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今天我前往首爾市政府，拜會首爾市長朴元淳。我在選舉期間所提出的在野大聯盟，就是源自於朴市長的理念。今天見到他本人，讓我感覺到他的平易近人。
朴市長的辦公室比我的小間，卻有著大大的書架裝滿著整齊的文件，朴市長說整理文件就是他的興趣。此外，因為辦公室的空間較狹小，在設計上，便特地將書架下層設計成可拉出來當椅子使用，空間充分利用，朴市長也邀請我試坐！
今天與朴市長的面談相當愉快，臺北市及首爾市是姊妹市，在市政上有許多經驗可以相互交流，如公共住宅政策等。我們還談到未來市府雙方可以有更密切的交流合作，非常歡迎朴市長有機會可以來臺北作客，我也會好好的招待他。
《文長慎入，
但正在考慮月中的新手媽咪看這裡》
收到雪片般飛來的私訊，
問我月子中心是住哪裡？
好的，
我舒舒服服的住完25天的感想來了！
我住的月子中心是嘉禾產後護理之家
對於一個新手媽媽，
其實進入嬰兒的世界真的一切都超陌生的！
寶寶的一舉一動，
都會牽動著媽咪的心啊～
心情好母奶就會多，
還有坐月子的恢復狀態也會有差。
身體最脆弱的時候，
真的會需要專業團隊的協助！
媽媽們第一需求就是先睡好睡滿～
把寶寶交給專業護理師，
護理師們會幫忙慢慢調控時間，
把寶寶餵奶時間、睡眠時間拉長。
她們也有配合超專業的思庭國際泌乳諮詢
讓媽咪遠離石頭奶！
調整餵奶時間後媽媽回到家，
可以在半夜擁有好的睡眠。
真心大推薦新手媽咪一定要預約！
《明天會有一篇分享，請記得一定要看！》
回歸正題，
因為我是嬰兒控，
大家每次看我弄嬰兒都會以為我生過～
怎麼會這麼上手啊🤣
連嘉禾的護理師們都說，
「聽說你們很會照顧寶寶哦！」
雖然很熟悉嬰兒，但是打從一開始，
我跟邵翔 Sean就討論決定我們要住月子中心！
讓我好好休息把月子做好，
月子做好就是女人第二次重生，
而且吃飽睡好、筋骨養好，
才會保持年輕不會老很快！
我們夫妻倆參觀了很多間月子中心，
最後我選擇了很有設計理念跟風格的嘉禾，
整體設計感色調偏暗色系，
嬰兒車是嘉禾老闆特別設計的，
質感真的非常好，實用性很高👍🏼
房間的椅子也是請設計師特別設計，
走廊上掛了很多藝術品，
整個設計空間都讓我覺得很慢活舒適。
我知道很多人覺得月子中心很貴，
但是說實在的….生孩子到底能生幾個？
為了不累壞自己真的很值得啊！
必須要的！
尤其是像我這種個性的媽咪，
首先，
我是那種在家會忍不住弄這個弄那個的人，
如果我弄這個弄那個又要弄寶寶….
可能真的就完全不用睡了！
嘉禾每天都有專人打掃房間，
護理師進房慰問身體狀況、量血壓、體溫，
每週2次小兒科醫生會來幫寶寶看診，
每週一次的婦產科醫生進房問診，
所以根本用不著出門～
即使母嬰同室他們也會隨時關心寶寶，
每一位護理師，
都清楚了解每一位寶寶的狀況！
（她們交接班寶寶狀況的細節程度，真的細膩到我覺得好放心～）
晚上媽咪累了把寶寶推回育嬰室後，
可以在房間用手機看監視器畫面，
24小時都能看到寶寶！
當然～如果你不想被打擾！
只需要打一通電話，
她們會完全不打擾媽咪休息～
如果妳不想說話，
還可以傳line就好～
反正所有的服務都感覺是為妳客製化服務！
嘉禾月子中心分工超級細膩，
每個人各司其職，
而且大家真的都超溫暖超有溫度的。
所有的護理人員們都是我很喜歡的溫度，
就像我說的，
她們關心媽媽都小心謹慎而且用心，
從旁觀察及適度的聊天，
了解媽媽的身體心裡狀態，
關心的剛剛好，
不會過度插手讓新手媽咪感覺不舒服，
完全不會有過度關心的窒息感！
我其實累的時候，
脾氣很差蠻討厭說話，
我算是一個私底下蠻沉默的人～
也可以說是很活在自己的世界，
相對的自己休息時間跟私領域空間，
對我來說就非常非常重要，
這一點嘉禾真的做得很好👍🏼
嘉禾還有專業芳療師駐站，
可以全身spa按摩～
專屬的洗頭室，用熱薑汁洗頭！
（他們的薑汁洗，我入住總共洗了5次）
洗完真的會全身發熱，
頭皮洗完超、乾、淨！
還能預防產後落髮，
頭髮更是蓬鬆到不行，
並且教會了我正確吹頭髮保護頭皮的觀念💪🏼
洗完舒服的程度驚為天人～
跟外面洗頭完全無法比較，
我以後每個月都還要再回來洗一次，
