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【水果四性一張表搞懂】
懂得吃水果的人，可以利用水果的屬性調理身體機能；但大多數人對水果認知有限，只知水果有季節之分，不知道水果跟中藥一樣也有寒熱之分：寒性、涼性、溫性、熱性。
#水果 #體質 #中醫 健康遠見 - 對身體好！
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有沒有這麼一本書，每一頁都是一段驚喜，
有沒有這麼一本書，每一個小配件都令人著迷。
茜茜從生第一胎就很重視用布書或來幫寶寶做啟蒙，
有聲音的沒聲音的少說也數十本，
布書對孩子來說真的有某種魔力💕
約莫半年前，茜茜偶然在網路上看到一本可以說是『＃布書界的迪士尼樂園』，當下我就超超超有興趣，但不好買，代購也很貴，一直心心念念，終於給我找到總代理～來自香港的蒙特梭利布書My First Book。
在陪伴屁寶和秦秦玩的過程中，連我都超超超喜歡，怎麼有辦法做得如此精緻，有趣，像影片中一起玩的這本【第五階段（0-3歲）淺粉】就是以食物為主。
第一、二頁是很精緻的舞龍舞獅和中華傳統過年美食包餃子，可以讓寶寶學習到傳統文化和包餃子的樂趣，餃子裡面居然還有餃子餡，壓釦釦起來就變成餃子，實感體驗遊戲。
水果配對＆Ｐｉｚｚａ一片一片拿起來也是秦秦很愛的遊戲，還能拉一條線演繹廚師吃麵，超有趣的～煮蔬菜也有拉珠珠作為開火關火，最後有烤土司＆烤餅乾遊戲，上面有數字和點點，可以讓寶寶學習數字對應。
很愛過生日的屁寶，看到生日蛋糕可以插蠟燭這一頁一直唱生日快樂歌＋許願，還許：「我希望媽咪可以生一個弟弟妹妹一起玩」這種恐怖的願望 😱😱😱 (我會教他幾歲要插幾根蠟燭)
“食物”這本能夠玩廚房煮飯＋開店＋生日蛋糕＋數字水果認知、形狀配對，還有小肌肉與精細動作的訓練，摸到實體你就會懂，什麼叫做“ˋ值得這個價值”，而且每一款My First Book都會送背包，把書放在包包裡面隨時帶著走，這樣算下來真的很超值唷～
My First Book共有12本，每一本的細節都不一樣，也都值得一玩再玩。這次茜茜開團還會開 ＃新品預購茜茜首團 ＃第六冊公主粉 ，女寶媽小心了！看完心得文你就會忍不住想一起收藏😆
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My First Book每一本書都是一個系列，有分為：
1⃣️第一冊（0-3歲）【新生紅 / 海洋藍】
影片分享：https://ababa.tw/W0GTf/bf1027
寶寶發展重要階段，藉由生活中的大小事，有趣的融合布書，訓練手眼協調，鍛鍊小肌肉，讓小手更靈活。像是穿鞋帶、編辮子、扣扣子、找形狀、對數字、顏色辨別等基本手部肌肉練習。
2⃣️第二冊（3-6歲）【軍艦綠 / 葡萄紫】
影片分享：https://ababa.tw/S4fgn/bf1027
設計者將蒙特梭利百年經典教具dressing frames衣飾框12面體俐落的節錄於這本書，然而穿衣和梳洗是這階段孩子必學功課，從大小鈕扣、拉鍊，鈎扣、魔術貼、蝴蝶扣、旗袍扣、皮帶扣、別針、進階鞋帶、皮靴帶，等各式按扣，貫徹孩子自理能力的學習方式。
3⃣️第三冊（4-7歲）【限量星空款 / 太陽紅 / 月光灰】
影片分享：https://ababa.tw/vva3S/bf1027
宇宙是這個年齡的小朋友最感興趣的神秘領域，透過布書開啟對宇宙啟蒙知識的涉略，如八大行星、月蝕知識等，將透過書本結合更多生活中的抽象概念。如時間、溫度，將其具體及形象化。此時期，家長與孩子的互動非常重要，因此設計許多互動頁面，如對戰太空五子棋、外星人記憶等。
4⃣️第四冊（3-6歲）【火焰紅 / 森林綠】
影片分享：（待補）
童話故事中總愛結合馬戲團元素，第四階段的布書結合許多馬術表演、馴獸、變魔術等有趣互動，讓孩子在歡樂的遊戲中，提升更多與家長言語互動的機會。主要描述人物以及空間、時間、秩序等邏輯關係，遊戲中潛移默化的增長知識，鍛鍊動手能力。除了基本的手眼協調練習，這是一本試著讓孩子學會「敘述」的書。孩子的敘述能力往往隨著年齡的增長、經歷的豐富、見識的增多而不斷提高。
5⃣️第五冊（0-3歲）【淺藍 / 淺粉】
影片分享：https://ababa.tw/gXHbu/bf1027
第五階段較以往的布書更為輕便、容易攜帶，價格也最為親民，還有不同以往的書包款式。這一冊主要提供「食物」的內容，在小朋友看著爸爸、媽媽在家裡做菜，看到玩具廚房總是瘋狂奔去，可以透過書本學會如何動手做有趣的食物，增加手部小肌肉群的訓練，對父母來說，做飯的時候，小朋友如果可以乖乖在一旁安靜、專注地玩耍，那是最完美的事情，擁有這一冊，讓小朋友認識更多食物，也提早避免挑食的狀況。
6⃣️第六冊（2-6歲）【公主淺粉】
這一篇獻給親愛的女孩們，祝妳們成長為自己喜歡的樣子。
童話裡，公主選擇人生的方式影響著那些渴望成為「公主」的女孩們：自信、勇敢、獨立、堅強，努力成為最好的自己。孩子們這種對自己的期待，如果能得到父母好的引導，將會成為孩子內心成長的強大力量。
公主們擁有憐憫心同情弱小，樂於助人。看見喬裝衣衫襤褸婆婆打扮的仙子求援，立即放下手上工作上前幫忙；不管青蛙或野獸，公主們既沒有鄙視他們醜陋外殼也沒有被嚇倒卻步，反而懂得欣賞眼前人內在美好本質。
書本裡的小公主像我們每一個孩子一樣，充滿好奇心，精力充沛而又勇氣可嘉，從家居勞動，到戶外玩耍；從日常禮儀，到野外探險；從普通生活，到性格養成；從戶外活動，到技能培養……凡是一個孩子正在經歷的生活，這本公主故事書裡都有。而很多孩子渴望經歷的公主童話生活，本冊也能帶孩子在一個個故事頁面中去實現。
這系列布書材質通過以下國際機關檢驗合格，所以一點也不需要擔心寶寶咬書或呼吸到有毒物質的疑慮。
⭕️歐洲玩具質量安全測試標準
⭕️德國含致癌成份之染料測試標準（AZO FREE）
⭕️美國玩具質量安全測試標準（ASTM）
⭕️美國兒童產品安全測試CPC證書
