[小玫瑰的❤️與不❤️]
小玫瑰開始慢慢展現出他對食物的喜好,大致而言,他對新食物的接受度算高。新的食物他至少願意嘗試一次,先放進嘴巴裡試個味道再決定要接受它還是吐出來。
到目前為止,觀察出來他喜歡的有:
各種肉類來者不拒,🍗雞肉、🐂牛肉、🐑羊肉、🐷豬肉
海鮮:🐟魚肉、🦐蝦子、龍蝦、🦀️螃蟹
午餐我很常幫他準備去骨雞腿排(煎或烤),請肉鋪幫忙去骨,買回來灑點香料就可以直接進烤箱或是用平底鍋煎,非常方便。小玫瑰一頓飯可以吃掉一整個雞腿排還常常意猶未盡。另一個常弄的就是煎魚,超市很容易買到各種無刺或很少刺的魚片,我通常會一次買好幾包冷凍。要吃的時候也是平底鍋煎熟就可以了。
🥚蛋:🍳煎蛋、炒蛋他都愛吃,當冰箱空了我們不知道該弄什麼給他吃的時候炒蛋是最簡單的。
蔬菜:他喜歡🌽玉米、玉米筍(電鍋蒸或水煮),🥕紅蘿蔔會吃但不是特別愛。
不愛深綠色蔬菜像是蘆筍、🥦青花菜,試過水煮和烤的都不捧場。🥒小黃瓜和🍅也不是很喜歡。葉菜類英國很少,試過菠菜他願意吃但這種軟軟黏黏的他吃的不是很好。
澱粉類:🍚白飯ok,喜歡我做的鮭魚蘆筍蛋炒飯,可以吃掉一大碗公(他會把蘆筍挑出放進嘴巴裡再吐出來,不知道在演哪齣🤣)
🥔馬鈴薯,他喜歡烤馬鈴薯、馬鈴薯泥、薯條(在家我不會給,但去餐廳他可以吃掉很多),不愛電鍋蒸馬鈴薯。
🍠地瓜,很愛烤地瓜,電鍋蒸可接受。
麵:很愛青醬羅勒義大利麵,一次可以吃掉一大盤,其餘去餐廳嘗試拉麵炒麵也都會吃。
🍞麵包:我後來才搞清楚,小玫瑰不是不愛麵包,是他要吃「有口感的」麵包。像我最愛的超軟白吐司他就不愛,不然就是只想吃吐司邊或吐司皮。後來幫他買了比較硬的Sourdough他就愛吃了。下次來試試看🥖法式長棍他會不會愛。
水果:熱愛各種莓果,🍓草莓、藍莓、黑莓、小紅莓,每次都吃一大堆。🍌香蕉、🍊橘子、🍑桃子、🍇葡萄、🍒櫻桃、西瓜也很愛吃。不太愛吃無花果、🍎蘋果、🥝奇異果。
零食類:他還是很愛吃Ella's Kitchen的寶寶餅乾和果泥,但我盡量只在外出時給,這樣帶出門才有東西鎮的住他。上次在法國買的breadstick他也超愛,有空再來買一些給他。
每次弄給小玫瑰吃,我都有種我煮的是人間美味的錯覺。看他吃飯真的很療癒啊!至於他不愛吃的,我會過陣子再試試看不同的煮法,如果不同做法他還是不愛那就算了。我也不會想要變著花樣要他一定要吃下去,反正可以吃的東西那麼多,何必拘泥?再說媽媽我本身挑食的要命也是活的好好的🤣,有幾樣東西不吃真的不會怎樣啦!
照片:小玫瑰一次可以吃掉這一整盤義大利麵
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#最好是很容易準備的那種
#畢竟媽媽很不會煮🤣🤣🤣
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