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週五一早就南下埔里
吃得好睡得飽
準備充足
一早起床超興奮
雖然知道自己近期身體有點狀況
但想到賽事還是衝勁萬分
到了現場還認真做好心理建設
希望今天可以跟著小抄完騎
一出發之後馬上感覺到
單車真的是兩週沒騎就打回原型
心跳整路都170(不過我心跳本來就偏高)
過了人止關之後右後側整條筋開始痛
撐到清境開始遇到各車店自己設的補給點
一邊開心跟朋友聊天
一邊想著要不要停下來吃止痛藥
(感謝好友出發前在起點塞了兩顆給我)
一直騎到最高7-11已經抽痛到快無法下車
往前到博望新村看到我們的補給車
立馬繳械投降
上了車之後瞬間覺得世界很美好😂
今天天氣大好
武嶺整路都美到不行
但因為實在很想騎天堂路
帽貼晶片拔掉之後
到了昆陽之後又拿了車繼續往上騎
畢竟跟超多好朋友約在終點拍照
還是得上山啊!
不過腳癢的代價就是高山症
不騎沒事
一騎這段,頭馬上漲到不行
回到台中吃屋馬還邊吃邊頭痛😱
太不開心了啦
我的身體不是我的身體
漫長的復健過程又要開始
到底什麼時候才能騎車😭😭😭
不過還是大大恭喜完賽的大家
武嶺用豪華大景回敬這一年大家辛勤的訓練
沒有完成的也別氣餒
武嶺一直在
繼續一起努力💪🏻💪🏻💪🏻
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,190的網紅Adult mountaineering team,也在其Youtube影片中提到,從2018年四月開始爬山以來, 短短一年半的時間上來合歡北峰超過十次, 已經被朋友謔稱是合歡北的男人。 這次跟朋友上來, 因為幾乎都是新手, 所以行程安排非常隨興及寬鬆, 走五分鐘休十分鐘是常態, 沒有壓力的爬山也是相當寫意。 相比較於去爬較難一點的山, 爬的大汗淋漓氣喘吁吁, 登頂時的那種完成...
「武嶺高山症」的推薦目錄:
- 關於武嶺高山症 在 Linda愛打卡打掐 Facebook
- 關於武嶺高山症 在 余宛如 Facebook
- 關於武嶺高山症 在 鄭麗文 Facebook
- 關於武嶺高山症 在 Adult mountaineering team Youtube
- 關於武嶺高山症 在 哲睿Jerry Youtube
- 關於武嶺高山症 在 [問卦] 有人去清境或是武嶺發生高山症的嗎? - 看板Gossiping 的評價
- 關於武嶺高山症 在 請問有高山症的人要怎麼騎武嶺?? - Mobile01 的評價
- 關於武嶺高山症 在 夜衝武嶺須知 - 機車板 | Dcard 的評價
- 關於武嶺高山症 在 [問題] 重型機車會有高山症嗎? | SuperBike 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於武嶺高山症 在 [問題] 高山症詢問… - 看板Hiking | PTT美食旅遊區 的評價
- 關於武嶺高山症 在 [新聞] 5大學生夜衝0度武嶺!機車松雪樓前故障1人被凍到高山 ... 的評價
- 關於武嶺高山症 在 [遊記] 合歡北峰冬季宿營巧遇小屁孩 的評價
武嶺高山症 在 余宛如 Facebook 八卦
規劃很久的合歡山百岳健行
沒想到遇到颱風
還是如表定時間前往
在大雨與寒風砥礪下
意志堅定的走完三個百岳:
合歡主峰、合歡東峰、石門山
好在我平常有運動
沒有高山症
非常舒服過癮
上一次我露營記得是在國中當女童軍的時候
上一次我來清境是在十七年前
上一次我來合歡山⋯好像沒來過😳
這也是為何我很期待這趟百岳之行
我還特別帶了我珍藏的蘇格蘭威士忌瓶
