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對於錯的人和事⋯”不值得”我們把自己毀掉！有些人因為走不出情傷，就選擇傷害自己，或者把對方毀掉。
「這幾年看到許多因情傷造成的社會新聞報導，很難過，希望能發揮自己的影響力，呼籲透過音樂，將憤怒、悲傷的情緒，用放任嘶吼的方式來釋放，期盼能以此獲得救贖慰藉，平復傷痛，找到正面思考的力量。」
我的最新創作《不值得》11月7日全球數位發行～
粉紅色的X 概念「努力揮動著的翅膀，勇敢的走出一切的不值得，只有放下執念後，才能飛向陽光溫暖自由～重獲新生」
#不值得
#電影人面魚主題歌
#徐若瑄另類電子歌德搖滾抒情曲風
http://ent.ltn.com.tw/m/news/breakingnews/2601644
https://stars.udn.com/star/story/10090/3460287
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20181104/1460201/
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=451716
對於錯的人和事⋯”不值得”我們把自己毀掉！有些人因為走不出情傷，就選擇傷害自己，或者把對方毀掉。
「這幾年看到許多因情傷造成的社會新聞報導，很難過，希望能發揮自己的影響力，呼籲透過音樂，將憤怒、悲傷的情緒，用放任嘶吼的方式來釋放，期盼能以此獲得救贖慰藉，平復傷痛，找到正面思考的力量。」
我的最新創作《不值得》11月7日全球數位發行～
粉紅色的X 概念「努力揮動著的翅膀，勇敢的走出一切的不值得，只有放下執念後，才能飛向陽光溫暖自由～重獲新生」
#不值得
#電影人面魚主題歌
#徐若瑄另類電子歌德搖滾抒情曲風
http://ent.ltn.com.tw/m/news/breakingnews/2601644
https://stars.udn.com/star/story/10090/3460287
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20181104/1460201/
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=451716
帶羊羊去溜冰，我的帽子竟然被A走！還好 #監視器全都錄！一對夫妻帶了兩個小孩，直接把我放在椅上的毛帽，妻子放進綠色袋子、指使老公趕快拿出去！我就坐在旁邊幫女兒換鞋，隔了一點距離，這應該不可能是拿錯吧？
工作人員問我要不要報警？👮♀️我想說不是錢包或信用卡被偷就算了！只覺得這對夫妻在小孩面前做了最壞的示範，沒想到「中國信託金融園區」的工作人員實在太認真，加上監視器其實拍得很清楚，竟然在通報之後就在商場內找到這一對夫妻，據保全透露，一開始這位先生還否認，後來告知有監視器，才去車上把帽子拿出來歸還，害我很不好意思～為了一頂帽子這麼勞師動眾！
真的要謝謝 #中國信託金融園區，提供這麼大又「免費的溜冰場地」、員工訓練做得這麼好！每年此時舉辦的 #點燃生命之火 募款公益活動很用心，我幾乎每年共襄盛舉！雖然帽子不見了難免會沮喪，但是想想還有更多需要幫助的人，他們需要的東西更加迫切...可能是正面思考的力量，帽子竟然又物歸原主！ 提醒大家假日人多，自身貴重物品要收好唷～
PS. 有人問穿這樣不冷嗎？因為我跟羊羊有穿 #內刷毛發熱衣、發熱褲，目前團購中！熱門款快斷貨了，可參考上一篇唷👉 https://www.facebook.com/159876169558/posts/10158994742259559/
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Dear guys!
(註解****)
『覺得自己很可愛』原意：自己過去這樣的付出很可愛，非覺得自己真的『很可愛』
思考了掙扎了很久很久是否要po出這支影片，
很怕被說『平常不是很會講，怎麼自己哭成這樣』
（一方面真的哭得很醜哈哈哈哈哈哈）
也不知道要歸類於”碎碎唸“還是”話好多“
後來想想，不對呀！
我自始至終都式在分享『最真實的我』之想法，
有正面理性那面當然也有感性脆弱的一面，
-
我的故事簡單說：
我喜歡這位男生好一段時間了，
然後我們始終就都只是朋友，
給了自己很多機會和藉口再堅持著，
在這一天突然從友人口中得知他的作為，
讓我打從心底徹底放下了，
沒有心痛沒有難過，只有覺得：啊！終於！
-
最終是想藉由我的經歷給予需要的人一點力量，
我面對“失戀”是如此，你呢？
-
更不是要用眼淚博取版面，
也千萬不要安慰對我說加油
（我只會不知道回什麼），
我會po出來代表我已經徹底走出來了！
我也有脆弱的一面，但是我很勇敢的面對了，
藉此影片，分享一點點勇氣給你/妳（抱）
-
我現在人在美國唷！
快來ig跟我一起chill一下吧！！！
把加州陽光帶給你們～～～
最後，
謝謝你們每一位天使，
這麼支持我這麼用力地在愛我！
Love you guys!!!!
