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下雨天是不是都會不想出門呢？
在家無聊出不了門的時候最喜歡『網購』啦
快來看看我挑了哪些日系居家選物🇯🇵
一起來聊聊吧！
收納x客廳x臥房x書房x餐廚x百貨
👉給生活多一種風格
https://goo.gl/Lza2x9
現在樂天還有好康活動！
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#收納用品 #客廳家居 #臥房寢具
#書房辦公 #餐廚家政 #日本百貨
活動時間：9/11 AM 10:00 - 9/18 AM 9:59
這陣在月子中心裡最常聽到的大概就是
你真的恢復的很好耶
傷口都沒有問題嗎？
還真的沒有哈哈
除了醫師給力
持續喝鱸魚精也有很大的幫助
鱸魚精能夠加速修復傷口
也能幫助發奶
即便寶寶出來也能繼續透過母奶給寶寶營養
小蘵前幾天也順利滿三千公克了
特別謝謝人之初的送餐阿姨
每天早上她們都會幫我熱一碗跟著早餐一起送進來
還想賴床也會先坐起來把鱸魚精喝下
這個月有雙11的購物優惠外
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品純萃
#naturalessencetw #chenailingpose #chenailing #pregnantdaily #品純萃鱸魚精 #chenailingpregnantdaily #產後復原 #日常保養
#劉伊心用心推 #文末有優惠碼
#鱸魚精營養竟然勝雞精?
很多媽咪都跟我一樣吧
產後都會收到很多朋友送的滴雞精
不過吃久了老實說也會想要換換口味~
最近接觸到了 品純萃 #鱸魚精
https://www.natural-essence.com.tw/
一開始還會想說啊?從來沒聽過鱸魚精這種營養品
後來仔細研究發現
鱸魚精的營養價值竟然超越十碗滴雞精!!!
並且在產後的體力復原與傷口照護
給了我很大的幫助!
除此之外
鱸魚精還能增加媽媽泌乳
喝了之後 媽媽的身體變得更營養
寶寶喝到的也是營養的母奶!
大家應該本來就知道魚的營養成分對人體來說非常好
而其中鱸魚又含有豐富的DHA
易消化的蛋白質、鈣、鐵、維生素等等
最令我驚豔的是品純萃運用獨家HPP超高壓低溫萃取技術
也就是六千倍大氣壓力使整尾鱸魚肉由固體液化
將蛋白質分解為滿滿的胺基酸小分子
所以營養成分大勝雞精、虱目魚精
人體也可以迅速並完整的吸收
看不出來吧!
品純萃鱸魚精小小一包60ml
竟然就等於1隻1斤黃金斑鱸魚精華
實在太強了!!!
而且也省取採買、燉煮的時間
根本是每個廚藝苦手的福音啊!!
市售的一些魚類來源不明、有重金屬
品純萃嚴選產銷履歷認證優質鱸魚
無化學添加動物用藥重金屬殘留
產前產後或術後營養補給都可以食用喔!!!
一天一包就可以小小的SIZE也好攜帶
只要隔90度C的熱水加熱3-5分鐘就可以隨時喝
平常冷凍在-18度c以下
看了網路上還有很多將鱸魚精入菜的食譜
因為完全沒有魚腥味
把它當作高湯加入食材都很美味
未來牙子長大了
我也發揮我的煮婦魂
讓她可以透過鱸魚精吸收到成長所需的營養!
(老公OS:那我呢???）
即日起至12/31號止，透過伊心的優惠碼『eheart12』
就能享有滿額再折100元唷!
嗨大家！我們的書即將上市啦～～
第一眼看到新書眼淚差點噴出來（真的豪感動😭）
從沒想過「出書」會出現在我們的人生裡
這集也搶先跟你們分享實體書的樣子
最後還有關於新書內容規劃、以及從去年底開始籌備以來的心路歷程☺️
今年的蔬食界真的突飛猛進
不只許多連鎖品牌相繼推出蔬食菜單
我們也做了好多預料之外的突破呀
很謝謝這段時間大家的支持
未來我們一定會繼續努力的💪🏻
01:22 紅拿鐵
食材：蘋果、奇異果、火龍果、小白菜
薑黃粉、大麥草汁粉、睡茄粉、印加果油
(這集有分享這些粉類的功效喔～)
步驟：
將所有食材丟入果汁機攪打均勻即可
02:14 早午餐：青醬炒菇、薑黃炒旦、乾煎天貝
[青醬炒菇]
食材：純植青醬、杏鮑菇、香菇、義式香料、鹽、橄欖油
步驟：
1.不加油乾煸杏鮑菇及香菇
2.加入橄欖油及青醬拌炒並以義式香料及鹽巴調味即可
[薑黃炒旦]
食材：板豆腐、薑黃粉、醬油、黑鹽
步驟：
1.先將板豆腐壓乾
2.於鍋中到植物油熱鍋並加入捏碎板豆腐
3.加入適量薑黃粉、醬油調色調味
4.起鍋前灑入些許黑顏即可
[乾煎天貝]
食材：天貝、孜然粉、鹽巴
步驟：
1.將天貝切成薄片並以少量油煎
2.撒上適量鹽巴及孜然粉
3.煎至兩片焦脆即可
06:36 宵夜老菜脯湯
食材：薑片、乾香菇(需泡開)、老菜脯、豆皮、高麗菜、紅白蘿蔔、肉骨茶包、麻油、香油
步驟：
1.先以麻油、香油煸薑至變色
2.加入切碎乾香菇及老菜脯炒香
3.加入紅白蘿蔔炒香
4.加入泡乾香菇的水、肉骨茶、豆皮、高麗菜
5.倒入開水燉煮20-30分鐘即可
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