來交流採購食物清單🧾
又到週末了🙋🏻♀️
其實還沒特別想週末要去哪裡玩🤷🏻♀️
也沒和朋友約吃飯就是回家做菜🍳
這也算是一種安心防疫😊
非常時期大家一定要非常遵守防疫規定哦⚠️
我在節目上和大家聊說買衣服的錢都拿去買菜了🥬🥦🥕🧄🧅🌶🌽🦐🦑🥓🥩
我是說真的啦🧏🏻♀️
網購了一些食材🛒
也去市場買了一些菜還有調味料🧂🥫
不是業配❗️不是業配❗️不是業配❗️
真心分享不是業配所以要說三次👌
這是我長期以來在家簡單煮又美味的食物😋
而最近也為了防疫少外食有再多補一些貨🛒
大家可以參考交流一下
安心居家防疫能做些什麼吃的
在家休息追劇看片也有好料可以吃
其實在家做這些吃的很簡單又快速
以下分享一下我採購的內容在天橋下做個說明
天橋下說書近期必備食物🗣
🍜快煮麵(圖2)
☑️太和殿【加我+ 加我+ 粉絲團】麻辣拌麵
☑️大師兄銷魂拌麵(白是細麵,黑是粗麵)
☑️老媽拌麵麻辣火鍋湯麵(可做乾麵或湯麵。湯可喝或當1-2人份的麻辣火鍋湯底)
☑️阿舍食堂究濃紅燒牛肉麵
📌另外再加蔥末、燙些青菜和肉片、或其他你喜歡的料,擺盤用心一點點,看起來和吃起來就會很好吃
食材🌽🥬🧄🧅🥚🍚(圖3)
五穀根莖☑️白米、麵條、蒜頭、洋蔥
蔬菜☑️高麗菜(比較能放最近也便宜)、菠菜、蔥
配料☑️玉米粒、貢丸
方便料理☑️康寶玉米濃湯
肉類🥩🥓🦑(圖4)
☑️牛肉片
☑️澎湖小管(澎湖小管麵線好吃又烹調簡單)
☑️雞腿排(生的,但已調味要再烹調)
調味料🥫🧂(圖5)
☑️海鮮干貝醬(直接拌麵拌飯或炒菜炒飯)
☑️烤肉醬(炒肉類或醃肉烤肉)
☑️沙茶醬
☑️甜辣醬
☑️鮮味炒手(提鮮,鹽可少加)
☑️昆布醬油(家裡醬油有不同類型,但我最近喜歡用昆布醬油,較淡微清甜)
江湖傳言說通常會露腿的都是妹仔
好吧我勉強可以裝作是妹仔
但我一開口就是買菜做菜啊
😂
分享的是我個人喜好口味☺️
電子鍋、氣炸鍋、烤箱也都超好用又方便💡
也歡迎大家來交流自己買的材料或食譜喔💁🏻♀️
新聞也報導說物資足夠
大家不用過度恐慌囤積太多
但是在家做飯來吃真的是安心又健康呢
#居家防疫 #在家煮什麼 #在家吃什麼
 IG✅ http://instagram.com/dj.kaihan

同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道,也在其Youtube影片中提到,澎湖縣政府在今年秋冬首推「戀戀海味•澎湖美食假期」,裡面包含「菊島好食光」、「澎湖故事菜」、「美食主題旅遊」、「土魠魚創意料理競賽」、「土魠魚宴競賽」以及「作伙來呷辦桌」等六大主題活動,藉由美食的魅力戀戀海味~歡迎大家來𨑨迌 ~...
「澎湖麵線食譜」的推薦目錄:
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專人解說請來電 👉 (02)2325-2332 #217
活動截止日期只到 107 年 1 月 10 日,請把握機會、火速投稿去囉!
🚨 我知道你想問澎湖食材有那些,來~說給你聽:
土魠魚、丁香魚、玳瑁石斑、龍蝦、螃蟹、章魚(石鮔)、蛤蠣(殼仔)、珠螺、牡蠣、小管、臭肉魚、狗蝦、紅新娘、石蚵、嘉寶瓜、南瓜、酸醃瓜(越瓜)、火龍果、仙人掌、蘆薈、花生、風茹、手工麵線、澎湖絲瓜...
只要澎湖當地跟你家市場找的到就行!
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#我的創業路09 魚鄉鮮魚料理每道料理現點現做 漁獲自產自銷每天以新鮮食材熬煮湯頭 李惠芳姊姊因為熱愛烹調 所以採用自家在南台灣引海水養殖的龍膽石斑、虱目魚、台灣鯛等魚類 親手現煮給台中的舊雨新知嚐鮮 開店不滿半年 蘇兄最推中午的百元套餐 除無需久候 還可以同時品嚐到海滋味、澎湖絲瓜和日曬手工麵線
老闆娘前身是德國一家食物調理機的廚藝老師 看她現場輕鬆操作設備上的儀表板 無油煙也不費力 就變出磅蛋糕 檸檬汁及店內的各式調味醬 她說其實除了最不健康的煎炸類食物 所有我們想得到的食譜機台統統會做
至於八十歲仍在店內幫忙的李媽媽 則是最具說服力的活招牌 她每天喝魚湯跟自家魚鱗萃取出的膠原蛋白飲料 所以現在頭好壯壯 沒有骨鬆 皮膚彈性有光澤 看起來比實際年齡至少小一輪
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