講到在地特色小吃....
前陣子Q老師到高雄吃到一個很特別在地小吃”薑末醬油番茄”🍅
沒錯!就是把番茄切片沾醬油吃!
大學時期曾經聽高雄的朋友提起這道家鄉小吃,聽說非常好吃!?
所以印象很深刻!因為一直覺得番茄沾醬油這組合很奇妙…..🤨
這次終於嚐到!還真的蠻新鮮地🤩
鹹甜鹹甜,搭配微微嗆辣的薑味,其實真的不錯吃!😋
🐸你們有吃過嗎?
👩🏫而說到 #番茄 ,其實是很營養價值很高的食物喔!
💡但你知道大番茄&小番茄兩個的營養素是有差別地喔!
👉在六大類分類上, #大番茄屬於蔬菜類 , #聖女小番茄屬於水果類 ,以同樣重量的大、小番茄來說,一顆100公克的大番茄:碳水化合物4.1公克、熱量19大卡;而聖女小番茄數量約10顆為100公克,碳水化合物6.7公克、熱量35大卡。
👉👉大小番茄皆富含鉀、β-胡蘿蔔素、膳食纖維、維生素C、茄紅素。其中,聖女小番茄的維生素C與β-胡蘿蔔素皆高於大番茄,含量皆高於大番茄約3.6倍之多,是養顏美容很棒的食物,但小番茄的糖份比大番茄多了約1.6倍,因此,Q老師通常很推薦大番茄可以當作減重族群肚子餓時的解饞小點心!
⚠️小提醒:不論是小番茄或大番茄,在購買時,記得挑選顏色越紅的越好,其茄紅素含量也越高喔!
*內容連結
https://queena337.pixnet.net/blog/post/556915165
🐸大家還有吃過什麼很特別的在地小吃?也歡迎留言跟我分享喔!
#現切番茄 #番茄沾醬油 #在地特色小吃 #高雄特色小吃 #現切古早味番茄 #大番茄 #小番茄 #營養價值
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過121萬的網紅噪咖EBCbuzz,也在其Youtube影片中提到,古早味零食自己動手做! 回憶童年時光的好味道-草莓&檸檬糖葫蘆 更多做吧!噪咖系列►► https://goo.gl/VHAAWh 生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當! 看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~ ◎材料: 草莓適量 檸檬一顆 砂糖150g 水60cc...
現切古早味番茄 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的評價
古早味零食自己動手做!
回憶童年時光的好味道-草莓&檸檬糖葫蘆
更多做吧!噪咖系列►► https://goo.gl/VHAAWh
生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當!
看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~
◎材料:
草莓適量
檸檬一顆
砂糖150g
水60cc
◎做法:
將草莓去蒂,檸檬切片,並將草莓串起,鍋中倒入150g的
砂糖 60cc的水,攪拌均勻至糖漿狀,草莓淋上糖漿
,切片檸檬放入糖漿中,起鍋放涼檸檬片灑上點砂糖即完成。
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現切古早味番茄 在 美味生活HowLiving Youtube 的評價
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詳細作法請見:https://www.how-living.com/archives/15796
台式古早味的油飯,加入香菇和蝦米,還有肥嫩多汁的三層肉,只要電子鍋就可以快速完成,快來看看怎麼做吧!