⭕️美國消費者委員認證
⭕️甲醛檢測合格證書
⭕️中國質量檢測CQC
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＃殺警 ＃無罪 ＃思覺失調症
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各節重點：
01:24 事件經過
02:48 無罪判決的理由
04:33 「無法接受判決」的原因
05:50 不同角度的看法
08:01 我們的觀點"
【 製作團隊 】
｜企劃：冰鱸
｜腳本：冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
相關判決及報導：
→ 臺灣嘉義地方法院 108 年重訴字第 6 號刑事判決：https://bit.ly/3ddYYKI
→ 臺灣嘉義地方法院108年度重訴字第6號被告鄭再由涉嫌在火車上刺死員警案件新聞稿：https://bit.ly/3c3ctN5
→ 新聞專題 鐵路警察李承翰遭刺殉職：https://bit.ly/3dcTj7F
→ 嘉義自強號鐵路警察遭乘客刺傷 輸血1萬多CC仍不治：https://bit.ly/3fndZfp
→ 殺鐵路警察判無罪 總統支持檢方依法上訴：https://bit.ly/2xzIWMc
→ 對殺警案無罪錯愕 蘇貞昌：重大刑案是否一個醫師鑑定就夠：https://bit.ly/2VZ9LCH
→ 刺死警凶嫌一審無罪 鄭文燦：違反社會認知期待：https://bit.ly/2Wpr8Mc
→ 鐵路警察遭刺死凶嫌一審無罪 蔡清祥：將上訴啟動社會安全網：https://bit.ly/3b1u7j8
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→ 殺警一審判無罪 被害人父親感嘆犧牲不值得：https://bit.ly/35scVlG
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綜合討論
→ 司法院 FB：https://bit.ly/2Wlsqrq
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→ 殺警案無罪判決的三個關鍵重點｜楊貴智：https://bit.ly/2StU0BG
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刑法的相關討論：
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→心智障礙與刑事責任之謎（一）：從割喉案談起：https://bit.ly/2Wn9mt1
關於精神鑑定相關討論：
→沈政哲醫師 FB： https://bit.ly/3b2xKp4
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關於思覺失調症相關討論：
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→Yang Pen Yen FB： https://bit.ly/2WnRkXl
→思覺失調症是什麼？親友或自己得病怎麼辦？醫師完整說明：https://bit.ly/2L9zAdn"
法院認定鄭再由「被害妄想」的相關事件經過：
法院從鄭再由偵查時的供稱、以及相關證人的證詞裡得知，鄭再由從案發前兩天的7月1日，就產生了「被害妄想」，認為自己的朋友以及女兒設計了「整人遊戲」，要共謀害死他，並且詐領他的保險金。於是鄭再由在案發當天白天，前往派出所報案、去社會局問保險、去保險公司退保解約、跑到小北百貨買了水果刀跟嫁接刀說是要自保、又去議員服務處陳情，因為都沒有得到正面回應，決定上台北找媒體爆料尋求保護。法院認為整段過程裡，他持續跟不同對象表達他的被害妄想，這代表他在案發之前很可能確實是處在「思覺失調症」的發病狀態中。
連他搭火車沒買票，也是因為他覺得有人在跟蹤他，因此為了甩開跟蹤的人，他先往南到新營，關閉身上手機的定位，然後才折返往台北，但他在被查票時卻產生妄想，認為列車長跟要害死他的人是同夥的、而當他看到警察時，覺得整個車廂的所有人都是便衣警察，都是要針對他、要謀害他的人，因此在被要求下車時，就情緒激動地邊罵髒話、邊拿出預先藏好的刀子刺死了警察李承翰。
＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
"🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺，傳送門如下：
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓
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名醫劉博仁也在做！培養1件事活化大腦，有效預防失智
＊點我看文章： https://www.edh.tw/media_article/871
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
0:00 基因營養學博士劉博仁醫師
0:23 Q1:造成認知退化、失智的原因有哪些？
3:31 Q2:興趣對於預防認知衰退、失智有幫助？
6:31 Q3:日常生活中，還可以怎麼樣「存腦本」呢？
9:11 特別彩蛋！
以上問題由劉博仁醫師來為您來解答！
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▷ 一起跟我們鬧著玩👯♀️
►【鬧著玩】上集回顧💓超美的叢林系餐廳🌿 https://youtu.be/P-IOYY4z2NM
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