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《孩子們的遊戲》，小花美穗，尖端出版 ＃每天閒聊一本書
賀！本日作者生日～
同時懷念 PTT 統計台灣國民初戀，煞氣ㄟ羽山秋人。
羽山秋人的人物塑造太成功了！
乍看之下痞痞壞壞的，卻總會適時帥氣表現出溫柔與體貼。
最迷人的是反差萌，偶而露出可愛的一面，感受到再怎麼愛裝酷還是隱藏不住孩子氣的童心啊。比如說，將小圍巾圍繞在恐龍身上還有小時候出遊時爸爸的恐龍蛋騙局。（第二喜歡的人物是紗南的媽媽實紗子還有住在媽媽頭髮內的松鼠麻呂）
小倆口談戀愛的主線之外，在今日 2021 年看這套 1995 年出版的作品，還是會不禁訝異驚歎，天啊！這漫畫在當年探討的議題真是太進步、太超前：多元成家、母親與家庭的本質、社會對正常女性的定義，校園霸凌、家長對小孩自我的摧殘...... 小時候看只會隱隱約約覺得確實這個社會上有許多無法理解的問題。而無論是否有意識到或者更進一步思考，在國中小年紀時，看漫畫的過程間體會到「不一樣的」、「和常見不同的」生活以及家庭，能做到這件事真是非常了不起的創作！
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書封圖取自書介頁
《此生，你我皆短暫燦爛》，Ocean Vuong，譯者： 何穎怡，時報出版 ＃每天閒聊一本書
三月即將結束，若要挑選一本壓軸封關之作，甚至可以大膽壓上整個上半年乃至今年下注必定一讀的小說，那肯定有這本《此生，你我皆短暫燦爛》。
《此生，你我皆短暫燦爛》書寫的語言太美。簡直是以超凡的詩意文字，連綴成句成篇，極盡抒情地講述完一個外婆、母親、我跨度三代愛與傷害的故事。
對於章節編排上非常自信，所有推薦文相當罕見地不放在開篇用力嚷嚷的宣傳；而是全數置於書後。當讀者讀完後便會理解，所有推薦本書的文句，確實未經稀釋，純度一百。
文類上顯而易見是小說，不過閱讀上的體感，整體更像是在讀長篇敘事詩。自己習以為常的觀察切入點像是人物、結構、情節等，都要先全數讓位給文字本身。這種體驗意外地讓我想起一句適切的形容：「不要理解，試著去感受它」。假如喜歡抄錄美句，會有點辛苦，肯定不是幾句而已，而是必須以頁計數的繁複燦爛。能讀到如此中文版，由衷感謝，必須向譯者致敬！
除了語言文字的美感外，內容包進許多大主題也讓讀者體驗到巨大的衝擊：美與暴力並置，生與死交錯。反覆追問、逼問時間、戰爭、歷史、記憶的本質，大歷史敘事下的小人物，逃離戰爭後到新國度的移民，留在身體上的傷，能以什麼療傷？或許是書寫、是文字。
最終，霧室的封面設計，給予讀者閱讀這本小說前，最直觀純粹的物質印象，就是美！
「如果幸運，句子結束時處會是我們開始時。」
＃買啦買啦
＃簡直是藝術精品等級超值
＃一定要買紙本書
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By 餵鹿吃書
《SPY×FAMILY 間諜家家酒》，遠藤達哉，東立 ＃每天閒聊一本書
雖然目前台灣版只出到第五集。但私心非常推薦在假日悠閒地懶懶躺在沙發或懶骨頭上看（個人享受漫畫的舒服姿勢），自己也是聽到別人的推薦，抱持著嚐鮮的態度看看，沒想到光看第一集就完全著迷！雖然也可能是因為自己孤陋寡聞，已經有很多人知道了，哈哈還是很想要把自己心底這種被推薦而獲得驚喜的快樂分享給更多喜歡漫畫的讀者。
簡單來說，《SPY×FAMILY 間諜家家酒》從起跑點就大幅領先。故事採取了非常有趣的人物設定，頂尖的間諜父親 X 殺手母親加上有讀心術的超萌小女兒（後來還多了許多同樣特殊的人物）為了保護冷戰中兩國的和平，這三人組成和樂家庭，以及試著扮演世人眼中的優秀家庭，同時還要隱瞞自己的另一重祕密身分，一起共同生活著。
父親黃昏，間諜因工作特質本來需要穿梭於多重身分，也是所有父親的縮影，在自己、工作與爸爸、丈夫之間變化，就算是最優異出色的間諜，面對小女兒時也束手無策。
