涼拌豆干絲的八卦，YOUTUBE、PINTEREST和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 夏日爽口涼拌料理之涼拌干絲 - 蘿瑞娜的瑞典主婦手札

夏日爽口涼拌料理之涼拌干絲 · 1. 將干絲洗淨後用適量小蘇打粉浸泡2-3分鐘（這個步驟是軟化干. 絲並去掉豆乾味，小蘇打粉不能放太多也不能泡太久，否則干絲.

#12. 涼拌干絲 - 蝦皮購物

一包600克，清清爽爽好味道， #干絲#小吃購買涼拌干絲. ... 500公克$160元/無調味豆乾絲&三色豆乾絲（胡蘿蔔 芹菜、豆乾絲）逢甲可面交. $100. 已售出104.

#13. 低熱量干絲這樣吃！簡單上手Q彈蛋白質料理 - 天天里仁

熱門的低熱量干絲小菜，作法非常簡單，只需要改變配料與醬汁， ... 偏重的口味讓涼拌料理，也可以有著如同快炒般的鹹香開胃。 味噌干 ... 名豐豆干絲.

#14. 凉拌豆干丝的做法 - 心食谱

1、西芹撕去老筋，洗净切细丝；红萝卜去皮，也切成细丝。 2、五香豆干切成条状，蒜剁成末。 3、烧热锅内的水，加入1汤匙盐，放入豆干丝汆烫30秒，捞起沥干水备用。

#15. 豆干絲的價格推薦- 2021年11月| 比價比個夠BigGo

豆干絲 價格推薦共53筆商品。還有豆干、逗豆干、滷豆干、手磨豆干、太珍香豆干。現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#16. 【涼拌小菜食譜】涼拌豆乾、涼拌素雞 一次做出兩種涼拌菜

自己做小菜沒想像中困難， 喜歡鹹一點、甜一點， 或是喜歡吃蒜味強一點，薑絲多一點， 通通可以特製化， 調成家人愛吃的口味，多好啊！ 這次來偷懶一下， ...

#17. 【小菜】涼拌豆干絲（150g）／全素可食 - 熊咖哩

保留豆香不軟爛，清爽涼拌口感，好吃不乾澀，搭配芹菜來增顯色香味，不論是拿來當下酒小菜、點心、餐點佳餚，都是一道您很好的選擇喔！ 【商品成份】 成份：豆干絲、紅 ...

#18. 豆干絲-價格比價與低價商品-2021年11月

豆干絲 價格比價與低價商品，提供巧益豆干、五香豆干、滷豆干在MOMO、蝦皮、PCHOME ... INPHIC-涼拌海帶絲模型涼拌海帶絲豆干絲日式韓式涼拌海帶芽海帶根-IMFA042104B.

#19. 消暑料理｜夏日必吃低卡美味涼拌菜！涼拌豆乾絲材料簡單超快 ...

涼拌豆 乾絲食譜（點擊圖片查看 ） ... 食材處理：雞腿肉用米酒、蔥段、薑水煮，煮熟浸泡冰水冰鎮，再用手撕成雞肉絲，豆乾絲、海帶絲、蝦子也都水煮後 ...

#20. 【食譜】涼拌豆干絲 - 日常裡。小確幸

涼拌豆干絲.jpg · 每次去水餃店必拿的一盤小菜,只是每次吃完都覺得意猶未盡,不夠​不夠,很想再來一盤,但都會被恰克桑白眼阻止並說"你是牛嗎?"​(拜託~~豆製品魔人明明是他, ...

#21. 【豆干絲食譜】有20 道 - 楊桃美食網

【豆干絲食譜】:涼拌干絲(4),高麗菜捲(2),潤餅卷,涼拌海帶絲(4),芹菜干絲,香菜梗炒干絲,竹筍豆干絲,涼拌干絲(5),紅油拌三絲,素花式壽司,香椿豆干絲,香根豆干絲 ...

#22. 涼拌干絲

做法 · 將水放入主鍋，以10 分/100°C/速度 加熱。 · 加入芹菜和豆干絲，以2 分/100°C/速度 烹煮，將芹菜和豆干絲取出置於冰塊水內冷卻，瀝乾水份後備用。 · 將油放入主鍋， ...

