不知不覺超過一個月沒發文啦,大家過得還好嗎?是說這雨到底下到何時才會停呢...
過去一個月,林姓主婦的生活產生了蠻大的改變,我兒子在他 3y8m 時,終於正式進入幼兒園讀小班。
就跟所有父母經歷的一樣,這段期間總是比較辛苦,小孩的分離焦慮跟浪子的心一樣難以捉摸,開學第一週沒哭不代表第二週不會哭,今天沒哭不代表明天不會哭,一路上沒哭不代表下車前不會哭,入園時哭卻也不代表進教室後還會哭。
總之小孩心中有個不定時炸彈,沒人知道開關在哪,連孩子自己都不知道,我們只能在突然爆開時強做鎮定,給予適可而止的安撫。之所以說適可而止,是因為這種焦慮一旦爆發,往往不是我們三言兩語可以搞定的,很多時候,與其花時間跟他在懸崖邊交涉,還不如直接交給老師,由老師處理,媽媽堅定離去,讓孩子學會接受,進而克服這種情緒,慢慢成長。
過去這幾個月,花比較多心思處理家務事,沒固定發食譜專欄,現在兒子上學了,我正努力把新的生活步調調整出來,工作上也終於有些進展了,請大家再等等(其實也沒人注意到我不見吧)。
這段時間,我想說可以分享一下我的家常菜單,未來我有開伙的日子會盡量記錄下來,就當給大家一個配菜的參考吧,對我自己也挺方便的,沒梗時就回去看看過去煮了些什麼。
1. 乾煎赤鯮、蝦仁煎蛋、炒時蔬、蓮藕排骨湯
2. 馬鈴薯燉肉、胡麻醬涼拌龍鬚菜
3. 牛丼、小黃瓜炒甜不辣、蛤蠣絲瓜雞湯
4. 蔥燒子排、沙茶炒豆干玉米毛豆、炒時蔬
5. 蝦仁蛋炒飯、烤午仔魚、炒高麗菜、牛蒡玉米紅蘿蔔雞湯
6. 香菇肉燥飯、皮蛋豆腐、燙地瓜葉
註:
*湯不會天天煮,通常一鍋會喝個兩天。
*兒子很愛吃茶碗蒸,現在幾乎天天會另外弄一份給他,還好很快,不麻煩。
照片就是蝦仁蛋炒飯,步驟很簡單,超級無敵好吃。
1. 在蝦仁中和一些太白粉,抓一抓之後用水洗淨,再用餐巾紙擦乾。
2. 以少許由熱鍋,加入蝦仁拌炒至熟,起鍋前嗆一點紹興酒,以少許鹽巴、白胡椒鹽調味後,取出備用。
3. 將蛋液倒入鍋中,炒至略熟,用筷子撥成大塊狀,取出備用。
4. 以少許油熱鍋,加入蔥花爆香,接著放入白飯,把白飯炒鬆後,加入蛋、蝦仁,再次拌勻,最後加入一小匙醬油上色,用適量鹽巴及白胡椒鹽調味,即完成。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅柚子媽媽來上菜,也在其Youtube影片中提到,奶油玉米濃湯 在家也能做出跟牛排館一樣好喝的濃湯 簡單白醬做法 所需材料:玉米粒 150公克 , 洋蔥 100公克 , 蘑菇 6朵 , 玉米粒3大匙 , 水500cc, 無鹽奶油 10公克 ,黑胡椒粒 適量, 鹽 適量,羅勒葉 適量(可不放) 白醬材料: 無鹽奶油 30公克 ,麵粉 2...
「椒鹽玉子豆腐食譜」的推薦目錄:
- 關於椒鹽玉子豆腐食譜 在 林姓主婦的家務事 Facebook
- 關於椒鹽玉子豆腐食譜 在 林姓主婦的家務事 Facebook
- 關於椒鹽玉子豆腐食譜 在 Love Kelly's Kitchen Facebook
- 關於椒鹽玉子豆腐食譜 在 柚子媽媽來上菜 Youtube
- 關於椒鹽玉子豆腐食譜 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube
- 關於椒鹽玉子豆腐食譜 在 Qistin Wong TV Youtube
- 關於椒鹽玉子豆腐食譜 在 椒鹽玉子豆腐食譜-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月 的評價
- 關於椒鹽玉子豆腐食譜 在 椒鹽玉子豆腐食譜-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月 的評價
椒鹽玉子豆腐食譜 在 林姓主婦的家務事 Facebook 八卦
不知不覺超過一個月沒發文啦,大家過得還好嗎?是說這雨到底下到何時才會停呢...