xoxo, Blaire
2018/03/09
#失戀 #放下 #感情
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50 facts about Blaire
https://youtu.be/XBBFhSOWrDo
Blaire自己最喜歡的一部影片
(北極vlog)
https://youtu.be/mtmx-cY75eQ
#Blaire碎碎唸
談放下
https://youtu.be/sAYjgkVZ3hI
談曖昧
https://youtu.be/qInG8qUnoh0
談自信
https://youtu.be/ShIS9nwnF9k
談樂觀
https://youtu.be/vNNKvzF-p4c
談遠距
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#BlaireVlog
LA+Vegas
https://youtu.be/95MQ68jVlvQ
Chicago
https://youtu.be/JW7uukKvyBE
Sweden
https://youtu.be/mtmx-cY75eQ
Seoul
https://youtu.be/nDGv0zD5c6I
Disney Land , CL
https://youtu.be/50OsDI1sQI4
Universal Studios Japan
https://youtu.be/AC5xFwogbjQ
此影片為非合作影片♡
Business Inquiries⇢blairechen19@gmail.com
世界需要正向積極的力量
數位收聽 : https://ALin.lnk.to/Rainbow
🔔記得訂閱開啟小鈴鐺 ➔ https://sonymusic.pse.is/A-Lin
📌更多訊息➔ https://www.alin920.com
“踏著，雨後那道彩虹；
找回，遺失心中最初最簡單的自由。”
歌姬A-Lin蛻變後升級回歸！新單曲企劃三部曲
1. 全新單曲〈#雨後彩虹〉發表
2. 個人專屬app及官方網站上線 https://alin920.com/
3. 現場演出studio live sessions直播
參與填詞融入生活中的體認，跳脫抒情歌及男女之情
從出道開始，A-Lin的聲音及歌曲，一直讓歌迷們所深深著迷，更是KTV的必點療癒歌曲，尤其是對於情感的述說，唱出了非常多人面對感情的心聲。
在經歷2018年包含《I’m A-Lin》世界巡迴演唱會、發行六首單曲、參與電影《比悲傷更悲傷的故事》，以及實境節目《幻樂之城》一鏡到底的音樂電影，還有兩座媒體時尚大獎，工作狂的A-Lin在忙碌及豐碩收穫之餘，因為不斷求新求變的個性，開始思考「作為一名歌手，自己還能夠做什麼？作為一名音樂人，還能提升哪些地方？」
因此這次在創作新單曲時，便期望賦予更多元的意涵，並且企圖尋求各方面的突破。對於A-Lin來說，希望從歌迷們向來所喜愛的感情故事，提升並且拓及到更廣的層面；由作為廣大世界的一份子，藉由流行歌曲的詮釋，傳達著A-Lin從生活中獲得的心靈成長，帶給所有人正面積極的能量！
〈雨後彩虹〉與知名製作人再次合作，不僅默契十足，也將先前討論過的嘗試，在這首歌曲中呈現。A-Lin及製作團隊的共識，是將符合當下世界潮流的音樂風格（融合各類音樂元素），以華語流行歌的方式來製作。輕快的節奏是A-Lin少見的嘗試，也顯見她想尋求突破的企圖心；帶點輕電音的音樂風格，以及琅琅上口的旋律，仍保有著A-Lin幾近完美的聲線，卻絕對讓歌迷們耳目一新！
製作團隊們都認為，要把更多A-Lin的面貌，用不同的風格及方式來呈現，舉凡巨星如Michael Jackson、David Bowie、Madonna從不讓自己的音樂被定形，而當下世界上的音樂潮流，沒有太明顯的嘻哈、電音、搖滾、放克等分類，非常多優秀音樂人及歌手，遊走在沒有界限的創作自由下，讓A-Lin決定，藉由新的一年，以及新的作品，開始向大家展現她的蛻變。
