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濃縮乳清 在 飆捍 Facebook 八卦
同時也有70部Youtube影片，追蹤數超過69萬的網紅台客劇場 TKstory，也在其Youtube影片中提到，今天有機會跟著 #陳彥博 一天，認識他的耐力與極限。 「我征服的不是大自然，而是自己內心的懷疑和恐懼。」---陳彥博 照片出自 1.《出發‧Run for Dream》圓神出版 2.《陳彥博 Tommy Chen》Facebook 台客劇場透過故事以及紀錄片啟發不同觀點，帶你體驗台灣的精彩。 ➡...
濃縮乳清 在 Street Workout - Vic Facebook 八卦
『究竟該不該喝乳清蛋白？』
這個問題應該是健身部落客或網紅最常聽到的問題之一
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乳清蛋白這種東西定位是“補充品”
言下之意
在日常生活中蛋白質達不到足夠的攝取量的情況下
就可以使用乳清蛋白來加強攝取
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而乳清蛋白最大的優點在於它的方便性
還有它不像一般固態的食物需要這麼長時間的消化吸收
能夠相對立即性的吸收補給
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這次要介紹的是「美國MSG無添加乳清蛋白」
它是單純無添加的原味乳清蛋白粉，沒有任何人工香料及色素
Milk Specialties Global是1953年就創立的美國知名乳品公司
許多大廠的蛋白粉都是使用他們提供的原料
也因為這個優勢，他們的蛋白粉濃度很高
濃縮乳清有80%蛋白質含量，分離乳清有90%蛋白質含量
而且每份(25克)還添加4.5公克BCAA
一份只要12~25元，cp值超高
非常推薦給所有不愛香精味或剛入門的健身者們
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另外是我最近的最愛「PB2粉狀花生醬」
不只好吃，花生醬還含有豐富的蛋白質及不飽和脂肪酸
對健身者有相當好的幫助
不同於一般花生醬有許多添加物
PB2的成分只有花生、鹽、糖，可可口味是添加Blommer高級可可粉
而且0g反式脂肪、無人工甜味劑、無人工色素、無人工香料，成分非常單純
它的做法是慢慢烤優質花生，然後壓榨去除85％的脂肪和油，相較於一般花生醬大幅減少了85%的熱量
我平常的食用方式：
Ａ.兩匙的花生粉與一匙的水or牛奶，混勻後就變成花生醬，可以搭配自己的餐點享用
Ｂ.加入高蛋白粉中，變成香濃好喝的花生牛奶/花生可可牛奶
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這兩樣東西在 運動吃蛋白 網站都找的到
而且4/30前購買MSG無添加乳清+PB2組合有限時下殺體驗價
可以到這買: http://bit.ly/2IMqYpv
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補充：
MSG原廠只有生產20公斤裝的乳清，所以市面上販售的都是分裝的小包裝
而一般賣家大部分是自己在家分裝，食安部分可能較有疑慮
而運動吃蛋白是請專業工廠分裝，安全衛生可以放心食用
濃縮乳清 在 Facebook 八卦
嘿！端午節愉快！
但哥又要碎碎念了，
身邊大多數有運動習慣的人，
幾乎每個人都會飲用乳清蛋白來補充，
可以說是基本配備了，
大多數亞洲飲食都以碳水化合物為主，
導致我們蛋白質攝取較為低下，
對於運動訓練後的肌肉修補是極為不利的，
今天推薦一款乳清，
【米森Vilson-無加糖分離乳清蛋白飲】
芝麻紫米
▶️ https://bit.ly/3z6YEJH
大家應該有發現，
我除了一身橫肉外，
也很喜歡進廚房，
有採買過食材的你們，
應該都看過 #米森 這個品牌，
最著名的就是他們對原物料的把關，
這裡我就不贅述了，
搞不好你都叫外賣😂
【米森Vilson-無加糖分離乳清蛋白飲】
有幾個特色，
我幫大家整理一下：
1️⃣完全無加糖0負擔
2️⃣使用的是分離乳清蛋白並且包含健身者必備BCAA支鏈胺基酸，5.1g已經非常足量。
3️⃣無人工色素、無香料、無甜味劑，天然的風味，不用忍受代糖味。
4️⃣好溶解不結塊，有一些濃縮乳清蛋白，很難搖散，應該很多人都有經驗啦😂
我自己已經喝了四盒，
才來推薦給大家，
喜歡天然無添加風味的朋友，
可以直接買來喝了！
【米森Vilson-無加糖分離乳清蛋白飲】
芝麻紫米
▶️ https://bit.ly/3z6YEJH
米森愛有機
#米森vilson #天然無添加 #分離乳清 #81年的傳說 #帥氣中帶一點淘氣 #fitness #bodybuilding #fit #fitnesslife #funnylife #actor
濃縮乳清 在 台客劇場 TKstory Youtube 的評價
今天有機會跟著 #陳彥博 一天，認識他的耐力與極限。
「我征服的不是大自然，而是自己內心的懷疑和恐懼。」---陳彥博
照片出自
1.《出發‧Run for Dream》圓神出版
2.《陳彥博 Tommy Chen》Facebook
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濃縮乳清 在 館長成吉思汗 Youtube 的評價
2019/8/18(日) 18:00於InfinitePower官網開始販售
肌力訓練不是男性專屬，夢想擁有美好肌肉線條的女孩兒，妳也可以！
在美麗的背後，需要歷經無數次的揮汗訓練。
每次的臥推、每次的深蹲、每次的硬舉，都必須要專注於每個呼吸，以及感受身體每塊肌肉的律動，訓練就彷彿就像要榨乾身體每一顆細胞的力量，燃燒每一條肌肉，訓練除了讓自己變得更強，也讓自己更有自信！更重要的是，訓練後，別忘了來杯Infinite Power讓全身的細胞活過來！
除了補充足夠的優質蛋白質外，也要有充足的訓練！
痠痛會過去，肌肉會留下！
No Pain No Gain！
Model IG : @_deewang_ (蒂蒂)
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攝影: 蛋頭
剪輯: 蛋頭
監製: 妗
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