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#維維愛保養 之 最新 #荷包蛋保養法
#油保養才是王道 之 #冬天到了更是油保養的季節 （照片都未修沒美肌😌

😎這次我去了北海道滑雪～原本以為外面冷室內又有暖氣的天氣及溫度會讓我的臉乾燥長小疙瘩或是過敏紅點點，但是除了有點水腫之外（因為每天一直在吃，晚上還小酌一下）我的膚況非常的好！不乾燥摸起來也不會粗粗～反而很滑嫩！這次我一片面膜都沒帶，而是使用了 ＠綠藤生機 的 #綠色海洋精華油（小綠）！！

🍳首先，我想先介紹非常適合喜歡極簡保養、懶人專用的荷包蛋保養～

🍳烹飪材料：水相保養（精華液或精華露）＋油相保養（植物油：如綠色海洋精華油）
🍳烹飪方式：運用精華液、精華露等水相保養，作為荷包蛋的「蛋白」，再使用精華油等純植物油做為油相保養，補足「蛋黃」。可以從＊二水一油＊的比例開始試。再依照膚況去調整
🍳烹飪方法：將做好的荷包蛋在掌心打散，充分搓揉混合均勻，透過水相保養品的流動性將油帶進肌膚。

🤨tips: 可以從較乾燥的部位開始按壓。可搭配任何按摩加強在法令紋，抬頭紋，淋巴等

🥳這次去日本試了荷包蛋保養。大概10元硬幣的精華露，加上2-3滴的綠色海洋精華油。邊擦邊按摩。在日本的時候，小綠就是我的面膜。我會在最後再加上，3-5滴的小綠，稍微敷一下，然後慢慢按摩讓它吸收。

🤩因為我補好了水分跟油份。再加上油份也會幫助保水，所以這次在北海道，如照片，我的膚況真的沒有狀況很明亮～而且，我這樣的使用量，因為質地細緻好吸收，成分簡單（就像是單純的補水補油），所以我也沒有長粉刺或痘痘或敏感（同行的乾性肌膚小鈴也一直跟我借來使用）
🌱#綠藤生機：就是之前救了我的唇紋的 #專心護唇油 同品牌。它致力於油保養超久了！之前有知名的公平貿易奇蹟辣木油（我都用來按摩用：單方植物油，單純保濕，用來按摩延展性好又好吸收）

🎋綠色海洋精華油：我真心覺得他的cp值很棒！他的成分來自法國布列塔尼亞的珍貴抗老成分——海洋藤竹：含有豐富的岩藻糖醇、類胡蘿蔔素等養分，能淡化細紋、緊緻肌膚～小綠是複方植物油/油相萃取有效成分。質地輕好吸收！加上角鯊烷～搭配富含神經醯胺的燕麥仁油、辣木油等天然植物油做為基底，貼近肌膚脂質組成，更能自然快速地滲透。

⭕️一直以來我都一直強烈推薦油保養。尤其乾性肌膚的人，油真的會讓你的肌膚煥然一新。混合肌油性肌的人，如果你的膚況就是一直維持在可以煎荷包蛋的樣子，也拜託你試試看油保養。油保養不如一般人想像：會不會很油，會不會更出油...之要一天兩次1-2滴，肌膚的乾紋細紋真的會不見，當然當你的肌膚紋理被調理好了，澎澎潤潤的，皺紋也會淡化（很多年輕的乾妹妹，臉上爬滿乾紋，這樣乾紋慢慢就會變成皺紋，皺紋是不可能完全消失的！！但乾紋可以～所以請試試看油保養吧）混合肌油性肌的你，也很可能因為你油水不平衡，所以肌膚就一直出油。反正已經很油了不如給油保養一個機會～哈哈～我很多油肌好友都因為我而使用油，反而肌膚變好的！）

💯綠色海洋精華油是全天然來源的精華油。以肌膚原生脂質組成為靈感，質感輕透，不添加防腐劑、乳化劑、助滲透劑等多餘成分。淡淡的香味擦起來也很療癒。真心推薦給想要試試或是已經是油保養粉的你！你會感受到不一樣的膚質～trytry：https://mygv.cc/o7VRa

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#分享你的自信時刻 #維維愛保養 #油保養才是王道 #植萃的力量

😌很多人講到自信，通常是覺得自己很棒很美很厲害的時候～但是，自信對我而言，是在自己內外感到舒服舒適自在的狀態！這個狀態所呈現的氣，就是自信！！

🤓更多人會問，怎樣培養自信，怎樣保持自信。但我覺得自信不會是一直都在的。我們會遇到很多不了解不太會的事物，會遇到不同的人，因此自信當然會受到影響啊～（例如你明明要做一件你不太熟悉的事，擔心害怕一定有吧，那怎麼還會有自信呢～）所以，也不要逼自己一直有“自信”，同樣的沒自信時刻多遇到幾次，應該也就會比較習慣比較上手了吧～自信就會累積了。不用刻意學習培養自信。應該是要讓自己在任何情況下都是自在舒服的，自信就會出現了！

