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台中北屯有隻白白在遊蕩，希望能找到失主
雪白色，尾巴蓬鬆，雙眼是淡黃色，有點怕人
#走失協尋
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[姓名] ：白白（暫定)
[地點] ：台中市北屯區
[性別] ：不明
[年齡] ：可能未滿一歲
[健康狀況] ：外觀無受傷，毛色健康蓬鬆
[個性&特徵] ：個性呆呆的有一點點怕人，全身為雪白色，尾巴非常蓬鬆就像棉花糖一樣，應該有混到長毛貓的基因，雙眼皆為淡黃色
[其他備註]小故事：一個月前家裡後院第一次見到白白，全身乾淨雪白色不太像流浪的孩子，看起來有點怕生想靠近就跑走了，到最近突然在家附近又見到他，原來他還沒找到回家的路！希望認識他的人可以早日讓他回家🥺
因為家裡貓口眾多，沒有額外可以隔離安置的空間了😥如果有台中愛媽願意暫時安置的也歡迎聯絡我喔！
[聯絡方式]：私訊好味營養師品瑄FB
https://www.facebook.com/dietitian.pink/
每次播報藝人婚變的消息，總會引起大家討論 #婆媳問題，其實我覺得人相處都是互相，彼此換位思考，家和萬事興～💕💕💕
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#4大熟齡保養精華 #19種維生素礦物
║台客劇場║
挑戰老爸的糖尿病PART2！營養學該更新了嗎？
https://youtu.be/ejZmCC0wfjk
挑戰老爸的糖尿病 PART 1
https://youtu.be/P-i2OVfLMU4
***使用低醣生酮飲食，胰島素的量怎麼控制？
請與醫生討論。((這很重要，很重要))
***低醣生酮飲食的效果究竟如何？
我們也還在實驗中。
***有低醣生酮的食譜嗎？
請教Google大神吧！
***我and我家人適不適合低醣生酮飲食？
***某某狀況適不適合低醣生酮飲食？
關於這方面飲食的知識及進行方法，建議各位朋友參加生酮飲食的相關社團，有一群人共同討論或許可以比較有清楚概念。
沒有一種藥可以治世間所有的病，「飲食」永遠是最具爭論的科學。究竟什麼樣的方法對自己的健康有幫助，可能要大家用科學的方法，認識自己的身體狀況，再嘗試並研究。
感謝某些現職醫生、營養師，私下的支持與鼓勵。
也感謝很多醫生及營養師的指導與建議。
非常感謝這是個多元的世界，讓不同的學派與理論都能同時存在及被看見。
歡迎大家公開你們對低醣生酮飲食的想法及使用心得，這樣才能有更多的研究與討論。大家才能往健康的目標更前進。
再次謝謝大家對台客劇場的支持與鼓勵！
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看更多台客劇場影片請至
www.youtube.com/c/tkstorytw
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逆轉第二型糖尿病：從忽略準則開始 by Dr. Sarah Hallberg (中文字幕)
https://www.youtube.com/watch?v=0Gyfk2SRJos
逆轉糖尿病與減重的完美療法 with Dr. Jason Fung (中文字幕)
https://www.youtube.com/watch?v=ksN7phBy7iU&t=144s
吃不吃糖：為什麼我們要在乎 with Dr. Robert Lustig (中文字幕)
https://www.youtube.com/watch?v=_XcNhdoeknc&t=10s
Peter Attia: What if we're wrong about diabetes?
https://www.youtube.com/watch?v=UMhLBPPtlrY&t=110s
酮好 FB粉絲團
https://www.facebook.com/groups/ketoisgood/
補充整天的活力來源，交給享食尚滴雞精→https://goo.gl/3bc33z
妳想減肥嗎？妳是否一直在跟體重奮戰卻老是瘦不下來？妳知道嗎，問題可能出在妳的身體累積了太多的毒素。那要怎麼做才能排除我們身上的毒素呢？今天就要在節目裡面介紹神奇的蔬果昔！
本集健康大來賓：
蕭敦仁／肝膽腸胃科醫師
劉怡里／營養師
張琬卿／綠拿鐵達人
小彤／兩性作家
楊文德／水果達人
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：陳月卿
TVBS官網：http://health.tvbs.com.tw/index.html
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(點這裡。看3日減肥餐完整食譜：http://ppt.cc/Vsks)
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嘎奇麥唬爛 網路實驗系列影片：http://ppt.cc/7~rN
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三日人體實驗!!
完全沒有做假喔!!!
但要準備這些食材還真的頗累人 XDD
哈哈~雖然真的瘦了1.9公斤
但減肥不就是少油少鹽少澱粉..
多蔬果多運動而已嗎?
大家都知道..但就是知易行難啊...
共勉之 XDDD
[榮總營養師]
建議的正確減肥法：http://ppt.cc/4Yum
(減肥仍應靠均衡飲食、規律運動，才能瘦得健康喔)
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本片主要為個人心路歷程分享，僅供參考‼️
每個人身體狀況不一樣，有問題要問醫生喔
補充參考資料：
1. 4:32 / 5:23 / 7:10 / 7:55
關於營養素攝取參考
https://www.commonhealth.com.tw/article/83863?from=search
https://www.storm.mg/lifestyle/3658649
https://health.tvbs.com.tw/nutrition/315236
2. 5:41 油類的攝取是我的營養師建議
其他資訊大家可再參考：
https://health.tvbs.com.tw/nutrition/323371
https://www.mohw.gov.tw/cp-3205-21679-1.html
3. 6:08 蛋白質攝取參考
https://health.gvm.com.tw/article/74842
https://health.tvbs.com.tw/nutrition/326721
4. 6:53 澱粉攝取參考
https://health.tvbs.com.tw/nutrition/308940
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