過去一個月,林姓主婦的生活產生了蠻大的改變,我兒子在他 3y8m 時,終於正式進入幼兒園讀小班。
就跟所有父母經歷的一樣,這段期間總是比較辛苦,小孩的分離焦慮跟浪子的心一樣難以捉摸,開學第一週沒哭不代表第二週不會哭,今天沒哭不代表明天不會哭,一路上沒哭不代表下車前不會哭,入園時哭卻也不代表進教室後還會哭。
總之小孩心中有個不定時炸彈,沒人知道開關在哪,連孩子自己都不知道,我們只能在突然爆開時強做鎮定,給予適可而止的安撫。之所以說適可而止,是因為這種焦慮一旦爆發,往往不是我們三言兩語可以搞定的,很多時候,與其花時間跟他在懸崖邊交涉,還不如直接交給老師,由老師處理,媽媽堅定離去,讓孩子學會接受,進而克服這種情緒,慢慢成長。
過去這幾個月,花比較多心思處理家務事,沒固定發食譜專欄,現在兒子上學了,我正努力把新的生活步調調整出來,工作上也終於有些進展了,請大家再等等(其實也沒人注意到我不見吧)。
這段時間,我想說可以分享一下我的家常菜單,未來我有開伙的日子會盡量記錄下來,就當給大家一個配菜的參考吧,對我自己也挺方便的,沒梗時就回去看看過去煮了些什麼。
1. 乾煎赤鯮、蝦仁煎蛋、炒時蔬、蓮藕排骨湯
2. 馬鈴薯燉肉、胡麻醬涼拌龍鬚菜
3. 牛丼、小黃瓜炒甜不辣、蛤蠣絲瓜雞湯
4. 蔥燒子排、沙茶炒豆干玉米毛豆、炒時蔬
5. 蝦仁蛋炒飯、烤午仔魚、炒高麗菜、牛蒡玉米紅蘿蔔雞湯
6. 香菇肉燥飯、皮蛋豆腐、燙地瓜葉
註:
*湯不會天天煮,通常一鍋會喝個兩天。
*兒子很愛吃茶碗蒸,現在幾乎天天會另外弄一份給他,還好很快,不麻煩。
照片就是蝦仁蛋炒飯,步驟很簡單,超級無敵好吃。
1. 在蝦仁中和一些太白粉,抓一抓之後用水洗淨,再用餐巾紙擦乾。
2. 以少許由熱鍋,加入蝦仁拌炒至熟,起鍋前嗆一點紹興酒,以少許鹽巴、白胡椒鹽調味後,取出備用。
3. 將蛋液倒入鍋中,炒至略熟,用筷子撥成大塊狀,取出備用。
4. 以少許油熱鍋,加入蔥花爆香,接著放入白飯,把白飯炒鬆後,加入蛋、蝦仁,再次拌勻,最後加入一小匙醬油上色,用適量鹽巴及白胡椒鹽調味,即完成。
椒鹽玉子豆腐食譜 在 Love Kelly's Kitchen Facebook 八卦
💖一星期的三餸一湯食譜💖第三回
抗疫成個月...好多媽媽應該都習慣每逢有機會出街,都買一大堆食物打爆個雪櫃💪🏻之後再慢慢諗煮乜好😚
今日都出咗去補貨,成車滿滿的🥳又可以系屋企密密煮,研究更多三餸一湯同大家分享😁
現奉上一星期的食譜俾大家,減輕媽媽諗煮乜餸嘅負擔,喜歡的話留言話我知🙋🏻♀️下星繼續....希望大家啱用💪🏻各位媽媽加油💖
🤩記得訂閱埋我的Youtube Channel 👇🏻有更多食譜: https://goo.gl/Ri2DpA
Day 1
番茄肉碎炒蛋
食譜:http://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/06/blog-post_9.html?m=1
燒汁豆腐豬腩卷
食譜:https://youtu.be/83yH0oMgaRQ
皮蛋芫荽鯇魚湯
菜心
Day 2
菠蘿黃咖哩蝦球
食譜:https://youtu.be/fU-y8PAPa9Y
帶子百合炒蘆筍
食譜: https://youtu.be/ejHZtjzZfqk
金銀菜鴨腎西施骨湯
小棠菜
Day 3
櫻花蝦魚腐娃娃菜
食譜: https://youtu.be/iDSARFeXV_Q
蔥菜蒸肉丸
食譜:https://youtu.be/xGqd_9c4HvE
青紅蘿蔔豬骨湯
白菜仔
Day 4
麻婆豆腐
食譜: https://youtu.be/xnS47CIxIfI
蜜糖海鮮醬焗雞翼
食譜: https://youtu.be/mvYb8sLue0s
粉葛赤小豆瘦肉湯
食譜:http://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/03/blog-post_7.html
西蘭花
Day 5
魚香茄子
食譜: https://youtu.be/KROxZK2k3Xw
椒鹽豬柳
食譜: https://youtu.be/KC2n_FOQffo
沙參玉竹雪耳豬展湯
食譜:http://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/01/blog-post_43.html?m=1
娃娃菜
Day 6
雜菇炆雞柳
食譜:https://youtu.be/5CWarb5UD-Q
上湯蟹肉扒竹笙
食譜: https://youtu.be/xSxVP6K0qLw
