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《愛與不愛》
愛有什麼呢？
忙著忙著，心裡突然好想你……
不想愛了呢？
忙著忙著，順其自然忘了你。
愛像什麼呢？
有你的地方，像充滿了陽光🌞
不再愛了呢？
有你的地方，像長滿了痔瘡。
愛與不愛相同的是，
不分你、我、她，
不論無有交集，
誰都從不忘微笑著照顧好自己，
在各自生活圈不斷譜著變奏曲，
直到曲終人散……
(背景音樂🎵滾滾紅塵🎵)
https://youtu.be/qVm3GdOd2P8
#許惠婷TingHsu彈琴說愛
#不定時許老師有空就直播
#用音樂交流您的心靈
#見習人生鋼琴師許惠婷
《夜．蔡璧名「解愛」．如果戴安娜王妃可以讀莊子》
* 心安穩了，才能有更多的愛。
* 只有能平定此心，才是無上財富。
* 每週至少檢視一次情感關係中的自己──無論在親子、手足、情侶、朋友、同學、同事的情感關係中──你的心身是愈來愈放鬆、康強，還是相反地越來越僵硬、扭曲、枯竭？
首先，學習《莊子》的「莫得其耦」與「得其環中」（〈齊物論〉），不要對立，要持續不斷地跳脫主觀、客觀看待當前之事，是很重要的人生功課。在一起的兩位有心人，如果都不致力於設身處地、將心比心，便易生齟齬、摩擦，生活因此將備加辛苦艱難。
* 未必衣不如新，肯定人不如故。
*如果你把自己製造成對方的知己，對方也把自己製造成你的知己，在《莊子》的價值觀裏，從「我」變成「我們」這個過程，兩人會有共同的生命觀和共同努力的目標。比方你們都練習「其神凝」、 你們都「用心若鏡」。當一個人跟另一個人說：「哎呀，糟糕了，我今天學熬雞湯，但我整個雞湯都潑灑在地板上了。」如果你們都是莊子的愛好者，你就會說：「趕快神凝，雞湯潑灑掉就算了，可以再熬嘛，心才是最值得珍貴的。」都認為心身健康是最重要的，不只一起生活，而且支持彼此的願望和抱負。
*在《莊子》書裏有一個很重要的概念叫「通」，就是溝通。「通」的相反是「緘」，意思是書信的封口或扎束器物的繩子。「其厭也如緘」（〈齊物論〉），像待在一個密閉空間不跟任何人溝通。莊子強調「通」，希望我們能敞開心房，讓別人認識你，而你也主動地去瞭解對方，是一種非常主動、積極的愛。實踐這樣的莊子之道，會發現越付出、越照顧對方的時候，你會變得越愛對方。而且我要強調的是，這樣一種瞭解，不是取悅，而是真正的瞭解，然後慢慢建立一種需要很長的時間才能擁有的信任，兩個人可以變得非常親密。
* 弗洛姆在《愛的藝術》中說：愛情的能力其實與人格是否健全發展息息相關。弗洛姆所謂愛情的能力，講的到底是什麼呢？在《莊子．人間世》寫道：「古之至人，先存諸己，而後存諸人。所存於己者未定，何暇至於暴人之所行！」站在《莊子》的角度，「先存諸己，而後存諸人」——有些東西你一定要先樹立，才能愛人。用當代的語言來說，即是「自愛」。
* 我們要怎麼樣侍奉自己的心，讓自己的心能安？莊子說：「哀樂不易施乎前」，這個「施」是移動的意思，不要讓任何的悲傷快樂來攪擾內心。講簡單一點，就是絕對不讓負面情緒啃噬你的好心情。可是生命中難免有些不得已的事情，這些不得已的事情，你好像也沒辦法挽回，那怎麼辦呢？莊子就說了：「知其不可奈何而安之若命」，你就把它當成命中注定會發生的，就能安然接受了。
* 只有我要定的心，沒有要定的人！
* 他（她）愛你，是因為功能性的需要，現在的你或未來的你可以提供許多他（她）需要的服務。還是他（她）愛你，是愛這個存活在天地之間，獨一無二的靈魂與生命，他（她）希望因為你和她（他）的相遇，兩個人的生命都變得更加美好。這個問題，我想無論男女都值得思考：思考對方，同時反省自己。
* 原來活在人間世，其實我們真的被很多人、很多標準拿來秤斤論兩，那麼你又何忍把自己也當成東西一樣，只追求發揮像個器物的用途呢？我廚房裏有個秤，做菜需要的時候就秤一秤。你又何忍把你最愛的人也擺在秤上，去秤他（她）能帶給你多少斤兩的財富或利益呢？你們已經是滾滾紅塵中最相愛的兩個人了，又何忍如此相待呢？
