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【最COW譜的團圓甜湯 養顏潤肺桃膠杏仁露】
適合過年過節、家人團圓必備的潤肺甜湯，煮一壼愛心、營養兼具的甜湯，犒賞自己、家人、返家的遊子，工作、讀書一年的辛勞~
大家學會了嗎?
👉有做過+1
👉想做+2
👉找人做給自己喝+3
下個月就要過年囉~
昨天下午直播滿滿的年菜料理，還沒看的記得看重播~
希望今年過年前能守住疫情，大家過個好年。
#牛年 #年菜 #食譜
===健康4.0===
【防疫二神湯】↘https://lihi1.com/lJKTt
【明目補氣養肝湯】↘https://lihi1.com/6WsgB
(活動已截止)
===愛心捐款癌症關懷基金會 拿好禮過好年===
👉捐款就送蒸燉鍋、粉樣壺、橘寶↘https://neti.cc/ZwJMDDw
【瘋食神】
梁老師上星期日在世貿春季旅展台北麵包學現場--
說說台北麵包的歷史，
說想到年少時，餓兩天也要買一個得記麵包討小女友歡心，
老師的女朋友還拿蔥花麵包沾辣椒醬，在台大校園裡小倆口分著吃
(我們德高望重的梁老師談起戀愛的時候也是挺古靈精怪的吼！)。
老師現場也分享了他的潤肺甜湯作法
百合、白果、白木耳、枸杞、紅棗、熟透的水梨
全部切一切，滾水煮，加了冰糖，就是一道
潤肺潤腸清毒的養生甜湯
#台北麵包學 #活動 #麵包 #梁幼祥 #食趣天空
材料
夏枯草 大約兩飯碗左右
黃豆 約半飯碗左右
片糖 適量
清水 約10至12碗水左右
#桃膠 #潤肺甜湯 #北鼎美顏壼
片中21秒處口誤，正確應為 #新冠肺炎 在此更正。
㊙粉漾壼開箱↘http://bit.ly/北鼎美顏壺-粉漾飛梭款
===潤肺食譜===
☕潤肺養顏【銀耳百合蓮子湯】↘http://bit.ly/銀耳百合蓮子湯
☕健脾潤肺【南瓜銀耳豆漿】↘ http://bit.ly/2tRbon6
☕養生必喝 | 五珍潤肺飲 | 秋燥潤肺 ↘http://bit.ly/358nCrL
☕潤肺白色精力湯↘ http://bit.ly/2kCu0q6
===綠拿鐵食譜===
🥦我家經典【保肝精力湯】↘ http://bit.ly/2DTxOcd
🥦春季養生【熟成綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2mYr3kI
🥦補充膳食纖維【菠菜濃湯】食譜↘http://bit.ly/2Krv0H
===日常保養鮮凍包===
🥦豆穀漿+綠拿鐵 鮮凍包↘https://lihi1.cc/qUGBB
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW
||陳月卿||
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材料
金銀花 約3錢
杭菊 約3錢
生薏米 約3錢
熱水 約500毫升
銀耳蓮子百合 甜湯 ，功效為清心安神， 潤肺 止咳，補腎強身。 可改善失眠多夢，焦慮健忘。 具有提昇免疫、抗癌作用。 夏天喝涼的，冬天可以趁熱放些冰糖 ... ... <看更多>
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