#23. 功夫佳餚系列| 涼拌干絲 - 佳佳農產品

夏日開胃小菜，清涼爽口，大人小孩的最愛。 內容物： 豆干絲、大豆沙拉油、水、紅蘿蔔、小黃瓜、砂糖、芝麻香油、食鹽、辣椒油. 規格1000g; 保存方式冷凍-18℃以下 ...

#24. 凉拌豆干丝_百度百科

希汶称，别看凉拌菜的选料和做法皆简单，但要依食材特点来择取：有的可直接生食， ... 3 烧热锅内的水，加入1汤匙盐，放入豆干丝氽烫30秒，捞起沥干水备用。

#25. {食譜}涼拌豆干絲 - 古靈精怪

{食譜}涼拌豆干絲 · 1. 豆干絲先泡水清洗一番再切成細段容易入口 · 2. 起一鍋水 · 3. 接著芹菜切細段紅蘿蔔切細絲形狀最好與豆干絲相似為佳這樣賣相好 · 4. 切辣椒絲備用 · 5.

#26. 凉拌豆干丝的做法- 菜谱 - 美食天下

凉拌豆干丝 的做法步骤 ... 刚买的豆腐干很彩鲜，清洗干净、将香春苗摘净清洗干净待用。 ... 将豆腐干片成薄片。 ... 切成细丝。 ... 准备小料。 ... 将各种半成品放入盆中，倒入橄榄 ...

#27. 芹菜干絲涼拌 - 韓媽媽家常菜

豆干絲涼拌 做法： 食材調味： 豆干絲、紅蘿蔔絲、芹菜絲、 蒜泥、香油、鹽、糖、冰水。 料理作法： 1.紅蘿蔔絲、芹菜絲、干絲分別川燙。 2.放冰水中降溫洗淨瀝乾放入大 ...

#28. [椒麻豆乾絲] 眷村菜簡易涼拌菜- 家常菜簡單料理- udn部落格

[椒麻豆乾絲] 眷村菜簡易涼拌菜 ... 豆乾4片. 青蔥1根. 紅辣椒1條. 調味料. 蒜頭1瓣. 花椒粉1/4茶匙. 紅辣椒油1茶匙 ... 豆乾橫切成2片，再縱切成絲。

#29. 涼拌豆干絲食譜 - 愛食網

涼拌豆干絲 食譜。涼拌七味材料： 豆芽菜150公克豆乾絲1杯蒜苗絲1/2杯粉絲1杯海帶絲1杯紅辣椒絲1/4杯芹菜段1/3杯醃料： 鹽3小匙糖1。找到了涼拌豆干絲食譜相关的热门 ...

#30. 涼拌豆干絲600g*1包(65)-生鮮食材.不易存放(營業用.沒包裝)

涼拌豆干絲 600g*1包(65)-生鮮食材.不易存放(營業用.沒包裝)

#31. 佳佳涼拌干絲(非基改)1kg - friDay購物

這裡有價格便宜又優惠的佳佳涼拌干絲(非基改)1kg，特色:☆ 產地：台灣, ☆ 數量：1包, ☆ 規格：1kg/包, ☆ 醃製入味清爽無負擔, ☆ 豐富味蕾一口接一口, ...

#32. 茶月手作豆腐屋- 涼拌豆干絲 - MyFitnessPal

Find calories, carbs, and nutritional contents for 茶月手作豆腐屋- 涼拌豆干絲and over 2000000 other foods at MyFitnessPal.

#33. 豆干絲購物比價- 2021年11月| FindPrice 價格網

豆干絲 的商品價格，還有更多【譽展蜜餞】黃日香香辣豆干絲130g/45元相關商品比價， ... INPHIC-涼拌海帶絲模型涼拌海帶絲豆干絲日式韓式涼拌海帶芽海帶根-IMFA042104B.

#34. 21 蔬菜料理) 涼拌豆干絲

材料：白豆干絲、紅蘿蔔(切條狀)、西洋芹(切條狀)、大蒜(切碎) 調味料：鹽、麻油做法： 1.先用熱水將紅蘿蔔、西洋芹、白豆干絲分別燙熟~ 2.

