【 到周日我們都在南港展覽館 】
愚公選物專區不見不散!
一股野性的力量正在席捲全球,崇尚不插電、自然與環保,更愛雙手開創的力量,這正是我們期待帶進台灣的露營新概念--「野營」。集合了世界野營必備經典品牌 Hilleberg、Petromax、Morakniv、Feuerhand、Katadyn,就等你一起加入。
18日起至21日 我們在南港展覽館 I 區愚公選物專區,百岳北、高最強一哥與夥伴們聯手,陪你深度看、好好聊,挑選最適合自己的裝備。
百編現場重點導覽:
{ Hilleberg Allak3 展示、教學}
{ Hilleberg Keron 4GT 、Niak、Nallo 3 展示}
{ Petromax 全系列野炊裝備 }
{ Morakniv 瑞典刀王系列刀款 }
{ Katadyn Befree 系列產品與體驗 }
{ Ledlenser 2019全新頭燈產品展示}
百編整理活動指南:
{搭帳示範教學}
展覽期間,連續四天每天下午3點,由巨石阿賢、內湖城武親自教你怎麼搭設 Hilleberg 2019 新品 Allak3!
{通關互動送神秘禮}
深聊互動紀念限量小禮,Hilleberg 他們的帳篷故事明信片免費索取、Morakniv 紀念摺疊杯、Petromax 大P燈貼紙等。
台灣戶外用品展【愚公選物專區】
展覽地點|南港展覽館
展覽時間|2018/10/18(四)-2018/10/21 (日) 10:00~18:00
門票價格|一般票$500元,兒童票$100 (3歲-12歲),3歲以下免費入場
#愚公選物 #台灣戶外用品展 #百岳北高一哥都出動 #現場深度切磋 #hilleberg #morakniv #petromax #Katadyn #Feuerhand
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅從台灣看見世界的故事,也在其Youtube影片中提到,➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】 ➲新聞HD直播 三立LIVE新聞 https://goo.gl/7FaFJW ➲驚爆新聞線 爆內幕追真相 https://goo.gl/qnrjSt ➲政論第一品牌 新台灣加油 https://goo.gl/Hthr3e ➲54新觀點阿娟給...
現場深度切磋 在 100mountain 百岳 Facebook 八卦
【台灣戶外展 就在明天】
我們在愚公選物專區,活動搶鮮報!
想好好在戶外展了解商品,找到適合自己的裝備嗎?揮別走馬看花的秀展模式,加入「野營」行列:Hilleberg、Petromax、Morakniv、Feuerhand、Katadyn 五大野營必備經典品牌,我們通通準備好了。
無論戶外新手、高手或單純路過,18日起至21日 我們在南港展覽館 I 區愚公選物專區,百岳北、高最強一哥聯手,陪你深度好好聊產品。
即將開展,百編整理活動指南:
{搭帳示範教學}
展覽期間,連續四天每天下午3點,由巨石阿賢、內湖城武親自教你怎麼搭設 Hilleberg 2019 新品 Allak3!
{通關送神秘禮}
現場不定時舉辦活動,品牌紀念限量小禮,準備送給你。
{夢幻服務陣容}
南巨石,北城武,百岳看板人物同台登場,怎麼能輕易放過?當然是來個一百萬個「戶外為什麼」才能罷休啊!
{新品搶先展示}
Hilleberg ALLAK3 自立式帳篷全台首度亮相!Katadyn Befree 全新重力濾水器!Petromax 野營全新商品!最多野營裝備等你來看。#Petromax秋冬大貨剛到就火力全開啦
優質深度的戶外產品體驗空間 就在明天!
台灣戶外用品展【愚公選物專區】
展覽地點|南港展覽館
展覽時間|2018/10/18(四)-2018/10/21 (日) 10:00~18:00
門票價格|一般票$500元,兒童票$100 (3歲-12歲),3歲以下免費入場
【同場加碼:Hilleberg ALLAK3 原廠影片介紹】
https://www.facebook.com/HillebergTheTentmaker/videos/1683595441688234/
#愚公選物 #台灣戶外用品展 #百岳北高一哥都出動 #現場深度切磋 #hilleberg #morakniv #petromax #Katadyn #Feuerhand
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有心用心。一起來愚公選物專區。
10 月 18~21 日,深度體驗找適合裝備。
受台灣戶外用品展-愚公選物專區的邀請,百岳集合代理的帳篷之王 Hilleberg、瑞典刀王 Morakniv 、德國工藝 Petromax 、百年火手燈與 Katadyn等等品牌一同參展。#HillebergAllak3全台首度亮相
愚公選物專區希望追求深度交流,營造舒適的體驗空間,讓熱愛戶外的你能找到適合自己的好裝備,我們誠摯推薦好朋友們,有選購需求,歡迎來現場與我們深度互動。
{野營主題:不插電理念。生活從雙手開創}
延續對野營的熱愛,這次主題就是野營,來自北歐原汁原味的戶外生活,透過 Bushcraft 技藝,從升火、煮食、飲水與享受不插電的全新體驗。
{極亮點:Hilleberg 全新 Allak 3 全台首度亮相}
帳篷之王 Hilleberg 2019年 新品 Allak 3搶先看,以自立式帳篷特點備受矚目,為了這次展,特地遠赴美國親自帶回來秀給你們看!
