九成以上都不是。
腰痠是現代人普遍的困擾，常見原因是核心肌群無力，不容易維持良好坐姿、站姿，如果工作又得久坐久站，下背肌肉就會長時間處在不正確、緊繃的位置。這樣的慢性勞損當然會造成腰痠背痛，即使頻繁按摩，也只有當下舒緩的短期效果。
想到腰痠就連結到婦科，是因為生理期和生產時子宮收縮的疼痛，會因神經分布因素同時導致腰痠，再加上女性腰痠比例又比男性高，才會有此錯誤的連結，以為腰痠就是婦科器官長腫瘤、出問題。
女生腰痠的比例較高，可能是因為女性天生肌力弱，腰臀比又小，核心肌群相對更使不上力。如果又穿高跟鞋、讓骨盆角度向前傾斜，下背肌肉承受的壓力勢必更大。這時候，若又有常穿緊身褲、縮小腹的習慣，阻礙腹式呼吸鞏固核心，那根本是雪上加霜，不可能不腰痠。
另外，媽媽族群也是腰痠一族。過去，媽媽常誤以為是因生產時打減痛分娩傷到腰椎，或月子沒做好傷了元氣所導致，但其實最主要還是因為在懷孕時受胎兒長大的影響，重心和骨盆被往前拉，加上被警告肚子不能出力，好幾個月脊椎都在不中立的位置。而育兒生活常反覆彎腰抱小孩、撿東西，更是不腰痠也難。
雖然，絕大部分的腰痠是來自身體結構的問題，並非器官有毛病，但少部分的感染如泌尿道發炎蔓延至腎臟發炎、嚴重骨盆腔感染、尿路結石，的確也可能造成腰痠。只不過，這些症狀通常是急性發作，並非慢性困擾。
雖說腰痠通常沒有大問題不會影響健康，但這種毛病卻好像牙縫塞肉一樣，卡在那邊讓你混身不對勁，久而久之就會影響生活品質和幸福感。要徹底揮別腰痠，最好的方式就是正確鍛鍊核心肌群。從腹式呼吸、棒式到漸進式增加重量的深蹲、硬舉，這些訓練能帶給妳的不僅是自信和力量，還有一個健康的「腰」。
牙縫卡東西發炎 在 [問題] 食物卡牙縫清潔後牙齦會痛- 看板teeth_salon 的八卦
最近這一年在吃飯時常常會卡到同一個部位
看了一下是在第二前臼齒與第一臼齒中間的牙縫部分
平常遇到這樣的情況時都是用牙線做清潔
因為牙縫比較小，所以都是要挑比較細的牙線
這個部位最常都是會被雞肉卡到
一卡到就只能用牙線才有辦法清潔（外食時不方便用沖牙機）
可是這就出現了一個很困擾我的問題了...
不知道是不是因為清潔不當的關係
通常只要這樣用牙線清潔完之後，牙齦的部分都會感到疼痛
有時狀況輕的話是隔天就不會再感覺到疼痛
但萬一隔天（或隔餐）不幸又食用了比較硬的食物的話
有可能會痛到難以忍受
最近情況變得比較嚴重，會變成只要吃到太硬的食物
第一臼齒就很容易有疼痛的問題產生（自己是覺得牙齦那裡在痛）
如果連二餐都有食用到需要咀嚼很久的食物的話（通常是肉類）
就很有可能會痛到要吃止痛藥才有辦法比較好入睡（這種情形曾發生過二次）
所以今天（星期五）去診所給醫生檢查牙齒時順便請教了醫生這個問題
醫生的回答是，因為蛀太深，所以最好直接抽神經，而且不給我第二選擇
就叫我有空就可以去抽，但自己覺得情況應該沒有嚴重到這樣？
所以想到板上來問問我就診的醫生給我的答案是否正確呢？
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我的牙齒狀況：
應該不算敏感性牙齒，第一臼齒以前有蛀牙有補過
平常護理牙齒的習慣是早晚使用電動牙刷，餐後會用牙線做清潔
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