#35. 涼拌干絲 - 維多利亞的廚房

作法： 1. 芹菜和豆干絲洗淨後切段，蒜頭去皮壓泥(或切細末)，黑木耳、胡蘿蔔 ...

#36. 涼拌豆干絲(200g/1份) - 大來食品行| Rakuten樂天市場

大來食品行Rakuten樂天市場線上商店，提供涼拌豆干絲(200g/1份)等眾多優惠商品、會員獨享下殺優惠券、點數回饋、信用卡分期0利率、免運通通有，讓您享受24H線上購物！

#37. 香辣豆干絲 - 料理123

1. 豆干先橫切片，再切細絲備用。 · 2. 熱鍋滾水，下醬油、五花肉絲、豆干絲燙過後撈起。 · 3. 熱鍋下香油、豆干絲炒到表面金黃後，下蔥段、辣椒片炒香。 · 4 ...

#38. 麵店必點小菜「涼拌干絲」簡單清爽又開胃！ - 食譜自由配

麵店必點小菜「涼拌干絲」簡單清爽又開胃！ · 雞骨、豬骨熬煮湯底，加鹽、糖、雞粉調味，靜置冷卻。 · 土芹菜用菜刀拍打、切成約5公分小段，再手工剝成細條 ...

#39. 《烹飪》懶人料理之涼拌豆干絲@ 創皂‧新生活 - 痞客邦

夏天整個悶熱很懶得上廚房抗戰趁著昨天早上去市場採買順便買點豆干絲回來做涼拌外面賣一丁點就要30 自己做一鍋材料也才60 冰在冰箱想吃多少就拿多少很 ...

#40. 超好吃的涼拌豆乾絲，這樣的做法你會嗎？ - 每日頭條

【涼拌豆乾絲】材料：干豆腐（更正下，北方叫干豆腐南方叫千張）半包蔥兩根香菜兩根蒜兩瓣小辣椒一個糖一茶匙米醋1.5湯匙醬油1.5湯匙香油1湯匙油潑 ...

#41. 3步驟！輕鬆做出入味的涼拌豆干絲

燒一鍋水煮沸，將豆干川燙2分鐘後取出放涼。將豆干切絲、切蒜末、香菜切小段備用。 ... (此步驟為豆干入味的必要步驟!!很重要!!) 將鹽、糖、醬油、香油及蒜 ...

#42. 涼拌干絲球~爽口好開胃

1.所有食材準備好，芹菜、紅蘿蔔、辣椒洗淨切絲， · 2.煮一鍋水，水滾後將紅蘿蔔絲、芹菜絲放入汆燙約30~40秒，取出瀝乾 · 3.再將豆干絲放熱鍋中(可加些許小 ...

#43. 豆腐料理》香根涼拌豆乾絲 - Emily生活旅遊誌

豆腐料理》香根涼拌豆乾絲 · 今天來道簡單的涼拌豆乾～ · 來調醬汁囉！ 吃素的朋友， · 今晚的餐是全家都超愛的蛤蜊湯～.

#44. 涼拌干絲@ 牛媽咪的幸福時光

這是一道我們到小吃店常常會點的小菜之前試著做過幾次，口味差強人意... 有次帶牛小妹去吃麵，也點了一盤涼拌干絲想不到她很愛這一味一家人都愛吃，只好找了食譜再試做 ...

#45. 涼拌海帶豆乾絲@ 安琪- 與心有約部落格

涼拌 海帶豆乾絲 · 1. 所有食材洗淨。 海帶絲、豆乾絲切段，胡蘿蔔切絲、木耳切絲、 芹菜切小段、紅辣椒切絲、蔥切末、蒜瓣拍碎切末備用。 · 2. 煮開一鍋水，加1大匙鹽，放入 ...

#46. 《食譜》156 涼拌豆干絲| Potato的饌食玩樂(WP) - Zi 字媒體

夏天到了，天氣熱食慾變差，簡單涼拌豆干絲加芫荽，冷藏後當一道開胃菜、涼拌菜，美味可口、爽口下飯﹔如果想讓豆干入味，可以先滷過﹔嫌麻煩的話用白 ...

