大家好 我是DHRC教練團_鄭豪
下一季的跑班課程開始報名囉!我在DHRC也有開班授課,歡迎有興趣的跑友們來參加
✅週三《初階綜合班》教練
團練時間:晚上7:30-9:00
團練地點:中正紀念堂
課程內容:跑步+肌力
🔻週三初階班
如果您是喜歡運動或是想運動的人,歡迎來到DHRC週三初階綜合班找我玩,週三班的課程都是以 #歡樂的模式教學,帶給您初階跑者的要素及肌力上的認識,讓我們健康的持續跑下去。不僅上課都給予大家有個歡樂的夜晚,還能促進您對運動的熱忱,跟認識到不同職業的同學。老話一句 #一個人跑很辛苦但一群人跑就是不一樣 🤠🤠 鄭豪在週三初階綜合班等你/妳來參加✌️✌️
✅週四《中階跑步班》教練
團練時間:晚上7:30-9:00
團練地點:台北田徑場
課程內容:突破跑步現況
🔻週四中階班
如果您是一位想 #挑戰十至半馬 的同學,看這邊!中階課程都針對於十公里至半程馬拉松跑者做訓練,帶您一起提升心肺功能、有氧耐力及肌耐力訓練等。在中階班都與函蓁教練搭配,一搭一唱的教學方式,我們訓練歸訓練歡樂氣氛還是不可少。如感興趣的同學,趕快手刀報名,我與函蓁教練在中階等你加入我們吧👊
報名連結在下方🔗
https://forms.gle/QVWaXDgtTJz8aANJ7
📷:#真男人文創商行
#北市大中長跑後援會
#DHRC夢想高飛跑步社團
#週四中階跑步班
#週三初階綜合班
同時也有333部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅傅長膨AnimaJinx,也在其Youtube影片中提到,先說這不是業配喔!! 只是我手上太多他們家送的化妝品了ww ============================= 如果喜歡我可以訂閱,或者到我的臉書粉專按讚給我支持~ If you like me pls subscribe, or Like my FB Page to suppport me...
歡樂的模式教學 在 傅長膨AnimaJinx Youtube 的評價
先說這不是業配喔!! 只是我手上太多他們家送的化妝品了ww
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如果喜歡我可以訂閱,或者到我的臉書粉專按讚給我支持~
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Instagram: https://www.instagram.com/anima_jinx/
臉書專頁Facebook Page : https://www.facebook.com/AnimaJinx
我是男生, 但是女聲,
喜歡感恩, 不喜慢走~
如果你在我的影片裡找到歡樂,溫暖,力量,
那是對我最大的讚美!
謝謝:)
I'm a boy with girl's voices,
thanks for like, haters bye~
if you found happiness, strength and courage in my video,
that is the biggest compliment to me! Thank you :)
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全臉都黏黏的是怎樣啦(T__T)
敲不舒胡DER~~
而且我完全失去化妝技巧...
應該說我腦袋整個空白了WTF
口紅..口紅.... 都是口紅啊??!!
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=3QM_1KNKvgE&t=
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解釋區:
剪輯軟體:Adobe Premier Pro CS6
BGM使用:「Kevin MacLeod」創作的「Hidden Agenda」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200102
演出者:http://incompetech.com/
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歡樂的模式教學 在 黃氏兄弟 Youtube 的評價
成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join
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什麼?竟然把湯姆熊包場了!
還有超多Youtuber們一起校外教學啦,到底誰是遊戲機檯王?
努力PK到最後誰會勝出?鹿死誰手,等你來激戰!
超歡樂、瘋狂、爆笑的聚會,大家都來湯姆熊世界啦。
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Capsule詩涼子運動會參加成員:
阿晋、老婆、黃氏兄弟、BB日記、廖小龐、阿紅、三原慧悟、梅伯、BOBOTV、盛夏微涼、黑羽、胡子、嬸嬸、阿倫、瑞可、鳥鳥、魯蛋、6tan
【轉學兄弟】:https://reurl.cc/EOKnn
【兄弟互整】:https://reurl.cc/2K44n
【外婆家系列】:https://goo.gl/n82tCk
【兄弟對決】https://reurl.cc/yaQNl
🎓畢業108系列單曲🎓
EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
EP.03【多想告訴你】MV 👉 https://youtu.be/BT2tg7QphVU
🔥2020年單曲
【專家模式】MV👉 https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【室友】MV 👉 https://youtu.be/kaP4JUyI0uc
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歡樂的模式教學 在 I don't Drink latte. Youtube 的評價
跆拳哥挑戰全程不拿武器、不拿背包、不開車 僅使用空拳迎戰敵人
拿鐵可以順利吃雞嗎?歡迎大家一同來挑戰唷!
(好友已滿/目前只跟朋友組隊 謝謝邀請 )(留言有時間才能回唷)
PS.盜名猖獗 各位要仔細看ID 許多玩家創假ID 並非本人唷
▶持續更新遊戲攻略情報歡迎訂閱頻道
▶遊戲攻略情報就分享給大家啦!沒有吃到雞沒關係,
最重要玩遊戲得失心不要太重唷!輸了學到經驗 下次再贏回來吧!加油!(吃雞除了拼技術也很重運氣的唷)
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