認真大推容易頭痛跟頭皮脆弱的媽咪來洗！
而且嘉禾的每個房間，
都有多做一道隔音門，
拉起來也相對的擁有隱私，
早上進來打掃的阿姨，
就不會打擾到正在休息的爸爸媽媽。
（習慣在家只穿內褲的爸爸們，相對也會安心許多😆）
畢竟懷孕10個月，
身體早已經不是自己的，
生完以後身體從脖子以下整個超陌生的😌
（生過的媽咪一定懂我說什麼～）
好好把身體養好，
並且讓專業團隊協助新手爸媽，
找到適合的月中來幫助自己跟老公，
一切會輕鬆愉快很多～很多～
遠離憂鬱的心情，
當個愉快的新手媽咪！
真心的推薦給妳們參考❤️
#史上第一團的Cybex汽座團購來了。
Cybex汽座+餐椅 團購：
團購連結：https://gbf.tw/pvzn9
團購時間：2020/8/14 - 8/24
其實本團的緣起是因為這篇文《意外與明天你絕對不會知道誰先到》而認識了Cybex的小編：
https://www.facebook.com/309451919769378/posts/562330601148174/?d=n
====== 文章節錄如下======
在醫院工作，讓我看過很多很多的悲劇。
舉個我親身遇到的忘拔蛋父母的例子：
爸爸土豪很有錢開X5，媽媽不用顧小孩，家中都請保姆和幫傭。
小孩放在後座的汽座上，但沒有綁。粗心的媽媽在路邊打開後車門時，#車子靜止的狀態，小孩從後座的汽座上面跌落到地面。
然後小孩就腦出血了，送到醫院來要開顱。
印象很深刻的，那對父母一直在手術室外靠腰靠北，『我們怎麼這麼倒楣？』
如果您買不起車，只能騎機車載孩子，那沒話說。
如果您買不起安全座椅，那也就算了。(才怪)
買得起X5，買了汽座，卻因為孩子哭鬧卻不綁，因為孩子哭鬧而抱起來，因為覺得市區慢慢開沒關係，因為覺得貪圖方便而一時懶得綁，因為 #覺得我不會這麼倒楣。
是倒楣嗎？還是疏忽？
意外和明天，你永遠不會知道誰先來。
====== ====== ====== ======
所以我一直以來，都在推廣一件事
「#無論如何孩子都該坐汽座」
負擔得起的父母，就請你們挑選ADAC測試高分的品牌。
至不濟，二手的/恩典牌都好，至少有坐都比沒坐好。
所以我一直都在把我家換下來的汽座，便宜出清，或者免費用送的送出去，只是為了推廣要坐汽座的觀念。
應該還有人記得我之前剛免費送出兩張限恆春自取的汽座吧？
因為我不想再看到新聞中有任何一個孩子，因為沒有坐汽座而受傷，甚至過世。
Cybex的汽座，#從來沒有給任何人開過團，就算是百貨公司滿千送百，也都是維持著全通路固定的價格，#萬年不二價。
私訊我的Cybex小編，居然是灰灰粉，我跟她聊過之後發現，她的觀念與我有非常讓我認同的相似。
「我也是孩子的母親，我都跟客人說你們不一定要買我們家的汽座，但一定要讓孩子坐汽座」她這樣跟我說。
為了她跟我相似的理念，所以我同意開了這一團，雖然不是什麼破盤價。
這是全台灣第一次Cybex的團購，至於會不會第一天就沒了？我真的沒辦法保證，隨緣吧。
我家中有三個孩子，我陸陸續續地買了超過15張的提籃或是汽座。
對我來說，汽座就不只是有坐就好，如同汽車我會去看NCAP和IIHS的撞擊測試一般，汽座也會有ADAC的安全評價可以參考。
我最喜歡的一直都是Cybex，在台灣還沒有代理商時，我就透過一個叫「主婦上街」的德國代買網站從德國買回來兩張。
以下會告訴你，我選擇Cybex的理由。
📌#Pallas的前護體固定和其它汽座的五點式安全帶的差異。
大人們，回想一下你有沒有遇過緊急煞車時，被預縮式安全帶緊緊的勒緊在椅子上，隔天胸口瘀青的經驗？
如果你學過簡單的物理，壓力公式是受力除以受力面積。緊急煞車時的壓力，分散在前護體上，有沒有比五點式安全帶更不容易勒傷？
📌#五點式安全帶的兩個誤區。
1.你以為你綁好了，但你沒有每次上車綁好都把它調緊。或者是，你綁緊後，孩子哭鬧妳又把它調鬆一點。
沒綁緊的五點式安全帶，會跟沒綁一樣。
2.我家的調皮灰，因為筋骨軟Q外加斜肩，無論我綁再緊，之前的三張Britax汽座他都有辦法掙脫肩帶。
為了不讓小孩掙脫，#加上胸扣那絕對是另外一件危險的事。
我自己的經驗，為了要讓胸扣扣上，肩帶反而要調鬆一點點。
