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琳娜的防彈咖啡初體驗☕️
第一次就給它了▸ https://pse.is/3ake32
露奇亞的防彈咖啡喝起來🙌🙌
#Ruijia露奇亞防彈咖啡 的包裝太可愛❤️
看起來就很好喝、療癒的感覺❤️
喝起來是奶味偏重的咖啡～
因為防彈咖啡完全無糖～
對螞蟻的琳娜來說覺得有一點點苦🤣
防彈咖啡有加入草飼奶油和椰子油
藤黃果可以增加飽足感
黑薑粉和膳食纖維幫助燃燒代謝
很緊張會不會喝完就馬上拉肚子🤣
結果當然沒有🤣
因為露奇亞的防彈咖啡都使用天然成分👍🏻
完全沒有添加人工成分、香料調味
可以非常順暢的代謝👍🏻
一定要試試▸ https://pse.is/3ake32
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#無添加人工成分 #無香料調味
#IECH愛一起 #膠原蛋白
活久了才深刻地感受到有些事情是不可逆的⏱
就像老化，當膠原蛋白流失久了，就回不去了！
所以保養一定要趁早，一天一包膠原蛋白補充青春活力💪
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#IECH膠原蛋白胜肽粉
德國大廠GELITA膠原蛋白，通過SGS認證🧐
水解膠原蛋白100%純度高、分子小好吸收～
無香料調味、無人工添加，大人小孩都能吃！
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#美好人生就從遇見IECH開始
無腥味可以直接吃粉末也可以泡水喝🥛
不過我對味道比較敏感，所以都會加在牛奶、豆漿或果汁中😋
早上空腹或晚上睡前吃效果最好✨
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#一家大小愛一起
天然無添加的膠原蛋白，全家大小都可以吃！
與時間的長期戰，就吃 IECH 愛一起 膠原蛋白 來打底🤗
有興趣可以看文章👉
https://kelly051685.pixnet.net/blog/post/405244503-1215
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#IECH膠原蛋白
官網：https://www.iech.com.tw/
益生菌是不管男女老少，大家都能食用的保健食品
但身為女性，大推薦這一款專為女孩私密防護的益生菌！
【Ruijia露奇亞 蔓越莓益生菌】
產品介紹：https://pse.is/38n3su
我在日本空氣比較乾燥，加上工作壓力大且常常在坐著辦公，很需要益生菌來調整我的生理
台灣天氣較潮濕，對於私密處保養就要更用心
常常坐著或是穿緊身的褲子，如果接觸的衣物材質不乾淨就很容易不舒服🥺
說蔓越莓是女性的好朋友也不為過
在日本看醫生很貴，所以能不去我就不去🥺
蔓越莓益生菌解救了我私密處的困擾💕
多項成分取得了✨法國專利認證、✨美國專利認證
高濃度比例蔓越莓及洛神花萼，幫助改善細菌叢生態，調整生理，保護力加倍💪🏼
◾️全成分：
覆盆莓濃縮粉
蔓越梅萃取物
洛神花萼萃取物
水溶性纖維
芽孢乳酸菌
小麥纖維
葡萄籽萃取物
赤藻醣醇
石榴萃取物
⭕️無糖
⭕️無防腐劑
⭕️無香料調味
⭕️無添加人工成分
⭕️純天然成分使用
一次一包2.5g，每天吃1～2次
獨立包裝不怕潮濕，可以隨身攜帶放包包
直接食用搭配溫水或是加到喜歡的飲品也可以～～
吃起來的口感微酸，感受得到天然的滋味
而且粉末很好融化唷～我放到飲品中完全沒有結塊～而且跟我的英國茶好搭😚嘿嘿
包裝配色設計也很適合拿去送禮，實用又好用～
好好照顧自己也能照顧身邊的人
