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健康餐盒是我個人最近還蠻喜歡的選擇
現在市面上的選擇不少
價位分量差距都還蠻大的
這次朋友推薦訂的這間樂咖低卡餐盒
在大順路上靠近樹德家商,
主菜低油, 配菜用水煮避免滷製品,
紫米飯取代白飯
整體口味還蠻不錯
肉不會讓人覺得好像只有兩口
滿推薦覺得一般便當太油膩,
但是覺得健康餐盒吃不飽的朋友試看看,
數量有限建議電話預購,
還在觀望健康餐盒的朋友可以參考看看
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樂咖低卡餐盒 | 高雄市三民區大順二路181號
11:00-19:30 六 11:00-13:30 日休息 | 07 385 2150
e7eat8。一起吃吧！ #三民區
📍#e7eat高雄｜樂咖低卡餐盒
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前天發了個全民估價王
大家都把價錢猜高了
🍿️菜飯不要飯 $70
（對 又是我自己亂取的🤣）
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真的覺得自己很愛給店家出難題🤣
這次的菜飯又沒有在人家的菜單上了
然後還問人家可不可以不要飯
（不然我怕吃不下太浪費）
老闆人也很好還直接問我
：所以要菜多一點嗎？
（還下意識直接回對😂）
阿真的給超多菜 太拍謝了😅😅😅
咬了一口他們的地瓜
眼睛直接發亮！好好吃！
查了一下才發現
原來是台農最引以為傲的57號黃金地瓜啊～超綿！
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🍚飯量分為三種
健康餐-成人每餐建議攝取澱粉量 100g
低碳餐-少飯 60g
無碳餐-無米無澱粉 0g
價格佛心餐點好吃、熱量還有碳水跟蛋白質比例也都幫你算好好！
單點舒肥雞居然還比超商便宜？！？！
下禮拜要再來吃☺️☺️☺️
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📍高雄市三民區大順二路181號
☎️07-385-2150
🚷 週日公休
⌚️營業時間：
平日11:00-13:30/17:00-19:30
六11:00-13:30
✅ 內用 ✅ 外帶 ✅無接觸送餐服務
🛵Uber eats
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嗨大家久等了～第二支影片熱騰騰送上 🙌🏻 八月一樣在忙碌中度過了，每天都在接觸新的人事物讓我對生活充滿了期待！我是交通大學的三星校園大使😁～身邊有很多熱衷運動、健身的朋友，當然相對也較注重清淡飲食，餐餐都吃油膩便當對身體是很大的負擔，所以蒐集了三間新竹低卡便當做詳細的介紹（下集待續別轉台！），口味因人而異希望大家吃得健康、過得更健康❤️
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所有店家都在這裡哦（照影片出現順序）～
📍樂苣健康廚坊
https://www.facebook.com/pg/TGymChef/about/?ref=page_internal
新竹縣竹北市成功八路359號
營業時間 11：30～13：30、17：30～20：00 （週六、日公休）
推薦：椒鹽板腱牛排餐盒 🥩
📍馬甲格格
https://www.facebook.com/MaJiaGeGe.bento/
新竹市東區新莊街206巷14號
營業時間 11：00～14：00、16：30～19：30 （週六、日公休）
推薦：南洋咖哩舒肥雞胸 🥘
📍樂FIT健康餐飲
https://www.facebook.com/lovefit2340/
新竹市東區金山二十三街40號
營業時間 11：00～14：00、17：00～21：00 （週六公休）
推薦：黑胡椒舒肥嫩雞胸、檸檬奶油鮭魚 🥗
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IG：https://www.instagram.com/meiroxyu/?h...
EMAIL：joannalin87@gmail.com
MUSIC：Where Do I Go - ninjoi
https://app.hellothematic.com/song/pickups/1132/6925
F*cked Up Today - MYSM
https://app.hellothematic.com/song/pickups/1403/4263
FTC：This video is NOT sponsored.
