植物奶動物奶的八卦，YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

#11. 植物奶不是奶！一圖秒懂「3種奶類」差在哪易長痘改喝這款

植物奶 是什麼？營養師黃宇伶在粉專《管海邊的營養師Zoe》解釋，植物奶包含豆奶（豆漿）、燕麥奶、杏仁奶、榛果奶等，是源於許多人對牛奶成份過敏、素食者 ...

#12. 植物奶動物奶大不同營養價值成選擇關鍵

植物奶 的優點在於含膳食纖維，且膽固醇及飽和脂肪酸含量較低。不過植物奶是否比動物奶更健康，專家持有不同的看法，兩者所擁有的營養價值並不同，因此難以 ...

#13. 有「奶」就代表很營養？植物奶真能取代動物奶？

動物奶 與植物奶的營養價值其實是不同的，植物奶的優點在於含膳食纖維，且膽固醇及飽和脂肪酸含量較低；但牛乳的蛋白質、鈣質，乃至於維生素A、B群的含量都高於植物奶， ...

#14. 有「奶」字就代表很營養？植物奶真能取代動物奶？ - 元氣網

你應該要知道的食事動物奶與植物奶的營養價值其實是不同的，植物奶的優點在於含膳食纖維，且膽固醇及飽和脂肪酸含量較低；但牛乳的蛋白質、

#15. 風靡全球這種奶你喝過沒？「植物奶」是什麼？植物奶的營養 ...

除了自乳糖不耐症患者需求發展如牛奶的需求而來，植物奶近年更搭上環境永續的環保議題。據英國Science and AAAS機構之研究指出，1杯動物奶所需的碳排放量是植物奶的3倍之多 ...

#16. 植物奶和动物奶有什么区别？这3类人建议喝植物奶

动物奶 中的蛋白质更加优质，酪蛋白、乳清蛋白的人体吸收率都很高，钙含量也很高。植物奶中包含的氨基酸指数和营养指数低于动物奶。但是植物奶中的大豆蛋白有助于提高肠道 ...

#17. 植物奶、動物奶比一比！到底哪種「奶」好？

"有許多人因為蔬食概念興起，甚至是受到「動物性蛋白質會致癌」的謠言影響，或為了保障動物權益、保護環境等理由而選擇以植物奶取代動物奶。但植物奶究竟能否取代動物奶的 ...

#18. 植物奶可替代動物奶？「七大怪談」專家一次破解

怪談一：植物奶可以完全替代動物奶？ 整體來說，動物奶與植物奶的營養價值其實是不同的，植物奶的優點在於含膳食纖維，且膽固醇 ...

#19. 植物奶是什麼？評比4種植物奶，豆漿、杏仁奶、燕麥奶

現在我們在選擇食物時，不單純只是吃而已，也越來越重視健康，以及對環境的影響，因此這幾年植物奶也逐漸興起，作為動物奶的替代品。不過植物奶是什麼呢？常見的植物奶 ...

#20. 健康飲食學堂｜動物奶植物奶小百科！豆奶杏仁奶蛋白質不完整 ...

健康飲食學堂｜ 動物奶植物奶 小百科！豆奶杏仁奶蛋白質不完整人體難吸收？！註冊營養師不建議小朋友飲米奶？｜王建芳醫生註冊營養師李天慧｜人類健康 ...

#21. 植物奶是植物加牛奶？ 你應該知道的植物奶真相 - 蔬福生活

OATLY 專利酶解技術保留燕麥中的膳食纖維和β-聚葡萄糖，而且不含乳糖和動物成分，燕麥味濃，口感順滑，提供給素食、非素食者一個喝「奶」的健康新選擇！在 ...

#22. 營養價值不比「動物奶」差，無痛轉換的植物乳品新選擇

植物奶 （Plant Milk）口感外觀顏色像極了牛奶，製作原料則是來自植物，漸漸的被當成牛奶的替代品，台灣常見的植物奶大多是早餐店常喝的豆漿、米漿，原料是 ...