但五點式安全帶沒扣緊，根本就等於沒扣，而且胸扣沒注意，反而可能勒到脖子。
我不懂得是，花了近萬元，看了ADAC報告去挑一張得分高的汽座，是為了風險管理上要降低風險。然後買了進口汽座，卻用一個幾十元，也沒有任何安檢安規和實驗室測試的東西，去變更了原廠使用設計，加上胸扣以後，這已經和送ADAC測試時的使用條件完全不同了，我個人沒辦法接受。
📌#前護體的優點：
1.只要你有把安全帶正確的來回纏繞一圈，就絕對會裝好，避免掉人為疏失沒有綁緊的可能性。
2.平均分散壓力，更好的保護寶寶。
3.習慣之後，灰灰和姐姐們其實都把這個前護體當成小桌子，在上面吃東西/玩玩具/或是趴著睡覺。
到了下一個階段，我把前護體拿掉後，她們反而不習慣，吵著想要她們的小桌子。
📌#新生兒該選哪一張？
#Aton5 新生兒提籃。這張提籃有比較大一點點，#可以從出生用到13kg.
📌提籃如何固定？要不要加底座？
提籃可以用 #安全帶固定，或是選配iso fix底座。
我個人建議 ，#不需要花錢買底座。理由如下：安全帶就可以固定得很緊，加了底座是讓你方便拆下提籃提著走。
#但不要被歪過人單手美美輕鬆自在拎著提籃的圖片騙了，提籃本身的重量，再加上沒多久就超過十公斤的寶寶，#我根本不會想把寶寶跟提籃一起拎下車！更何況太太，她根本拎不動。
提籃只能用到13kg上下，比起汽座，使用時間沒有很長，真的不用額外花錢買isofix底座，用安全帶就可以固定的很牢靠也很安全了。
換成汽座後，提籃的底座也就無用了。
我這個購物狂都跟你說不用買的東西，我想妳就不用再糾結到底要不要花這筆錢。
📌Pallas S-fix/Solution S-fix的汽座怎麼固定？沒有Iso fix能用嗎？
#isofix和安全帶固定雙用都可以，#沒有isofix的車款也適用。
📌法規是不是規定2歲以前要後向？
我家大寶二寶，都是一出生就使用提籃(後向乘坐)，坐到實在不能坐了(大概14~15kg)，差不多也兩歲了，接著就換前護體設計的Cybex (正向)
灰灰比較尷尬，1歲10個月就已經14kg，提籃坐不下了，我也是直接換成正向的Cybex汽座。
因為反向的汽座都是五點式固定，幾張Britax汽座灰灰行車中都會掙脫肩帶，那反而更不安全。(如附圖)
用兩歲來一刀切，而不是用身高體重體型來區分汽座要坐正向還是反向，在我個人看來是挺愚蠢的啦，還是有沒有什麼官商勾結我實在不想這樣去推測。
有次在高速公路，我回頭看到灰灰又把肩膀從汽座鑽出來，五點式固定只剩下胯下那三點，嚇到我停路肩綁他。接著一路提心吊膽的從台中開回高雄，頻頻回頭注意他！一回到家第一件事就是上網買Cybex汽座！而且一口氣買了兩張，包色。
https://www.facebook.com/872810369735736/posts/1124484714568299/?d=n
如果要按照台灣法規，那就是：
#Aton提籃從出生用到13kg
#Pallas汽座可以從兩歲開始用到36kg
至於如果你家剛好滿13kg但還沒兩歲呢？
看你們個人想法，惡法亦法，
我不能鼓吹你違法。
但我個人是從沒有在乎過這件事。
======團購文======
Cybex汽座+餐椅 團購預告
團購連結：(明早10:00公佈)
團購品項：
1.Cybex 提籃 Aton5 (新生兒~13kg)
團購價5580
再送Cybex提籃專用蚊帳(市價480)
#搭配安全座椅一起買還可以再九折
2.Pallas S-fix (9kg~36kg)
團購價12800/14800(法拉利款)
送兩樣贈品(市價2280)
原廠透氣布套
原廠杯架
#搭配提籃一起買還可以再九折
3.Solution S-fix (15kg~36kg)
(其實Solution就是Pallas 拆掉底座，拿掉前護體)
團購價8800/10200(法拉利款)
送兩樣贈品(市價2280)
原廠透氣布套
原廠杯架
4.Lemo餐椅
團購價6800(一般款)/8800(木質款)
贈品：丹麥Done by deer矽膠餐盤(市價760)
關於餐椅，值得我另外開一篇文介紹
連結：(待補，其實我還沒寫XD)
這是Cybex汽座史上第一團的團購，不是尾貨出清庫存絕版商品，是線上的正貨。