* 日夜不斷地交替，人類是無法掌控的。誰的人生沒有得失、窮達呢？永遠不知道覺得自己最幸運的這個時候，接下來好運是不是就快要消失了？那該怎麼辦呢？哀駘它接受命分自然如此、不得已如此，至少能做到「不足以滑和」，面對「死生存亡、窮達貧富、賢與不肖毀譽、飢渴寒暑」或情感的聚散時，不要讓這些事情影響心情，攪亂內心的平和，這是初階的境界。更高階的境界是「不可入於靈府」，甚至能做到不讓這些會傷心難過的事進駐到心裏。當學會神凝，要不想什麼，不是很自由的嘛？
*不要無涯夜空裏的星星跟月亮不去看，卻拚命去看那黑暗、看那了無光亮的地方。不要一直執著、一直去想生命中最傷痛、最不堪回首的時刻。回憶美好的回憶，感念天地間值得感念、值得深深感恩的幸福。
* 「人不忘其所忘」，這個「其」指的是聖人，聖人忘掉的，一般人忘不掉，無法釋懷；「而忘其所不忘」，聖人不敢輕忽的，一般人卻很容易輕忽。莊子要提醒我們那些不能忘掉的內容，就是「自事其心」——陶養自己的心身、照顧自己的德性。
* 我們越認識無常，越會珍惜擁有。你會發現活在天地間，不論親疏遠近，每一個與你相逢的人都是值得珍惜的。可是也不要過度執著，所以要在「愛」裏面學會「忘」，在「深情」裏學會「不滯於情」、不陷溺於感情，這是這一堂課最重要的功課。而在講「忘」的同時，除了不要太在意、太執著於情感或是外在世界，同時要讓大家養成一個新的習慣——把注意力放回自己的「心」和「身」上。
很久沒有回池上了，朋友貼心，知道我喜愛野薑花，特別在龍仔尾田邊找到野生薑花，摘了一大束，插在畫室裡。
野生薑花，在大自然中生長，風霜雨露，列陽炙曬，有一種都市花店不容易有的硬挺健康飽滿，每一片花瓣都像蝴蝶展翅，歡欣喜悅，栩栩然若要飛去。
熠燿潔淨的白，像月光下的霜雪，使人想起張若虛「春江花月夜」裡美麗空靈的句子：空裡流霜不覺飛⋯⋯
生命裡有許多流逝而「不覺」的錯過，也許是空裡的飛霜，也許是這霜降節氣毫不喧譁如冰雪的薑花之白，也許是芸芸眾生滾滾紅塵裡擦身而過恍惚間的微笑⋯⋯
薑花插在一樓，夜裡在二樓臥室，睡眠間，若覺若夢，一陣一陣，都是薑花淡遠悠長、纏綿不去、卻又不打擾人的香氣。
夜深，空裡流霜了，合十敬拜歲月沉靜⋯⋯
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◎繪師：极道寂
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▼歌詞Lyrics▼
演唱：王梓鈺
作曲 : 殤小謹
作詞 : 假寐
編曲：Morri3on(喬凡三)
折柳枝沾過酒樽
青梅色點潤雙唇
晝對夜留情一吻
難捨 難分
醉枕未乾的詩文
細雪融雨偷入門
挑簾惺忪望花池
春意 深深
困於朝朝暮暮 的心神
染紅白衣 的黃昏
誰焚書稿 立花墳
祭多情人
玄鳥紙鳶齊留雲
杯中濁茶有餘溫
錦鯉初醒躍龍門
誤闖 香陣
辛夷為題畫扇身
贈予落魄相思臣
愛恨怎能甘俯首
滾滾 紅塵
困於朝朝暮暮 的心神
染紅白衣 的黃昏
誰焚書稿 立花墳
祭多情人
混音：殤小謹
母帶處理：殤小謹
文案：偏生梓歸
古箏：紫格哈哈
古箏編寫：Morri3on(喬凡三)/紫格哈哈
和聲：王梓鈺
製作人：殤小謹
配唱製作人：殤小謹
錄音室：Hi Music Studio
混音室：Hi Music Studio
監製：李俊羽
出品：音闕詩聽
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◎製作人：丁天牧
◎曲/編曲：丁天牧
◎詞：蕭昱峋
◎歌手：李千那
亂世中 風雲湧 望蒼穹 心茫茫
武林上誰爭鋒 天地無光
人漂浪 伴寂寞 為理想 走他鄉
惦江湖不歸途 月會照路
多少梟雄最後誰人笑 滾滾紅塵任我闖
心如箭太匆匆 情昂揚
步踏四方 傲看著世事無常
攀千峰 闢土開疆 勝者為王 稱英雄
乘風破浪 氣勢如虹 一刀劈開阻礙向前衝
萬夫莫敵不動 誰敢來阻擋 我的路
RAP