#23. 奶你會點選擇: 植物vs.動物？ - NuQuotient

作為一眾乳糖不耐症患者的恩物，植物奶的口感和外形與一般牛奶無異，但不含任何乳糖及牛奶蛋白，不會導致過敏反應、較少引起脹氣及腹瀉等身體不適，對身體形成較小負擔。與 ...

#24. 透過營養強化的方式，讓植物奶營養素提升了一個層次，鈣質

... April 21, 2023: "【三大植物奶 ... 動物奶，原料排碳量較少，能夠幫助地球減碳，今天就來比較三種常見的植物奶，來跟 ...

#25. 植物奶想將動物奶踢下飲品寶座？營養價值大不同兩相難以 ...

採訪·撰文=李依文近年來吹起植物奶的風潮，從率先搶進咖啡廳市場的瑞典植物奶品牌Oatly帶起，不少品牌提倡健康、環保、愛地球、營養價值等口號， ...

#26. 植物奶可取代牛奶?植物奶.牛奶哪個好? 營養師解析真相

健身者最愛的無糖豆奶，熱量96kcal，蛋白質10.8g，鈣質為42mg。 喝鮮奶的好處有哪些呢？高敏敏指出，鮮奶是動物性蛋白質，胺基 ...

#27. 植物奶- 維基百科，自由的百科全書

在美國豆漿曾經長期為最流行之非動物奶，大約從2010年起杏仁奶開始擴大流行，並於2013年超越豆漿成為流行之最。其他在美國流行的植物奶有米漿和椰奶。在歐洲豆漿和燕麥 ...

#28. 植物奶≠奶類！每一種「奶」的營養分類你都了解嗎？ - 健康遠見

衛福部的《每日飲食指南手冊》建議，一天最好喝到1.5～2杯牛奶來補充鈣質，很多人都沒喝到吧？ 動物性蛋白質的胺基酸組成比較完整，量＆質都比植物性好， ...

#29. 植物奶是什麼？能取代牛奶嗎？常見6 種植物奶一次介紹給你

... 動物成分，適合純素飲食、乳糖不耐者。飲用植物奶除了能為身體帶來好處，也能間接幫助減少碳排放，改善全球暖化，保護動物、維持良好的環境。 市面上 ...

#30. 植物奶和动物奶有什么区别？这3类人建议喝植物奶

植物奶 指的是把豆子、谷物、坚果或者椰子肉通过浸泡、研磨、高压均质等步骤制成的，看起来喝起来都有点像奶但实际上是与奶无瓜的液体。 因颜色像牛奶， ...

#31. 動物奶、植物奶哪一種比較好？ 營養師：各有其富含的營養

動物奶 和豆奶、椰奶、花生奶等植物奶，這些含有奶字的飲品，喝下去都有益健康嗎？事實上，植物奶並不等於奶類，其中有一些熱量很高，會造成身體的負擔 ...

#32. 健康網》植物奶不是奶類！燕麥奶、豆奶、椰奶等12款飲品大評比

單以鈣含量來看，動物奶的鈣質就高出常見的植物奶6倍以上，甚至更高！ 高敏敏接著說，植物奶的優點就在，含膳食纖維及一些特殊營養物質，如豆奶的大豆異 ...

#33. 植物奶VS动物奶谁与争锋？

饮食治疗师师王黎平在《我要健康MY HEALTH》的专访中，针对国人常饮用的牛奶和羊奶之类的动物奶，以及这些年来兴起的豆奶、燕麦奶、腰果奶、杏仁奶等植物 ...

#34. 動物性蛋白質會致癌？ 植物奶真能取代動物奶嗎

你應該要知道的食事動物奶與植物奶的營養價值其實是不同的，植物奶的優點在於含膳食纖維，且膽固醇及飽和脂.

#35. 植物也會分泌奶？植物奶取代動物奶？關於動植物奶的幾個 ...

植物奶 的優點在於含膳食纖維，且膽固醇及飽和脂肪酸含量較低；但牛乳（動物奶 ...

