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我的人生裡多了個‘運動’項目後，
真的是更打開了我的視野☺️✨
因為透過去年參加ELLE RUN半馬賽
認識了超愛運動女子段慧琳 Windy，
昨天終於有機會一起去爬山約會😆♥️
還有Windy的朋友·客家妹－陳明珠也因為想爬山，
所以姐妹們就一起女力出走了⛰🎒🥾🏔
很多時候和女性朋友相約
大部分都會在咖啡廳邊吃點心邊聊天，
一瞬間就過了好幾個小時。。。
但我們昨天花一樣時間的聊天裡，
邊享受大自然風景邊運動流汗⋯好棒喔🥰
運動不但對身心健康有益，
還能認識很多植物，也認識愛運動的新朋友！
我的台灣生活又多了一個有趣的新世界🌈🌈🌈
謝謝Windy昨天為我們規劃好的爬山路線，
也期待下次的戶外活動相約喔♥️♥️♥️
☀️大家早安☀️
請把握好天氣～週末愉快！
#女力出走
#段慧琳windy
#陳明珠
#爬山女子會
#早晨熟女
#完全忘記今天是補班日
#大家辛苦了
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千繪’s 台北與東京生活🍃
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講了好久的皇帝殿昨天終於去了
為了之後的五寮尖在訓練體能(技能)！！
我們從西峰的第三停車場開始
皇帝殿西峰➡️天王峰➡️皇帝殿東峰➡️東峰停車場➡️石碇老街➡️西峰第三停車場
走了一個O型 吃東西 拍照 聊天 休息
還有思考該怎麼走 踩點在哪
全部大概花了七個小時的時間
整體來說 跟金門山比 難度我覺得難很多
慢慢走其實就沒什麼問題
皇帝殿 我覺得需要連續好幾天沒下雨再去爬會比較好
因為昨天也差不多一星期沒下雨
但還是有些爛泥路
建議穿登山鞋或是雨鞋 會比較好
很多地方需要攀爬 甚至是沒有繩索輔助
鞋子止滑會安全很多！
還有記得要戴手套🧤🧤
昨天也遇到很多山友 推薦我們
可以去爬孝子山跟筆架山
之後可以去挑戰看看
喜歡跟山友們聊天做朋友的感覺
大家都好親切 也互相幫忙的感覺真好🥰🥰
#皇帝殿 #皇帝殿西峰 #皇帝殿東峰 #天王峰 #皇帝殿稜線 #皇帝殿登山步道 #皇帝殿東西峰 #皇帝殿縱走 #石碇景點 #爬山女子 #爬山 #爬山趣 @ 皇帝殿
借了爸爸的帽子來戴，彷彿跟阿波是個勤奮爬山女子組🤠🤠
可惜的是缺水讓桃山瀑布看起來有點可憐，希望台灣多下點雨🥺
步道一路上驚奇不斷，看了好多次不怕人的藍腹鷴，開心👭
小編蘇菲畢業了，捨不得說再見，
於是我們用影片留下最好的紀念，
我們一起用留言祝福她心想事成，鵬程萬里！
謝謝蘇菲這段日子的幫助~
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今天Urara不在，我一個人去爬山！
先挑戰大家應該都有去過的高尾山！
在日本還蠻流行女生一個人爬山的。
但是台灣好像沒有這個風氣？
喜歡一個人去爬山的女生在日本被稱為「単独登山女子」。
跟山女孩（山ガール）有一點點不同。
好像是「単独登山女子」會比「山ガール」再冷靜一些。
我也想成為冷靜的爬山女子😉🙌🏻。
高尾山在大家心目中好像是一座適合觀光的山。
但是其實高尾山的六號路完全就是普通的山路。
非常適合剛開始想要嘗試爬山的人。
一起來看看！
0:00 Opening
0:28 今天的計畫
0:49 6號路的入口
1:52 登山開始
4:05 進入1號路
4:46 誤入3號路
6:05 在山頂吃飯
7:09 下山
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