最後說一次：蔓越莓益生菌是好物呀～～
▶︎ Ruijia露奇亞 蔓越莓益生菌
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德律風根 45公升溫度顯示烤箱 立即買→ https://goo.gl/FTYjPi
起司蛋吐司(烤)
材料：
切片吐司1片
起司絲40公克
雞蛋1顆
糖粉1大匙
作法：
1. 用湯匙在吐司中央略壓至凹陷。
2. 將蛋打在吐司中心凹陷處，表面撒上起司絲。
3. 放入已預熱的烤箱中，以上下/火240℃，烤約4分鐘至表面金黃。
4. 取出撒上糖粉即可。
爆多起司烤火腿
材料
吐司 2片
奶油 適量
火腿片 2片
起司絲 適量
蛋黃 1顆
作法
1. 吐司抹上奶油，其中一片放上火腿片。
2. 再蓋上吐司片，吐司上鋪上滿滿起司絲。
3. 放入已預熱200℃的烤箱中，烤約4分鐘至起司融化且金黃上色。
4. 在起司中間放上一顆蛋黃，再放入烤箱中烤約1.5分鐘(或至喜歡的熟度即可)。
起司熔岩吐司
美味祕訣：吐司中心壓出凹槽，盛裝餡料
材料：
吐司磚 1個
水 300㏄
市售濃湯塊 180公克
鮮奶油 60㏄
切達起司絲 120公克
作法：
1. 吐司交叉劃刀，再以刀子平劃刀，不切斷吐司(四角皆須劃刀)。
2. 用湯匙在吐司中心壓出凹槽。
3. 取鍋倒入300㏄水煮滾，放入濃湯塊煮勻，加入鮮奶油和切達起司絲煮勻成起司白醬。
4. 用竹籤將土司表面固定，中心倒入起司白醬，再取出竹籤。
5. 烤箱預熱上下火200℃，放入吐司烤約7分鐘至表面金黃即可。
煎蛋起司吐司
材料：
切片吐司1片
起司絲40公克
雞蛋1顆
起司粉1大匙
作法：
1. 平底鍋內抹上少許油，打入雞蛋，再蓋上吐司，小火煎約30秒。
2. 蛋表面略熟後取出吐司(不要弄破蛋)。
3. 熱平底鍋放入起司絲，加熱至起司絲略融化。
4. 取作法2的吐司(雞蛋面朝下)，蓋在起司絲上，煎約1分鐘。
5. 煎至起司金黃後翻面，再將吐司煎約40秒至酥香後取出，撒上起司粉。
法式楓糖
材料：
厚片土司1片、鮮奶100cc、雞蛋2顆、無鹽奶油20公克
調味料
楓糖漿3大匙
作法：
1.雞蛋與鮮奶混合拌勻成鮮奶蛋液備用。
2.將土司放入鮮奶蛋液中輕壓，使土司沾勻鮮奶蛋液，浸泡約3分鐘。
3.熱鍋，加入無鹽奶油，開小火，將土司放入鍋中煎至兩面金黃後取出備用。
4.淋上楓糖漿即可。
白醬火腿起司
材料
吐司 2片
奶油 適量
義大利香料 適量
市售白醬 2大匙
煙燻火腿片 1片
起司絲 適量
水波蛋 2顆
作法
1. 熱平底鍋，放入奶油熱至融化。
2. 放上吐司煎至兩面上色，撒上義大利香料後關火。
3. 吐司上放上白醬抹勻，再放起司絲，其中一片吐司放上煙燻火腿片。
4. 將作法3放入已預熱200℃度烤箱中，烤約6分鐘至起司融化且上色。
5. 取出吐司，將兩片吐司疊起，最上面放上水波蛋即可。
甜蜜棉花糖吐司
美味祕訣：吐司中間下壓，棉花糖烤後成型更漂亮
材料：
厚片吐司 2片
奶油 1大匙
棉花糖 200公克
巧克力醬 適量
煉乳 適量
作法：
1. 厚片吐司沿邊緣約0.5公分處劃出深約0.3公分刀痕，用湯匙壓下中間部分成凹槽。
2. 將土司凹槽處均勻抹上奶油，再擺上棉花糖。
3. 烤箱預熱上下火200℃，放入吐司烤約10分鐘至金黃後取出。
4. 淋上巧克力醬及煉乳即可。
奶油酥條
好吃秘訣：先煎乾土司再抹奶油，口感才會乾香脆
材料：
厚片土司1片、無鹽奶油100公克、細砂糖3大匙、肉桂粉適量
作法：
1.奶油隔水加熱至溶化；土司去2邊後切條。
2.熱鍋，將作法1的土司條放入鍋中，以小火煎至微焦上色。
3.用刷子將奶油均勻刷在土司四面。
4.開小火將土司條煎至金黃酥脆，再撒上細砂糖和肉桂粉即可。