更多細節內容,即將公布,請密切留意!
優質深度的戶外產品體驗空間
台灣戶外用品展【愚公選物專區】
展覽地點|南港展覽館
展覽時間|2018/10/18(四)-2018/10/21 (日) 10:00~18:00
門票價格|一般票$500元,兒童票$100 (3歲-12歲),3歲以下免費入場
{相信愚公能移山,優質與專業諮詢}
深入心坎--安排豐富經驗代表,現場提供超專業諮詢。
精心服務--不推銷,1 對 1 客製化服務,專注分享戶外生活及產品使用之經驗,協助消費者找到真正的需求。
新品大心--現場體驗未上市商品,走在流行前端。
專業一心--預留超大空間教學體驗區,一對一學習正確組裝搭設。
真心交陪--與原廠/代理商面對面交流溝通。
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現場深度切磋 在 從台灣看見世界的故事 Youtube 的評價
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#國際新聞
現場深度切磋 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的評價
【創新,傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】
說到創新,你會想到什麼?
藉由與不同運動領域的跨界對話,今天用CrossFit 定義創新。
這次很高興邀請到麒麟健身房的Poshu 教練參與這次的影片企劃,我與Poshu 認識超過10年,從健身房教練時期就知曉他的教學內容豐富且活潑,但後來有一段時間都沒在健身房遇到他,才知道原來他正開創屬於自己的健身事業。
兩年前,當台灣開始有人談論到CrossFit 這項運動時,我便開始搜尋,著手去了解這項運動,當時得知到在桃園竟然有唯一獲得CrossFit 官方認證的健身房就是麒麟,而在麒麟的現場遇到了Poshu 後才知道,原來這就是他這些年來努力經營的版塊,也成為了這次合作的契機。
CrossFit 所強調的要素包括持續多變化性、功能性與高強度的動作,融合了田徑、體操、舉重等訓練動作,強調身體的全面強健,包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性。訓練基本上以不間歇的方式在規定時間下完成儘量多的組數,或者用最短的時間完成固定組數。
這次也跟Poshu 請教許多CrossFit 深度相關的知識,實際操作下來雖然辛苦,但過程中卻充滿了樂趣與互動性,讓運動健身這件事情彷彿多了一些新鮮感。而藉由實際訓練,除了本身擅長的健身項目外,也學習到有關舉重、體操方面的技巧,收獲之餘,也開闊了視野。
CrossFit 與現代人的生活,常常需要轉換不同的身份,應付各種不可預知的挑戰這點非常相似,而在CrossFit 的訓練中,以不固定、多變化性的課表作為訓練方式,不間歇的快速燃燒,就是模擬身體可以在不同的情境下,鍛鍊出全面性的能力,應付各式各樣的挑戰。
近年來有一個很夯的詞彙叫做「斜槓」,意指有越來越多的年輕人不再滿足「專一職業」的生活方式,而是選擇能夠擁有多重職業和身份的多元生活,所以在自我介紹時會用斜杠「/(Slash)」來區分。同樣的,這些傳統上會運用到的健身與運動項目,在經過CrossFit重新排列組合之下,成為嶄新的訓練方式,也可說是貨真價實的「斜槓健身」。
CrossFit 在台灣的發展尚處於萌芽階段,全台只有15家官方認證的分店,幸運地其中一家就在桃園蘆竹,近來年也成為桃園地區CrossFit 同好們聚集訓練、切磋的據點。
不想拘泥在單一健身項目的你準備好迎接挑戰了嗎?
位於桃園市蘆竹區的CrossFit QILIN 麒麟與Poshu,等待您的光臨!
#創新是傳統的華麗轉身
#智翔愛運動
#CrossFit
#斜槓健身
💪|什麼是CrossFit?|
CrossFit, Inc. 其實是一間美國健身公司,提供CrossFit健身計劃給全球的合作健身房,每天網站上也會公布新動作提供網友練習。目標能夠全面達到十項動能指標:心肺、肌力、肌耐力、爆發力、速度、協調、敏捷、柔軟度、平衡、動作精確性。
與一般健身訓練不同的是,CrossFit是品牌同時也是一套專業的系統,經過人體,來應付生活中的各項能力,例如:體操,是訓練肢體協調性與柔韌性;舉重:需要強大的爆發力的等,所以CrossFit是所有能力都需兼顧的一項運動。
💪|什麼是Cindy?什麼是WOD?|
CrossFit裡面的WOD(Workout of the Day),指的是一種訓練計畫,一般將2~4個項目動作組合在一起,搭配不同的次數和重量,以順序或循環的方式進行,並使用ForTime(最快時間完成)、AMRAP(最高反覆次數)、EMOM(一分鐘完成特定訓練)、等多種計時方式來衡量完成情況。
在CrossFit裡面有30個經典WOD由30位女性名字所命名的,Cindy是其中最經典動作之一:由三種徒手動作,伏地挺身、單槓引體向上、深蹲所組成,通常以20分鐘內的AMRAP(最高反覆次數)來作為完成度的衡量標準。
更多詳細介紹可以參考Crossfit官網或是運動星球網站喔!
Crossfit官網:https://www.crossfit.com/
運動星球Crossfit特別企劃:https://npptw.org/7dBQpr
👉|簡智翔臉書:
https://www.facebook.com/jianzhixiangnpp/
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