日月魚無花果豬展湯
食譜:http://lovekellykitchen.blogspot.com/2018/10/blog-post_14.html
椰菜
Day 7
螞蟻上樹
食譜: https://youtu.be/dlon5IXrBMg
蒜蓉豆豉豆卜蒸排骨
食譜:https://youtu.be/puJvxHHlJR4
印度椰子合掌瓜無花果素湯
食譜:http://lovekellykitchen.blogspot.com/2016/12/blog-post_12.html
椰菜花
<第一回>
https://www.facebook.com/831559940298925/posts/2859670610821171/
<第二回>
https://www.facebook.com/831559940298925/posts/2871203959667836/
#抗疫日常
#一星期餸菜食譜
#第三回
#集思廣益
#純分享
#lovekellyskitchen
椒鹽玉子豆腐食譜 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的評價
奶油玉米濃湯 在家也能做出跟牛排館一樣好喝的濃湯 簡單白醬做法
所需材料:玉米粒 150公克 , 洋蔥 100公克 , 蘑菇 6朵 , 玉米粒3大匙 ,
水500cc, 無鹽奶油 10公克 ,黑胡椒粒 適量, 鹽 適量,羅勒葉 適量(可不放)
白醬材料: 無鹽奶油 30公克 ,麵粉 20公克 , 鮮奶 200cc.
家常菜系列:
https://youtu.be/Tgh-qBr-BVA 萬用蕃茄肉醬
https://youtu.be/l4GUrKytnvk 蝦仁炒飯
https://youtu.be/-TtD4xtI_Uk 醬香雞翅
https://youtu.be/dAqJermilig 牛蒡雞湯
https://youtu.be/eNigTDOLc5o 蒜蓉奶油雞翅
https://youtu.be/PrUSV67bhlg 醬燒棒棒腿
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/1of7El6yaWM 韓式炸雞
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/_Sqyysmawtk 回鍋肉
https://youtu.be/YhzwPAF1tpA 蒲燒鯛魚飯
https://youtu.be/dnsy_r6L8Bo 蒜香蔥油肉燥拌麵
https://youtu.be/6QmpXHxunVA 芝麻蔥燒餅
https://youtu.be/T1gZpdRCdZ4 古早味雞翅
https://youtu.be/z3yqHiQxlhg 魚香豆腐
https://youtu.be/4eOYqxcrLe4 蠔油牛肉
https://youtu.be/DjFY_QP-sY0 蔥燒豆腐
https://youtu.be/AW3CXDBbCZ8 蜜汁排骨
https://youtu.be/XoViyHye5O8 蕃茄牛肉燴飯
https://youtu.be/LrxVTWhBkj0 紅燒牛肉麵
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/ZxqYGGJYHTE 滑蛋蝦仁燴飯
https://youtu.be/KR5wjgBVVuw 豬排飯
https://youtu.be/8_vgcIh85nw 醉蝦
https://youtu.be/azaFWQcHkn4 糖醋魚
https://youtu.be/6E-IEaF401w 蔥油雞
https://youtu.be/_GfDwpcRFwA 蒜泥蒸蝦
https://youtu.be/2tQXBhLKFeY 櫻花蝦米糕
https://youtu.be/e-a59oAX9SA 筍絲封肉
https://youtu.be/POefEiU4NHs 蒼蠅頭
https://youtu.be/x7x9dtMxXqc 樹子蒸肉餅
https://youtu.be/3G5y10SUMX0 左宗棠雞
https://youtu.be/QVWAWHFVmXE 怪味雞
https://youtu.be/W2cGqeqq8VY 醬爆雞丁
https://youtu.be/jN5INJTaWYc 蜜汁黑豆干
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/7FJhhUKipyE 黑胡椒牛柳