奶酥巧克力吐司
美味祕訣：土司劃刀痕，抹醬味道才能滲入
材料：
厚片吐司 2片
奶酥醬 6大匙
巧克力餅乾 4片
作法：
1. 厚片吐司用刀劃出深約0.5公分九宮格刀痕；巧克力餅乾壓碎。
2. 均勻抹上奶酥醬。
3. 烤箱預熱上下火200℃，放入吐司烤約7分鐘至金黃後取出，撒上餅乾碎即可。
煉奶西多士
好吃秘訣：用薄片土司，內餡才容易煎透,餡料更香濃
材料：
切片土司2片、花生醬2大匙、鮮奶50cc、雞蛋1顆、煉奶2大匙
作法：
1.雞蛋與鮮奶混合拌勻成鮮奶蛋液備用。
2.將土司切掉硬邊，取一片土司塗上花生醬，再疊上另一片土司。
3.將土司放入作法1的鮮奶蛋液中輕壓，使土司沾勻鮮奶蛋液。
4.熱平底鍋，放入約1大匙的奶油，開小火將土司放入鍋中煎至兩面金黃後取出裝盤，淋上煉乳即可。
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楊桃美食網
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我想很多人都有這個困擾
就是要在短時間內做出一桌菜來
這時候，『醬』就會是一個很好的幫手！
無論是之前有分享過的黑胡椒醬，還是今天這個番茄肉醬
都可以一次做好一些，分裝冰在冷凍庫
要吃的時候再拿出來熱一下，一道菜就完成了
番茄肉醬有很多不同的做法
今天跟大家分享我覺得好上手的料理方式
如果有不同的做法，也歡迎大家一起分享交流
試試看吧！
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#姆士流 番茄肉醬法式吐司
食材：
牛絞肉300g、豬絞肉150g、洋蔥1/2顆、蒜末1大匙、紅酒1杯、蕃茄罐頭1罐、蕃茄糊1大匙、墨西哥辣椒3根、義大利綜合辛香料1大匙 長法1根 起司粉2大匙
做法：
1.洋蔥切丁後放入鍋中，加入適量橄欖油炒至透明，再放入豬絞肉、牛絞肉炒出香氣。
2.同鍋放入蒜末、番茄糊、番茄罐頭炒勻，再加入紅酒、清水煨煮。
3.起鍋熱適量橄欖油，將長法麵包切片後入鍋，在淋入適量橄欖油小火慢煎，最後調入鹽巴、黑胡椒調味。
4.肉醬加入起士粉、義大利綜合辛香料調味，食用時以麵包沾著吃，搭配墨西哥辣椒即可。
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煮一鍋好湯，一次解決三四餐。這次牛肉蔬菜湯，一整鍋該有的都有了，肉類蔬菜營養豐富。鑄鐵鍋版本做法附在底下喔！
【牛肉蔬菜湯】網頁版食譜 👉https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/44701
關於 飛利浦金小萬(HD2195)：
❶雙重脈衝科技，幫助胺基酸營養釋放。
❷多種料理模式，滿足90%料理需求。
❸特殊無水烹調模式，煎烤都可，滿足一鍋到底需求。
如果改用 鑄鐵鍋，可以這樣做：
❶ 熱鍋後先煎牛肉，再放入胡蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、番茄拌炒。
❷ 加入水，放入高麗菜與香料。將水煮開。
❸ 轉小火，燉煮90分鐘。開鍋後使用鹽巴、糖、胡椒調味即完成。
金小萬 與 鑄鐵鍋 料理過程的差異：
❶ 料理時間 萬用鍋50分鐘悶煮即可。鑄鐵鍋90~100分鐘。
❷ 萬用鍋料理完成即進入保溫「免顧火」，鑄鐵鍋須留意火源與料理時間。
想買萬用鍋走這邊👉https://bit.ly/3bYiQB0
#萬用鍋 #金小萬
無香料調味 在 香料風波延燒調味乳「無添加」悄改版 - YouTube 的八卦
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