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影片提及產品資訊&時間軸
1. 00:28 如來素食燕麥奶 NT100
如來素食樂園
100台北市中正區羅斯福路三段284巷3號(公館站4號出口走路5分鐘)
02 2365 5528(去買之前記得先打電話預約哦！)
2. 02:31 Macadamia Professional 瑪卡奇蹟油 潤澤髮膜(罐裝) NT $1300
3. 04:23 Etude house UV DOUBLE CUT MOISTURE 提光飾底乳 NT $450
4. 05:50 IOPE青春活顏精萃
5. 07:52 IOPE保濕精華
6. 08:36 NIKE FLEX
7. 09:35 NIKE SWOOSH
8. 10:44 NIKE Training in season TR 7
9. 11:35 荷卡廚房 義大利濃湯麵 田園玉米風味 NT $38
10. 13:10 旺旺波貝仙米果經濟包 NT $136
11.甘百世 72%黑巧克力 NT $135
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✔DIY健康手作影片:
微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐！低碳高蛋白又吃得飽
https://youtu.be/K6yGWbWZBq4
自己做低碳高蛋白吐司！ 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
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抱石室內攀岩初體驗Vlog！適合初學者、交通方便
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[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
https://youtu.be/fDSFoJLiATM
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📷 使用相機 / Canon 70D
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
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這週也是一個認真生活的一週呢！
剪影片的時候也很認真的審視自己，
之前對於生活的態度還有認真程度到哪（笑）
覺得還好之前一直都有保存廢片的好習慣，
導致我2TB的硬碟6個月就滿了 XD
已經下單4TB的硬碟，希望快點收到~
00:00 INTRO
00:30 正片開始-粉底液推薦
* 我是乾肌（#Integrate #柔焦輕透美肌粉底液)
01:04 健康便當 #石饕鐵板低卡餐盒坊
01:14 豆漿、四季春
01:47 #菇神新社店 #寵物友善餐廳
02:32 #pinacollective #編織包 @pinacollective
02:50 #孔雀咖啡 #攝影課
03:20 午餐時光 #好勁道 #紅蔥醬 #剁椒醬
04:44 #糧薪食堂 #沙鹿美食
05:57 爬山前的早餐
06:23 大坑步道 #九號步道 #十號步道
06:55 #拾伴元氣堅果 1000免運超好吃！
07:11 #淇里思印度餐廳 大坑店
09:08 #右之界 #新社景點 這裡的一切都超巨大
10:30 #梧賴咖啡 #東勢咖啡廳
13:00 #二餘咖啡 #東勢咖啡
13:24 與鄒跟群島的 #舊物市集日 #時光咖啡
15:55 跟鄒與10的小約會 #燃手串
16:49 去台北看瑟涵與心維的音樂會 ♥ @Celina Chang
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‧ Instagram https://sai083.pixnet.net/blog
‧ 商業合作(Business only) g3_sai@outlook.com
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‧ 影片相機 Canon M50 / Fuji X-S10
‧ 剪輯軟件 Final Cut Pro X
‧ 頻道音樂 https://www.epidemicsound.com/music/featured/
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餐廳名稱：樂咖低卡餐盒消費時間：2020年/10月地址：高雄市三民區大順二路181號電話：07 385 2150 營業時間：11:00-19:30 六1:00-13:30… ... <看更多>
餐廳名稱：樂咖低卡餐盒消費時間：2021/7 地址：807高雄市三民區大順二路181號電話：07 385 2150 營業時間： 11:00–13:30, 17:00–19:30 星期六11:00–13:30／星期日休息 ... ... <看更多>
樂咖低卡餐盒 在 [高雄/一般] 樂咖低卡餐盒徵求內外場夥伴- 看板part-time 的八卦
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★《工作期間》
工作日期：即日起
工作日期：週一到週五，週六半天
每日工作時間：
計時人員內場
早班09:00-13:00
晚班16:00-20:00
計時人員外場
晚班17：00-20：00
（時間皆可再彈性調整）
★《工作待遇》
工資時薪：170元
工資發放日：每月5號前
★《工作內容》
工作地點︰樂咖低卡餐盒（高雄市三民區大順二路181號）
TEL:07-385-2150
勞務內容︰
**內場計時人員：餐盒擺飾製作出餐、備料、環境及設備清潔整理
**廚師：把肉煎熟，燙青菜或是簡單菜色，決定出餐順序，有餐廳經驗更棒
**外場：收銀、點餐、送餐、收桌、環境清潔與整理
★《事業登記資料》
單位名稱：樂咖低卡餐盒
單位地址：高雄市三民區大順二路181號
★《聯絡資訊》
聯絡人姓氏稱謂︰許小姐
TEL：07-385-2150
mail：[email protected]
FB：https://www.facebook.com/樂咖低卡餐盒-102758591582743/
聯絡方式︰站內信、電話聯繫、mail
是否回覆報名者：必回
◎《其他資訊》
需求人數：外場1位、內場1-2位
通知方式：站內信、FB粉絲專頁
面試時間：來信安排
受訓時間：來信安排
截止時間：徵到為止
樂咖低卡餐盒，希望少油少鹽少醣，給大家輕鬆無負擔的一餐，在社區成為一個坐下來舒
適用餐的好夥伴。
期待更多夥伴加入
強烈建議雇主在徵到人後，修改標題註明「已徵得」或其同義詞，體諒勞工心情
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.34.212 (臺灣)
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