上開齋時，

傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎

如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐

它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分

椰棗具有排毒功效，治療肝病,

椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。

另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

第八必買, ........請支持收看影片!!!