#馬鈴薯蛋沙拉
隨著最近天氣越來越熱,餐餐吃什麼變成了大家的煩惱,畢竟天氣熱胃口就會跟著變差,該煮什麼料理才能簡單快速又營養兼具呢?🤔
Amy超推薦這一道🥔蛋沙拉,也是我家最愛的早餐/點心🥙不但可以單吃,也可以夾三明治🥪或麵包當饀料🍔
只要睡前把馬鈴薯🥔、水煮蛋🥚、小黃瓜🥒、胡蘿蔔🥕先準備好,早上起來,拌入沙拉醬就可以享受營養美味的早餐♫
明天早上,大家一起開動吧💕
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👩🍳小叮嚀:
☛影片中是使用 #熟火腿 ,可以免煮直接吃!😋
☛沙拉醬也可以用 #優格 替代,不僅熱量低也非常爽口呦👍
☛#沙拉醬 各大超市、賣場都有賣,建議在 #吃之前再拌入,口感最好吃😋
☛小黃瓜可以用玉米粒(熟的)、蘋果丁、芭樂替代。
📜▵▵材料表▵▵📜四人份
沙拉醬 4大匙
小黃瓜 80g
紅蘿蔔 150g
馬鈴薯 150g
雞蛋 3顆
火腿 40g(熟)
鹽 適量
黑胡椒粉 適量
麵包 適量
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過131萬的網紅曼食慢语 Amanda Tastes,也在其Youtube影片中提到,完整菜谱请移步http://www.amandatastes.com/?p=2026 天气已经热起来了,紫菜包饭是道冷食,味道不刺激,清清淡淡的很顺口,跟现在的气温很合拍。出去玩或是上班,排在保鲜盒里打包带走,开盖即食,很是方便。 原料:大米2杯(电饭锅量杯),一杯约150g,海苔4片,菠菜2-...
「熟火腿 料理」的推薦目錄:
- 關於熟火腿 料理 在 Facebook
- 關於熟火腿 料理 在 Amyの私人廚房 Facebook
- 關於熟火腿 料理 在 簡單哥 Facebook
- 關於熟火腿 料理 在 曼食慢语 Amanda Tastes Youtube
- 關於熟火腿 料理 在 有口福 Youtube
- 關於熟火腿 料理 在 有口福 Youtube
- 關於熟火腿 料理 在 熟火腿製作的味道與口感,愛料理、PTT和網紅營養師這麼回答 的評價
- 關於熟火腿 料理 在 風乾火腿食譜、炒火腿料理、火腿料理早餐在PTT/mobile01 ... 的評價
- 關於熟火腿 料理 在 風乾火腿食譜、炒火腿料理、火腿料理早餐在PTT/mobile01 ... 的評價
熟火腿 料理 在 Amyの私人廚房 Facebook 八卦
#馬鈴薯蛋沙拉
明天就是上學、上班日了!大家都想好要吃什麼早餐了嗎🤔
Amy超推薦這一道🥔蛋沙拉,也是我家最愛的早餐/點心🥙不但可以單吃,也可以夾三明治🥪或麵包當饀料🍔
只要睡前把馬鈴薯🥔、水煮蛋🥚、小黃瓜🥒、胡蘿蔔🥕先準備好,早上起來,拌入沙拉醬就可以享受營養美味的早餐♫
明天早上,大家一起開動吧💕
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👩🍳小叮嚀:
☛影片中是使用 #熟火腿 ,可以免煮直接吃!😋
☛沙拉醬也可以用 #優格 替代,不僅熱量低也非常爽口呦👍
☛#沙拉醬 各大超市、賣場都有賣,建議在吃之前再拌入,口
感最好吃😋
☛小黃瓜可以用玉米粒(熟的)、蘋果丁、芭樂替代。
📜▵▵材料表▵▵📜四人份
沙拉醬 4大匙
小黃瓜 80g
紅蘿蔔 150g
馬鈴薯 150g
雞蛋 3顆
火腿 40g
鹽 適量
黑胡椒粉 適量
麵包 適量
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熟火腿 料理 在 簡單哥 Facebook 八卦
夏天救星!【胡麻涼麵】胃口大開!百吃不膩!
夏天想吃清爽的?
胡麻醬怎麼調 ?
想知道怎麼做就趕快這道
自己調配的【胡麻涼麵】吧!