💆🏻‍♀️肌膚保養也是。我素顏的時候還比上妝的我來的自信。（因為我很了解自己的樣子。我畫了妝反而不像我了～所以，了解自己也是自信的來源歐）對於保養品的選擇，我也喜歡讓我感覺自然安心，用起來舒服的。隨著年紀增長，我越來越喜歡溫和安全的成分、沒有負擔的天然有機保養品。我喜歡自然精油，喜歡植物自然的味道。Inna Organic 童顏有機 的乳香系列，是我最近放鬆療癒的愛用品。（🧜🏻‍♀️此乳香是乳香木＝人稱“精油之王”～是埃及艷后愛用的抗老秘方～是我很喜歡的木質調香氣！）
🧴「乳香緊致馥活露」是我最推崇的“油保養”的有機乳香複方精華油。不添加矽靈，而使用多種天然油質，一抹既透！！完全不油！對於老化及乾燥肌膚，每天早晚一滴於精華液之後，或是加在乳液乳霜內，或是保養的最後。對付細紋乾紋的效果，真的很棒！油水平衡後你會看到光亮的肌膚！（油性肌或混合肌我還是很推你試試看“油保養”。你也許是因為油水不平衡的內乾外油呀！～如果真的就是油性混合肌，可以避開 T 字使用）
😙最近因為忙著拍戲，加上天氣忽冷忽熱。我會把乳香緊致賦活露搭配黑曜岩按摩棒每天早上上妝前按摩～也等於幫助妝前保濕。乳香的味道也讓我早起的心情得到療癒～哈哈
🧖🏻‍♀️晚上保養時，我會使用「沒藥水潤淨化隱形面膜」 ：沒藥複方精油＋旱地鼠尾草超保濕因子（沒藥是一種樹脂：又稱“聖母瑪莉亞的寶血”：速效及長效保濕）～味道真的很讓人放鬆～只要 10 分鐘幫你修護乾燥肌～

🥰喜歡有機，植萃，精油，注重天然成分的童鞋～真的可以來試試童顏有機的產品。無添加化學刺激物，酒精，人工香料，色素，paraben，MI/MCI 防腐劑。美國 EWG＋歐盟 COSMOS 有機天然國際雙認證。追求以溫和保養帶來的美麗。

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讓我們一起努力。讓自己常保自然舒服的狀態。peace n calm = happy

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【男潮籽：玩物達人】
何謂穿着有道？答案當然見仁見智。但若以為奢華便是王道，換季求新衣就是時尚，恐怕難尋得認同。許多人欣賞的英式紳士，就是不隨波逐流的一群，他們風度翩翩，鞋頭時常顯得發亮，原因倒不是每天穿着新鞋出街，而是懂得花心思護理，每天回家抹塵、周末抹油補色，不穿之時以鞋楦支撐，一雙皮鞋往往可穿上十年。年月過去，皮鞋或顯老態，卻不見破爛，日子有功，看得出背後是一番愛惜——這才是穿着之道。「香港人多貴多漂亮的皮鞋都買得起，但懂得保養的卻沒幾個。」鞋履皮革維修店「有得補」許國明師傅一語道破港男穿鞋「罪證」。如果你也是罪人，何不學懂一招半式護理之道，將功贖罪。

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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

本集主題：「WOW COW細胞復原力!髮現抗白的毛囊再生密碼」新書介紹
　　　
專訪作者：黃琇琴 博士
　　　
內容簡介：
現在，讓你頭頂三千煩惱絲，一次獲得終極解決！
獨步全球的頭皮活齡抗老新技術，讓頭髮自己變長、自己變烏黑！
　　
●你是不是也有這些困擾和疑惑呢？
　　
✘ 頭皮怪味、出油……
要當心，越洗越油、越洗越掉髮！平衡頭皮健康生態才是王道。
✘ 看到掉髮就怕怕……
掉髮也是身體新陳代謝現象！不過，每日超過百根就要小心。
✘ 遺傳禿髮不可逆……
掌握毛囊黃金期！提早保養，可從2年延長到20年才禿光。
✘ 白髮是老化必然……
就怪是自己吧！壓力大、生活與飲食失衡，頭皮不防曬也是原因。
✘ 為何染髮不持久……
頭髮原色是白色！黑髮力關鍵在於激發與健全黑色素細胞功能。
✘ 生髮藥物怎麼來……
從原點看真相！發現生髮作用是從治療高血壓、攝護腺肥大宿疾而來。
　　
平衡頭皮生態 + 啟動毛囊再生力 + 無藥物訴求 + 無侵入方式 =活齡抗老‧頭皮真健康
　　
　　本書給予全面又正確的頭皮健康新知，分享頭髮裡眾多細胞各司其職的微世界面紗，並且毫不保留地公開啟動毛囊細胞再生密碼，用淺顯易懂的故事敘述方式、搭配精采插畫與詳盡圖解，提供讀者全然不同的頭皮世界，如何與人體的自癒力密切相關，甚至擁有強大的復原力。
　　
　　作者團隊均為一流的細胞分子生物學專家，並有台灣頂尖的農業科技研究院為後盾，研發核心以喚醒復原力為主軸，直指頭皮再生的終極秘密──運用細胞溝通專家的關鍵胜肽，刺激毛囊幹細胞。
　　
　　眾望所歸，作者團隊發現了獨步全世界的頭皮活齡抗老創新技術，正是選用人體也會分泌製造的乳鐵蛋白優異胜肽，蘊藏著前所未有的強大關鍵生髮力、黑髮力，能夠改善頭皮油脂分泌，再次引爆頭髮生長，使毛髮變粗黑，逆轉落髮、白髮，安全又有效！
　　　　　
作者簡介：黃琇琴
學歷：
清華大學生命科學研究所博士
　　
經歷：
農業科技研究院/台灣動物科技研究所研究員
普力德生物科技股份有限公司總經理
德陽生物科技創投股份有限公司副研究員
　　
現任：
肌活麗學創研所股份有限公司總經理