大家猜猜我在做什麼?
認真洗出晶瑩剔透的愛玉凍
加上蜂蜜🍯、檸檬🍋
便是最消暑解膩的聖品
#原來愛玉本人長這樣
#熱量低助消化
#信義鄉的田間好物
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過823的網紅小樹懶的生活,也在其Youtube影片中提到,使用天然的愛玉籽洗搓成凍,融合檸檬與蜂蜜的酸甜,晶瑩剔透沁涼消暑又美味,不含任何添加物,也不必擔心熱量爆表!自己做最安心~ 詳細食譜|https://goo.gl/AyhfK1 小撇步 1.愛玉是果膠類,需要使用有礦物質的水質才可凝固,可先將水燒開後冷卻備用。 2.天然的愛玉在室溫下放超過2...
檸檬愛玉熱量 在 李花 Fafa Facebook 八卦
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應該有很多孩子們知道
我平常是一隻水牛不太喝飲料
只有偶爾嘴饞會偷偷放縱一下喝個一杯><
水巷茶弄是我國中時ㄉ回憶 有人也是ㄇ
(透露年紀)(我沒差)
下課經過都要買一杯檸檬愛玉+小紫蘇
然後這次經過水巷茶弄
發現這是怎樣!整個風格都不一樣ㄌ
也太新太有質感了八!差點認不出來( ⁰д⁰)
#寒天愛玉小紫蘇
愛玉小紫蘇加了寒天怎麼更好喝ㄌ啦!
下午嘴饞來一杯咬咬咬超爽ㄉ
有飽足感而且比珍珠熱量更低更清爽´・ᴗ・`♡
另外也喝了 #膠原愛玉小紫蘇 、 #紅豆抹茶拿鐵 、 #芋頭鮮奶露
很明顯我是一個嘴巴很忙停不下來ㄉ人🤣
最喜歡芋頭鮮奶露ㄌ♡
芋頭很綿密而且不會太甜
最近冷冷ㄉ想喝熱ㄉ我推薦 #爵士巧克力
暖暖身也暖暖心(๑′ᴗ‵๑)
12/17-1/17
水巷茶弄出了個好可愛ㄉ活動!
只要任點一杯飲料,然後到水巷茶弄FB粉絲團
出示貼文給店員看~點下GIF動圖
就可以抽中免費加料!
趕快去水巷茶弄FB粉絲團看看詳細活動資訊八
趕快出發跟我一起咬咬(๑❛ ڡ ❛๑)♡
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#水巷茶弄 #熱河店
☞@chanungtw
☞高雄市三民區熱河一街384號
☞ 07-313 7111
#特調飲品 #手搖飲料 #水巷茶弄 #咀嚼系飲料 #寒天愛玉小紫蘇 @ 水巷茶弄熱河店
檸檬愛玉熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 八卦
夏天吃冰有宜忌?誰是熱量地雷⚠️
奉上營養師低卡版“楊枝甘露+文旦柚雪酪”食譜
快一起健康清爽一夏吧!
食譜1.「#楊枝甘露 清爽light」
材料:芒果2顆、西米露半碗
椰漿少許、柚子果肉適量
牛奶 120ml、薄荷葉 3片
作法:
1.西米露與水比例約1:10,水滾下鍋,小火攪拌
2.煮至半透明,中間有白芯即可關火悶10min
3.西米露撈出放入冷水中冷卻,濾乾備用
4.將芒果丁、牛奶、椰漿、冰塊放入調理機打勻
5.在杯中依序加入西米露、芒果丁、柚子果肉、打好的芒果牛奶、加薄荷葉裝飾即完成。
食譜2.「#文旦柚雪酪」
材料:文旦柚子一顆、優格適量、檸檬半顆
作法:
1.文旦柚子剝下果肉備用
2.柚子跟優格約1:1比例,加入冰塊、半顆檸檬汁
4.食材倒入調理機攪打均勻
3.放入冷凍至凝固,即可享用
👩🏻⚕️吃冰宜忌:
忌:刨冰的配料多數會額外加蜜糖,糖分易超標 !
忌:奶蓋、煉乳、布蕾是高脂肪、高熱量來源 。
宜:選擇低熱量配料,如愛玉、仙草等,不加果醬、糖水、煉乳更健康!❤️
👩🏻⚕️夏日吃冰飲用原則
1.選擇簡單一點的冰品來減少熱量及糖份負擔。
2.有高血壓、高血脂的人,建議不要大量吃冰或豪飲冰飲,避免血管急速收縮、增加心血管疾病風險。
3.建議多補充水份為主,選擇10度以上的冷水或常溫水,對體質敏感者的消化系統較好。
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檸檬愛玉熱量 在 小樹懶的生活 Youtube 的評價
使用天然的愛玉籽洗搓成凍,融合檸檬與蜂蜜的酸甜,晶瑩剔透沁涼消暑又美味,不含任何添加物,也不必擔心熱量爆表!自己做最安心~
詳細食譜|https://goo.gl/AyhfK1
小撇步
1.愛玉是果膠類,需要使用有礦物質的水質才可凝固,可先將水燒開後冷卻備用。
2.天然的愛玉在室溫下放超過2小時就會開始化成水,所以凝固後立刻放入冰箱即可。
3.愛玉籽與水的比例可控制在1:50,口感最為適中。
4.因天然愛玉不含任何添加物,所以請盡快吃完,以免通通化成水。
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檸檬愛玉熱量 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的評價
【新竹飲料外送推薦】吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕,全品項買一送一!109.5.29至5.31,我要加一整個布丁啦!
#吳家紅茶冰中正店 #新竹飲料外送推薦 #統一布丁
悶熱的夏天~~就是要喝一杯冰涼又富含口感的飲料,才是人生一大樂事啊!開幕好康限定活動,全品項買一送一啊!XL重量杯~~960cc 喝好喝飽啊!
內行的都知道要加料~~才是滿足個人喜好,個人最愛是加低熱量的寒天晶球。下午茶小餓想解饞的話就會選擇加統一布丁囉!
每種+$10的選項有:寒天晶球、蒟蒻晶條、黑糖寒天、黑糖珍珠、仙草凍、愛玉凍、椰果
每種+$15的選項有:小美冰淇淋兩球、統一布丁
每種+$20的選項有:養樂多兩瓶
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吳家紅茶冰中正店
開幕日期:109.5.29-5.31
好康報報:全品項買一送一啊!
地址:新竹市中正路368號
電話:0906-778-214
營業時間:10:00-24:00 (依照店家公告營業時間為主)
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檸檬愛玉熱量 在 [問題] 檸檬愛玉的熱量??? - 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的八卦
今天下午嘴纏跑去買了一杯檸檬愛玉(微糖)
酸酸甜甜真好喝>////<
結果去翻了一下書~
愛玉的熱量..200cc/100大卡@.@
一杯700cc的檸檬愛玉~
一半是愛玉一半是檸檬汁~~
300+300=600 = =粗估一杯檸檬愛玉就快要700大卡耶!???
這模高熱量..=口=傻眼了我!
看來明天還是乖乖喝無糖綠.....0rz
減肥加油!!!>"<
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