小女兒安妮亞，可愛、非常可愛，雖然設定有讀心術，但她就只是個小孩子，除了是賣萌擔當，也是父親、母親情感的橋樑，在漫畫中只有她知道所有人的真實身分，巧妙地透露出全知觀點，以及天真的想法，營造出許多巧妙的笑點。
媽媽約兒，除了殺手的職業外，後期還多了一個不擅長料理的設定（這一點倒是日本漫畫中蠻常見的人物設定，反過來想也能看出日本文化中對母親的要求想像）。主力戰鬥輸出角色擔當，與反派打鬥場面甚至比父親更加帥氣。因為出身而渴望正常生活，有一個戀姐控的弟弟（也擁有另一層祕密身分）。
這是個多元成家的故事。除了為了維護世界和平而設計接近外國政要的祕密任務，有點胡鬧的主線設定外。《SPY×FAMILY 間諜家家酒》吸引我主要的理由還是在於家庭的意義還有三人之間的情感聯繫吧。雖然表面上全家沒有任何血緣關係，三人的出身背景也都各自不是社會定義下的健全家庭，但各自為了對方著想，體貼彼此的情感才是這部漫畫感人的核心。
非常適合週末的讀物！
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BY 餵鹿吃書
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又到了每週必去補貨的好市多囉～
基本上我會以增肌減脂的目的去挑選食材
跟你們分享一下我在costco會買些什麼～為什麼買？
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字幕原文
嗨大家好 我是Ashlee
好累
我剛才獨自一個人去好市多把這些東西扛回家
今天算是非常臨時起意的影片
因為我想說我們現在在減脂
今天又剛好買這麼多東西
我好市多都做到第二集了
何不就趁現在介紹一下第三集給各位
為什麼我獨自去搬回來呢
因為我跟我男朋友最近都超忙
我們兩個雖然同居在同一個屋簷下
但是每天早上我起來的時候
他大概都已經不在家了
中間可能我在家裡工作的時間他回到家吃飯
因為我在工作 所以他也不會打擾我
晚上的時候
通常他到家就很累了
我們就不太會交談
所以我們雖然是住在同一個屋簷
但是大家都很忙
所以我最近都自己去好市多
我們直接進入主題
晚一點再跟你們聊我最近在忙什麼
我跟男朋友
我們兩個現在都在減脂
基本上一個星期會去一次好市多
就跟以前的影片都一樣
然後我們每次會買很多東西
因為除了我是小食怪以外他也是大食怪
我們的食量其實非常的驚人
不過因為在減脂時期
所以我們挑食物都會特別的仔細謹慎的去選擇
那我就介紹一下我今天買了些什麼給你們看
其實很多都是之前有介紹過的
如果之前有看過的話
請包涵
因為我也忘記我什麼介紹過了
先從邪惡的開始介紹
其實我今天買的都比較健康
那邪惡的呢 這個
巧克力豆
為什麼我會買這個
因為男朋友他最近早上都會自己做蛋白棒
然後他非常喜歡吃巧克力
可是你知道嗎
7-11的巧克力營樣素都超爛
就是營養素都很不適合增肌減脂
所以我剛才看到了它這個營養素還ok
它這個算是好市多裡面營養素比較好
脂肪比較低的
所以我就幫他買了一大包
再來我今天買了這個沙拉醬
這個牌子我自己覺得還滿好吃
我今天買的是凱薩口味
我們平常有在吃和風芥末跟胡麻
我覺得都很不錯
胡麻醬跟凱薩醬你要注意它的熱量
會稍微高一點
但是呢
我覺得一大盆沙拉
裡面有菜 很瘦的肉
配上這一點點高油脂的醬料
我覺得不過分
通常我一份大概只會加十克左右
十克大概就五十卡以內
我覺得很ok
會讓整個沙拉變的超美味
接下來是這個
最近我們超愛用這個的
我們雞胸肉或是豬里肌都會用這個醬去醃
之後再用煎的就會變超好吃
這一瓶它的熱量
其實我覺得滿少的
我們基本上是不太算的
但如果你用超多的話你還是要注意一下
它的營養素跟熱量
打拋豬肉
其實我平常在好市多不太會買這種加工食品