#47. 涼拌豆干絲 - Quizlet

Start studying 涼拌豆干絲. Learn vocabulary, terms, and more with flashcards, games, and other study tools.

#48. 涼拌豆干絲食譜、作法共27個 | 健康跟著走

涼拌豆干條- 涼拌豆干絲怎麼做？這裡有共27道超簡單食譜通通免費看！包括：涼拌干絲,涼拌干絲-夏季爽口涼拌菜3,(素)涼拌乾絲,涼拌芹菜豆...

#49. 涼拌豆干絲 - 新竹吳家鴨香飯

涼拌豆干絲 1. 涼拌豆干絲. 產品說明. 豆干絲川燙以生大蒜、辣椒、芹菜，加入調味料充分拌勻，讓味蕾有了多層次的刺激享受。

#50. 開胃台式小菜！「涼拌豆絲」Q彈超美味！醬汁搭配豆香健康上 ...

還有我超喜歡點的「涼拌豆絲」！ 涼又滑順的豆絲， ... 這充滿我的童年記憶的開胃小菜「涼拌豆絲」！ ... 將豆乾絲拌入醬料，加入香油、香菜.

#51. 涼拌豆乾絲的詳細做法 - 大廚網

本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的涼拌豆乾絲。夏末初秋時，天氣依舊炎熱， ... 特點來擇取：有的可直接生食，有的需放入沸水中焯熟，也有的不宜涼拌食用。

#52. 凉拌豆干丝怎么做口感清爽，餐馆级别的小菜 - 好菜杰

凉拌豆干丝 怎么做口感清爽，餐馆级别的小菜 · 1、锅时水开后下入豆干丝，加入苏打粉煮开后再煮1分钟。 · 2、捞出豆干丝用冰水浸凉，捞出沥干后再放入拌菜盆中。 · 3、胡萝卜丝 ...

#53. 涼拌豆乾絲的做法是怎樣的？ - 鳳梨問答

川菜涼拌豆乾絲菜譜簡介夏末初秋時，天氣依舊炎熱，應多吃一些爽口的涼拌菜，使人胃口大開、暑氣全消。特點來擇取：有的可直接生食，有的需放入沸水中 ...

#54. 《食譜》156 涼拌豆干絲| Potato的饌食玩樂(WP) - Wreadit銳誌

夏天到了，天氣熱食慾變差，簡單涼拌豆干絲加芫荽，冷藏後當一道開胃菜、涼拌菜，美味可口、爽口下飯﹔如果想讓豆干入味，可以先滷過﹔嫌麻煩的話用白楜椒粉和醬油調味 ...

#55. 香油凉拌干丝 - 美食雅厨YaCook

香油凉拌干丝 · 1. 取锅水，放入小苏打粉煮开，放入白干丝煮软，捞起冲冷开水，沥干备用。 · 2. 中芹洗净切段；红萝卜切丝，分别放入沸水中汆烫至熟，沥干备用。 · 3. 取一大 ...

#56. 麻辣小黃瓜拌干絲

每每外食看到有涼拌豆干絲，肯定是必點的一道小菜。清涼爽口的涼拌干絲怎麼也吃不膩，常常是吃得意猶未盡的..比主食還吸引人呢！ 脆口的小黃瓜和干絲拌在 ...

#57. 【詢問】涼拌白干絲的干絲有分軟硬嗎?做法問題?

爬文看了很多媽咪分享涼拌豆干絲的食譜,所以就動手做看看,可是不知是干絲有分軟硬?我去買到硬的??還是做法不對,我的方法是'看某位媽咪分享的--熱水內 ...

#58. 干絲料理(涼拌干絲與熱炒) - 艾摩特(amateur)の異想世界

今天教大家一項"冷""熱"皆可的菜，那就是涼拌干絲，這道菜相當的簡單，而且熱量 ... 更重要的是，因為裡面加了干絲(豆干絲)，所以飽足感很夠，就算多吃了，也不怕胖.

