我應該算是很會利用時間的人😆
''卸妝''到''洗澡''的中間5分鐘敷臉✨
我會在卸完妝順便敷這個'只能敷5分鐘'的泥狀面膜,準備完大小毛巾、拿完換洗衣物再去洗臉洗澡,敷完直接用臉上的泥當洗面乳洗臉就有泡泡了~也不用再擠洗面乳!超方便der❤️
另外ㄧ個撇步是:
我會在刷牙時提臀,(因為既然都要站著刷牙就順便提臀吧~),左右腳各60下,這樣算刷牙時間最少也有2分鐘,畢竟很多人刷牙亂刷、刷的時間也都很短~就用提臀來算刷牙的時間吧👍
第三個是用拿冰箱最低層的時候深蹲
(這個很難給你們看我照片😂)
第四個是上樓梯時走兩步退一步(前提是不趕時間啦),記得要換腳,兩隻腳才都有動到~
第五,看電視時,背挺直,雙腳彎曲懸空、膝蓋併攏,雙腳上下來回練肚子,記得保持呼吸👍
有的時候我也很懶,也會不想上健身房或去公園跑步,但回家都不動長時間下來會胖很快,提供給ㄧ些上班坐電腦桌但晚上又不想出門運動的人~
#ㄧ天只有24小時要利用時間
#簡單健身省時保養靜不下來
#在家也好忙
#夏日懶人吸油
今天也要投給我哦😘
http://events.ettoday.net/star-award2015/lady.php?no=205
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅小銘小玄夫夫日常,也在其Youtube影片中提到,老公!我們一起洗澡吧~ Husband! Let's take a shower together~ - #下班日常 #陪兒子 #吃宵夜 我們下班後的一整天,陪著兒子到街上走走,光明正大的買宵夜回家吃,一起看著螢幕上的劇情討論著,再手牽手一起洗澡去,睡覺前先敷個面膜,讓皮膚吸收養份,就可以準備好一起...
洗澡 前 敷 泥 膜 在 臧芮軒 Facebook 八卦
深層清潔很重要!真的很多人都在問
身為演員,我的皮膚很好怎麼保養的?
用什麼面膜?
怎麼敷?我適合嗎??
我就在這告訴大家吧~
#Dr.CINK冰河泥深層清潔面膜,
除了溫和但卻很有效 https://goo.gl/ChAC9o
炎熱的夏天,
洗澡後就豪邁的塗滿整臉,
冰冰涼涼超舒爽!靜置10分鐘,
整臉再用清水洗淨,
它簡直就是清潔肌膚的神器,
洗淨後皮膚的毛孔都呼吸的非常順暢,
臉上的清潔感受度非常舒適
而且臉皮立馬亮亮又白白真的是很好用,
不乾澀不油膩喔,
我每晚都靠這瓶來解救我每天風吹日曬的臉皮,
這款冰河泥敷上時會吸附毛孔髒污,
順便逼迫隱藏性粉刺出來,清潔溜溜很強大!
除了臉部,我的背上、胸口也都會適時敷上,
避免白天汗流浹背所長成的痘痘,
總之,在這秋老虎熱的要命的天氣,
睡前神器#Dr.CINK冰河泥你可以試試看👉
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洗澡 前 敷 泥 膜 在 Facebook 八卦
覺得大家都好勤勞啊
看到各種廚藝、運動等等之類的影片真療癒
但我都是ㄊㄟˉ在床上或沙發上勝似爛泥一坨
大腿夾著一包卡拉姆久或蝦味先魷魚絲在滑手機
除了起身工作之外,其他皆是懶得毫無動力
最精實的只有每晚一樣非常堅持
要把洗臉保養洗澡洗頭護髮敷臉步驟都完成才睡覺
這張幾天前敷著泥膜的照片
居然是我手機裡最新的、唯一的一張自拍😳🤔
保養品 葵柏兒 Quaplar 分時保養專家
洗沐浴髮品 Seeing LE 洗允樂
洗澡 前 敷 泥 膜 在 小銘小玄夫夫日常 Youtube 的評價
老公!我們一起洗澡吧~
Husband! Let's take a shower together~
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#下班日常 #陪兒子 #吃宵夜
我們下班後的一整天,陪著兒子到街上走走,光明正大的買宵夜回家吃,一起看著螢幕上的劇情討論著,再手牽手一起洗澡去,睡覺前先敷個面膜,讓皮膚吸收養份,就可以準備好一起進入夢鄉啦!
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歐倫琪的瞬白夾心法:敷用美白泥膜的同時再立刻蓋上一片燕窩面膜。泥膜+面膜的雙效加乘,效果超乎想像!
