#光有外科口罩_你是防護不了武漢肺炎的
#別讓前線醫療人員的防護缺一角
#你目前在社區遇到病人的機率很低
疾管署戴口罩原則:
「一不」開放空間不用戴口罩
「三要」慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
#長時間坐飛機_目前也是建議要戴口罩
因為目前還沒有社區感染,搭捷運或公車,也不需要戴口罩,如果不放心,你可以戴一般口罩,但是可以不必戴外科口罩。
理由有二:
1.你被傳染武漢肺炎的機率很低
2.你如果萬一遇到了趴趴走的武漢肺炎的病人,其實,外科口罩防護不了!
我們先來看看你最擔心的那個「萬一」好了:
剛好這位趴趴走的病人,被你遇上了,而且他還咳嗽產生飛沫,這個時候,你剛好有戴外科口罩,你心想:還好我沒有理會政府宣導,我堅持要戴外科口罩,所以,我得救了!那倒未必!
你先問問自己這些問題:
1.你的口罩有戴好戴滿嗎?鼻孔有罩住嗎?鼻樑上的金屬條,你有壓好嗎?兩邊的臉頰都有密合嗎?你有摸到口罩的表面?你吃飯的時候,有取下來嗎?還是把口罩褪到脖子吃飯?你取下的口罩是放在桌上嗎?罩上有先舖一張衛生紙嗎?你中間有把口罩拿下來講話、喘口氣、喝水、抽煙、補妝、補口紅、補護唇膏幾次?你有拿下口罩揉鼻子嗎?揉前揉後有馬上洗手嗎?戴回去的時候,你每一次都有記得不要碰到口罩表面嗎?你每一次都有記得再把金屬條再壓一壓嗎?壓完有馬上洗手嗎?你中間有把口罩先收到包包或口袋裡嗎?如果以上你都有小心防範或做到,那我再問你,你一整天,從出門戴上口罩到回家脫下為止,上述的每一項,你每一次都有做到嗎?你有確定都沒有不小心遺漏掉嗎?最後,你回到裡,脫下口罩的步驟有正確嗎?丟棄的方式有妥當嗎?
2.如果你很肯定的回答,以上你統統「百分之一百」做到了!那我先恭喜你一半!(什麼?才一半?)
接下來,我要問的是,剛剛那位不幸被你巧遇的病人在咳嗽的時候,他的飛沬會不會只有剛好噴在你的口罩上?你臉上沒有被口罩遮住的地方:額頭、眼睛、耳朵、脖子、頭髮、手、袖子、衣服、包包、手機、鞋子... 有沒有可能也被噴到了,而你不知道?當然極有可能!那請問你,有沒有立即洗臉?有沒有洗手?事後有沒有揉眼睛?摸耳朵?摸頭髮?摸包包?滑手機?摸衣服?脫鞋子?這些動作之後,你有沒有都洗手?你回家有沒有馬上洗澡、洗頭?
3.再來,那位幸運被你遇上的人,手上也可能都沾滿自己的飛沫,他可能摸過捷運上的椅子、拉環、柱子、門、門閘、手扶梯、電梯按鍵 ... 你都沒有接觸到嗎?如果有,那你有沒有都洗手?
現在,你應該知道,即使你買到了外科口罩,天天把它戴上,「萬一」你真的遇到了真正的武漢肺炎病人,你的防護,其實只有發揮了一小部分作用嗎?勤洗手,更重要!
看到這裡,你也不必太恐慌,因為,你所擔心的那個「萬一」,其實比萬分之一還小!
試想想一個感染的病人趴趴走,你有機會在台灣和他相遇的機會是2300萬分之一!
再限縮到你跟他是在同一個城市裡好了,相遇的機會也是幾百萬分之一到幾十萬分之一的機會,那真的要極高的緣份!
但是,即使我跟你講這個機會很低,你還是會擔心那個「萬一」,那你就戴個一般口罩好了。
就像我們跟那些買樂透的人說,你得頭獎的機率其實很低,但是,買的人,還是會信心滿滿的認為自己就是那個「萬中選一」的幸運兒!不可能不買的話,那你買個幾張吧!你也不會因為覺得自己中獎的機會很高,就把全部身家都買下去吧?
但是,如果已經出現社區感染了,被感染的人多了,情況就不一樣了!
比如說,你的社區裡、公司裡都有人被感染了,而他們都不隔離,那你就一定要戴好口罩!除了戴好口罩,以上1-3點的事項,全部都要非常認真的去執行!
所以,最好的方法,是不是把這些感染者/接觸者,隔離就好?讓醫療人員去治療、觀察?這個時候,醫療人員面前的這個人,就是「百分百」的武漢肺炎!或是十分之一、百分之一的機率是武漢肺炎,在近距離的接觸之下,是不是需要使用外科口罩(或N95口罩)?是不是需要做好以上1-3的防護?是的,我們除了口罩,還有面罩、頭罩、手套、防水隔離衣、鞋套,然後接觸過病人以後,就全部妥善丟棄!然後洗手!面對真正的病人,或是疑是的病人,我們是這樣的高規格的對待!