#36. 動物奶和植物奶有何不同之處?如果你是以下這 ...

不過植物奶里的大豆蛋白可以幫助腸道提高微生物的多樣性，對心血管健康很有幫助。 2、 第二種不同——脂質. 植物內的膽固醇、總脂肪酸含量都比動物奶低， ...

#37. 植物奶vs动物奶，谁更有营养？羊大师一次说清如何给孩子挑 ...

超市里的乳制品琳琅满目，尤其是这几年火出圈的植物奶，主打“0添加、0蔗糖、0胆固醇”，打着健康的旗号，好似要取代动物奶的架势。

#38. 植物奶風潮正夯！一次看懂花生奶、燕麥奶、堅果奶有什麼 ...

近年由於蔬食主義及動物權益越來越受到重視，市面上推出各式各樣的植物奶。以前到咖啡店只能選擇的鮮奶拿鐵，現在卻有香醇滑順的燕麥奶、香氣濃郁的堅果奶等可以搭配。

#39. 為何要喝植物奶？你該知道的植物奶兩三事！

... 動物來源的奶做區別！ 植物奶常見種類包括燕麥奶、 杏仁奶、豆漿、 米漿和椰奶。雖然都是植物奶，但各類植物奶的成分與營養都有所不同。 舉例，燕麥奶 ...

#40. 植物奶的由來－到底是不是奶？ - 有機穀物專家

植物奶 和動物奶，如同名稱，主要差異在於取得來源是植物還是動物。植物奶像是我們華人常喝的豆漿、米漿，而動物奶常見的則是牛奶、羊奶等等。 我們 ...

#41. 生活小常识：植物奶VS动物奶，哪个更营养？_牛奶

苏北医院营养科主任医师赵绮华：我们如果是想寻求牛奶的蛋白质的替代品的话，豆浆的这种豆奶，是一个选择，但是其它的植物奶，咱们经常喝到的一些什么 ...

#42. 貓咪可以喝植物奶嗎？解析健康與安全問題

如果您在考慮動物奶，由於它是一種動物性蛋白質，所以大多數貓咪都對乳糖不耐受。在電影和卡通中，我們看到貓從碗中喝牛奶或奶油，但這是不準確的。儘管貓 ...

#43. 日常飲食裡或烘焙時植物奶可以代替牛奶嗎？

... 植物奶就是一個不錯的選擇。 植物奶有哪些？ 植物奶不是真正的『奶類』與動物奶不同，植物奶是把植物經過浸泡、研磨、壓榨等方式提煉而成，主要的來源 ...

#44. 【植物奶是什麼？】不適合健人的關鍵原因

另外有一大群人，是因為「乳糖不耐症」而改選擇喝植物奶。 症狀嚴重的人，只要一攝取牛奶、動物性乳清蛋白、起司等乳製品，就會有脹氣、腹瀉、 ...

#45. 植物奶小品类崛起，什么时候会替代动物奶？

植物奶 很容易让人想到动物奶，让人联想到两者之间的对立，这大概也是植物奶市场倡导者想要达到的效果。比起最常见的牛奶，植物奶似乎有着一些明显优势： ...

#46. 植物奶

對於患有乳糖不耐症 (Lactose Intolerance)、乳製品過敏、牛奶中蛋白質 ... 在比較中，可見到植物奶和動物奶的營養成分或者不同植物奶間都有不同，但 ...

#47. 植物奶和动物奶，哪一个更好？ - Bilibili

植物奶 和 动物奶 ，哪一个更好？, 视频播放量246、弹幕量0、点赞数16、投硬币枚数0、收藏人数3、转发人数0, 视频作者博学多才的食研君, 作者简介食品 ...

#48. 盤點植物奶五大優點，除了燕麥還有這些植物奶！

... 動物奶的替代品，現在已是國際市場上熱門的討論品項。 臺灣常見的豆漿、米漿也是屬於植物奶的一種，所以我們其實早就在喝植物奶了！近年越來越多人開始喝燕麥、杏仁 ...