【材料】
麻油……2大匙(tbsp)
蝦米……半米杯
香菇……約12朵
三層肉……200g(切絲,醃料:酒1大匙,醬油1大匙)
油蔥酥……1米杯
長糯米……3杯(長糯米:水約為1:0.6)
醬油……1/2米杯(視個人口味作適當調整)
酒……1米杯
糖……半匙(視個人口味作適當調整)
詳細作法請見:https://www.how-living.com/archives/15796
【相關影片】
超下飯香菇肉燥
https://youtu.be/ZDCztMrMMAc
家傳冰糖紅燒肉
https://youtu.be/Rkq7FBac4Gw
番茄紅燒牛肉麵
https://youtu.be/8n_3RJHq8Mo
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#油飯 #年菜 #電鍋食譜
現切古早味番茄 在 Ytower Cooking channel Youtube 的評價
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煎蘿蔔糕
好吃關鍵:間蘿蔔糕油要夠多,才會外酥內嫩
材料
蘿蔔糕 8片 Chinese turnip cake 8pcs
雞蛋 3顆 egg 3pcs
作法
1. 牛排機設定煎烤功能210℃。 (PS.蛋餅有拍溫度設定)
2. 加入1茶匙油,放入蘿蔔糕。(小字-想要更香酥,可以再淋上一些油)
3. 煎至底部焦香上色,再翻面繼續煎至另一面焦香上色。
4. 一邊切成小塊,加入蛋液煎至凝固;另外一邊直接勝盤即可。(小字—想更豐富可以加入蛋液,口感更有層次)
古早味蛋餅
好吃關鍵:蛋液入大量空氣口感更蓬鬆
材料
A
雞蛋 2顆 egg 2pcs
蔥花 15公克 scallion 15g
B
中筋麵粉 200公克 plain flour 200g
水 260ml water 260ml
蔥花 30公克 scallion 30g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
C
培根 2片 bacon 2pcs
作法
1. 將所有材料B混合均勻成麵糊備用。
2. 牛排機設定煎烤功能210℃。
3. 煎盤上噴少許油,兩邊煎盤都倒入1大匙麵糊。
4. 將麵糊攤開,煎至底部凝固,將蛋餅推移一下,讓底部煎得更均勻。
5. 一邊烤盤放上培根煎至焦香。(小字—瀝油孔設計,排除多餘油脂更健康)
6. 將餅底部煎至上色,翻面後繼續煎至另一面也上色。
7. 材料A混合成蛋液,倒入前再充分拌勻。(小字—充分拌勻打入空氣煎起來更蓬鬆)
8. 將餅夾起,倒入蛋液再蓋回餅,煎至蛋液凝固。
9. 一邊放上煎好的培根捲起,一邊直接對折。(小字-一次煎好兩種口味,全家早餐一次搞定)
10. 起鍋剪小段即可。
漢堡
好吃關鍵:加水煎漢堡排更軟嫩
材料
漢堡麵包 2片 hamburger 2pcs
漢堡肉排 2片 patty 2pcs
雞蛋 2顆 egg 2pcs
生菜片 適量 lettuce q.s.
番茄片 2片 tomato 2pcs
洋蔥絲 適量 onion q.s.
番茄醬 適量 ketchup q.s.
美奶滋 適量 mayonnaise q.s.
作法
1. 牛排機設定煎烤功能210℃。
2. 倒入1茶匙油,放入漢堡肉排一邊煎一邊壓,上火那一側放入切開的漢堡麵包。(小字—壓一壓肉質較鬆軟 / 麵包、肉排一次煎好超便利)
3. 煎上色後翻面再煎一下,加入水煎至水分收乾。
4. 將漢堡肉移至一邊,加入雞蛋煎凝固。
5. 關掉上火,將麵包切麵抹上美奶滋,繼續讓麵包用餘溫保溫。
6. 麵包放上生菜片、番茄片、洋蔥絲與煎好的肉排,再放上雞蛋。
7. 擠上番茄醬,蓋上麵包即可。
鐵板麵
好吃關鍵:麵先用水拌炒不結團又有口感
材料
油麵 500公克 alkaline noodle 500g
黑胡椒醬 5大匙 black pepper sauce 5tbsp.
蘑菇醬 5大匙 mushroom sauce 5tbsp.
美生菜絲 適量 lettuce q.s.
小黃瓜絲 適量 cucumber q.s.
雞蛋 2顆 egg 2pcs
作法
1. 牛排機設定煎烤功能210℃。
2. 放入油麵(兩邊各250公克)與適量的水,將麵拌拌炒鬆開。(小字—用水炒麵Q彈不硬)
3. 將麵炒軟後,兩邊各加入黑胡椒醬與蘑菇醬炒勻。(小字—利用市售醬料,早餐準備更容易)
4. 再加入美生菜絲、小黃瓜絲拌勻即可。(小字—早餐加點生菜更均衡)
蔥抓餅
好吃關鍵:將餅拍鬆吃起來更有層次感
材料
蔥油餅 2片 flaky scallion pancake 2pcs
雞蛋 1顆 egg 1pcs
作法
1. 牛排機設定煎烤功能210℃。
2. 倒入少許油,放入蔥油餅煎至底部上色。
3. 翻面再煎至另一面上色。
4. 用鍋鏟加住餅的中間,再用另外一隻鍋鏟,將餅一邊轉一邊由外向內將餅拍鬆。
5. 夾起餅倒入打勻的蛋液,再蓋上餅煎凝固即可。(小字—原味香酥好吃,加蛋更豐富)
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