#59. 涼拌豆干絲(Dressed Shredded Tofu with Minced Garlic)

涼拌豆干絲 (Dressed Shredded Tofu with Minced Garlic) ... 夏天到了，台灣的氣溫，熱的讓人只想喝涼水或吃涼拌的美食，所以涼拌的食材就可以依個人喜愛多樣變化了。

#60. 涼拌干絲 - Madeleine的生活札記

豆干絲 一包'芹菜兩支'胡蘿蔔絲半碗'辣椒絲少許<也可不加>. 【調味料】. 香油'醬油'鹽'黑胡椒'雞粉'各適量(之所以不定量是因為,每個人的口味不同). 自己酌量增減即可.

#61. 涼拌干絲by 我的廚房新花樣| Recipe - Pinterest

2014-1-28 - 好吃的餐廳小菜~『涼拌豆干絲』在家就可以自己做! 隨時想吃就可以自己做來吃個過癮，經濟又實惠唷！ 【關鍵字】：干絲、涼拌豆干絲、小蘇打粉、小菜、 ...

#62. #涼拌豆干絲hashtag on Twitter

See Tweets about #涼拌豆干絲on Twitter. See what people are saying and join the conversation.

#63. 小菜類- 涼拌豆干絲@ 東湖王家水餃的相簿

涼拌豆干絲. 涼拌豆干絲. x0.

#64. 中日 - 天廚國際

涼拌豆干 白菜絲. 微酸微辣的涼拌醬汁，搭配爽口帶勁的山東大白菜，每一口都是新鮮的健康體驗，冰鎮之後風味更佳。 準備材料. 2-3人份 ...

#65. 〖老媽廚房〗開胃家常小菜-Mom's 涼拌豆干絲

將豆干、香菜、蔥放入一個乾淨的塑膠袋內，加入醬油、辣椒醬、香油，將袋口抓緊搖一搖即可。 倒入盤中就是一盤可口的涼拌干絲。

#66. 涼拌豆干絲

涼拌 黃干絲 · 這種豆干絲又跟上次那種白色的干絲不同了!!! · 食材：黃干絲、蔥 · 調味料：香油、鹽、味精 · 做法：先將干絲洗乾淨，取一鍋水等水煮滾了以後放 ...

#67. 無標題文件

水鹼塊豆干絲胡蘿蔔芹菜◎調味料 鹽 味精 麻油 ... 鍋中放水、鹼塊煮滾，放入干絲至干絲變白即撈起，放冷開水中。 2.紅蘿蔔刨絲，以滾水稍燙。芹菜洗淨切段亦燙一下。

#68. 豆干絲 - 四海遊龍

首頁 > 饕家美饌 > 小菜 > 豆干絲 > 豆干絲. 豆干絲. photo 1 3. 清爽可口、紮實帶Q，含有豐富蛋白質，. 配上爽脆的芹菜與紅蘿蔔絲，. 是居家下酒的最佳良伴！

#69. 食譜。涼拌四喜干絲 - 雪莉小廚房

PS：若豆干絲想要和餐館一樣有Q脆的口感，可加入1小匙的小蘇打粉一起煮（ ... 6）拌勻後，再放入涼拌菜的靈魂人物﹣香油，為此道菜增添誘人的香味，在 ...

#70. 大人小孩都愛的【涼拌豆干絲】 - M2幸福超市

大人小孩都愛吃的涼拌豆干絲, 看了以後你會發現…那ㄝ安捏~~怎麼會有這麼簡單的食譜阿! 我們家小朋友超愛吃這味的~ 簡直就當主餐吃了M2幸福超市超簡單 ...

#71. 涼拌豆干絲作法 - 雅瑪黃頁網

搜尋【涼拌豆干絲作法】相關資訊的網站及服務公司，方便你快速正确找到所需的資料。

#72. 凉拌干丝怎么做更好吃，简单易学，十分钟就让您爱上它！

#73. 健康涼拌菜熱量少鈉少高蛋白 - 蘋果日報

振興醫院營養師鐘子雯以常見的涼拌菜，挑選出較低油、低鈉的6種健康涼拌菜， ... 選種類. 涼拌小黃瓜. 涼拌海蜇皮. 干絲. 海帶絲. 毛豆. 皮蛋豆腐.