#49. 植物奶好處【推薦5款熱門植物奶】

除左以上既人適合植物奶之外，其實係因為全世界開始改變飲食習慣，注重環保同健康，所以素食文化變成大勢所趨，無礙地，植物奶代替牛奶或其他既動物奶，變相係保護動物權益 ...

#50. 甚麼是植物奶? 植物奶是否夠幼兒所需?

養和醫院高級營養師陳勁芝表示，植物. 奶其實與動物奶無關，因為通常呈奶白色， ... 至肚瀉，而植物奶不含乳糖，因此可以用植物奶. 代替牛奶。第二類是對牛奶敏感的人士， ...

#51. 「牛奶」 V.S. 「植物奶」 - 素食餐廳

... 植物奶多半來自豆奶、燕麥奶、杏仁奶或米漿。 你該選擇哪一種?全素飲食-植物奶推薦-全素喝什麼-植物奶怎麼喝-喝植物奶 ... 牛奶成為哺乳類動物哺幼兒的主食 ...

#52. 植物奶?動物奶?你決定喝哪種了嗎?(6) - 無敵天下

植物奶 ?動物奶?你決定喝哪種了嗎?(6) ... 兒童和年輕人不需要乳製品才有良好的骨骼健康，骨頭的健康需要規律的運動和以健康植物為基礎的飲食，以確保強壯的 ...

#53. 【專欄】哪種植物奶最永續？本土最永續！ / 謝冠妃

以環境永續方面來說，依據BBC引英國牛津大學研究報告，平均來說一杯動物奶的碳排放量是植物奶（米奶、豆漿、燕麥奶、杏仁奶）的將近三倍，需要使用的土地 ...

#54. 植物奶是什麼？好處多？讓營養師告訴你怎麼喝才正確！

... 動物性鐵質比起植物性鐵質更容易被人體吸收，所以豬肝鐵質的生物利用率較高。 同理，植物因含有草酸（Oxalate）、植酸（Phytate）和纖維質，會讓鈣的 ...

#55. 營養神飲「植物奶」成分解析

... 植物奶健康益處，相較於動物來源食品，植物奶的益處可是不會輸的！ 不同原料提供豐富營養. 從植物奶的原料來看，不同種類當中會提供各式各樣的營養素 ...

#56. 动物奶和植物奶，喝哪种更健康？

今天来聊聊动物奶和植物奶。动物奶我想就不用我说了，除了母乳外，牛奶、羊奶是最常见、也是最为常喝的动物奶。像在北方也还有骆驼奶、马奶等， ...

#57. 【圖表】植物奶正夯，你知道你適合哪種嗎？從市售商品營養 ...

自從植物奶產品進入台灣市場，許多人開始嘗試以燕麥奶、堅果奶代替牛奶、豆奶或米漿等傳統飲品。但你知道到底那種奶適合你呢？關鍵評論網收集各通路販 ...

#58. 植物奶逐渐兴起，未来能否实现植物奶+动物奶的新组合体

从豆奶到植物酸奶，每一步跨越，都是行业的进步和科技的发展，在这样的契机下，有人提出，未来是否能实现植物奶与动物奶的双重结合，使乳制品市场再添新员。

#59. 植物奶真能取代动物奶？ - 每日推荐

其实植物奶并不是指植物分泌的乳汁，而是以植物为原料生产出来，成为类似牛奶颜色和口感的饮料。初衷主要是提供给不喝动物奶（如素食者）、对动物奶过敏或 ...

#60. 植物奶動物奶這麼夯要選哪一個?

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#61. 植物奶的好處

健康植物蛋白豆奶和其他大豆食品一樣是健康的蛋白質來源！大豆蛋白是優質的蛋白，提供所有的必需氨基酸，同時不含膽固醇和動物脂肪。 有益心臟健康的不 ...

#62. 能量植物奶：營養師專業解析，從飲品到料理、點心全方位食譜

植物奶 和動物奶，差別在哪裡？ 植物奶有牛奶成分嗎？ 我有乳糖不耐，可以喝植物奶嗎？ 患有糖尿病的人可以喝植物 ...