「雨後彩虹」，象徵著滂礡大雨後的太陽，透過自然的神奇魔法，幻化出彩虹所帶來的單純美好。A-Lin希望藉由這首〈雨後彩虹〉，告訴大家有時候鼓勵自己，即使在最痛苦的時候，轉個念頭，尋找心中最簡單的自由，重新鼓起勇氣，讓笑容帶給生活更多的快樂。
這場Live session，A-Lin與樂手們挑選了包含新單曲〈雨後彩虹〉，以及其他三首極受到推崇的經典歌曲。不過A-Lin已經很興奮的表示，即使是曾經在演唱會時出現過的曲目，也會以不同於以往的版本呈現。再者，如此也意謂著，新單曲〈雨後彩虹〉將會有錄音室版本，以及現場演出兩種版本！
蛻變後的A-Lin，以新單曲〈雨後彩虹〉企劃三部曲，將音樂帶來的質感，用與國際潮流同步的規格及方式，讓歌迷們能夠再次感受到，因為音樂而帶來的單純快樂。當然，還有A-Lin不斷給予歌迷朋友們的充滿著希望的正能量。
〈雨後彩虹〉
詞：A-Lin、李大樂
曲：Fergus Chow、Derrick Sepnio
閉上眼 深呼吸 感受著
看似簡單的疼痛
記憶中 的午後 雨下著
忍不住淚ㄧ直流
浩瀚宇宙 渺小的你我
別眷戀哀愁 （已過去就別再回頭）
太陽終究 照亮黑暗角落
踏著 雨後那道彩虹
找回 遺失心中最初最簡單的自由
發現 不過轉個念頭
笑容 瞬間融化憂愁我快樂的生活
張開手 望天空 享受著
雨後天晴的 陽光很暖和
微微風 吹向我 笑著說
迎接全新的自我
浩瀚宇宙 渺小的你我
別眷戀哀愁（已過去就別再回頭）
太陽終究 照亮黑暗角落
踏著 雨後那道彩虹
找回 遺失心中最初最簡單的自由
發現 不過轉個念頭
笑容 瞬間融化憂愁我快樂的生活
閃爍著星光的夜晚
許下心願我會勇敢
踏著 雨後那道彩虹
找回 遺失心中最初最簡單的自由
發現 不過轉個念頭
笑容 瞬間融化憂愁我快樂的生活
就是我快樂的生活
就是我快樂的生活
★更多A-Lin活動詳情請上 https://alin920.com
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#天生歌姬
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【ASHLEE 團隊】
✨Ashlee
✨企劃：Yishu
✨剪輯：騰凱
✨美編：庭萱
✨營養師：亭安
✨社群助理：竹竹/芊芊
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更多影片
✨練胸胸大 https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨改善胸型？https://youtu.be/DKMKYgjZfZE
✨我被突擊了! Feat. May https://youtu.be/nbtXUPQfmyM
✨與Horseking交換菜單https://youtu.be/LIY5I7admfU
✨一日姐妹 feat. Horseking https://youtu.be/Rmt9c20tP04
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✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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原文字幕
藏在我心中非常非常多年的秘密
我從做YouTuber
或是說在網路社群媒體上
分享一些大小事情的時候
我就開始很常的收到一些訊息問我說
Ashlee請問你是如何在保有如此低的體脂下
還能擁有豐滿的胸部
我必須說著個是基因決定的
有些人呢她的胸部組成
大部分是乳腺
那像這樣的人當他在減脂的時候
她胸部的尺寸就不會有太大的改變
他的胸部大部分組成是脂肪
那這時候呢她只要體脂肪全身性的掉的時候
她的胸部就會很有感的縮水
我胸部是做的
好很抱歉現在才跟你們講這個訊息
其實呢早在應該三四年前吧
我就想要講這個主題
但是當時的親朋好友就是
為什麼你要把一個那麼久以前的事情