一般民眾,如果只取得了醫療人員高規格裝備的一項,就以為遇到真正的病人時,能夠發揮完全的保護作用,那是不可能的事!
目前,你只有幾十萬、幾百萬分之一的機會遇到真正的病人,但是你卻天天用掉一個高規格口罩,如果每個台灣人,天天都用一個,就會用掉1-2000萬個口罩!在口罩相對不足的現在,就等於前線醫療人員每天就少了1-2000萬個口罩!如果,確診或者疑是的病人越來越多,前線醫療人員就會缺乏口罩,防護就會缺一角!
所以,不是買到外科口罩,天天戴,你就會沒事!因為真的遇到病人,光只有一個口罩,防護是不夠的!
所幸的是,在這個沒有社區感染的時間,你遇到的機率是非常的低!
現在就請依照疾管署公告的時機佩戴口罩(慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者),好好戴、好好脫、妥善丟,更重要!
開放空間不用戴口罩,捷運、公車,如果想戴,可以戴一般口罩就好!
勤洗手,更重要!
#把真正的武漢肺炎杜絕在境外_留在院內治療_社區就會安全
歡迎分享~
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅XiaoMa小馬,也在其Youtube影片中提到,最近氣候不穩定 小馬只是出門買個東西 我的菲董就吃泥巴了! 下雨天出門還是穿拖鞋就好~ 清潔產品 T-FENCE|防御工事 詳細資訊: https://www.t-fence.com.tw/ 來信連結:[email protected] IG: https://www.instagram....
洗鞋子方法 在 Icu醫生陳志金 Facebook 八卦
#光有外科口罩_你是防護不了武漢肺炎的
#別讓前線醫療人員的防護缺一角
#你目前在社區遇到病人的機率很低
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「一不」開放空間不用戴口罩
「三要」慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
#長時間坐飛機_目前也是建議要戴口罩
因為目前還沒有社區感染,搭捷運或公車,也不需要戴口罩,如果不放心,你可以戴一般口罩,但是可以不必戴外科口罩。
理由有二:
1.你被傳染武漢肺炎的機率很低
2.你如果萬一遇到了趴趴走的武漢肺炎的病人,其實,外科口罩防護不了!
我們先來看看你最擔心的那個「萬一」好了:
剛好這位趴趴走的病人,被你遇上了,而且他還咳嗽產生飛沫,這個時候,你剛好有戴外科口罩,你心想:還好我沒有理會政府宣導,我堅持要戴外科口罩,所以,我得救了!那倒未必!
你先問問自己這些問題:
1.你的口罩有戴好戴滿嗎?鼻孔有罩住嗎?鼻樑上的金屬條,你有壓好嗎?兩邊的臉頰都有密合嗎?你有摸到口罩的表面?你吃飯的時候,有取下來嗎?還是把口罩褪到脖子吃飯?你取下的口罩是放在桌上嗎?罩上有先舖一張衛生紙嗎?你中間有把口罩拿下來講話、喘口氣、喝水、抽煙、補妝、補口紅、補護唇膏幾次?你有拿下口罩揉鼻子嗎?揉前揉後有馬上洗手嗎?戴回去的時候,你每一次都有記得不要碰到口罩表面嗎?你每一次都有記得再把金屬條再壓一壓嗎?壓完有馬上洗手嗎?你中間有把口罩先收到包包或口袋裡嗎?如果以上你都有小心防範或做到,那我再問你,你一整天,從出門戴上口罩到回家脫下為止,上述的每一項,你每一次都有做到嗎?你有確定都沒有不小心遺漏掉嗎?最後,你回到裡,脫下口罩的步驟有正確嗎?丟棄的方式有妥當嗎?
2.如果你很肯定的回答,以上你統統「百分之一百」做到了!那我先恭喜你一半!(什麼?才一半?)
接下來,我要問的是,剛剛那位不幸被你巧遇的病人在咳嗽的時候,他的飛沬會不會只有剛好噴在你的口罩上?你臉上沒有被口罩遮住的地方:額頭、眼睛、耳朵、脖子、頭髮、手、袖子、衣服、包包、手機、鞋子... 有沒有可能也被噴到了,而你不知道?當然極有可能!那請問你,有沒有立即洗臉?有沒有洗手?事後有沒有揉眼睛?摸耳朵?摸頭髮?摸包包?滑手機?摸衣服?脫鞋子?這些動作之後,你有沒有都洗手?你回家有沒有馬上洗澡、洗頭?
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現在,你應該知道,即使你買到了外科口罩,天天把它戴上,「萬一」你真的遇到了真正的武漢肺炎病人,你的防護,其實只有發揮了一小部分作用嗎?勤洗手,更重要!
看到這裡,你也不必太恐慌,因為,你所擔心的那個「萬一」,其實比萬分之一還小!