#63. 自然時記生機高鈣燕麥植物奶- 線上購物

燕麥奶屬於植物奶的一種，和動物性的牛/羊奶類不同，採用燕麥磨製成粉搭配多種穀物，不含乳糖、牛奶，對牛奶過敏或有乳糖不耐者提供另一種選擇！ 暢銷10年以上的經典穀粉， ...

#64. 中秋特惠】有其田-多穀植物奶2罐(加贈三色穀麥片3包)

有機植物奶100％真實穀物 無動物奶、動物性脂肪 無奶精、香精、香料、糊精、食用膠 零膽固醇、反式脂肪 有機20 榖的呵護，您植得更好. 有其田將「有機20 榖」完美比例 ...

#65. 寵物豆漿/植物奶

有豐富的抗氧化活性; 山桑子預防黃斑部退化及白內障（動物研究）. 韓國生產. 1 包50ml /一盒10包.

#66. 植物奶是什麼？可取代牛奶？有效控制三高、體重，營養師3 ...

近年全球吹起了一陣「植物奶」風潮，號稱更健康，可以幫助瘦身、為地球做環保。不少人開始改喝植物奶，更有咖啡廳及手搖飲以其來替代牛奶──不過撇除 ...

#67. 「植物奶」健康環保又好喝？這個號稱牛奶的替代品

所以歐盟現在已經禁止使用「milk」或「yoghurt」這類的字眼，來標誌非動物性乳源的飲料與食品，以免它可能混淆消費者的視聽。那話說回來，現在市面上常見 ...

#68. 簡單了解植物奶的製程及營養

目前常見的就有穀物類的燕麥奶、米奶，堅果類的杏仁奶、腰果奶、. 榛果奶、椰奶等等，當然也包括豆漿。 知道植物奶怎麼來的嗎？ 植物奶不像牛奶是動物自然分泌的，而是由 ...

#69. 燕麥奶是奶嗎？1分鐘了解燕麥奶和牛奶的不同處！

燕麥奶、豆漿、動物奶(牛奶/羊奶)的製作方法大不同. 燕麥奶、豆漿、動物奶(牛奶/羊奶)的製作方法 ... 燕麥奶為常見植物奶的一種，乳白的顏色及口感與牛奶 ...

#70. 植物奶五花八門怎麼挑？你適合怎樣的植物奶？

另外，維護動物權益也是另一個大家飲用植物奶的原因。 目前市面上，燕麥奶、杏仁奶、豆奶、椰奶是大家較為熟悉的植物奶種類；另外像是，豌豆奶、腰果奶 ...

#71. 5植物奶取代牛奶？豆奶護心高纖杏仁奶杏仁茶大不同

喝咖啡加牛奶擔心爆痘，又會拉肚子？近期有不少店家與民眾都開始改以燕麥奶、豆奶等植物奶，取代動物奶添加在咖啡與飲品中！台灣營養師張家祥說明，

#72. 有其田有機多穀植物奶(900公克X3罐 )

有機20榖"的呵護，您"植"得更好！ ◇ 優質：100%真實穀物! ◇ 純素：無動物奶、動物性脂肪 ◇ 無添加：無奶精、香精、香料、糊精、食用膠

#73. 食品標示常用問答區

[鮮乳保久乳調味乳乳飲品及乳粉品名及標示規定問答集]♧燕麥、五穀類飲品成份未含動物奶製品，品名是否可標示、宣稱「○○燕麥奶」或「○○植物奶」？

#74. Live Real Farms推出复合蛋白奶，“动物+植物”能做到1+1＞2 ...