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜
https://youtu.be/VeW0OgjFrz8 紅油炒手
https://youtu.be/bYO8Q7UmBQE 麻婆豆腐
https://youtu.be/eBZQFVcL5Qg 魚香茄子
https://youtu.be/WnhF04zWpwE 古早味白菜滷
https://youtu.be/l-MYS2Yw5NY 蒜香椒鹽雞柳
https://youtu.be/SLWKK4nz8-I 宮保雞丁
https://youtu.be/PSR658PW9OI 沙茶牛肉炒空心菜
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椒鹽玉子豆腐食譜 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的評價
#eggtofu #玉子豆腐 #肥丁
材料表/文字食譜 http://www.beanpanda.com/103264
自製鮮味粉 http://www.beanpanda.com/21688
自製雞粉 http://www.beanpanda.com/54732
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點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕
據說玉子豆腐起源於日本江戶時代,後來傳入東南亞地區,也稱為日本豆腐,嫩滑的口感像豆腐,但沒有黃豆成分,以鰹魚、昆布、魚乾、香菇乾等熬煮成的高湯,混合雞蛋蒸熟,和中菜蒸水蛋相似。巿售的玉子豆腐,食物標籤成份含添加了凝固劑和一些添加物,自己製作,吃得更安心。
肥丁覺得豆漿比清水更富有營養,在無糖豆漿中加入自己研磨的鰹魚粉和自製雞粉,代替熬煮高湯,也可以做出味道鮮美的玉子豆腐,加入蔬菜炒肉碎,色香味俱全,營養均勻好下飯。
「Kevin MacLeod」創作的「Meditation Impromptu 02」獲得「Creative Commons Attribution」的授權使用 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100162
演出者:http://incompetech.com/
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椒鹽玉子豆腐食譜 在 Qistin Wong TV Youtube 的評價
素食家常菜料理│豆腐很好吃的創意新做法,多加一些鷹嘴豆,滑嫩鮮美又營養酥脆的口感,好吃到吃一次就忘不了│Vegan Recipe.│EP208
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用豆腐和鷹嘴豆做一道素食家常菜料理,創意的把營養滿滿的鷹嘴豆和豆包用豆腐夾起來,再裹上粉漿炸得外酥內軟的,非常好吃又營養,你也可以不做醬汁,直接撒點胡椒鹽就很香很好吃了,做點醬汁淋上去,可以讓孩子們更好配飯,更下飯。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
材料:
豆腐 340克
紅蘿蔔 10克
鴻喜菇 70克
鷹嘴豆 130克
豆包 1片
餡料調味料:
素蠔油 1湯匙
的醬油 1/2湯匙
香油 1茶匙
胡椒粉 適量
五香粉 適量
蓮藕粉 1湯匙
醬汁調味料:
鹽 適量
醬油 1湯匙
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
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只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
椒鹽玉子豆腐食譜 在 椒鹽玉子豆腐食譜-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月 的八卦
找椒鹽玉子豆腐食譜在Dcard與PTT討論/評價與推薦,提供玉子豆腐哪裡買,椒鹽玉子豆腐食譜,玉子豆腐成分相關資訊,找椒鹽玉子豆腐食譜就在網路名人美食食譜烹飪. ... <看更多>
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