瓶身是以台灣意象的顏色
做成的蘇格蘭紋
還有 #生態綠的公平貿易咖啡
每一次攻頂
都要來杯配著雨水的美酒咖啡
小小的紀念一下
攻克百岳
繼續前行
下一次來武嶺
希望我是騎單車上來的❤️
#喝酒過量有礙健康
武嶺高山症 在 鄭麗文 Facebook 八卦
注意⚠️您已被霸王級寒流造訪⚠️⚠️
寒流發威,全台冷颼颼🥶這幾天寒流報到,挾帶水氣多,全台變成極度寒冷的冰凍番薯❄️🍠
也難得台灣能有賞雪的大好機會,小編就來分享一些追雪必備打卡點~不過大家一定要做好保暖喔🧥
【全台賞雪景點看透透】
1. 合歡山
相信大家應該都對合歡山賞雪一事常有聽聞吧!合歡山又稱為雪的故鄉,海拔超過3000公尺,更有台灣公路最高點、3275公尺的武嶺,因為地勢獨特加上交通便利性高,已經成為許多遊客必去的No.1賞雪景點了🥇
2. 陽明山
北部的朋友們有福了!陽明山雖然海拔不高,但海拔1000公尺上的地區因為今年的強烈寒流有降雪!雙北的朋友們不妨用假日至七星山、小油坑等地體驗一下平常都市少見的景象喔🌆
(不過陽明山也相對容易融雪,出發前記得上網查一下雪況喔!)
3. 拉拉山
位於桃園市復興區和新北烏來交界的拉拉山,名字源於泰雅語的「美麗」✨拉拉山海拔2031公尺,雖然海拔不高,卻也因為這波濕冷的寒流而有白雪靄靄的美景💓
4. 雪霸國家公園
雪霸國家公園位在雪山上,雪山的主峰高達3886公尺,是台灣第二高峰!而雪山因為地理位置因素,冬天時的東北季風位雪山帶來豐沛的水氣,讓雪山變成台灣雪量最多的山❄️
5. 太平山
宜蘭太平山海拔約1200公尺,但因為宜蘭水氣充足,讓它成為全台最容易降雪的山脈之一。太平山除了可以到翠峰湖上賞雪外,也可以到鳩之澤溫泉泡湯,增添冬季泡湯的樂趣♨️
【上山追雪一定要注意的事項】
1. 各賞雪地點遇下雪或結冰時會經由各地林管處評估是否需實施交通管制,並進行預警性封閉管制,禁止各類車輛通行⛔️;若未遇下雪或積雪時則採交通疏導。所以如果要出發去賞雪,務必先上網或致電各地負責處確認最新狀況,以免撲空喔⚠️⚠️
2. 若雪況、路況OK,車輛也請記得一定要加掛「雪鏈」,並確實檢查車況及備妥維修工具;部分地區管制路段,機車及重機一律禁止,也應避免騎乘🈲️🛵
3. 身體有不適、高山症病史者,或幼童👶🏻,請盡量不要上山
4. 雪期氣候極度濕寒,路面濕滑請小心行走,並注意保暖、積雪反光、紫外線強烈等等😬
5. 若在賞雪期間出現頭痛、嘔吐、厭倦、全身倦怠等高山症徵兆,請勿自行服用止痛藥等藥物,並立即移往山下低海拔高度地區😣
#寒流 #賞雪 #注意保暖
武嶺高山症 在 Adult mountaineering team Youtube 的評價
從2018年四月開始爬山以來,
短短一年半的時間上來合歡北峰超過十次,
已經被朋友謔稱是合歡北的男人。
這次跟朋友上來,
因為幾乎都是新手,
所以行程安排非常隨興及寬鬆,
走五分鐘休十分鐘是常態,
沒有壓力的爬山也是相當寫意。
相比較於去爬較難一點的山,
爬的大汗淋漓氣喘吁吁,
登頂時的那種完成一件艱難的事所獲得的暢快感,
慢走慢活狂噴幹話的登山方式,
也是另一種讓人感到愉快氛圍並放鬆壓力的好的選擇。
你們喜歡哪一種呢?
#已成年登山隊
#合歡北峰
#小溪營地
#叫我大景男孩
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武嶺高山症 在 哲睿Jerry Youtube 的評價
請斟酌自己身體狀況
如有不適影果斷停止訓練
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