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小銘小玄真心100%推薦
超強冠軍🏆草本燕窩美白蠶絲面膜 (強)
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大家好我們是小銘👦小玄👨 小銘是巨蟹座♋小玄是牡羊座♈ 從大學一年級開始交往,愛著愛著就過了十幾年,時間是個只會往前不能倒轉的旅程,把握當下,不論未來還有多少個十年可以愛對方,我們都要好好的創造屬於我們的精彩回憶,珍惜與最愛的人相處時光,記得屬於我們的每一時刻。
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Hello everyone. We're Marc and Shane. Marc is a Cancer and Shane is an Aries. We started dating in the freshman year of college. We fell in love and without noticing we've been in love for 10 years.
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Time is a journey that can only go forward and can not be reversed. Grasp the present, no matter how many years we can love each other in the future, we should create wonderful memories that belong to us, cherish the time we spend with our loved ones, and remember every moment that belongs to us.
洗澡 前 敷 泥 膜 在 朱綺綺 Youtube 的評價
妳們可曾想過跟身邊的姊妹們到底熟不熟
這次找了室友小牛鬧場 邊敷臉邊進行熟悉度大挑戰!
快問快答實在是讓人有夠緊張
來看看我們平常生活到底有多鬧 又到底多瞭解對方吧
先說好 我們沒作弊!
只有害怕想不出自己的回答 就先寫下了自己的答案😂
邊看著我們敷面膜的同時
我必須說 這次的禮盒真・的・很・棒
有什麼都可以體驗看看的組合
還有裝好裝滿給你的滿滿禮盒
尤其交換禮物的時節要來了對吧!
已經幫妳們想好了 隨便選一組拿來交換禮物都超級有面子的
粉絲頁有新品跟滿滿優惠👉 https://goo.gl/tZ2GQh
::Products List
‣明星面膜旅行禮盒 MASK MUSTS
泥娃娃活性碳面膜+天生麗質粉美肌面膜+一飲而盡深度滋潤面膜
+環保束口袋+灰色髮帶
‣薑味暖暖居家禮盒 GINGER GREATS
薑味暖暖香氛舒芙蕾+薑味暖暖香氛沐浴乳
+薑味暖暖香氛精華+薑味暖暖香氛蠟燭
#chisreview
這次的聖誕組合其實非常多
影片中的兩款正式入門推薦
明星面膜旅行禮盒正適合想試試他們家面膜
又遲遲下不了手的女孩們
如其名 泥娃娃、粉美肌、一飲而盡深度滋潤 三款都是明星商品
一次解決髒污 暗沈 乾燥問題
尤其粉美肌的使用感真的很好 在臉上按摩非常舒服
假設當天沒出門又沒化妝的話
我會在洗澡前先使用清水將臉沖洗乾淨
接著敷上當天想使用的面膜去洗澡 讓蒸氣加強面膜的功效
接著才開始洗澡 大概估算10分鐘以後就可以用溫水沖洗掉(不能使用熱水哦)洗完澡出來保養完以後就會直接敷上薄薄一層深度滋潤面膜當晚安面膜去睡覺隔天起來臉都會滿滿水分
接著薑味暖暖居家禮盒也是超值得入手的一組
味道絕對跟你想得不一樣 是一種暖暖的溫馨感
不會有嗆鼻的薑味 但要是害怕薑的女孩又很想體驗這種溫暖感
我還是會強烈建議你先聞聞看再下手 不要這麼激動
對我來說這組是冬季限定的味道
一種抱我抱我~好好抱的味道
擦上後就會覺得:「啊~該睡覺了啊」的那種感覺
之前有看我限時被燒到的女孩 妳們可以衝去買了
這一組超划算 只要半顆高級香氛蠟燭的價錢
直接得到滿滿一整組禮盒
《以上商品都數量有限!售完為止!於是我速速趕出影片上架》
連結再放一次
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之前拍過的面膜集大成在這邊
👉https://youtu.be/5yTUGTNMoJY
#綺綺貼心懶人包點點處
薑味暖暖居家禮盒 ‣ 01:50
明星面膜旅行禮盒 ‣ 05:04
熟悉度大考驗來了 ‣ 08:39
愛用產品推推總結 ‣ 14:01
謝謝大家看完今天的影片啦
希望有娛樂到也燒到妳們
我愛大家
我這幾天要來拍秋冬指彩推推合輯了💗
::Music
「Twin Musicom」創作的「We Wish You a Merry Christmas」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
演出者:http://www.twinmusicom.org/
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沒收到訊息我也會默默在心中一直幫你們祈禱事業順心平安快樂的哈哈哈哈哈哈
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洗澡 前 敷 泥 膜 在 羅卡Rocca Youtube 的評價
我是羅卡Rocca,歡迎光臨我的頻道!
目前是每週二、五晚上六點準時更新頻道,
其餘時間有空還是會更新哦!
對於黑色鼻頭粉刺超多的我,到底有沒有效果呢...?
上一部影片: https://youtu.be/yjZ1EqqUMJk 童年最愛!!
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