有買過cybex的朋友們都知道，Cybex從來都是萬年不二價，而且全台灣的通路都同價格，她們不希望父母還要費心去比價，然後不會殺價或比價的父母還要吃虧。
所以，就算是新光三越或其他百貨公司的週年慶活動，活動完的價格也依然會跟外面小間的婦嬰用品店通路同價格。
所以，這次團購也沒辦法破例。但一次送兩樣原廠贈品，而且贈品實打實的單價真的就要兩千多。一筆訂單超過6000還可以折600，這就已經是連婦幼展都不曾有過的優惠了，汽座與提籃一起買還有九折，再加上3%小盒子的購物金，這已經是我爭取了很久才有的優惠，和其它通路不一樣的地方。
我其實真心不介意大家到底跟誰買，我只是想推薦大家這個令人安心的產品給大家的孩子。
Cybex一向都是少量現貨，買過的朋友就知道，#通常都需要預購，本次大概也不例外。
有 #少量現貨，#先搶先贏。
但沒搶到的可以先訂，可以預購等貨到。
快閃團只有一週，史上第一次，說不定也是最後一次。
▍優惠 ▍
邱醫師粉絲專屬贈品：
❤️成長型汽車安全座椅Pallas s-fix 、Solution s-fix 送透氣座布套+杯架(市價$2280)
❤️提籃式汽車安全座椅Aton 5 送專屬蚊帳(市價$480)
❤️LEMO CHAIR送丹麥Done by deer矽膠餐盤(市價$760)
上述贈品數量有限，送完為止。
#你消費Cybex加碼，#訂單滿6000現折600，#一張訂單僅折扣乙次。
#要買多樣商品者記得分筆下單。
❤️同時購買成長型汽車安全座椅Pallas s-fix＋提籃式汽車安全座椅Aton 5， 即享九折優惠。
▍加碼優惠 ▍
❤️完成團購訂單後，註冊小盒子官網成為會員，即可獲得3%小盒子購物金回饋(團購訂單金額)，可於小盒子官網購物使用。
官網註冊會員：https://www.petiteboite.net/users/sign_in
註冊會員成功後，請到『Cybex台灣總代理』的粉絲專頁私訊：1.團購訂單編號、2.會員註冊信箱，將會於七個工作天內為您設定購物金。
鐵道觀光體質怎麼改善？
一個人想要坐火車，通常第一個是要通勤，另外就是觀光旅遊。
如果要發展鐵路觀光，觀光客要感受三個東西
一是沿途的風景。
二是我可以在停靠站的站點來遊玩。比如說我們有一些車站旁邊有溫泉，遊客可能就會坐火車來這邊泡溫泉。
第三是車內的內裝以及搭車的體驗。
第一項和第二項多少需要天時地利人和，但第三項是我們可以主動加強的方向。
以九州的鐵路觀光來說，車子的內裝是用當地的素材，窗框是竹子、椅子則是當地的木工製作。另外可以看到車款選單4X4=16，這16種車剛好變成16個行程，等於說是和觀光一起做包裝。
部長回覆我，他認同這個理念，特別是台鐵的5條支線、南迴鐵路，過去滿多限制，但我們來努力。那我也建議可以不要只是支線，部長覺得可以後續來討論看看。
台灣特色很重要。
我留意到明年初推動的「鳴日號」列車，但我期待可以有更多台灣特色元素的加入。我們也看到有時候，有些東西設計了，但花一花預算，品牌或活動時間到了，就要拆掉。我希望未來我們能繼續加強台灣本土的文化，讓它留在車上，旅客可以在車站裡面感受到台灣的文化跟歷史。
現在有些運作的困境，不是說我們本身不夠用心，像我們在做台鐵，結果最紅的變成是台鐵便當，被網民說我們是台鐵便當附設台鐵公司，當然大家知道這是講笑話。那如果我們有些東西，比如車體的改造，可以給他更大的空間，或者是鐵路的國家隊，未來的車廂可以如何自己的公司來設計、自己的公司來打造，或者是類似工務局的土地開發公司，可以把半外包出去，因為我們的鐵路是大眾運輸，有社會的責任，我也不完全同意一定要民營化，但可以某種程度把觀光的概念，以及TOD的概念，假使車站有百貨公司，在商業壓力的訴求時，對於這個地方的努力一定會更用心。
講到鐵路，像我的選區，大肚、追分、烏日這邊，過去其實是通勤量、交通運輸載貨的需求很大的的地區，但大肚調度場離開之後就比較不受重視。在地我們有追分車站、成功車站，但我在這兩個車站看不到任何追分成功的元素，比如說成功站是為了搭到成功嶺，是不是可以結合迷彩或軍事元素？可以參考看看。
鐵路高架化問題 車站整體規劃問題
另外有個很重要的，我們選區有兩個大問題：