漫漫黃沙 烽火臨城 世道險惡心袂驚
刀光劍影 生死有命 豪情壯志尬伊拚
世間繁華 了斷牽掛 歷史刻下我的名
1/23 霹靂英雄戰紀之刀說異數：https://event.pili.com.tw/drama/PiliFantasyWarOfDragons/
#霹靂英雄戰紀之刀說異數OP #紅塵笑 #李千那
在過去多年我的作品中，也在嘗試怎樣追求從文字或觸覺上得到「詩意化」的新角度。
這一次我希望透過一眾「社會貶意標籤語」的角度，反方向地去追求另一種的創作視野，去探討人性的根源。
「人渣」這兩字也是一種文字上常用的典型貶意標籤語，當中我追求的並不是得到一個答案。而在說故事上，「人渣」有他的視點 / 角度 / 故事嗎？
這是透過虛構的說故事方式去尋求一種新視點，「人渣」這兩個字也許是一種忌諱的視點。但當中並不解構「誰是人渣」
，亦不是去衝擊 / 代表什麼道德觀念之爭，而是透過這個標籤語，去說一個故事，一個角度。
誇張地去說，辜負了六百萬人的那個人，也應該有屬於他的角度。
人渣
曲：徐繼宗
詞：黃偉文
編：Edward Chan
監：麥浚龍 / Edward Chan
給標籤 寫著是 極下賤 極下賤 藥物沒有得醫
所指的 不過是 曾和誰 曾和誰 無窮羅曼野史
太隨意
情人換過六百萬次 不見我有哪次專注
不專一 好像是 做壞事 做壞事 受盡萬眾不齒
很可惜 真相是 愛哪個 撇哪個 撇到何時為止
我都不是太知
誰又覺得 變得心多 便有賞賜
怎揀 若捕獲絕色的她 又幸會極品的她
天真 無邪如蝴蝶穿花 為何成人中之渣
人人在指控謾罵 聲討我嗎
誰想過到 薄暮年華
人渣 幸福嗎
滾滾紅塵 三千情人 終於卻沒人
陪着走進墓穴 雙雙羽化
如果似我就是 人類最差
死守著現任 就能無罪嗎
即使早不愛亦 抱抱你 吻吻你 我會更高尚嗎
想升級 將玩伴 日日換 夜夜換 愈換愈更好嗎
假使間 這惡行 你試過 我試過 人人同為人渣
你不體諒我嗎
難道我想 愛得精彩 亦算可怕
摧毀 大地上萬朵鮮花 為遇著命中的她
因此 誰人無磨損幾位 純情而無辜的她
人人在指控謾罵 聲討我嗎
誰想過到 薄暮年華
人渣 幸福嗎
滾滾紅塵 三千情人 終於卻沒人
陪着走進墓穴 雙雙羽化
如果似我就是 人類最差
死守著現任 就能無罪嗎
即使早不愛亦 抱抱你 吻吻你 我會更高尚嗎
仁慈若被愛拖垮
無良極又有福嗎
我都總算叫做 是變心專～家
完場時 完美嗎
自己的 造化
滾滾紅塵 三千情人 終於卻沒人
陪着走進墓穴 雙雙羽化
如果似我就是 人類最差
忠貞地受難 就能成佛嗎
當初 擔當 兇手 等我負人
不惜 顯得 卑鄙 將她去 撇～下
敢於 狠心 分手 怎算是 極下賤
下賤就是 慢慢地搾乾她
我夠公道嗎
誰話我人渣
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SP : Universal Music Publishing Limited
Digeridoo and Mouthharp by HakGwai Lau
Guitars by Kimme Kwong
Bass by Ho Chun Kit
Drums by 李一丁
Programming by Edward Chan
Strings arranged by Edward Chan
Violins by Gallant Ho / Alvin Chan
Viola by Kaori Chan
Cello by Tan Cong
Chorus by Cousin Fung
Protools editing by Edward Chan / Kelvin Au
Recorded by Edward Chan / Kelvin Au @nova
Mixed by King Kong / Edward Chan @nova
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