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目前,你只有幾十萬、幾百萬分之一的機會遇到真正的病人,但是你卻天天用掉一個高規格口罩,如果每個台灣人,天天都用一個,就會用掉1-2000萬個口罩!在口罩相對不足的現在,就等於前線醫療人員每天就少了1-2000萬個口罩!如果,確診或者疑是的病人越來越多,前線醫療人員就會缺乏口罩,防護就會缺一角!
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#把真正的武漢肺炎杜絕在境外_留在院內治療_社區就會安全
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洗鞋子方法 在 米可白 Facebook 八卦
因爲養毛小孩的關係,每次朋友到家裡都會告訴我,
.......妳有沒有聞到一股味道?
後來我才知道原來他們所說的味道就是「狗味」。
對氣味比較敏感的人,一點點味道就容易不舒服~
我自己則是遇到了「風倍清」之後才發現,
原來養狗狗還是可以好好享受清新的空間,
這就是我想像的家的味道🏠!
它不只是消臭,還能消除99.9%細菌
他是織物除臭噴霧,我會用來噴在牠們使用的被窩跟娃娃,
消除沾到的狗狗尿味或體味
這些用久了味道都很重,用一般的清潔用品依舊洗不掉,味道久久不散。
後來我才了解到原來是因為「異味分子」會躲在織物纖維裡面,
例如家中的沙發、抱枕、甚至衣服、窗簾、被單等等!
但因為有貓貓狗狗也要特別留意成分~
只有使用天然的商品才能真正的安心🥰🥰🥰。
使用方法也很簡單,直接噴灑在想要消臭的織物上就可以,
噴個幾下到表面微濕等它自然風乾~
我會特別注意等它都乾了才會讓毛孩接觸喔!
(小提醒:也別直接對著毛孩們噴喔!)
風倍清除臭噴噴是日本銷售No.1的除菌消臭噴霧
🌟99.9% 除菌,又能根源除臭
🌟天然玉米萃取的消臭成分,對於家中有毛小孩的我,實在太適合了。
🌟獨家專利科技,真正分解去除異味而非掩蓋異味
🌟除了可以消除貓貓狗狗異味,還可以使用在鞋子、安全帽、衣服、床單等等地方,隨手噴噴就可消臭還可除菌,居家空間品質更升級!
風倍清除臭噴噴可以把臭味&細菌一次KO,
是一瓶抵兩瓶的好物~真的很推薦給大家唷!
現在好市多就可以買到,這款高效除菌款~
一個組合就有370ml x1 + 640ml 補充包x2
這樣大組數的才$459,我們家用量比較大,
我都是直接這樣買起來超方便~!!
#日本熱銷NO1 #除臭噴噴 #難洗織物一噴清新
洗鞋子方法 在 XiaoMa小馬 Youtube 的評價
最近氣候不穩定
小馬只是出門買個東西
我的菲董就吃泥巴了!
下雨天出門還是穿拖鞋就好~
清潔產品 T-FENCE|防御工事
詳細資訊: https://www.t-fence.com.tw/
來信連結:dentwayc@gmail.com
IG: https://www.instagram.com/xiaoma.icon/
粉絲頁連結:https://www.facebook.com/XiaoMaSneakerTV/
洗鞋子方法 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的評價
一雙機能性好的登山鞋,通常價格都不便宜,
它陪我們爬過好幾個山頭,走過多趟冒險之旅
經過各種天氣使用下,烈陽、暴雨、泥濘、碎石、塵土、油垢...等
鞋身難免會有污漬和鹽漬,
而污垢微粒會進入皮革纖維,導致纖維磨損和斷裂,
鞋子乾燥後及出現裂痕,
登山鞋,要洗還是不要洗?
會不會清洗了後防水效果就消失了呢?
會不會越洗越不防水?
該如何好好的清洗和保養?
防水登山鞋也需要噴防水噴劑嗎?
以下介紹7個步驟,來延長登山鞋的壽命:
Step1、卸下登山鞋袋
Step2、取出鞋墊、抖出沙塵土
Step3、以軟刷刷洗紡織鞋面
Step4、溫水沾濕軟刷清洗鞋底
Step5、以軟布擦拭吸乾水漬
Step6、至於陰涼處自然風乾
Step7、穿鞋前修剪腳趾甲
不同材質的登山鞋,可用不同的專用洗滌劑喔,
下一集要教大家如何清洗防水外套,
敬請期待!!
【影片快捷傳送門】
0:53 清潔:登山鞋清潔保養工具介紹
1:09 清潔:清洗前拆解
1:37 清潔:鞋面清潔技巧
2:11 清潔:鞋底清潔技巧
2:23 清潔:全鞋擦拭
2:37 清潔:鞋子風乾注意事項
2:53 保養:穿著時為何要修剪指甲?
3:25 破解迷思1:防水登山鞋會不會越洗越不防水?
3:59 破解迷思2:防水登山鞋要不要噴防水噴霧劑?
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