第一、烏日成功嶺學田路的平交道。我自己騎摩托車去坐高鐵的時候，就會經過這裡，希望具體來解決。
位於烏日區的學田路與成功嶺前鐵路平交道，每到上下班時間一定大塞車，經常沒隔幾分鐘就有列車通過，民眾若想通過平交道一等就是10多分鐘，造成車流堵塞，民眾抱怨連連，希望交通部能研究將台中鐵路高架化繼續往南延伸之可能，並督促台中市政府盡快規劃送案至中央，才能徹底解決平交道塞車問題。
部長回覆我，鐵路高架化必須地方政府要提出，中央才有辦法幫忙。我也在此跟台中市政府拜託，好好處理這個問題。
第二、 大肚、追分、成功 車站 ，這是長期的問題了，新聞媒體也有報導。幾個火車站站體設施老舊需維護更新等問題，希望交通部在發展鐵道觀光的同時，做好各地火車站的設施維護及更新，尤其大肚、追分、成功等幾個車站都有豐富的歷史與特色，很適合發展觀光，希望交通部可以協助帶動這幾個站的發展。
我們應該可以規劃全台灣的站體，不只是一二三級跟運輸量，可以先從哪一個長期照顧？如何照顧？哪一個要用完全新的計畫？還是要用特色站體、TOD等等，應該要先分類，並定期追蹤。
如此一來，我們的車站就不用民意代表一個一個說，你要照顧我的、你要照顧他的，應該要有一個整體的計畫，這樣我相信大家都會信服！3Q！
2020-11-26，交通委員會，交通部 林佳龍部長。
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【烏日服務處】
地址｜臺中市烏日區中山路一段525號
電話｜(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【沙鹿服務處】
地址｜台中市沙鹿區中山路537號
電話｜(04)2662-0913
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【霧峰服務處】
地址｜台中市霧峰區文化巷57號
電話｜(04)2330-5663
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【大肚服務處】
地址｜台中市大肚區自由路148號
電話｜(04)2699-8903
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井服務處】
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電話｜(04)2639-1163
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井新庄聯絡處】
地址｜434-006 台中市龍井區新庄街一段138號
電話｜0917-191-058
【免費法律諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每周四 19:00-21:00
沙鹿─每週三 09:30-12:00、每周五 19:00-21:00
大肚─每週二 19:00-21:00
龍井─每週三 19:00-21:00
霧峰─每週五 19:00-21:00
【免費長照 2.0 諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每週三 16:00-18:00
沙鹿─每週二 16:00-18:00
大肚─每週二 19:00-21:00
【3Q聽你說 委員服務時間】 （需事前預約）
大肚─週二 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
龍井─週三 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
烏日─週四 19:00-21:00（每週委員時間）
沙鹿─週五 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
霧峰─週五 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
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