就必須要拿出來公諸於世
然後反而會製造一些話題
甚至是一些負面的觀感
所以每當有網友問我這的問題的時候
我就淡淡的帶過
你練胸肌
確實你的胸型會變得漂亮
你練胸妳的胸就會變得跟我一樣豐滿
那我今天為什麼會決定公開這個訊息呢
因為我受到亞藍跟Candice的邀請
那你們自我介紹一下吧
我是Candice
然後今天非常榮幸來到Ashlee的youtube頻道
哈摟我是亞藍
今天很開心可以跟我的女神一起拍片
好那我們直接進入主題喔
分享一個你去隆乳的影片
然後你為什麼去隆乳 對
那我想知道Candice為什麼
Uh 我其實在兩年前就一直很想做這個決定
我相信應該很多女生
多少都會有想過這個念頭
只是我那時候不太敢去做
是因為你知道網路上有非常多
正面跟負面的消息
那我也不確定做是不是安全
可是在這兩年以來
我這個念頭一直沒有消失
而且越來越強烈在我
在我在我腦海裡
因為你知道如果健身的話
體脂變低
你就是相對付出的犧牲就是你的胸部會變小
卡就刷了下去
訂金就刷了下去
亞藍你做多久了
今天是第五週
這個沒有改變就 就不行了
這個錢就白花了 白痛了
重訓是我生活很大的一部分
那由於剛隆乳不能夠去訓練
所以其實我覺得這是對我心靈上比較大的困擾
因為我會覺得很不自在
這只是一個過渡期
整個自信滿滿
誒所以你們自信有變多嗎
我相信當會去做其中一個原因就是因為
不喜歡它長的樣子嗎
對所以大家才會去做這個決定
看到自己新的那一面絕對是會很開心的
而且就是覺得讓你的整體的體態
真的比例好看很多
那你們有沒有經歷過按摩的階段
可是你多享受了十年誒
因為醫生說因為我做的是魔滴嗎
那Motiva那他
你做這款他就是完全不需要按摩
其實我當時聽到的時候
對我來講是一種 放鬆
因為我最怕的就是術後的那種修復期
就是按摩 我聽大家都說按摩是最痛
所以如果我可以skip掉這一段對我來講是
我比較敢去做 對
我做的是絨毛果凍矽膠
然後醫生是說做絨毛是不需要按摩的
我也是絨毛 也是果凍矽膠啊
還是因為我們放的部位會不會是不一樣的
因為我要怎麼壓其實我可能壓不太到
我記得我那時候我每一個禮拜
都要去按摩 超級巨痛
你每一個禮拜都必須要被卡車壓過一次
每次都是卡車壓過嗎
對 然後就是會痛到妳會掉淚
而且我記得那時候是醫院它會送我
就是妳按完這十堂你必須要再去消費
然後就會一種你真的很不想要花錢去找罪受
可是我想知道你那時候按了多久
才可以不用按
我記得好幾個月
專門做隆乳術後按摩的老師按
那一次都是一個小時那麼久嗎
對 痛一個小時
這可以看得出來你在健身房的表現
就是很耐操的
那個時候訓練起來的
真的很耐操誒
你知道我那個術後的老師他超好笑
就是因為他按過太多胸部了
所以他變成是只要他看到你的胸型
就說 喔你是不是哪一個哪一個醫師做的
然後他就可以知道說
哪一個醫師做的會比較
有哪一些好的 有哪一些不好的
就優點跟缺點這樣子
我是因為知道不需要按摩
我才下定決心要去隆乳的
我也是很怕 因為我聽到很多很可怕的故事
所以我知道說用絨毛的不需要按摩
如果他跟你說要按摩
可是可能就會考慮比較久
你們隆乳手術花了多少錢
我花了十八萬那是從頭到尾都包含了
我會拿到比較好的價錢是因為
我朋友剛好在這間醫美診所工作這樣子
所以我有享受到一些優惠
那我的部分的話我是在十年前做的
十六萬
然後我永遠記得我那時候沒有那麼多錢
就說我好想隆乳喔
因為你有老公你有老公
那我的話我是做三十六萬 對
誒是兩倍誒 是我們的兩倍誒
有比較大嗎
不是 跟大小沒有關係
他當時有給我就是很多不同的材質
然後我就摸了
然後我一摸到Motiva我就覺得
然後第二個就是她是最安全的
因為Motiva魔滴是標榜
絕對不會有假模的問題
而且他是直接跟你說絕對不會有
然後再加上他有保險
就是如果你在十年之內有任何問題
都需要開刀的話他們全額給付
畢竟這真的是一大筆錢
可是我覺得都要開了這一刀
我想要做最安全最保險
不是可是我可以懂一般女生就是
如果想做的女生一定會上網查很多資料
那當然
我覺得如果你是想找最安全的話
Motiva它是真的最安全
我沒有sponsor
但是它真的是最安全的
