謝謝親愛的們的建議！我用了一顆洋蔥、半顆蘋果，蒸一小時。蒸出50ml的精華「洋蔥蘋果水」超香！👍🏻都疼很喜歡喝！💕主要是要喝洋蔥水，但只有洋蔥水味道會太嗆！加了蘋果後，有天然的甜味，我都愛喝！
洋蔥蘋果水 在 徐若瑄 Vivian Hsu Facebook 八卦
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅小宇麻麻 育兒生活，也在其Youtube影片中提到，#快速料理_蔥雞湯 #喝了全身暖呼呼_可預防感冒 這幾天天氣變冷了，最適合來碗熱湯！ 之前在限時動態分享這道湯品，好多人敲碗說想學，這就來囉！ 上週的國慶連假，KT要去上海出差、我和孩子們要去露營，為了讓我們的計畫順利進行，不要有任何人生病，我除了每天蒸洋蔥蘋果水之外，還有煮這道 #蔥雞湯，來預...
「洋蔥蘋果水」的推薦目錄：
- 關於洋蔥蘋果水 在 徐若瑄 Vivian Hsu Facebook
- 關於洋蔥蘋果水 在 聯合報 Facebook
- 關於洋蔥蘋果水 在 more Facebook
- 關於洋蔥蘋果水 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube
- 關於洋蔥蘋果水 在 林林夫妻 Youtube
- 關於洋蔥蘋果水 在 SuperMami超級媽咪 Youtube
- 關於洋蔥蘋果水 在 [寶寶] 直接吃洋蔥與洋蔥水？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於洋蔥蘋果水 在 天然食療，止咳妙方洋蔥蘋果水 - YouTube 線上影音下載 的評價
- 關於洋蔥蘋果水 在 [寶寶] 直接吃洋蔥與洋蔥水？ - BabyMother | PTT Web 的評價
洋蔥蘋果水 在 聯合報 Facebook 八卦
最近超多人感冒的，趕快來試試！
「神奇止咳洋蔥蘋果水！」軍人太太Ling媽咪分享感冒利器「洋蔥蘋果水」製作影片，提到家中小朋友感冒若有流鼻水或咳嗽症狀，喝洋蔥蘋果水幾天後就可明顯改善，方法超簡單，用過的食材還能再入菜，超棒的！
影片授權： Ling媽咪 軍人太太幸福日記
合作頻道： SuperMami超級媽咪
洋蔥蘋果水 在 more Facebook 八卦
【止咳】轉季見有幾聲咳？！試下洋蔥蘋果水啦！
#morehk #洋蔥蘋果 #止咳 #換季 #轉季
影片授權：軍人太太Ling幸福日記@Facebook
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洋蔥蘋果水 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的評價
#快速料理_蔥雞湯
#喝了全身暖呼呼_可預防感冒
這幾天天氣變冷了，最適合來碗熱湯！
之前在限時動態分享這道湯品，好多人敲碗說想學，這就來囉！
上週的國慶連假，KT要去上海出差、我和孩子們要去露營，為了讓我們的計畫順利進行，不要有任何人生病，我除了每天蒸洋蔥蘋果水之外，還有煮這道 #蔥雞湯，來預防感冒、增強抵抗力！
(雖然後來因為出門在外沒有繼續喝，第二天我就掛病號了，但至少出發前狀況是很ok的，真的滿有效的喔。)
"蔥"的功效很多，它是高纖蔬菜，可改善便秘，還可驅寒改善手腳冰冷，且含有前列素A可以預防高血壓；
蔥綠含有維生素A，能增強免疫力、預防感冒、改善皮膚乾癢；
蔥白中的硫化物有殺菌消炎的作用，也可減少食材的腥味與異味，增加甜味，還可幫助身體吸收更多蛋白質，並有助消化，真的是好處多多呀！
這道美味的蔥雞湯，只需要兩樣食材就可以完成，作法超級簡單！這是以前我看詹姆士的分享而學到的，再用自己習慣的方式調整一下作法。
最棒的是不需要花時間熬煮，湯頭就可以很鮮甜，連怕雞的KT都敢喝，而且蔥會變很甜，很多小孩會不知不覺吃下肚喔！
訣竅就在影片中，請大家一定要學起來，讓全家人一起補一下^_^
#小宇麻麻廚房遊戲
洋蔥蘋果水 在 林林夫妻 Youtube 的評價
天然食療止咳、增強抵抗力-媽咪們必知的神奇止咳洋蔥蘋果水。
#媽咪們必知的神奇止咳洋蔥水
食譜:https://lingmami.com/blog/post/cough-onions
✔️文末有集結網友們補充Q&A哦！
天氣變化很大
超級容易中標的
尤其凡凡這次的重感冒😷
讓我立刻使出這超簡單的食療法
只要有(洋蔥+電鍋)就可以瞜!!!
這次剛好家裡有蘋果跟大蒜，就一起加進來。
🍎蘋果可以增添甜味、大蒜可殺菌
只有洋蔥也是可以的唷!!!
蘋果跟大蒜可加可不加，自行斟酌啦!
洋蔥水真的是超級有用的👍
如果小朋友有點流鼻水或咳嗽
立刻蒸洋蔥水連續喝個幾天
狀況會減緩很多
像我平常如果煮飯有要用到洋蔥，就會先蒸洋蔥水給凡凡喝，剩下的洋蔥再入菜。蒸完之後，食材千萬不要丟掉喔!😊
加咖哩變咖哩飯
加排骨變排骨湯
加飯滾成粥
打成泥變成副食品
媽咪們可以做很多的變化，也不會浪費!
懷孕期間如果不敢吃成藥，也可以喝洋蔥水來增加抵抗力唷!!!💪
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洋蔥蘋果水 在 SuperMami超級媽咪 Youtube 的評價
🤔孩子尿布到底何時戒？總是追著孩子吃飯？
😔孩子酷酷掃，如何增加孩子抵抗力？產後身材走鐘好難瘦…
💣孩子挑食東挑西挑都不吃…家中污漬難清到歪腰...
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洋蔥蘋果水 在 [寶寶] 直接吃洋蔥與洋蔥水？ - BabyMother | PTT Web 的八卦
爬文都在說蒸洋蔥水，剩下的洋蔥可以入菜等等，是基於不浪費呢？ ... 30 F 推murphycookie: 前陣子才蒸好幾次蘋果洋蔥水，自己本身是不吃洋蔥 08/28 21: ... ... <看更多>
洋蔥蘋果水 在 [寶寶] 直接吃洋蔥與洋蔥水？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
想弱弱請教一個問題
很多人都在推薦給寶寶喝洋蔥水可增強抵抗力減緩咳嗽，
那如果寶寶不是很愛喝洋蔥水，但喜歡吃蒸過的洋蔥
這樣效果應該是一樣的吧？
爬文都在說蒸洋蔥水，剩下的洋蔥可以入菜等等，
是基於不浪費呢？還是因為仍然具有營養與功效？
沒慧根的媽媽留
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