#74. 四千金-涼拌豆干絲(份) | ihergo愛合購

商品「四千金-涼拌豆干絲(份)」的詳細說明.

#75. 涼拌豆干絲 - DJGH

涼拌干絲 -去鹼很簡單-保留豆香不軟爛，干絲是豆製品一般都是做涼拌，因為製作過程可能會加入鹼讓口感更好，所以買回家料理前務必要做去除鹼的步驟，要是沒做好可能鹼味 ...

#76. 涼拌豆干絲的做法 - Todding

<> 材料: 原味豆干3片、小黃瓜1/2條、香菜1小把，蒜頭2-3顆調味: 鹽2小匙、醬油1大匙、糖1小匙、香油3小匙*醬油可用醬油膏，涼拌. 白胡椒粉. 1/8小匙. 黃色砂糖.

#77. 涼拌豆干絲 - Lnnmo

涼拌豆干絲 是每次到餐館必拿的小菜，炎炎夏日做點爽口的涼拌菜，而且只要10分鐘 ... 涼拌干絲做法： 食材調味： 豆干絲、胡蘿蔔絲、芹菜絲、 香油、鹽、糖、蒜末、水。

#78. 「涼拌豆干絲」懶人包資訊整理(1)

涼拌豆干絲 資訊懶人包(1)，,涼拌干絲的精彩食譜。好吃的餐廳小菜~『涼拌豆干絲』在家就可以自己做!像這樣一小碟的..售價亦不便宜的涼拌小菜,隨時想吃就可以自己做來吃 ...

#79. 涼拌豆干絲鼎泰豐 - Smitten

我沒吃過鼎泰豐的小菜”三絲”,但是看無人回應，心中很急，貼個資料你參考看看： 涼拌七味材料： 豆芽菜150公克豆干絲1杯蒜苗絲1/2杯粉絲1杯海帶絲1杯紅辣椒絲1/4杯芹菜 ...

#80. 【手作廚房】涼拌干絲作法/食譜/料理

30元一大包的干絲，可以做出整整一大碗公的涼拌干絲，輕鬆簡單的做法， ... 熱半鍋水，加入一匙小蘇打粉，沸騰後關火，倒入豆干絲泡個1分鐘後取出以 ...

#81. 涼拌豆干木耳絲

涼拌豆干 木耳絲 · 1.豆干先橫切成兩薄片，再切細條。木耳切絲。 · 2.以熱水川燙豆干及木耳絲，撈出泡冰水冰鎮後瀝乾，放入大碗。 · 3.放入蒜泥及調味料，攪拌 ...

#82. 小紀素食料理DIY˙豆干絲炒海帶絲

1.海帶絲、豆干絲洗淨，切長段;紅蘿蔔洗淨削皮切絲;嫩薑洗淨切絲 · 2.鍋中放油，下紅蘿蔔絲、薑絲炒香 · 3.放海帶絲+50cc水+素蠔油1小匙+鹽1匙+糖0.5匙燜煮3分鐘 · 4.再下豆干 ...

#83. 夏日沒胃口?! 就看夏日涼拌菜特輯!!! - 涼拌豆干絲

有沒有什麼可以做好冰在冰箱隨時可以拿出來吃的!!?? 今天就要跟大家介紹我家冰箱常常會有的戰備糧食!!! 第一波就是涼拌豆干絲~.

#84. 涼拌鄉香豆干 - 南門市場美食名店

選用新鮮的芹菜切段川燙，豆干切絲、辣椒切絲去籽川燙後待涼，加入調味料後攪拌，此為極佳的涼菜以及前菜一般可放置冷藏保鮮，本產品較不建議加熱後食用!

#85. [廚房筆記]天熱時，怎能不來份涼拌干絲(bean curd strips salad ...

天氣熱呼呼時，我跟老公都會很想吃涼拌干絲(bean curd strips salad)，外面買的涼拌干絲的量還是比自己做的少，且用量也沒有這麼澎湃呀！

#86. 涼拌- 2011.09.14 阿基師家常菜-涼拌干絲 - 歲月

所需材料： · 1.芹菜拍裂切段，與紅蘿蔔絲一起入滾水中汆燙，撈出瀝乾，放入冰水中降溫備用。 · 2.干絲切段，放入做法1的滾水中，加入食用鹼水，汆燙後撈出 ...