那對我來講安全是第一 對
所以我才願意花多一倍的錢
那手術的過程跟術後會痛嗎
其實手術我們是全身麻醉
所以手術的過程我一點感覺都沒有
麻醉師說 好要打摟
然後可能三秒就 就不見了
然後傷口的話
其實我覺得你只要不要去碰到它
吃點止痛藥然後保持乾淨
我覺得疼痛其實沒有像大家說的這麼誇張
我其實手術後的第一天
我是覺得蠻不舒服因為
可是那個不舒服不是痛
是很脹 就是奶很脹
然後脹到就是你會有種呼吸
就是難呼吸的感覺
就是壓胸的那種感覺
我記得我隔一天就出去買東西呀
什麼 就是都還ok
當然就是 盡量不可以太大的幅度擺動
只是我覺得就已經比手術後當晚好很多了
那對於訓練會有影響嗎
有 非常大的影響
像我現在是胸的動作都完全不能做
其實我覺得我的力量真的掉了蠻多的
那我的話 因為我開始接觸健身
那時候我的胸部已經做了大概五年了吧
訓練可以讓你的胸型變得更好
雖然大家覺得說你是隆乳的
你的胸型一定很漂亮
但其實還是要看你先天的胸型
然後我記得我那時候開始練胸
他有對我的胸型有些改善
因為不可能你手術完隔一天就可以直接去訓練
我還有一個東西沒有辦法克服就是引體向上
我只要手一撐吊在那邊
我這邊就是緊到不行
我想要打電話給你們老公 可以嗎
那今天謝謝Candice跟亞藍
歡迎去Candice的頻道 他上面會有下集
如果你是生過小孩的媽
歡迎去亞藍的頻道
他有分享一個媽媽隆乳的心歷過程
有沒有讓你想要隆乳的衝動
絕對不是鼓勵大家去做這件事情
愛美是女人的天性
但是美的定義對每一個人都不一樣
有一些人就是喜歡那種帥氣的裝扮
然後看起來很時尚
你們知道有一些洋裝呀
尤其是那種貼身類的或是像西裝類的
他就穿不出那個時髦感
去被這個社會的價值觀所框架住
大家覺得怎麼樣是美
然後我在剛剛聊天的過程中有提到說
可是我剛剛一個人冷靜的思考一下
十年前的我沒有去做這個手術
就跟我現在完全一樣
只是少了這兩顆球的話
以我現在的狀態我不會想要去做
充實我自己的內在
然後讓我自己變的更強
對我來說是更有安全感的
我記得十年前那個時候的我
我要怎麼樣變得更漂亮
我應該畫什麼妝
我是不是要去割雙眼皮
我是不是可以怎麼樣
就我每天想的就是一直去裝扮自己的外在
然後讓自己變的很亮眼
但是十年後一直到現在的我
都是很虛幻的
雖然說我還是會在意自己的外表
還是希望自己看起來漂漂亮亮的
真正留下來真正有魅力
真正吸引人的是一個人的內在
漂亮的女生這麼多
年輕的女生永遠一直
雨後春筍般的長大
與其要去追求這些外在的東西
不如把我們的裡面先顧的漂亮
所以我覺得也沒有鼓勵大家去做這件事情
你或許就跟十年前的我
處於同一個階段的話
我這邊也想要分享一些隆乳手術
但由於我不是專業的
而且 你知道十年前真的很久
可能會發生的問題跟你們分享
一個最可怕的
就是你可能全身麻醉的過程中
那大家就是要慎選醫生
然後要找對麻醉師
莢膜攣縮
當你身體放入一個異物的時候
就會有一個莢膜長出來去保護你的身體
那個莢膜呢就會把你的義乳給包住
這個袋子她整個被一個東西這樣包住
被妳身體的莢膜組織包住
然後就變成兩塊石頭了
像你們看到那種碗公奶
我在前期其實做了非常多慘不忍睹
然後痛不欲生的按摩
所以我的算是保養的還OK
觸感跟視覺上面看起來都還蠻自然的
至少過去的前任
也不知道我胸部不是天然的這件事情
我自己有時候也會遇到的問題
就是義乳的邊緣可能會有一些皺褶
我放置義乳的位置是在我的筋膜下方
胸肌上方
所以也是說他離我的皮膚表層很近
有在做一些體態的管理嘛
那有時候體脂降的比較低的時候
我的義乳外面
只蓋了一層筋膜跟蓋了一層我的皮膚
那當我這邊完全沒有脂肪的時候
他那個袋子的邊緣或袋子的形狀
那我覺得也不能說是手術失敗
因為確實是我自己的體脂過低
然後什麼貼兩層new bra
我會建議你好好的做功課
包含你想要做的材質
你想要做的大小
你想要做的方式
以及醫生我覺得都非常重要
你需要去做各方的評估
祝大家都有一個很美麗的內在以及外表
＃健身 #隆乳 #內在美
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