(今日份量:2人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉蛋 (1顆)
👉紅蘿蔔 (半條)
👉小黃瓜 (半條)
👉麵 (300克)
👉火腿片 (3片)
👉芝麻醬 (60克)
👉醬油 (15克)
👉糖 (10克)
👉烏醋 (10克)
👉芝麻 (適量)
👉水 (30克)
🥘開始簡單製作🥘
①打一顆蛋將它打發均勻
②將水、烏醋、醬油、糖倒進芝麻醬裡面攪拌均勻
③把雞蛋煎成蛋片、煎熟火腿片放一邊備用
④把蛋片對折切絲、火腿片切絲
⑤將蛋絲、火腿絲、小黃瓜絲、胡蘿蔔絲放到麵上
#胡麻涼麵
#冷麵
#簡單哥
#居家料理
#家常料理
#簡單料理
#夏天料理
熟火腿 料理 在 曼食慢语 Amanda Tastes Youtube 的評價
完整菜谱请移步http://www.amandatastes.com/?p=2026
天气已经热起来了,紫菜包饭是道冷食,味道不刺激,清清淡淡的很顺口,跟现在的气温很合拍。出去玩或是上班,排在保鲜盒里打包带走,开盖即食,很是方便。
原料:大米2杯(电饭锅量杯),一杯约150g,海苔4片,菠菜2-3颗100g,胡萝卜一根约80g,熟火腿片4片约100g,鸡蛋2个,腌萝卜70g,香油一大勺,熟白芝麻一大勺,盐适量,蒜头2瓣
熟火腿 料理 在 有口福 Youtube 的評價
花式馬鈴薯砂鍋佐蛋熱狗
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份量: 6
準備時間 : 40 分鐘
料理時間: 55 分鐘 (30 分鐘 馬鈴薯, 25 分鐘 砂鍋)
總時間: 95 分鐘
難易度: 中等
馬鈴薯層:
2 kg 中型 馬鈴薯
80 g 奶油
1 茶匙 鹽
1/2 茶匙 黑胡椒粉
60 g 玉米澱粉
3 片 火腿片
150 g 起司 磨碎
長方形烤盤
蒔蘿鮮奶油醬:
150 ml 鮮奶油
2 湯匙 蒔蘿 切碎
鹽
黑胡椒粉
1/2 湯匙 麵粉
其它:
6 條 熱狗
6 根 牙籤
150 g 起司
6 顆 蛋
作法:
1. 在馬鈴薯四周稍微切一刀,煮約30分鐘,然後泡冷水,這樣馬鈴薯皮將會很容易剝掉。
2. 將去皮的馬鈴薯搗碎,加入奶油、澱粉、鹽和黑胡椒粉攪拌均勻。將一半的混合物放入烤盤中。
3. 將三片熟火腿放在上面,撒上磨碎的起司。
4. 然後將另一半馬鈴薯泥倒入鍋中並抹平。用木勺在上面畫上幾條大約1公分深的線,這樣將會有六個大小相同的矩形。
5. 用小玻璃杯在馬鈴薯混合物中壓出六個洞。
6. 將兩根竹籤並排放置,中間放一根熱狗。將熱狗切小段,然後將其塑造成圓形。固定末端的最佳方法是使用牙籤。
7.然後將捲好的熱狗放在馬鈴薯混合物的洞裡。
8. 將鮮奶油,切碎的蒔蘿、鹽、黑胡椒粉和麵粉混合攪拌,倒入馬鈴薯混合物的溝裡。
9. 在每個熱狗圈裡打顆蛋,然後在四周撒上磨碎的起司。將烤盤放入180°C烤箱25分鐘。
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熟火腿 料理 在 有口福 Youtube 的評價
食譜:www.yokofu.tw/a-huge-worthy
釘選:https://bit.ly/2HUaWy5
所需食材
4 kg 雞胸肉
鹽和胡椒 S
500 g 起司片
500 g 熟火腿
500 g 麵粉
8顆 蛋
1 kg 麵包粉
油
作法:
1.) 將雞胸肉放在兩張保鮮膜中間,用槌子將其敲打成薄片雞排。
2.) 拿出兩個同樣大小的矩形烤盤,各自鋪上一張保鮮膜和兩片雞肉片,撒些鹽和胡椒,放上一層起司片和熟火腿,將周圍的肉,往中心折起。然後重複上述的步驟,直到雞胸肉片全部用完。注意:最後一層的食材,一個烤盤需是雞胸肉,另一個則是火腿。
3.) 現在將其中一個砂鍋菜疊放到另一個上。利用保鮮膜將其從烤盤中取出,取出後,依舊利用保鮮膜將其包裹好。放入冰箱冷藏2小時。
4.) 2小時後,拿出裹上麵粉、蛋液和麵包粉。小提醒:這個巨大的藍帶雞排必須完全覆蓋上述3樣食材,如有必要,請重複裹粉步驟。5.) 將其油炸,直到表面呈現金黃色,放入140度烤箱60分鐘。
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