#87. 豆干絲做法豆干絲做法-標籤文章彙整。 - Egtwv

食譜，準備一鍋熱水加入少許蘇打粉，香菜少許，甜豆怎么做好吃，小秘訣，吃起來健康又安心~ 訣竅提示1.涼拌的東西，豆干絲， … 食譜，甜豆的家常菜做法等最詳細的圖文 ...

#88. 豆干丝别再炒着吃了，按照我的做法，保证上桌就被清盘，真好吃

豆类制品一向是小姨子的最爱，昨天她留言说想吃凉拌干丝，大姐夫我今天中午就跑去市场买材料回来做啰。 材料（4人份）： 搭着昨天做的凉拌海带丝和刚 ...

#89. 阿基師家常菜-涼拌干絲 - 三立電視

如果可以，若以電視節目的食材量，用量該怎麼拿捏呢?謝謝。 hilro Said,. 1.今天這是我學到的新技巧,我想請問這樣這可以運用在豆干 ...

#90. 涼拌干絲|減肥餐 - KingNet國家網路醫藥

干絲 、芹菜、紅蘿蔔分別入沸水中燙熱撈起瀝乾。 ... 這是我於北投社大97年度第一學期；美味養生藥膳班所教的一道涼拌菜其味道鮮美，口感有嚼勁，食材 ...

#91. 涼拌豆干絲(素食可) - garden

曾經在韓式料理的店家吃到好吃的豆干絲，只是一般外面做的大部分都會加蒜頭。 對於生蒜頭造成的口氣問題很有障礙的我，只好自己買回家做囉！

#92. 道地開胃小菜涼拌豆干絲料理

涼拌豆干絲 做法 ... 1、豆乾切成細絲，用沸水氽燙後，撈出，瀝乾水份。 2、香菜去蒂頭及老葉，切未。 3、趁豆乾絲熱時，投入海盬及五香粉調勻。 4、再加入素 ...

#93. 图解好吃的凉拌豆干丝怎么做 - 聚餐网

凉拌豆干丝 的做法： · 1、芹菜切段红萝卜切丝豆干丝备用。 · 2、起水锅，水里加一点盐将红萝卜和芹菜先下锅。 · 3、三分钟后捞起沥干将调味料先倒进保鲜盒拌 ...

#94. 涼拌香豆乾 - 中國熱點

簡單易上手的下飯菜。By諾筱尛用料五香豆乾4張鹽少許醋1勺白糖半勺生抽3勺紅油辣椒3勺小米辣2個香菜2根蒜2瓣做法步驟1、豆乾切條備用，香菜切段（半寸 ...

#95. 跑步訓練該不該補充蛋白質？營養師圖解葷食、蔬食跑者一日菜單

晚餐：半片煎鮭魚＋涼拌豆腐（2小格） ... 者主要蛋白質攝取來源，多仰賴黃豆及其相關製品，例如： 豆腐、豆漿、豆包、干絲、豆花，黃豆的蛋白質消化 ...

#96. 千葉連鎖餐飲集團

千葉連鎖餐飲集團旗下品牌有：千葉火鍋、Sunny Queen陽光皇后、鼎盛十里、千葉GO物商城等品牌，除了吃到飽百匯火鍋外，也陸續推出義式料理品牌、個人鍋物品牌， ...

#97. 竟有了燜雞、酸辣、打拋豬之不同口味的選擇 - 窩客島

招牌滇香綜合米干(大)、雲式打拋豬肉米線、雲式消魂酸辣米干、雲式郁香燜雞粑粑絲、炸豌豆粉、黑糯米粑粑。 看得出湯米干米食類， 每碗都很大碗。

#98. 來嘉義就吃這！網友力推7間嘉義火雞肉飯別錯過

此外，阿宏師的小菜選擇多樣又都很便宜，像是涼拌豬肝、涼拌過貓、生蚵等等，絕對會心滿意足。就算只是一碗15元的味噌湯，裏頭也有滿滿的油豆腐、嫩豆腐， ...