作者：Nancy 中文编辑：Yvonne 从豆奶、燕麦奶等各种植物奶，到植物基酸奶、植物基冰淇淋……过去两年，风风火火的“植物基”席卷了整个乳制品市场。

#75. 【2023年最新】精選5款人氣植物奶推薦

近幾年，植物奶作為牛奶的替代品逐漸盛行，而最棒的一點是，就連無法飲用動物奶的族群也能藉由飲用植物奶來獲取營養價…

#76. 植物奶成長大，愛之味燕麥奶粉廠明年添動能

... 奶為主植物基乳品成長幅度是動物奶數倍之多，以台灣牛奶市場300億元、植物奶僅30億元比較，還有很大發展空間。 目前愛之味燕麥奶與全家(5903)以及300 ...

#77. 植物奶可取代牛奶？植物奶、牛奶哪個好？ 營養師解析真相

健身者最愛的無糖豆奶，熱量96kcal，蛋白質10.8g，鈣質為42mg。 喝鮮奶的好處有哪些呢？高敏敏指出，鮮奶是動物性蛋白質，胺基酸組成比較完整，量質 ...

#78. 植物奶大評比：豌豆奶、豆奶、杏仁奶、燕麥奶哪一種最好？

有乳糖不耐症的人因為缺乏消化乳糖的乳糖酶，而通常會在喝下動物奶之後，出現腹瀉、腸胃不適、脹氣等症狀。植物奶中不含乳糖，因此不會引起相關症狀，讓有 ...

#79. 動物奶| CASE 報科學

近年來植物奶風潮正盛，但一些動物奶愛好者始終不滿意植物奶的口感，促使另一種選擇在近期出現：微生物牛奶，這種不需要牛參與就能生產的牛奶不僅保留 ...

#80. 品學堂閱讀理解數位學習系統｜奶非奶，植物奶

各位有沒有注意到，許多飲料店開始提供燕麥奶、杏仁奶等選項，取代從乳牛身上取得的「牛奶」呢？這些新選項就是以植物為原料製作而成的植物奶， ...

#81. 植物奶活用大解析咖啡大佬林東源二十五年經驗談

... 動物奶製作奶類咖啡飲品」的規範，正式將植物奶視為國際認可的咖啡「食材 ... 一般而言，燕麥奶、杏仁奶、豆奶、腰果奶、椰奶和夏威夷豆奶都被視為是植物奶 ...

#82. 植物奶紅什麼？從環境永續告訴你！並學習自製植物奶

植物奶 現在也逐漸在台灣盛行開來～作為日常飲品的選擇，鼓勵大家一起更有意識的挑選～不單純只是吃喝、好吃與否而已，更多的是一起關注背後對健康、動物福利以及環境 ...

#83. 燕麥奶？杏仁奶？買咖啡到底該不該升級？

植物奶 口感上比一般牛奶甜，最近植物奶在國內活絡了起來，其實在國外早已如火如荼地發展中，令人困惑的是奶不是都一般動物才有？其實植物奶的奶只是一個 ...

#84. 植物奶Plant Milk: 最新的百科全書、新聞、評論和研究

植物奶 （尤其是豆奶、燕麥奶和豌豆奶）的生產在溫室氣體排放、土地和水資源利用方面比動物奶具有環境優勢。幾個世紀以來，植物性飲料一直以“牛奶”一詞被消費。 “類似植物 ...

#85. 【植物奶比較】植物奶比牛奶健康？燕麥奶杏仁奶營養成份比較

患有乳糖不耐症的人飲用牛奶會較易引起腸道不適，出現肚痛、肚瀉等徵狀。而植物奶不含乳糖（醣類的一種）及膽固醇，因為這些物質只會在動物製品中出現， ...

#86. 食力﹞燕麥奶空降2019年起植物奶成長率持續超越動物奶！

... 植物奶浪潮！燕麥奶成長反超動物奶. 只不過，除了台灣本來既有的營養訴求，在2019年以瑞典燕麥奶品牌Oatly為首、從歐美吹進台灣咖啡館的「植物奶」風 ...

#87. 植物奶動物奶這麼夯要選哪一個?

前陣子，. 植物奶突然在市場上 起來. 這時候身為營養師的我. 就覺得奇怪，. 奶不是只有動物有嗎? 難道植物也要哺乳? . 後來才發現，.