但是你們知道嗎
我減脂已經好幾個月了
每天都吃一些很無聊的
什麼雞胸肉 牛排 或是魚 海鮮
就是吃到很膩
然後我剛剛就看到它有這個
已經是調理好的
它的營養素比例算很好
所以我打算拿來配飯
剛剛說的沙拉醬就是要配這個的
蘿蔓心生菜
為什麼買這麼多呢
因為蘿蔓心生菜它的體積很大
水分很多
其實我們在減脂的時候
刻意用這種大體積的食物去塞我們的胃
讓自己盡可能不要有餓的感覺
你才可以快樂的渡過減脂期
這個其實跟剛才的概念也是一樣
它都是屬於比較低卡路里的蔬菜
那小黃瓜的部分除了沙拉我會加
我喜歡把它做成像那種台式
就是加蒜頭 辣椒跟醋
還有一些代糖跟鹽
醃這個就超好吃
配什麼都好吃
至於像秋葵的話呢
我最近想到了一個方式
我用微波爐直接加熱它
就變超方便
然後我會怎麼吃呢
我可能會加一點胡椒跟鹽
不然就是直接沾剛剛介紹的沙拉醬就超好吃
而且很營養
我剛剛在冰箱裡面找到了上一次買的甘藍葉
它是貝比沙拉
就是葉子還在baby還在很嫩的時候就把它摘下來
這個當生菜也超好吃
可是這個比較貴一點
跟剛才那個蘿蔓心比起來
我覺得這款甘藍葉
甘藍貝比葉
應該算是這些草裡面的天菜了
它已經是一個味道非常好的沙拉
像這種我覺得其實你不用特別加味道很重的沙拉醬
直接吃就
筊白筍
筊白筍的話跟剛剛的秋葵一樣
我現在就是非常的懶人法
就用微波爐
就可以把它們給弄熟
一樣我就是加鹽或是胡椒辣椒等等的調味
不然就是加沙拉醬
這個銀耳
我最近超愛這個白木耳
為什麼呢
因為它熱量一樣很低
它據說 因為我也不知道實際上怎樣
據說有養顏美容的功效
它就是有很多的那種
那叫什麼阿
沒錯 它就是含有豐富的多醣體
除了養顏美容的功效還可以幫助你增強抵抗力
我最近都把它做成甜湯
我用紅棗跟枸杞
加代糖 絕對是代糖
跟它一起 一樣是用微波爐加熱
就變超好吃的甜湯
就可以解掉那種很想要吃甜食的慾望
起司
其實我們之前都買快樂牛 ( happy cow ) 的
但是我不知道為什麼好市多已經好幾個月沒有再進happy cow
就覺得很難過
然後我就去一般的那種進口超市
買一些那種國外牌子的低脂起司
但是那種都好貴
就一小個
一小包就快要台幣兩百塊
我覺得實在太貴了
所以我今天在好市多很認真仔細的看了一下
他們所有的乳酪跟起司
這款它是
瑞士去乳糖乾酪
它的脂肪比較低 蛋白質的比例也很高
其他都是那種脂肪超高
我一天可能吃兩三片我一整天的脂肪就爆表
所以我後來就選到這個
我還沒有吃過不知道好不好吃
這個的做法
平常我們可能吃吐司或者是小漢堡
不然就是飯 我們都會加進去
變得像燉飯的感覺
希臘優格
我們現在都吃很多這個
因為它的脂肪是零
蛋白質很多
它又是屬於那種
會緩慢釋放的酪蛋白
反正就是你們知道我在說什麼
這可能早上吃 或是睡前吃
不然就是餐與餐之間的小點心
我以前都是直接優格加一些我想要配的東西
比如說堅果 水果
但我最近會加一些杏仁奶
為什麼要加一些杏仁奶
一點點就好了 大概十比一
希臘優格加一百克 杏仁奶就加十克
目的只是讓我這希臘優格變得比較稀一點
就比較像你在外面超市買到優格的那種口感
不然它原本很稠
你直接吃會覺得太黏了
用這個稀釋之後就比較順口比較好吃
這個是我上次買的
這個以前也有介紹過
它比牛奶的熱量低
營養比例對想要維持體態的人來說
會比牛奶來的好
胡椒
這個用途就不用我多介紹了吧
因為我們家胡椒剛好用完所以我在好市多買
其實他這一大瓶我覺得還滿划算
但如果你今天不是像我們這樣三餐都自己煮
我覺得這可能會太大瓶
所以我會建議你把它分裝
有一些放在冷凍或是冷藏
需要吃的時候再把它拿出來
這個也還沒介紹到
南瓜
我減脂的時候很依賴南瓜
還有地瓜
南瓜的話 它的熱量非常低
我喜歡把它弄熟以後再放到烤箱裡面
可能加點鹽 代糖 跟一些辣椒粉
就變的超好吃
或是煮湯 南瓜湯也很不錯
再來
無聊的雞胸肉
為什麼說它無聊
因為就是吃到很膩了
