【番茄減肥麥片粥】
之前介紹的番茄減肥湯,加入麥片一起作成麥片粥其實是一道非常美味的料理。
煮了一大鍋喝膩的番茄湯,不妨試試看這個方法賦予新生命。
充滿蔬菜的關係,對減肥也相當不錯。做好後也推薦撒上起司粉、橄欖油一同享用喔!
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☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
番茄減肥湯---300cc
麥片---40g
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☆作法步驟☆
[1]
在鍋中將全材料放入,加熱5-10分鐘即可上桌。
[2]
灑點義大利香料或橄欖油享用吧!
★小撇步
加上牛奶的話,就能做奶醬風味的麥片粥。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅老爸家庭_old,也在其Youtube影片中提到,訂閱YoYo: https://goo.gl/cLJ7rB 訂閱老爸: https://goo.gl/DX5wDB 我是YoYo!我在吃麥片!天生喜感有趣好笑!...
減肥麥片 在 老爸家庭_old Youtube 的評價
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