#88. DayDayAsk: 牛奶vs 豆奶vs 燕麥奶

... 植物奶取代動物奶，例如豆奶，燕麥奶，杏仁奶等等。究竟植物奶和動物奶有什麼分別呢？看看以下介紹，分清楚這三種奶有什麼不同吧！ 牛奶. 製作：來自乳牛，通常分為不同 ...

#89. 衛敏成長植物奶

健康、營養的優質燕麥為基礎，可完全替代動物奶之營養價值，給予寶寶植物性的全營養食品。 容量規格：900g. 建議售價：700(元). 適用對象：.

#90. 燕麥奶好處大解析！燕麥奶是什麼？哪裡買？成分

燕麥奶的主要成分是由燕麥、水、菜籽油，以及些許磷酸鈣、維生素等經過特殊的研磨、乳化程序製造而成，由於口感顏色類似牛奶，因此被當成動物奶的替代品。 所謂「植物奶」 ...

#91. 進口植物奶 - PChome 24h購物

收件人違反動物傳染病防治條例第34條第3項規定，未將郵遞寄送輸入之應施檢疫物送交輸出入動物檢疫機關銷燬者，處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。

#92. 植物奶營養大解密

· 燕麥奶適合的族群. 1、素食者：燕麥奶為植物奶，其中不含動物性來源，適合素食者或蔬食 ...

#93. 你要知：植物奶比牛奶更健康？ 營養師：難以取代

植物奶 風潮席捲全球，若將日常飲用動物奶改成喝植物奶會否更健康？ 素食風潮席捲全球，不少人以植物奶取代牛奶，坊間更有指飲用牛奶會使膽固醇 ...

#94. 豆奶、杏仁奶、燕麥奶，究竟哪一種植物奶最好

告訴你們一個好消息，除了牛奶以外，還有很多營養健康的非動物性奶品可供選擇喔！今天文章要和大家一起深入了解植物奶的各種資訊，包含熱量與營養價值、 ...

#95. 乳糖不適改喝植物奶恐缺鈣營養師高敏敏：這些族群喝優酪乳 ...

... ，尤其許多乳糖不耐症者不適合飲用牛奶，讓市面上出現各種標榜不含乳糖的植物奶，但植物奶並不是奶，以植物奶取代乳製品， ... 動物奶的蛋白質屬於高生物價 ...

#96. 6種不同種類的植物性優格（純素優格），你想嘗試哪一種？

植物奶 的生產之碳排放量較動物奶少，因此植物性優格較動物性優格更為環保。 植物 ... 因此豆漿是植物奶中最容易、也最適合乳酸菌發酵，以做成無奶優格或優酪乳。 更重要 ...

#97. 植物奶是什麼？什麼人適合喝？為什麼生產植物奶會比牛奶較 ...

植物奶 與動物奶之間的區別為適不適合有「乳糖不耐症」的人飲用，植物奶在早期的歐美市場中，大多是為了有乳糖不耐症或有其他健康因素的族群食用。 植物乃 ...

#98. 植物奶商機大品元實業引進澳洲乳品專家MILKLAB

咖啡師、美食家共同研發6款植物奶&牛奶 搶攻800 億台灣咖啡市場. 動物奶、植物奶大不同 營養師推6大族群健康奶品懶人包. 據世界素食人口報告指出，台灣 ...

#99. So Good 與你一起為地球減碳也為身體減碳！天天喝低卡 ...

植物奶 界的大明星「杏仁奶」，以媲美牛奶的質地與口感，成為與咖啡、茶類 ... 比起動物奶擁有更豐富的鈣質與營養價值，不僅友善乳糖不耐症，也能補充 ...

#100. 牛奶vs.牛奶飲品vs.植物奶有營揀奶各取所需

... 奶。同樣是奶 ... 植物奶以植物為原料製成，雖呈奶白色，但不含動物奶的成分。 常見植物奶種類包括：豆漿/豆奶、杏仁奶、燕麥奶和米奶等，各款植物奶擁有 ...