我們最近都是用我剛介紹的那個韓式烤肉醬
但其實雞胸肉你可以做出很多種不同的料理
像比如說
咖哩雞 三杯雞 還有我之前影片的麥脆雞
跟鹽酥雞都是用雞胸肉做出來
它的蛋白質高嘛
幾乎沒有什麼脂肪
體積又大
像我之前會滷牛腱
但我最近很少滷的原因
是因為男朋友覺得牛腱就這樣才一點點
然後熱量就這麼高
所以它就寧願吃雞胸肉
所以我們最近已經很久沒有滷牛腱了
請不要再問我牛腱的影片
我覺得你可以先去google上面搜尋一下滷牛腱
其實那種食譜都大同小異啦
反正雞胸肉就是吃到一個很膩的概念
那這個呢
就是嫩肩里肌
就算說給自己小確幸的時候
因為這太多了
所以我都會把它分裝放在冷凍
我想要吃的時候再前一天把它拿出來退冰
這個我以前會比較麻煩的用舒肥棒
但我最近就好懶
可能是因為平常工作太忙了
就會把你烹調的時間縮短
比如說煮肉
你們看
這已經煮好 我可能一次就煮一大鍋
想要吃的人自己加熱這樣
不然每吃一次就要煮一次
那我一整天都不用做其他事情
像這個的部分
我最近因為很懶
所以我就會直接讓它退冰之後
就用橄欖油乾煎
記得裡面不要煎到全熟
讓它有一點點水分
吃起來很嫩
隨便灑一點鹽或是胡椒就超好吃
火侯很重要
如果不知道要怎麼煎的話請上google大神
好啦
今天買的東西就差不多介紹完了
那剛剛影片前面好像有說我要跟你們說我最近在忙什麼
除了 TAIGER 的事情
我還有很多自己的兼職
但是我把我的
應該有百分之八十的心力
都放在 TAIGER上面
我覺得最近會突然變的這麼忙
男朋友的部分是因為
我們今年 2018的下半年
我們對於產品面有很多的計畫
開發新款 設計新款
跟廠商溝通等等各種
就占用了他非常多的時間
我自己的部分我覺得是
我們公司目前四位員工
然後我們公司的業務量一直有在成長
我覺得是我們的內部還沒有準備好去
面對這些增加的工作
很多時候你要一直提醒團隊裡面的人
就是我們的理念必須要同步
大家要知道公司為什麼要做這件事情
為什麼會這樣做
那該怎做
或成果是什麼
這些東西我覺得都是需要
很多的時間去管理
然後去溝通的
我覺得管理人其實不是一件很容易的事情
因為你必須要關心你的員工
去理解說為什麼他們哪一些事情
做的沒有達到我們的要求
我不是那種很壞的老闆
就員工可能做錯事會責備還什麼
雖然他做不好的時候我心裡可能會不開心
但是我就會盡量想要用柔性的方式
去理解為什麼他今天事情會這樣做
所以這對我來說就是一個很大的學習
就是要更有智慧去處理一些我不曾面對的事情
所以我最近花很多時間在看一些管理學的書
我覺得還有很多地方我需要學習
就花很多時間在這上面
更不用說是公司的雜事
或者是遇到各種突發狀況
我覺得創業就是
走一步算一步
不能說走一步算一步啦
我覺得走一步算一步這個詞有點消極
應該說是
邊走邊學吧
因為你會遇到很多不同的狀況
就要想辦法去解決
下一次再遇到的時候
你要如何把它更好的處理
就是各種比較燒腦的事情
其實很幸運啦
就是
公司至少是在成長
而不是說我們生意做不下去之類的
所以在這邊也要謝謝大家的支持
謝謝你們讓我們有今天
讓我有一個可以努力的空間
如果你覺得我們哪邊可以做得更好的話
不管是我們 TAIGER 品牌面
還是說我們個人的Vlog
不然就是我們平常在社群媒體上面出現的任何東西
如果你有什麼意見或是覺得我們可以改善的地方
我真心誠心的懇求你可以留言告訴我
可以讓我們有一個改進的機會
最後今天就謝謝你看我的
好市多加上生活閒聊
我差不多要洗澡休息了
最近真的好累
都太累 累到我跟男朋友大概已經一個月
沒有去外面看電影了
為什麼
因為連看電影的時間都沒有
他可能回到家的時候已經十點十一點
有的時候他想要早一點
七八點下班
我可能就也還在忙
時間都兜不起來
最近就是有一種完全行程滿檔
就是每天的每個時刻都有事情要做的感覺
很充實
是好事
那
今天的影片就到這邊
如果你還想看什麼其他的內容
