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太陽公公出來了🌞今天天氣終於回溫一點了！
台南海安路出現「黑豆沙牛奶」😲❓味蕾超奇妙～
綠豆沙牛奶、芋頭沙牛奶已經不能滿足你了！
喝飲料之餘還能養生才是吃貨之道🤤
跟著倫敦這樣喝最好喝（文末附圖）🖤https://boylondon.tw/mungbean_madeofies/
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＃夯佶 ＃台南美食 ＃台南綠豆沙 ＃黑豆沙牛奶 ＃綠豆沙牛奶 #漸層飲料
嘉義東區在地美食，懷念的古早味！
美食在這裡
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紅豆的香氣縈繞在口中，洋溢著古早味的風味在其中，柔軟綿密當中亦蘊藏著飽滿紅豆顆粒的咀嚼口感在裡頭，擁有層次的好味道！日式紅豆湯遇見懷舊蜜番薯～此物最相思！
超濃綠豆沙加上醇香牛奶～漸層飲料好喝又過癮！免費加ＱＱ焦糖白玉珍珠不加價！升級版紅豆牛奶霜～蜜紅豆與香草冰淇淋的幸福滋味！
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蔡家綠豆湯 - 笨港火燒莊
雨田先生手沖飲品吧的凡爾賽玫瑰飲品，
怎麼拍都好美哦🌹🥛
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究竟...這一屆的聖誕節早午餐PK賽鹿死誰手
讓我們繼續看下去....
主要食材列表
飲品：莓果麥片/燕麥奶 /綜合果昔冰磚（草莓/香茅）/甜梨汽水
甜點：香草醬/堅果牛奶巧克力片/瑞典薄餅/心型鬆餅/甜香酥塔
主食：
麋鹿造型麵/ 花椰菜綜合蔬菜/菜籽油/去殼明蝦/煙燻鮭魚/蕃茄蘿勒醬/美國肋眼/ 薯條/瑞典肉丸/蕃茄醬/肉丸奶醬/辣根醬/熱狗/蔬食熱狗
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檸檬吃起來那麼酸，到底誰在說它是鹼性啦
不好意思我營養師喇～（捻鬍）
plus蝶豆花驚奇小實驗，檸檬酸鹼性大公開！
☞檸檬汁檸檬水誰酸誰鹼？
順便來道檸檬汁加好加滿的香煎椒麻雞懶人包：
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☞其他愛撥營養小知識
喝大骨湯究竟補鈣還補重金屬？
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吃宵夜其實不會胖？因為關鍵是...
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✍參考文獻：
[1] 提倡人體分酸鹼體質的Robert O. Young 已被罰1億美金！
http://twkid.com/p/3355
[2] 營養學在定義食物酸鹼性，是使用腎的酸負荷量 (PRAL)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10923348/
[3] 乳製品(牛奶、起司等)也會歸在營養學上的酸性噢
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7797810/
[4] 吃酸性食物使體質變酸鈣質流失？？？你有腎臟OK?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23551968
[5] 吃酸性食物讓血液變酸？你有腎臟OK?!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19948674
[6] 腎是調控體內酸鹼的重要器官！！有腎有平衡
https://www.physiology.org/doi/full/10.1152/advan.00054.2009
[7] 營養上的酸性食物確實可能增加腎結石的風險
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24002043
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #檸檬
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牛奶漸層飲料 在 #圖簡單漸層奶茶教學 - 美食板 | Dcard 的八卦
2016年9月6日 — 手機排版傷眼請見諒 - 小弟我放暑假回家順便在去年待過的飲料店 ... 實驗最近很紅的漸層飲料 首先先把牛奶倒到pp杯拉糖進去用攪拌棒攪散. ... <看更多>