非常歡迎在下面留言給我
然後別忘了 訂閱我的頻道
對了 之前有兩集好市多影片
都可以在我的YouTube頻道裡面找到
所以你如果對好市多買增肌減脂的東西有興趣的話
非常歡迎你去看
我們下次見囉
Peace
＃影片有勘誤 #02:34~02:41資訊有誤
勘誤：赤井心在直播時，只有口頭唸出後台數據，也沒有秀出中華民國的國旗，
國旗是粉絲備份影片後製放上的。
感謝大家指正！
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＃Vtuber ＃桐生可可 ＃赤井心
各節重點：
00:00 前導
02:26 Vtuber們接連辱華？
03:44 COVER公司的聲明
05:59 火上澆油的聲明
08:32 桐生會第四代會長
10:20 我們的觀點
11:37 提問
11:49 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：冰鱸
｜腳本：冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→Haachama Ch. 赤井はあと （赤井心 YouTube頻道）：https://bit.ly/2Sb17hN
→Coco Ch. 桐生ココ （桐生可可 YouTube頻道）：https://bit.ly/2HDtpPX
→赤井心事件相關片段（備份）：https://bit.ly/2ELpP5r
→桐生可可事件相關片段（備份）：https://bit.ly/36ijCJr
→COVER公司官方聲明（日文版）：https://bit.ly/2HMpOzr
→COVER公司官方聲明（簡體中文版）：https://bit.ly/2S8orgl
→COVER公司Twitter：https://bit.ly/3kXnQdG
→炎上事件簿-【虛擬偶像誤觸中國敏感帶 HOLOLIVE道歉兩邊不討好】：https://bit.ly/3l0E1a5
→(Reddit) Cover suspends Coco/Haachama for 3 weeks for acknowledging Taiwan：https://bit.ly/36i6STh
→Bilibili 9.25桐生可可与holo炎上事件：https://bit.ly/30ldkF5
→萌娘百科-桐生可可：https://bit.ly/30lErjw
→萌娘百科-赤井心：https://bit.ly/2SaYYTn
→[Vtuber] 用一個字來形容桐生可可 （PTT）：https://bit.ly/3cMGeDk
→Re: [Vtuber] 用一個字來形容桐生可可 （PTT）：https://bit.ly/3mYdGvf
→[閒聊] 桐生可可不愧是桐生會的大姊頭：https://bit.ly/2EK6Lo0
→[Vtuber] 可可會長被中國倒讚幫出征：https://bit.ly/3cIZ1iz
→1小時被斗內近千萬元！hololive崛起的VTuber奇蹟世代：https://bit.ly/3lcddE7
→日本2018網路流行語第一名 ：VTuber：https://bit.ly/2Sbam1B
→人気VTuberの活動自粛、中国での配信で「台湾」発言原因か ローカリティの難しさが露呈：https://bit.ly/3cJKAer
→カバー、ホロライブ「赤井はあと」と「桐生ココ」の3週間自粛を発表：https://panora.tokyo/archives/10884
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→巨嬰哭了！日直播主稱台「上位之國」 日文道歉不提一中：https://bit.ly/3neeexc
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故事時間－－今天要說的是我的英文學習歷程，這中間遇到的幾個比較大的挫折和轉折！！我曾經喜歡英文，也曾經發自內心討厭英文。在遇到挫折的當下，曾經懷疑自己的破英文是不是已經來不及補救。經過一番波折，最後又重新愛上它，甚至很享受學英文。而在這段重新喜歡上英文的過程中，我學到了以下5件事：
1. 英文是語言 是用來與人溝通的
2. 用英文交到來自世界各地的朋友 了解到不同的文化
3. 嘗試開口講英文 － 蠢過才會換來成長
4. 不要用口音來評斷別人 也不要用口音來評斷自己
5. 慢慢來真的比較快
這中間也有很多努力，只是因為喜歡就不覺得辛苦啦～當然我也知道我的英文還有非～常～大～的進步空間！
🌼 說好的"看影片學英文+推薦頻道"的影片出爐囉! 點這邊👉 https://www.youtube.com/watch?v=KUfsNryu2-A&t=179s
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《沒有名字的貓》，竹下文子作、町田尚子繪，台灣東方＃每天閒聊一本書看著那雙碧綠水汪汪的大眼睛，完全無法抗拒！ 拿到書後，從封面裡的跨頁便有巧 ... ... <看更多>
每天閒聊一本書 在 Re: [閒聊] 推薦一本幫助考試的書- 精華區Examination 的八卦
我是先看過[每天只要30分鐘]這本書
才看k書高手的!
我發現這兩本書都有類似的觀點
就是教我們盡量排除那些除了目標以外的活動
還有如何擅用零碎的時間
個人覺得呂老師的書很好 但是大多是觀念敘述
如果板友和我一樣
本來就沒有一套自己的讀書習慣的話
比較建議看[每天只要30分鐘]和[每天早上只要30分鐘]這兩本書
裡面詳細說明了很多學習該有的心態和方法
我個人覺得很受用 也正在積極實施中
推薦給大家喔!
p.s當然準備國考的我們,不能[每天只要30分鐘]啦~^^:
概念! 重點是本書的概念和方法~很值得大家參考啦!!
以下是本書的簡介:
https://dwz.tw/8v66
1. 你每年擬的新計畫都一樣？
2. 你每次立志說要學好英文，可是英文還是遜？
3. 你的工作很容易被取代？
4. 你以為義務教育結束了，就不需要學習了？
5. 你常把減肥掛在嘴邊，但仍然坐在電視機前不運動？
6. 你常找藉口，工作太忙？時間太少？環境太差？
7. 你很容易放棄？
以上答案只要一個Yes！你就岌岌可危了。
但你不用擔心，因為現在只要每天持續學習30分鐘，就可以打破半吊子魔咒！
每天只要給自己30分鐘，就是對自己最大的投資！
※ 引述《sonyano1 (收心 然後專心)》之銘言：
: 考試快到了 由於本身並不是屬於天才型的強者
: 也不是黃藥師的老婆 可以一目十行 過目不忘
: 所以一直希望可以找些幫助讀書考試有效率的書
: 上個月底去書店時 無意間被一本書的Title吸引而買了那本書
: 今天才把它看完 看完後才發現 原來它已經是五年前的舊書
: 如果五年前我照著書中的方法做 也許早就考上公務員了吧....
: 我想應該有人已經知道我說的是哪本書了
: 就是呂宗昕教授的" K書高手"
: 書中提供了許許多多對讀書有幫助的方法
: 拿來應付各種考試都是可以打通關的
: 算是一本幫助考試入門又容易上手的書
: 如果你也跟我一樣 擔心自己讀不完 讀不好 沒辦法消化書裡資料
: 那麼這本書你一定要看 而且記得在板上某篇心得文裡
: 有人已經利用書中提供的方法考上公職了 推薦給大家
: 我想 這會是在茫茫試海中的一盞明燈:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.65.92.83
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